උරහිස් හවුල් tendinitis සැලකීම, හේතු, රෝග ලක්ෂණ, රෝග විනිශ්චය

අපි වයසට ලෙස, ශරීරයේ පේශි හා සන්ධි ගෙවී. microtrauma එහි පටක වල නිතිපතා ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සමඟ. ඔබ ශරීරයේ විවේක දෙන්න නම්, එය සම්පූර්ණයෙන්ම අයකර ගැනීමට ඇත. විවේචනාත්මක overloads දී මාංශ පේශී ඔවුන්ට අනුවර්තනය වීමට වෙලාවක් නෑ. ප්රතිඵලය කාලයක් පසු නිකම් වන ස්ථානයකි. එය වේදනාකාරී අපහසුව, සන්ධි දී තද ගතිය පෙනේ. මෙම රෝග ලක්ෂණ tendonitis සංවර්ධනය බවයි. එය බොහෝ විට බලපාන පොදු රෝගයකි උරහිස් ඒකාබද්ධ. ලිපියේ ද්රව්ය ප්රධාන රෝග ලක්ෂණ, හේතු සහ ප්රතිකාර විස්තර කරයි.

Tendonitis - එය කුමක්ද?

Tendonitis - මෙම කණ්ඩරාවන්ට හා පටක වල දැවිල්ල සංවර්ධනය සංලක්ෂිත රෝගය. ඔවුන් ඇටවලට මාංශ පේශී සම්බන්ධ වේ. එහි ප්රතිඵලය වී ඇත්තේ, උරහිස් දැඩි වේදනාව හා සීමිත ව්යාපාරය යි. සාමාන්යයෙන්, පරපෝෂි විද්යාව, ඒවා නොසලකා හැරියොත් ඔවුන් වැඩිහිටි හඳුනා විශේෂයෙන්, ආර්තවහරණයෙන් දී කාන්තාවන් පොදු වේ. අවදානම් ද නිතිපතා ව්යායාම් කරන තරුන ජනයා ඇතුළත් වේ. Tendonitis උරහිස් හවුල් ද මුල් අවධියේ දී ප්රතිකාර කිරීමට හොඳින් ප්රතිචාර. රෝගය උසස් ආකාරයේ සැත්කම් අවශ්ය වේ. කෙසේ වෙතත්, පවා සැත්කම් නොවන සෑම විටම කළ හැකි අත් කාර්යය සම්පූර්ණයෙන්ම යථා තත්ත්වයට ළඟා කර ගැනීමය.

මෙම රෝගය ප්රධාන හේතුව

tendinitis සංවර්ධනය බොහෝ හේතු නිසා විය හැක. බොහෝ විට මෙම රෝගය දිගු අභ්යාසය පෙර වේ. එම නිසා, අවදානම් කණ්ඩායමක් ලෙස වැඩ කටයුතු උරහිස මත බරපතල බරක් සම්බන්ධ වන අතර, ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් සහ ජනතාව ඇතුළත් වේ. ආරම්භයේ දී, දැවිල්ල ඇති supraspinatus මාංශ පේශි බලපාන, ටිකෙන් ටික අවට ඇති පටක සහ ඒකාබද්ධ කරලක් පැතිරෙන. උරහිස් හවුල් tendinitis කුපිත වූ පහත සඳහන් ගැටළු සහ ආබාධ වේ:

• රූමටික රෝග (රක්තවාතය, ආතරයිටිස්);
• නරක ඉරියව්ව,
• තුවාල උරහිස් පටියක් වන ;
• අඩු ප්රතිශක්තිය,
• මානසික අවපීඩනය (එය මාංශ පේශි spasm පැමිණෙන විට);
• බෝවෙන රෝග හේතු විද්යාව,
• නිතර නිතර hypothermia;
• ඖෂධ සඳහා අසාත්මිකතා,
• අන්තරාසර්ග පද්ධතිය තරධා ය.

මෙම රෝගය වඩාත් පොදු හේතුව වේ. මෙම ව්යාධික ක්රියාවලිය එය comorbidities හෝ කලට වේලාවට ප්රතිකාර නොමැති වීම ද ඉදිරිපත් කර ඇති නම්, කිහිප වරක් තවත් උග්ර වේ. මේ සියලු අවස්ථාවල දී, දැවිල්ල අඩවිය adhesions පිහිටුවා ගත්හ. කාලයත්, ඔවුන් ඒකාබද්ධ ව්යාපාරයක්, නිරන්තර වේදනාවක් හා වෙනත් ආපදා ක සීමා කිරීමට හේතු.

සායනික ප්රකාශනයන්

රෝගය මුල් අවධියේම ව්යාපාරවල යම් ආකාරයේ වේදනාව සමග ඇති අස්ථියේ ගොරෝසු. උසස් අවස්ථාවල දී, සිගරැට්ටුවක් දල්වා ගෙන පවා ඉතිරි දී පවතියි. එය දැඩි වේදනාව රෝගීන් වෛද්යවරයෙකු දැකීමට හේතු වේ. කොහොමද වෙන උරහිස් හවුල් tendinitis පෙනී?

රෝගය රෝග ලක්ෂණ ප්රධාන ප්රකාශනයන් හතර දක්වා අඩු කළ හැක:

• වේදනාව අසහනය,
• එහා ෙමහා යා ෙනොහැකි අත් බාධාවක්;
• දැවිල්ල,
• ඒකාබද්ධ පටක විනාශ.

tendinitis දරුණු හා obtuse දෙකම විය හැක විට වේදනාව. එය ශාරීරික ක්රියාකාරකම් තුළ වැඩි වේ.

ඊළඟ උත්සාහය ඕනෑම ව්යාපාරයක් සිදු කිරීමට විට මොබිලිටි සීමාවක් සිදුවේ. ඉතිරි දී, රෝගීන් වේදනාව දැරිය පිළිබඳ චෝදනා කරති. පහත සඳහන් රෝග ලක්ෂණ දැවිල්ල ස්ථානගත මත පදනම්ව සිදු:

• ආවාට ගියාට lesion උරහිස් ඉහළ-පිටත කොටස තුල දැඩි වේදනාව, සමන්විත වේ, එය අත විකිරණය හැක;
• කුඩා රවුම් මාංශ පේශි අපහසුතාවන්ගෙන් දැවිල්ල පිටතට අත ව්යාපාරය සමග එක්ව,
• තුල ව්යාධික ක්රියාවලිය පැතිරීම subscapularis මාංශ පේශි තුල උරහිස් ව්යාපාරය සමග දැඩි වේදනාව කිරීමට යොමු කරයි;
• tendonitis biceps අස්ථියේ මාංශ පේශි හස්ත එහා ෙමහා යා ෙනොහැකි කිසිදු බලපෑමක් නැත, පමණක් නොව, අසහනය ද වනු ඇත.

මෙම ෙව්දනාකාරී ඒකාබද්ධ කරලක් වන මුද්රාව කිරීමයි. එහි ඝනකම දක්වා 2 mm විය හැක. දැවිල්ල මෙම කොටස උෂ්ණත්වය වැඩි ඉදිමීම හා සම රත්පැහැ ගැන්වීම, සමග අත්වැල් බැඳගනී.

මෙම ව්යාධික ක්රියාවලිය, කණ්ඩරාවන්ට මත පැතිර adhesions ගොඩනැගීමට සැළසුම් කර ඇත. tendinitis අස්ථියේ කැල්සිභවනයෙන් ක සාමාන්ය සඳහා. වෙද ඒකාබද්ධ සවන් බොහෝ විට කනට ඇසෙන සේත් crepitus (දළ, creaking) වන අතර. පරිහානිය සංවර්ධන ක්රමයෙන් කණ්ඩරාවන්ට ක තුනී කිරීමට යොමු කරයි කරලක් විදාරණ articular බැහැර නොවේ.

රෝග වර්ග

මෙම ව්යාධික ක්රියාවලිය, පරිගණක දේශියකරණ කටයුතු සහ එහි පෙනුම සඳහා හේතු මත පදනම්ව, සම්භාවනීය:

• උරහිස් හවුල් Calcific tendinitis. නිසා ලුණු තැන්පත් කිරීමට වර්ධනය, කණ්ඩරාවන්ට පටක වල ඇඳීමට හෝ ඔක්සිජන් ඌනතාවය. ඔහුගේ අත් ගමන් කරන විට, පටක දැඩි වේදනාව විසින් පිළිබිඹු වේ.
• Supraspinatus tendonitis. රෝග අස්ථිර වූ මාංශ පේශී තුවාල විසින් පෙර වේ. මෙම ආකෘති පත්රය උරහිස් නිරන්තර ඇද වේදනාව සමග අත්වැල් බැඳගනී.
• අස්ථියේ ක දැවිල්ල ඇති biceps මාංශ පේශි. සාමාන්යයෙන් ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් හා ටෙනිස් ක්රීඩකයන් හඳුනා.
• පශ්චාත් කම්පන සහගත tendinitis. උරහිස් ඒකාබද්ධ යාන්ත්රික හානි පසු වර්ධනය වේ. ඒ නිසා, සම්පූර්ණයෙන්ම යථා තත්ත්වයට තෙක් එය වටිනා නොවේ වැඩිපුර.

දරුණු හා නිදන්ගත: මෙම රෝගය පාඨමාලාව ස්වභාවය මගින් ආකාර දෙකකට වෙන් කර ඇත.

රෝග විනිශ්චය ක්රම

බොහෝ රෝගීන් පවා "tendinitis" ලෙස එවැනි රෝග විනිශ්චය පිළිබඳ දන්නේ නැහැ. ඔවුන් රෝග ලක්ෂණ ආරම්භය පසු ඉගෙන සහ වෛද්ය ප්රතිකාර උත්සාහ කුමක්ද. රෝග විනිශ්චයට සනාථ කිරීම සඳහා පදනම රෝගියාගේ පැමිණිලි, සායනික ඉතිහාසය හා ශාරීරික යෝග්යතා පරීක්ෂණ වේ. විභාගයට තුළ, වෛද්යවරයා මාංශ පේශි හා ක්රියාකාරී ව්යාපාර ඇති හැකියාව සංවේදීතාව පරීක්ෂා කිරීම.

මෙම රෝග නිර්ණයකට සැක තුරන් කිරීම සඳහා, තවදුරටත් විභාග පත් කර ඇත. එය ඇතුලත් වේ:

• උරහිස් හවුල් MRI;
• එක්සත් ජනපද-පීඩාවට පත් ප්රදේශ,
• arthroscopy;
• එක්ස් කිරණ,
• සී ටී arthrography.

වෛද්යවරයා තහවුරු ප්රතිකාර රෝග විනිශ්චය හා සීමා ලබාගත් ප්රතිඵල මත පදනම් වී ඇත.

චිකිත්සක උපක්රම තීරණය කිරීම සඳහා

tendinitis ප්රතිකාර උරහිස් ඒකාබද්ධ කිරීමේ ව්යාධික ක්රියාවලිය බරපතලකම සහ එහි නොතකා හැරීම මත රඳා පවතී. සියලු චිකිත්සක මැදිහත්වීම් විශේෂඥ නිරන්තර අධීක්ෂණය යටතේ සිදු කළ යුතුය. රෝගය ආරම්භක අවදියේ දී පහත සඳහන් ක්රම මගින්:

• භෞත චිකිත්සක,
• ඖෂධ පරිපාලනය,
• කායික රෝග චිකිත්සාව,
• ජන පිළියම්.

arthroscopy හෝ විවෘත සැත්කම් - ලැයිස්තුගත ප්රතිකාර කතාවකි විට, එය ශල්ය පිහිට ලබා ගැනීමට අවශ්ය වේ. ඊළඟට, වැඩි විස්තර එක් එක් ප්රතිකාර විකල්පය සලකා බලන්න.

භෞත චිකිත්සක

උරහිස් හවුල් tendinitis ප්රතිකාර අතින් immobilization ආරම්භ වීමත් සමග. එහි එහා ෙමහා යා ෙනොහැකි සීමා කිරීම සඳහා, විශේෂ වෙළුම් හෝ වෙළුම් පටියක් භාවිතා කරන්න. දැවිල්ල stihanii විට විශේෂයෙන් ඵලදායී, භෞත චිකිත්සක. බොහෝ අවස්ථා වලදී, වෛද්යවරුන් ලේසර් ප්රතිකාර, පාරජම්බුල, පැරෆින් සහ muds අයදුම්පත්, electrophoresis "ligase" එකතු නියම. මෙම ක්රමවේදයන් මාංශ පේශි spasm හා ඉදිමීම නිදහස්, මෙම lesion දී රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම ඉලක්ක කර ඇත.

ඖෂධ

ප්රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ බලපෑම එල්ල වූ ප්රදේශයේ වේදනාව හා ඉදිමීම අඩු කිරීම සඳහා යොදා ගනු ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, එය අසහනය ආරම්භය පසු පළමු පැය 48 ක් තුළ ඔවුන්ගේ උදව් පිහිට ලබා ගැනීමට අවශ්ය නොවේ. වේදනාව දරා ගැනීමට කිසිදු ශක්තිය ඇති විට, ඔබ බෙහෙතට "පැරසිටමෝල්" ගත හැක. පැය 72 ක් පසු අප්රසන්න හැඟීමක් පහල නො වන්නේ නම්, එය-steroidal නොවන ප්රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ ( "Naiz", "Ketorol", "Nurofen") සමග ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීමට අවශ්ය වේ. ප්රතිකාර මෙම පාඨමාලාව සාමාන්යයෙන් දින පහක් වේ. ඖෂධ ආහාර වේල් වලට පසු ගත යුතුය.

අභ්යන්තර ප්රතිකාර දේශීය කල යුතුය. කුමන උරහිස් ඒකාබද්ධ ප්රතිකාර උග්ර tendonitis යෝජනා? විලවුන් හෝ විශේෂ ජෙල් capsaicin ( "Ibuprofen", "Voltaren") සමග තෝරා ගැනීමට වඩා හොඳ වේ. ඔවුන් ඒකාබද්ධ කරලක් රුධිර ප්රවාහය යථා තත්වයට කිරීම සඳහා භාවිතා වේ.

මෙම රෝගය ප්රතිකාර කිරීම නිසා දෙවැනි අදියරේ ද කෙලින්ම ඒකාබද්ධ කුහරයක කරන්න බව එන්නත් මගින් පිරිමැසිය ඇත. මේ සඳහා, "lidocaine" හෝ "Bupivacaine" භාවිතා කරන්න. එන්නත් මගින් ඛණ්ඩරා වල ඉල්ලුම් නම්යතා සඳහා වගකිව යුතු වන, කොලජන් නිෂ්පාදනය අඩු කර ගත හැක. ඒ නිසා, අවශ්ය හෝමෝන ප්රතිකාර exacerbations සඳහා ඉඟි පමණක් ඇත. රෝගියා tendonitis කණ්ඩරාවන්ට රෝග විනිශ්චය නම්, එම ප්රතිකාර නිර්දේශ කර නැත.

චිකිත්සක ව්යායාම

රෝගීන් 90% ක් පමණ, කායික රෝග චිකිත්සාව, අතේ එහා ෙමහා යා ෙනොහැකි නැවත කිරීමට උපකාරී වේ. අභ්යාස රෝගය හැඩය සම්බන්ධයෙන් විශේෂඥ තෝරා ගත යුතු. එය හානි ඒකාබද්ධ ලිපියක නොවේ, ක්රම ක්රමයෙන් එය දියුණු, චලන පරාසය වැඩි වැදගත් වේ.

• ව්යායාම 1. ජිම්නාස්ටික් දණ්ඩක් ගනී. අතේ දිග එය දාන්න. අවංක තත්ත්වය තුළ ශෙලයක් දරමින් සිටියදී, ඔවුන් ගුවන් වටා රෝගීන්ගේ පාදයක් විස්තර කිරීමට උත්සාහ කරන්න. මෙම අභ්යාසය, වෛද්යවරුන් රෝග විනිශ්චය දී නිර්දේශ "උරහිස් හවුල් supraspinatus මාංශ පේශී tendinitis." මේ ආකාරයට ප්රතිකාර දින කිහිපයක් තුළ ධනාත්මක ප්රතිඵල ලබා දේ.
• ව්යායාම 2: උන් වහන්සේ ඉදිරියෙහි ඔබේ අත් DIP. අගුල-අප් බුරුසුවක් හකුළනු ලිෆ්ට්. ඔහුගේ යහපත් අතේ උපරිම බර. එය ලෙඩ පාදයක් සඳහා "ඇද" විය යුතුය.
• මූලාසනය විසින් නැවත නැවත අභ්යාස 2. වංගුව ඉදිරියට. හොඳ අතට ඔබ මතුපිට මත රඳා යුතුය. රෝගියා ඕනෑම තැනක පවතී. එවිට ඔබ ටිකෙන් ටික විස්තාරය වැඩි පැත්තේ සිට බලපෑම එල්ල වූ අත පැත්තට පැද්දෙමින් ආරම්භ කරන්න.

කණ්ඩරාවන්ට ක දැවිල්ල ඇති අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ ප්රකාශනය අඩු කිරීමට දෛනික පදනම මත මෙම අභ්යාස ඉටු කිරීම.

සාම්ප්රදායික රෝග සුවකරන්නන් හා උරහිස් හවුල් tendonitis ක වට්ටෝරු

මෙම රෝගය ඖෂධ ප්රතිකාර සාමාන්යයෙන් හොඳ ප්රතිඵල පෙන්වයි. මත්ද්රව්ය හොඳම ප්රතිඵලය ලබා ගැනීමට, වෛද්යවරුන් සාම්ප්රදායික රෝග සුවකරන්නන් ක වට්ටෝරු පරිපූරණ කිරීම සඳහා ගතානුගතික ප්රතිකාර නිර්දේශ කරමු. වඩා ජනප්රිය අය සමහර:

• වල් චෙරි සිට සුප් හොද්ද විරෝධී ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් සතුව පවතී. එය ආහාර පිසීමට ඔබ, වියලන ලද, බෙරි කුසලාන උතුරන වතුර හැදි තුනක් වත් උණුසුම් ජලය ස්නානය කළ යුතුයි. බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ව්යුත්පන්න ඖෂධ පමණක් නොව, වාචිකව, පමණක් නොව, කළ හැකි බලපෑම එල්ල වූ ප්රදේශයේ යෙදිය එය ගෝස් මිශ්ර.
• කාන්දු එඬේරෙක් පසුම්බිය තුල පිළිගන්නේ නැහැ, නමුත් ඔහු මහත් එතුම ලැබෙනවා. සූදානම් කිරීම සඳහා, ඔබ පෙර වට්ටෝරුව දී මෙන් එකම මූලධර්ම භාවිතා කළ හැක.
• sarsaparilla හා ඉඟුරු මූල සමාන කොටස් උතුරන වතුර වත් කරන්න. තේ ලෙස පරිභෝජනය ද, රාත්රී කාලයේ එහි ප්රතිඵලයක් සුප් හොද්ද.

ජනතාවගේ ආහාර වට්ටෝරු සම්බන්ධ වීමට අවශ්ය නොවේ, සහ ඒවා සම්පූර්ණයෙන්ම තහනම් ගතානුගතික ප්රතිකාර වෙනුවට. නොතකා හැරීම වෛද්ය නිර්දේශ සෞඛ්ය හා රෝග මත ඍණාත්මක බලපෑම් ප්රගතිය තවදුරටත් තිබිය හැක.

ශල්ය මැදිහත්

සැත්කම් සඳහා ප්රධාන දර්ශකයක් ගතානුගතික ප්රතිකාර වල කාර්යක්ෂමතාව අඩු වීම. පහත සඳහන් සැත්කම් විකල්ප tendinitis භාවිතා කරන්නේ නම්:

1. සාමාන්ය නිර්වින්දනය යටතේ Redressatsiya. ක්රියා පටිපාටිය, වෛද්යවරයා "විරාම" ඔහුගේ එහා ෙමහා යා ෙනොහැකි නැවත ඒකාබද්ධ කරලක් තුළ.
2. Arthroscopy. පළමුව, ශල්ය වෛද්ය සමේ කුඩා කැපීමක් කරයි. ඔවුන් හරහා, එවිට හැසිරවීම සඳහා උපකරණ හඳුන්වා දීම, ප්රධාන වන අතර ඔහු arthroscope වේ. ක්රියා පටිපාටිය තුළ, විශේෂඥ අස්ථිර ඇති කොටස්, වැදගැම්මකට ඇති අංගයක්. මේ ආකාරයෙන් උරහිස් හවුල් tendinitis ප්රතිකාර ප්රකෘතිමත් කාලය හා අඩු ව්යාධීන් වෙනස් වේ. ඒ නිසා, ශල්ය වෛද්යවරුන් බොහෝ විට ඔහුට ආධාර කිරීමට ගනිති.
3. ලවණ ඉවත් කිරීම. සෙවල විට tendinitis සැත්කම් මේ විකල්පය විදහා දක්වයි. ක්රියා පටිපාටිය තුළ, විශේෂඥ ලුණු තැන්පත් වීම වැලකෙන පවත්වයි කරන හරහා ඒකාබද්ධ ඉදිකටු දෙකක් හඳුන්වා දෙයි.

ශල්යකර්මයෙන් පසු රෝගීන්, මාස කිහිපයක් සඳහා පුනරුත්ථාපන අවශ්ය වන කාලය තුළ භාවිතා භෞතික චිකිත්සාව ශිල්ප ක්රම.

රෝග වැලැක්වීමේ ක්රම

උරහිස් හවුල් tendinitis ප්රතිකාර - දීර්ඝ ක්රියාවලිය. ඒ නිසා, එය රෝගය වර්ධනය වීම වැලැක්වීම සඳහා, වඩා වෛද්ය විද්යාව හා එන්නත් ලබා ගැනීමට පහසු ය. වෛද්යවරුන් වැළැක්වීම ගැන කියන දේ?

විශේෂඥයන්, කිසිවෙකුට නිර්දේශ පවා ඉතා දැඩි වෙහෙසකාරී, සැහැල්ලු ව්යායාම කරන්න. ක්රීඩා කටයුතු ගිණුමට ජීවීන්ගේ තනි ලක්ෂණ ගනිමින් තෝරා ගත යුත්තේ. මානසික ආතතිය තීව්රතාව මාංශ පේශී අනුවර්තනය වීමට ඉඩ ක්රමයෙන් වැඩි කළ යුතු ය. භෞතික ක්රියාකාරකම් උරහිස් වේදනාව තිබේ නම්, එය වෛද්යවරයෙකු උදව් බලාපොරොත්තු අවශ්ය ය. tendinitis හා නිසි ප්රතිකාර මුල් රෝග විනිශ්චය සංකූලතා මඟහරවා ගත හැකියි. ඔවුන් අතර, වඩාත් පොදු bursitis වේ. සහ උරහිස හවුල් tendonitis, ඒ හා සමාන බ්රෙසියර් අනෙකුත් බොහෝ රෝග සඳහා මුල් අවධියේ දී ප්රතිකාර කිරීම සඳහා පහසු වේ.

නිගමනය

tendinitis ප්රතිකාර තුළ වෛද්ය නියෝග අනුගමනය කළ යුතුය. අවශ්යතාව ඒකාබද්ධ මත අධික බර කිරීමට අදාළ සියලු කටයුතු නතර කිරීමට ය. වෘත්තිමය උපදෙස් නොතකා හැරීම අතින් සම්පූර්ණ immobilization, එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස රෝග ලක්ෂණ උග්රවීම ඇති විය හැක.