මුල් පිටුව සහ පවුලේ, දරුවන්
සැබෑ ප්රශ්නය: දරුවා පෙනී සිටීමට ආරම්භ කොපමණ මාස?
මාස කොපමණ, දරුවන් පෙනී සිටීමට පටන්?
දරුවන් සම්පූර්ණයෙන්ම කෙළින්ම කොඳු ඇට පෙළ සමග උපදින අතර. පිටුපස ඇති මාංශ පේශි පද්ධතිය සංවර්ධනය කිරීමේදී බෝගයේ කායික වෙරළවෙත පියනගන ක්රියාවලිය තුළ ගොඩනැගීමට කාලයක් හරහා යන්න මෙන්ම, ඔහු වාඩි ගමන් හා නැගී සිටීමට ආරම්භ කරන විට බව සිරස්, තත්ත්වය, දී දරුවා සොයා මුල දී. ඔබ අලුත උපන් වාඩි සිතාගත නම්, කොඳු ඇට පෙළ, ඉදිරියේ සිට ආපසු වක්ර බව චාප වගේ. වර්ධනය සමග එළු වැඩි විශ්වාසයකින් යුතුව, කොඳු ඇට පෙළ අසල පිහිටා ඇති අතර ඔබේ හිස හා මාංශ පේශී, තබා ශක්තිමත් ලබා ගැනීමට හා නිවැරදි තත්ත්වයකට කොඳු ඇට පෙළ තබා ගැනීමට ආරම්භ වේ. ක්රමයෙන් අත්පත් ගැබ්ගෙල හා thoracolumbar flexion ARC. දරුවා වාඩි වෙන්න පටන්ගන්න විට, ක්රමයෙන් කොඳු ඇට පෙළ කායික අක්රමිකතා පිහිටුවා ගත්හ.
එළු වේලාසන හිඳින නම්, එය චාප ඇති කොඳු ඇට පෙළ පිළිබඳ ප්රබල අපගමනය හේතු විය හැකි, ද අවිධිමත් වෙරළවෙත පියනගන සාදා ගත හැක. මීට අමතරව, නිසා නැවත සහ බෙල්ල මාංශ පේශී තවමත් පිහිටුවා නැත ලෙස දරුවා, හිස පැවැත්වීමට හා කෙළින් බලා සිටිය නො හැකි බව යන කරුණ, එය හේතු විය හැක කශේරුකා, විස්ථාපනය එකිනෙකාට සාපේක්ෂ. මෙම වික්රියා කොඳු ඇට පෙළ ක scoliosis පරිවර්තනය අවශ්යයෙන්ම අනාගතයේ දී කිසිදු හෝඩුවාවක් ඉතිරි නොකර සමත් වන්නේ නැත.
පිරිමි ළමුන්: දරුවා පෙනී සිටීමට ආරම්භ කොපමණ මාස කිහිපය තුළ
ගැහැණු: දරුවා පෙනී සිටීමට ආරම්භ කොපමණ මාස කිහිපය තුළ
වාඩි බාලිකා, ඔබ දරුවා මෙන් ම වයස අවුරුදු ආරම්භ කළ හැක. සම්පූර්ණයෙන්ම ශාක හා මාස හයක් මීට පෙර නිර්දේශ නැත. එහෙත්, ඔබ දන්නවා වුවද ගැහැණු ළමයි වගා කිරීමට විට, කලබල වෙන්න එපා. ඔබ ළමා රෝග පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්ය හා orthopedist විසින් විභාගයෙන් සමත් වූ පසු පමණක් වාඩි ආරම්භ කිරීමට. දරුවා වයස අවුරුදු අනුව සංවර්ධනය වෙමින් ඇත, ඔහු මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් ක්රමය තුල කිසිදු දුරටත් විමසිය තිබේ නම්, ඔබ සෙමින් ආරම්භ කළ හැකි හිඳින.
Similar articles
Trending Now