තමන් රැකබලා ගැනීම, වැරදි 4, මිනිසුන් ගිම්හාන සිදු බව

ගිම්හාන මෙතන දැනටමත්, එය අපේ හැවිරිදි නරක පුරුදු සමග ගනුදෙනු කිරීමට කාලය පැමිණ තිබේ. සෑම මසකට සහ ෙමොයිස්චරයිසර් සෑම දිනකම තුරා - සාමාන්ය ක්රියා බොහොමයක් එකම වේ. එහෙත් කාලසටහන සමහර පුංචි දේවල් හරි.

මෙම ලිපිය තුළ තමන් රැකවරණය, විශාලතම වැරදි මිනිසුන් ගිම්හානයේදී සිදු බව.

නොතකා හැරීම සූර්යයා ආරක්ෂණ ක්රීම්

ලෝකයේ සියලු චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරුන් නිදාගන්න කරවන එක දෙයක් තියෙනවා නම්, මිනිසුන් නිරතුරුවම ගන්නා ආලේපයක් අයදුම් කිරීමට ප්රතික්ෂේප ඇති නිසා ය. හිරු melanoma අවදානම වැඩි බව යන කාරනය තිබිය දී ම, මිනිස්සු ගොඩක් ඒක කරන්න ඕනේ නැහැ. ඔවුන් එය අනවශ්ය සහ අනවශ්ය සලකා, කම්මැලි ය. නමුත් මේ වන චර්ම පිළිකා වැළඳීමේ අවදානම අඩු කිරීමට අත්යවශ්ය මෙවලමකි. වසරේ වඩාත් උණුසුම් මාස කිහිපය තුළ melanoma අවදානම නිසා උච්චාරණය වෙන්නේ, ආදරණීය මිනිසා, හේතුව හා විද්යාව යන හඬට, හිරු එළියෙන් අදාළ අහන්න!

ද නිතර නිතර සේදීම

ආචාර්ය Terrens Kini, Dove පිරිමි + කෙයාර් වැඩ කරන චර්ම රෝග, දිනකට දෙවරක් ගිම්හානයේදී මුහුණ සෝදා ගැනීමට තම පිරිමි රෝගීන් උපදෙස් දෙයි. සහ එකම දිනකට දෙවරක්!

"ඔබ, ජලය, සබන් සහ ඔබ භාවිතා කරන වෙනත් ඕනෑම රෙදි සෝදන කුඩු සෝදා විට, සම, දහඩිය හා තෙල්, පමණක් නොව, ස්වාභාවික ලිපිඩ පමණක් නොව ඉවත් කරන අතර එය හැකි කෝපයක් විය හැක", - Keane පවසයි.

ඒ නිසා, ඔබ ක්රියාකාරී දහඩිය සිදු වුවත්, ඔබ ඔබේ මුහුණ සෝදා කාල ප්රමාණය සීමා කිරීමට උත්සාහ කරන්න. හා සෑම විටම අහිමි තෙතමනය පිරිමසා ගැනීම සඳහා බව පසු එය moisturize.

ඩියෝඩ්රන්ට් අයදුම් නීති පිලිබදවත්

ගිම්හානයේදී නරකම දෙය - එය විසින් දහඩිය. මෙම ගැටලුව කිසිලි යට අනවශ්ය ප්රදේශයේ විශේෂ ඉඩකඩක්. බොහෝ මිනිසුන් ඒ සමඟ කටයුතු කරන ආකාරය දන්නේ නැහැ, සහ antiperspirant අයදුම්, එය නිවැරදිව කරන්න.

antiperspirant කිරීමට වැඩ කිරීමට, ඔහු කාලය අවශ්ය විය. තමා නිදාගන්නා පෙර සවස - සාමාන්යයෙන් පැය 24 සිට 48 සඳහා හොඳ පහසුකම්, ඒ නිසා ඩියෝඩ්රන්ට් අයදුම් කිරීමට ඇති හොඳම කාලය වේ.

ඔබේ සුදු කමිසයක් ස්තුතියි ඇත.

සුවඳ විලවුන් වැරදි තීරණයක්

කොහෙත්ම නැහැ ෙකොෙලෝන් සුවඳ සෑම අවස්ථාවක මේ සඳහා සුදුසු ය.

"ඔබ සතුව ඇත්තේ එක් භාවිතා කරන්නේ නම්, කලින් කලට එය අදාළ", - ජී Bryus බෝයර් ඔහුගේ පොත පවසනවා, "සැබෑ ශෛලිය: ඉතිහාසය හා සම්භාව්ය පිරිමි ඇඳුම් මූලධර්ම."

"සීතල සරත් සෘතුවේ සහ ශීත සඳහා" ශක්තිමත් "තාපය ගිම්හානයේදී එය වඩා වෙන් කිරීමට ආලෝකය හා ෙසන්ට් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, ඒ සුවඳ වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා කළ දේපළ", - බෝයර් පවසයි.

මේ හේතුව නිසා, ඩියෝඩ්රන්ට් හා සුවඳ විලවුන් නොපෑහෙන සුවඳ තෝරා ගැනීමට අනුවණ සඳහා. ගිම්හානයේදී එය විශේෂයෙන් සැලකිය වනු ඇත.