ක්රීඩා සහ යෝග්යතාව, උපකරණ
දරුවා සඳහා හොකී පිත්තක් තිබිය යුත්තේ කුමක් ද?
බෝලය සමඟ හොකී ක්රීඩාව අතිශයින්ම කාර්යක්ෂම ක්රීඩාවක් වන අතර, කණ්ඩායම් විශේෂයෙන් සංසන්දනාත්මක විය යුතුය. මෙතරම් ඉහළ ප්රතිඵලයක් ලබා ගැනීම සඳහා අවම කාර්යයක් නොවේ. ක්රීඩාව ආරම්භ කිරීම සඳහා, ඔබ නිසැකවම විශ්වසනීය, සැපපහසුව සහ ක්රියාකාරී හොකි පිත්ත අවශ්ය වේ.
මූලික පරාමිතීන්
අයිස් ආවරණ හරහා රෙදි විදින විට භාවිතා කරන අනෙකුත් වෙනස්කම් අතර එය කෙටි ආයු කාලයක් (110 සිට 125 සෙ.මී.) සහ ඉතා අඩු බර (ග්රෑම් 450 ක් පමණ) දක්වා අඩු වේ.
පන්දුව තබා ගැනීම සඳහා ක්රමයක් තෝරාගැනීමේ දී දිග යනු ඉතා වැදගත් පරාමිතියක් වේ. එම නිසා, මිලදී ගැනීමට පෙර, දරුවාගේ අත් දෙපැත්තටම අල්ලා කොට්ටය හිසට ඇලවිය යුතු ය. ක්රීඩාව අතරතුරදී සංවේදීතාවන් කොතරම් සුහදශීලී වනු ඇත්දැයි ඔබට තේරුම් ගත හැකිය.
ස්වභාවිකවම, දරුවාගේ අවශ්යතාවයට ගැලපෙන නොගැලපේ නම්, බෝල සහිත හොකි පික් සඳහා සැරයටිය නඩත්තු කළ හැකිය. කෙසේවෙතත්, එවැනි පියවරයන්ට යොමු වීම අතිශය වැදගත් අවස්ථාවලදී පමණි.
පොදුවේ ගත් කල, මෙම ඉන්වෙන්ටරි දරුවාගේ වයස සහ ඔහුගේ වර්ධනය මත පදනම්ව තෝරාගනු ලැබේ. වැඩිහිටියකු සඳහා තෝරා ගන්නා ලද ඉන්වෙන්ට්රිවලට සාපේක්ෂව ළමා බෝලයක් සහිත හොකී සමාජයක් කෙටි විය යුතුය.
හුක්
බෝල සමග සෙල්ලම් කිරීම සඳහා සැරයටියක් තේරීමේදී , විශේෂයෙන් අවධානයට කොක්කේ නැමීමකට ලක් වේ. අත්දැකීම් සහිත ක්රීඩකයින් අවම ප්රමාණයෙන් සරුවට වැඩෙන කොකු භාවිතා කිරීමට පහසු වේ. මෙම ක්රීඩාව සඳහා පමණක් සම්බන්ධ වන ළමුන් සඳහා මිසයිලවල සාර්ථක ප්රතිශතය වැඩි කිරීම සඳහා, වඩා විශාල වැඩ කොටසක් සහිත සමාජයක් තෝරා ගැනීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
භාවිතා කිරීමට පෙර, හොකි පික් කොන්ඩ්රැඩ් පටි හෝ කොකුවැලි ප්රදේශයේ පරිවාරක පටියක් සමඟ ඔතා තැබිය යුතුය. ඉන්වෙන්ටරි පිළියෙල කිරීම සඳහා මෙම ප්රවේශය පහර විට කම්පනය අවශෝෂණය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ඔබ විකල ලද බෝල පෝෂණය කිරීමට ඉඩ ලබා දේ .
අද, ක්රීඩකයන්ට ඉවත් කළ හැකි කොකු සහිත ක්රීඩා සමාජ ද තිබේ. ක්රීඩාව තුළ වඩාත් පහසු වැඩ කොටස තීරණය කිරීමේ හැකියාව ඇති දරුවන්ට මෙම විසඳුම මෙන්ම හැකි ය.
නිෂ්පාදන ද්රව්ය
පහත සඳහන් ආකාරයේ දැව වලින් සාදන ලද සමාජ ශාලාවල ගුණාත්මකභාවය සැලකිල්ලට ගැනීම වටී.
- පයින් නිපැයුම් - මධ්යස්ථ බරක් ඇති අතර ක්රීඩාවෙහි ඇති පන්දුව තුළදී බෝලය තුළ වඩා හොඳ උපාමාරුවක් ඇති වේ.
- බර්ච් කූරු වඩා බරයි, නමුත් ඉතාම විශ්වසනීයයි.
- අළු සහ අල්ඩර් - ඉහළම නැමීමේ ශක්තිය. එබැවින් මෙම ද්රව්යවලින් හොකි පිති දැල් දිගු සේවා කාලයකි.
තදබල මට්ටම
ශක්තිමත් අත්පාවලින් යුත් ක්රීඩකයන් බොහෝ ක්රීඩකයන්ට වැඩි කැමැත්තක් ලබා දිය යුතුය. ළමුන් සඳහා ප්රශස්ත විසදුමක් වන්නේ 65-75 වසන්ත සින්ස් දර්ශකයක් සමග මෘදු නිෂ්පාදන වේ.
අවසාන වශයෙන්
තණ සළුවක බෝලයක් සහිත ක්රීඩාවක් සඳහා හොඳ කර්මාන්තශාලා නිෂ්පාදන සැරසීමේ කාර්යභාරය අපතේ යැවීම අපහසුය. දරුවාට එවැනි උපකරණ තෝරා ගැනීම ශරීරයේ පරාමිතීන්, පෞද්ගලික අවශ්යතා සහ පහසුව මත පදනම් විය යුතුය. ක්රීඩාවේ සියලු ලක්ෂණ සලකා බැලීමේ ප්රධානතම අංගය, ක්රීඩාවේ හා ක්රීඩා ප්රතිඵලවල සාර්ථකත්වයට බලපෑම් කළ හැකි ය.
Similar articles
Trending Now