සත්ව නිෂ්පාදන තේරීම පිළිබඳ ප්රධාන ප්රමුඛතා

සන්තෝෂයෙන් හා ප්රීතියෙන් බොහෝ සුරතල් සතුන් අපට ගෙන එයි. සිව්දෙනෙකුගේ යහළුවන්ගේ යහපැවැත්ම සඳහා, ඔවුන්ගේ පෝෂණය නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. මෙනුවක් සෑදීම සඳහා, ඔබ බළලුන්ගේ නිෂ්පාදන තෝරා ගැනීමේදී ප්රධාන ප්රමුඛතාවන් දැනගත යුතුය.

ආහාර ආයු කාලය දීර්ඝ කිරීම

සුරතල් පෝෂණය කිරීම පිළිබඳ ප්රශ්නය ඉතා වැදගත් වේ. පුංචි සතා භාවිතා කරන ආහාරවලින්, එහි වර්ධනය, ප්රතිශක්තිය, මනෝභාවය සහ සෞඛ්යය රඳා පවතී. බළලුන්ට අවුරුදු 8-10 ක උපරිමයක් ජීවත් වන බවට විශ්වාසයක් තිබෙන බව පශු වෛද්යවරු වාර්තා කරති. අවුරුදු කිහිපයකට ඔවුන්ට නිසි පෝෂණය ලැබෙනු ඇත.

සුරතල් සතුන් විසින් ආහාරයට ගත යුතු බොහෝ ආහාර සෑම කුස්සියේම ඇත. අයිතිකරුවන් සමඟ ඇතිවන ගැටලු මාත්රාව හා ආහාර පිසීමේදී මතු වේ.

සාමාන්යයෙන්, හිස් වැසුම් සඳහා මෙනු වර්ග දෙකක් පමණි. පළමුව ස්වභාවික භාණ්ඩ වේ. මෙහිදී පෝෂ්යදායී හා පාරිසරික හිතකාමිත්වය පදනම් කරගත් ප්රමුඛතාවන් හි ප්රමුඛතාවන් ඇත. අනෙක් අතට, දෙවන වර්ගය - කෘතිම පෝෂණය - කියන්නට බොහෝ දේ අවශ්ය නොවේ.

පැකේජයෙන් ආහාර අවාසි

එවැනි නිෂ්පාදනයක ප්රධාන වාසිය ආර්ථිකය බව සියලු දෙනා දනිති. අඩු මිලට අමතරව අයිතිකරු සූදානම් කිරීමේ කාලය නාස්ති නොකරයි. පුළුල් ප්රචාරයක් සහ එවැනි නිෂ්පාදනයක් ඇති ප්රතිලාභ. එහෙත්, අවශ්ය සියලු අංග වලට අමතරව, ශරීරයට ආහාර හානිකර ද්රව්ය ද ලැබෙයි.

ඇත්ත වශයෙන්ම, එවැනි ඖෂධ වර්ග සියල්ලම තේරුම් ගැනීම සඳහා, ඔබ මෙම නඩුව තුළ Ace විය යුතුය. කල් ඉකුත්වන දිනය, නිෂ්පාදකයාගේ වෙළඳ නාමය හා රසායනික සංයුතිය සැලකිල්ලට ගත යුතුය. තවත් අවාසියක් වන්නේ කර්මාන්තශාලාව ඇබ්බැහි වීමයි. බොහෝ විට ගෘහස්ථ සතුන් වෙනත් ආහාර වර්ග ප්රතික්ෂේප කරයි.

එහෙත් එවැනි නිෂ්පාදන සඳහා ධනාත්මක පැත්තක් පවතී. හිමිකරුවන්ට මෙනුව සමතුලනය කල නොහැකිය. එමෙන්ම, සුප්රසිද්ධ හා වගකිවයුතු නිෂ්පාදකයින් විසින් සත්ව කණ්ඩායම් සඳහා විශේෂිත නිෂ්පාදන ඉදිරිපත් කරයි . නිදසුනක් ලෙස, ලියාපදිංචි සමාගම්වලින් භාණ්ඩ තෝරාගැනීමේදී, කැස්ත්රිත බළලුන්ට හා විෂබීජයට බළලුන් ආහාරයට ගැනීමෙන් ගැටළු මතු නොවනු ඇත.

මිනිහෙක් සඳහා මෙනුපත

හිමිකරු ස්වභාවික සාධක සැලකිල්ලට ගනිමින් ඔහුගේ සුරතල් සඳහා ආහාර වේලක් කළ යුතුය. කුරුල්ලෙකු හෝ කුරුල්ලෙකු කන්න කැමති එළවළු හා ධාන්ය වර්ග මත පෝෂණය කරන බව කියමු. විලෝපකාරයා ගොදුරක් ගිලී යයි. එබැවින් නැවුම් මස්, ධාන්ය, තෘණ හා සමාන වන පරිදි ඔහුගේ ජීවියා ඇතුළු වේ.

අද සුරතල් සතුන්, කැරට්, බීට් හෝ ඕට් මස් පෝෂණය කිරීමට පහසු නැත. නමුත් මෙම පිඟන්හි ක්රියාකාරකම් අඩු නොකරයි. ධාරක ජීවියාගේ සංඥාව බොහෝ විට කම්මැලිකම ලෙස සලකනු ලැබේ. හිසකෙස් ද කහ දාලා දත් දත් දාලා.

මෙම ගැටළු වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබ නිවැරදි තෝරා ගැනීමක් කළ යුතුය. රාත්රී ආහාරය සඳහා සාමාන්ය ක්රියාකාරීත්වය සඳහා බළලයකට එළවළු හා ධාන්ය වර්ග එකතු කිරීම අවශ්ය වේ. ප්රයෝජනවත් ඛනිජ වර්ග රාශියක් තිරිඟු, සහල් සහ ඕට් මස් ලබා දෙයි. මෙම ධාන්ය වර්ග හොඳ උණුසුම් ජලය සමඟ පිසිනු නොලැබේ. අම්බෙලිෆර් සහ අර්තාපල් බොහෝ ප්රතිලාභ ගෙන එන්නේ නැත.

මස් උත්සවය

පූර්ව කැරට් හෝ බීට් තම්බා හා පිදුරු අර්තාපල් ලෙස සේවය කළ යුතුය. මෙම භාණ්ඩයේ මුළු ස්කන්ධයෙන් 25% ක ප්රමාණයක දී මෙම ආහාරය විය යුතු බව සැලකිය යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, සුරතල් සතුන් එය කන්න අවශ්ය නැහැ, ඒ නිසා කැඳ මස් සමග මිශ්ර කළ යුතුය. සිහින් ව කපන ලද හාවා සහ වල් ඌරුමන්ද රැවටිල්ලේ අරමුණ සඳහා පරිපූර්ණයි. ඌරු මස් ඌරු පෝෂණය නිර්දේශ කරන්නේ නැහැ, එය ඉතා තෙල්.

සුරතල් සතුටු, සුරතල් හා එළවළු අවශෝෂණය කළ යුතුය. ආහාරය හා පෝෂණය සඳහා සුදුසු ආහාර තෝරා ගැනීම - ඔහුගේ යහ පැවැත්ම, සෞඛ්යය සහ හොඳ මනෝගතියකි.

මස් 70-75% ක ප්රමාණයක් ආහාර වේලෙහි අඩංගු විය යුතුය. එහෙත් ආහාර පෙර සූදානම් විය යුතුය. ශීතකරණය තුළ තබා ගැනීමට අවම වශයෙන් දින තුනක් හා පසුව විනාඩි කිහිපයක් උතුරන වතුර වත් කරන්න. මෙම ආහාරය තාපජ පතිකාරය සියලු පෝෂ්ය පදාර්ථ ඉවත්වන නිසා, මෙම නිෂ්පාදනය නිර්දේශ නැත. ඒ අතරම, එවැනි පද්ධතිය අනතුරුදායක වැල් කීටයන් විනාශ කරනු ඇත.

ඔහු කැමති දේ, ඔබට කළ නොහැක

පෝෂණය සඳහා නිෂ්පාදන තෝරාගැනීමේදී ප්රධාන ගුණාංගයන් වන්නේ ගුණාත්මකභාවය සහ දැනුමයි. උදාහරණයක් ලෙස, බිළින් බිත්තර ලබා දිය හැකිය. පශු සම්පත් හෝ තම්බා නැද්ද යන්න ගැන විශාල වෙනසක් නොමැති බව පශු වෛද්යවරු විශ්වාස කරති. කෙසේ වෙතත් සමහර නව නිෂ්පාදනයක් වඩා ප්රයෝජනවත් බව විශ්වාස කිරීමට සමහරුන් විශ්වාස කෙරේ. ඔබ සතියකට බිත්තර දෙකකට වඩා වැඩි දිය යුතුය. ගොවීන්ගෙන් මිලදී ගැනීම යෝග්ය වේ.

මත්ස්ය ද තහනම් කර ඇත. ඌරෙටියියාසියාව වර්ධනය වන අතර බී කාණ්ඩයේ විටමින් ඌ ආහාරයට ගැනීම වැලැක්වීම, විලෝපටය ගිල දමනු ලබන අස්ථි, ආමාශයේ තාප්ප වලට තුවාල වන අතර, පසුව ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ආකෘතිවල දක්නට ලැබේ. අමු මස් පණුවන්ගෙන් ආසාදනය වීමට හේතු විය හැක.

කෙසේ වෙතත්, විශේෂඥයින් සතියකට වරක් වඩා හතර ගුණයකින් තාපාංක මසුන්ට ඉඩ නොදෙයි. එහෙත් මෙහිදී බළලුන්ගේ නිෂ්පාදන තෝරාගැනීමේ ප්රමුඛතා ඇත. විශේෂයෙන් ම, සාගර නොවන මේද වැසියන්ගේ ෆිලේට් මිලට ගැනීම වඩා හොඳය.

සුදු සතුරා

සුරතල් කිරි සෞඛ්යයට හිරි ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම ප්රණීත සුරතල් සතුන් සුරතල් සතුන්, නමුත් මෙම පානය, ලැක්ටෝස් සහ අනෙකුත් සතුන්ගේ ආහාර දිරවීමේ පද්ධතිය "මිත්ර" නොවේ. මෙහි ප්රතිඵලයක් ලෙස ආසාත්මිකතා ඇතිවීම හෝ පාචනය පෙනේ. කිරි පමණක් ප්රතිලාභ ලබා ඇති හිමිකරුවන්, ස්වභාවික විලෝපිකයින්ට එවන් ආහාර ගැනීමට හැකියාවක් නොමැති බව සිතීම වටී යැයි වටහා ගත හැකිය. එමගින් ඔවුන්ගේ බඩට එවැනි ද්රව්ය ජීර්ණය වීමට පහසු නැත.

අයිස්ක්රීම් පැහැදිලිව ආහාර රසවිඳීමට අවශ්ය වන අතර රසවත් වනු ඇත. දිවා ආහාරය ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. අවසාන වශයෙන්, බළලුන්ට සුදුසු ආහාර තෝරාගැනීම.

කිරි මගින් සුරතල් ශරීරයට විශාල හානියක් ගෙන දෙයි. නමුත් කේෆීර්, ගෘහ චීස් හා ඇඹුල් යෝගට් සත්ව සෞඛ්යයට යහපත් බලපෑමක් ඇත. එවැනි නිෂ්පාදන බඩේ ප්රයෝජනවත් බැක්ටීරියා පමණක් "විසඳුමක්" පමණක් නොව, මයික්රෝ ෆ්ලෝරා සාමාන්යය. නමුත් මෙහිදී අප අවධාරණය කළ යුතු අතර, මෙම ඇඹුල් කිරි නිෂ්පාදනවල අඩංගු මේද ප්රමාණය 9% නොඉක්මවිය යුතුය.

ප්රධාන නිර්දේශ

අයිතිකරුවන් ඔවුන්ගේ තහඩු සමඟ සැලකීමට නොහැකි බව මතක තබා ගත යුතුය. කුළු බඩු හා ලුණු සත්වයාගේ සිරුරට අහිතකර ලෙස බලපායි. ඔවුන්ට සහ ෆ්රයිඩ් ආහාර හානිකර. චොකලට් සහ කොකෝවා සාමාන්යයෙන් විෂ සහිත වේ. අතුරුපස, බේකරි නිෂ්පාදන හා පැස්ටා ඉතා කුඩා ප්රමාණයේ දී ව්යතිරේකයක් ලෙස ලබා දිය හැකිය.

දැන් සුරතල් වී ඇති සුරතල් සඳහා වන මෙනුවේ සමබරතාව සමනය කිරීමට හෝ විශේෂිත අවශ්යතාවය අවශ්ය වේ. සත්වයාගේ තත්වය අනුව, තෝරා ගැනීමේ වැදගත් අංග ඇත. අම්මාගෙන් බැහැර කළ කාවෝ හෝ කාස්ට්රිං බැටළුවකුට කෑම නම්, ප්රවේශමෙන් තෝරා ගත යුතු ය. නමුත් සාමාන්යයෙන් ඔබට මෙම කාර්යය තනිවම කළ නොහැක. එම නිසා, පශු වෛද්යවරුන් විශේෂයෙන් විෂබීජ සහිත සුරතල් සතුන් සඳහා විශේෂ සත්ව ආහාර මිලදී ගැනීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

නමුත් පොදුවේ ගත් කල, ඔබට දිගු ප්රීති වන්නට සිවු කකුල් මිතුරෙකු සඳහා මූලික නීති කිහිපයක් පමණක් අනුගමනය කළ යුතුය.