ජූඩෝ දී පටිය පාට මොනවාද කරන්නේ

ජූඩෝ - නවීන ජපන් ආත්මාරක්ෂක සටන් කලා. ආයුධ නැහැ, ආයුධ, ඔබගේ ම ශරීරයට සටන් ක්රීඩා තුල දී භාවිතා නොවේ. 19 වන සියවසේ අග භාගයේ දී සටන් කලාව Jigoro කනෝ නිර්මාණය, එය ජූඩෝ දී පැහැති තීරය හඳුන්වා දුන් පළමු වේ.

ජූඩෝ පන්සලක් Eysedzi දී, 1882 දී පළමු පාසල් Kodokan ඊයේ ආරම්භක දිනය ආරම්භක දිනය ලෙස සැලකේ.

ජූඩෝ සාරය, එය සටන් කලා වෙනත් ආකාරයේ වෙනස්

බොක්සිං ජූඩෝ, කරාටේ හා අනෙකුත් සටන් කලාවන් සිට ප්රධාන වෙනස මූලික ශිල්ප ක්රම රිද්ම මත පදනම් නො වන බව වන අතර, විසි කිරීම, වේදනාකාරී පවත්වයි, රඳවා තබා ගැනීම සහ ගෙල සිර. ජූඩෝ දී, එය ශාරීරික ශක්තිය, සහ තාක්ෂණික කාර්ය ප්රවාහ විවිධ වටිනා නොවේ. සටන් ක්රීඩා මේ වගේ සටන් දාර්ශනික කොටසක් වැදගත් භූමිකාවක් අවබෝධයක් කරයි:

1. හොඳම ප්රතිඵලය බලපෑම බලය, සහ චින්තනයේ බලය විසින් ද ලබා ඇත. සටන්, ප්රථමයෙන් හිතන්න, සතුරා නිරීක්ෂණය කිරීම, ඔහුගේ උපක්රම විශ්ලේෂණය කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත.
2. ශරීරය හා ආත්මය හොඳින් භාවිතා කිරීමට නම්, ඔවුන් නිරන්තරයෙන් පුහුණු කිරීමට අවශ්ය වේ. විට ජූඩෝ පැහැදිලි විනය, ධෛර්යයෙන්, ස්වයං-පාලනය අවශ්ය වේ.
3. දෘඪ-පහර ඉහත දයාව හා අන්යෝන්ය ආධාර.

කනෝ - ජූඩෝ හැකියාව කාණ්ඩ වෙනස්කම් පියා

ජූඩෝ Jigoro කානෝහි තීරය ලබා වර්ගීකරණය හඳුන්වා දෙන ලදී. ඔහු ඉදිරියේ පැහැදිලි පදයෙහි සඳහන් අනුපිළිවෙළ ඇති විය. එක් එක් පාසලේ, සටන් අධ්යක්ෂණය පවා වෙනස් පදයෙහි සඳහන් අනුපිළිවෙළ වූ අතර, ආගන්තුකයන් ශිෂ්යයෙකු වන තේරුම් ගැනීමට නැහැ, කවුද - ස්වාමියා.

එය ජූඩෝ දී පටිය භාවිතා වෙනස්කම් පද්ධතියක් හඳුන්වා දීමට කනෝ පළමු චින්තනය විය.

පුරාවෘත්තය: පටි ඔවුන්ගේ වර්ණ ලබා ලෙස

ජූඩෝ තීරය විවිධ වර්ණ භාවිතා කරා කිරීම හා වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා අදියර අතර වෙනස හඳුනා ගැනීම සඳහා.

එක් එක් කලාපයක් සඳහා වූ වර්ණ නිර්වචනය කරන්නේ කෙසේද? - එය ප්රසිද්ධ කර නැත. නමුත් කියන ජූඩෝ කනෝ නිර්මාතෘ වන judoka වැඩිම මට්ටමට ළඟා වී නම්, මෙම පුද්ගලයා උසස් බවට පත් විය විශ්වාස, ඒ නිසා ඔහු, සුදු වර්ණ ආපසු ඔහුගේ ජීවිතයේ රවුම ගෙනහැර දැක්වීමට බව පැහැදිලි කළ ආරංචි මාර්ග ඇත.

නමුත් එය පටිය යම් වර්ණය සහ මූලාරම්භය වන සිට අදහස් කරන දේ ගැන අනෙක් න්යායන්ට ඇත. වඩාත්ම ලස්සන පළමු සුදු පටියක් මත තබා ශාරීරිකව හා ආත්මිකව නිරත විය කරන ලද ආරම්භක පිතිකරු න්යාය වේ. ඔහු බොහෝ කාලයක් ඔහුගේ තීරය කහ දහඩිය බව වැඩ කළා. ඒ හැකියාව මට්ටමේ සැලකිය යුතු වැඩි වී ඇත.

එවිට මලල ක්රීඩා ස්වභාවය සම්බන්ධ බවට පත් වූ අතර, සතා සිවුපාවට පවා ස්වභාවය කොළ සමග ඝර්ෂනය සිට පටියක්. ඔහුගේ දක්ෂතා මට්ටම තවත් මට්ටමට වර්ධනය වී ඇත.

ඊළඟට, මලල ක්රීඩා කිරීමන් හවුල්කරුවන් ගියා. පටිය මත ප්රධාන සටන් තුළ ලේ බින්දු වැටී, එය රතු (හෝ දුඹුරු) බවට පත් වෙයි.

වසර ගණනාවක් පුරා, සියලු වරක් එය කළු හැරී තුරු අඳුරු හා දක්ෂතාව මට්ටම පරිපූර්ණත්වයට අන්ත එලඹ ඇත.

මෙම දක්ෂතාවය වෙහෙසකර, පුහුණුව වසර ගණනාවක් පුරා ප්රඥාව උදා වී ඇත. භෞතික ශක්තිය හා අධ්යාත්මික නැහැ - ප්රධාන දෙයක් බව ඔහු තේරුම් ගත්තා. පටිය නැවත සුදු බවට පත් විය. මෙම ජූඩෝ අවසන් අදියරට පැමිණ, ආත්මික ක්රියාත්මක කර තිබෙනවා බවයි. ඔහු සංවර්ධනයේ සම්පූර්ණ පරාසය සම්මත, පරිපූර්ණත්වය නව මට්ටමකට ගිය ස්වාමියා නැවත සාමනේර බවට පත් විය.

ජූඩෝ සඳහා තීරය - මෙම සමුරායි සඳහා ආයුධයක් ලෙස

ජූඩෝ "obi" (වරක්) සඳහා - එය හුදෙක් කිමෝනාවකින් (රැකියා සඳහා ඇඳුම) ගැට නැහැ, සහ තවත් බොහෝ. මලල ක්රීඩා එය ඉතා ප්රවේශමෙන් හා ගෞරවයෙන්, විශාල වටිනාකමක් ලෙස පවා පවුලේ සාමාජිකයකු ලෙස යොමු වන්න. ටයිම්ස් ගෞරවය තැන අනෙකුත් භාණ්ඩ සිට, ෙවන් ෙවන් වශෙයන් ගබඩා කර ඇත. ජීවිතය සඳහා එසේ නින්දාවට - සහ පටිය වැදුණේය. එය සමුරායි සඳහා ආයුධයක් අහිමි සමාන දෙයක්.

ජූඩෝ කුසලතාවෙන් පවතින වෙනස්කම් පිළිබඳ සංඥාවක් - පටිය පාට

තීරය පාට එහි හිමිකරු සූදානම, පුහුණු මට්ටම උපාධිය බවයි. ජපන් විශ්වාස කරන බව ආදී සියලු නවක සාමාජිකයන්ට ප්රයෝජනවත් විය, සුදු පටියක් දෙන්න සුදු වර්ණ මේ සංසිද්ධිය පිරිසිදු හා ශුද්ධ දෙයක් -. ඔවුන් උසස් පටියක් නිලය ඇඳීමට ඇති අයිතිය සඳහා විභාග සමත් වන තෙක් ලස්සන වෙයිද සුදු පටියක් කුමන සංයුතියකින්.

උදාහරණයක් ලෙස, ජූඩෝ දී කහ පටියක් ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ විසින් පද්ධතිය පහත සඳහන් කිරීමට හැකි විය යුතුය:

• ශිල්ප ක්රම වීසි කරන්න: නිරාවරණය කකුලක් ඉදිරිපස, සතියේ බලමු පමණ පෙරැළියක් විසි කිරීම, ඇතුළත සිට අඩු කකුලක් නිදහස්ව කට අලෙවි වෙයි! පහළ යසිකා රාහුබද්ධ කරමින් මේ නිරාවරණය කකුල පාර්ශ්වික ප්රමාණයෙන්, වම් කකුල මත දණහිස,;
• මෙම තාක්ෂණ ක්රමය නිසි ඉටු ව්යාපාරය සීමාකිරීමට: පැත්ත පැවැත්වීමට හිස පැත්තේ සහ ඉහළ කිරීමට ගෙන උරහිස් ඔහුගේ හිස රඳවා තබා ගැනීම පැත්තේ පැවැත්වීමට;
• මෙම තාක්ෂණ ක්රමය නිවැරදිව පසුපස ඇදවැටීමෙන්, වැඩ නිදහස් කණ්ණාඩි පැහැරගැනීමට සහ පසුපස දමනවා ඉටු පාද තුළ කොකු වලින් kontrpriemy අල්ලාගෙන අවි ආයුධ හා ගේට්ටු වීසි කරනවා.

ජූඩෝ ඉදිරි තීරය ලබා ගැනීම, නව නිපුණතා හා සටන් ශිල්ප ක්රම දැනගන්නවා.

කළු පටි බොහෝ විට ජූඩෝ ශක්තිමත්ම සලකා, නමුත් මේ සෑම විටම සැබෑ නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, පමණක් ජූඩෝ කලාව ඉහළ මට්ටමක ඇති අය අනුගාමිකයන් ලබා ජූඩෝ දී කළු පටි, ස්වයං-පාලනය සහ අඛණ්ඩ වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා සූදානම් උපකාරයක්. කෙසේ වෙතත්, විශේෂඥයන් මෙම තීරය ඔබ ජූඩෝ ජූඩෝ වැඩි ගැඹුරින් හා සවිස්තරාත්මකව අධ්යයනය කිරීමට අවස්ථාව ලබා දෙන බව ද යන කාරණය මෙම තාක්ෂණය හා ශක්තිය වඩා වැඩි කාලයක් එම වඩා වැදගත් විශ්වාස කරනවා.

එය නුසුදුසු පටියක් නිලය ඇඳීමට අවසර නැත. මෙම අනෙක් සඳහා, සහ ජුඩෝ ජූඩෝ සම්ප්රදායන් වෙත අප්රසාදය පල කිරීමට අදහස්.

පටියක් ගැට ආකාරය ජූඩෝ නිවැරදිව

තීරය ගැට ඉතා වැදගත් වේ. එය ඔබට සාර්ථක සටන සඳහා ඉතා වැදගත් වන ශක්තිය උපරිම මුදල අවධානය යොමු ලෙස බව විශ්වාස කෙරේ.

පටියක් ගැට ආකාරය හරිද? ක්රම දෙකක් තියෙනවා. මලල ක්රීඩා තීරය ජූඩෝ ගැට ආකාරය තීරණය කර ඇත. ක්රම ඕනෑම සඳහා ඇති එකම අවශ්යතාව - යුගදිවියට කිරීමට සෙන්ටිමීටර විස්සක් පමණ සමතලා විය, සහ එම දිග කෙළවර. එය සංකේතවත් ආත්මය බලය ජූඩෝ හා එහි එකමුතු දක්වනු ඇත.

ප්රවර්ගය ජූඩෝ පටි

දැන් ජූඩෝ කලාප අතර වෙනස්කම් ගැන කියන්න. පාසලේ සම්මත ජපානයේ Kodokan ගනු ඇත. එහි ඉගැන්වීම් අනුව, නිලය තීරය ශිෂ්ය (රාජ්ය භාෂා කොමිෂන් සභාව) හා වැඩමුළු (DAO) වෙනස හඳුනා.

රාජ්ය භාෂා කොමිෂන් සභාව කාණ්ඩ 6 කින් සමන්විත වේ. අඩු හයවන (6KYU) - පළමු පුහුණු අදියර ඉහළම පළමු කාණ්ඩය (1KYU) - හයවැනි හා අවසාන පුහුණු කිරීම.

දානි අදියර 10 සමන්විත වේ. අඩුම - 1 දාන් සහ වැඩිම විසින් - 10 දානි.

ශිෂ්ය ජූඩෝ තීරය, සඳහා:

• 6-4 kyu - සුදු,
• 3-1 kyu - දුඹුරු.

පටි සමන්විත වැඩමුළු:

• 1-5 දානි - කළු,
• 6-8 දානි - රතු සහ සුදු,
• 9-10 දානි - රතු පටිය.

ව්යායාම තුළ පිළිගත හැකි දාන් ඉහළ judokas කිරීමට කළු පටි පැළඳ.

ප්රාදේශීය වෙනස්කම්

පටි විසින් බෙදා වර්ගීකරණය බොහෝ විට විවිධ රටවල එක් ආකාරයක කලා වෙනස් වේ. ඕස්ට්රේලියානු ජූඩෝ, මෙන්ම යුරෝපීය සහ කැනේඩියානු, ඒ වෙනුවට වර්ණ පහකට වඩා, දස ඔවුන්ගේ අවි ගබඩාව ඇති.

සඳහා ජූඩෝ තීරය, නිලය මත පදනම්ව:

• 6 1 "රාජ්ය භාෂා කොමිෂන් සභාව" පිළිවෙළින්, සුදු, කහ, තැඹිලි, ෙකොළ, නිල් හා දුඹුරු පටි දැක්වීමට;
• බ්ලැක් බෙල්ට් - 1 5 දානි කිරීම;
• දානි 6 සිට 8 දක්වා ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් රතු, සුදු පටියක් ලබා, 9-10 දානි මට්ටමට ළඟා වී සිටි අය, රතු පටියක් ඇඳීමට.