එය ලිස්සිලා මත කන්ද ස්ථාපනය කරන්නේ කොහොමද? හිම ඇමුණුමක්: මාන. දරුවන් සබඳතා සමඟ ෙලග්

බොහෝ පුවරු මිලදී ගැනීම පසු ලිස්සිලා මත වැඩෙන ස්ථාපනය කරන ආකාරය කල්පනා කරනවා ඇති. වැරදි අගුලු මත ලිස්සා යාම ඕනෑම සතුටක් නොවේ නම්.

මෙම රාක්කය තීරණය

ස්ථාපනය කරන්න කලින් එය පිළිගැනීමේ තීරණය කිරීම සඳහා වැදගත් වේ. වෙනත් වචන වලින් - ඔබ ඉදිරියෙන් අඩි තෝරා ගැනීමට අවශ්ය වේ. ඔබ ඔබේ ස්ථාවරය දන්නේ නැහැ නම්, ඔබ ලකුණු කරන්න සහ ලිස්සන සුළු පතුලේ හෝ අයිස් මත රවුමක් ගැනීම අවශ්ය වේ. ඔබ දකුණු පාදය ඉදිරියට ගෙන යනවා නම්, ඔබගේ මේසය "Goofy" ලෙස ද හඳුන්වනු ලැබේ. ඔබේ වම් පාදය අවදි නම්, ඔබ - "නිත්ය."

පරීක්ෂා කිරීමට තවත් ක්රමයක් තියෙනවා: කෙනෙක් තාක් කල් එය බලාපොරොත්තු නොවූ ලෙස, පිටුපස සිට ඔබ අමතක විය හැකියි. ඔබ ගමන් ආරම්භ කර ඇති පා, ස්වයං සලකන්න. මෙය ලිස්සිලා මත වර්ධනය වන අදාල කරුණ නිවැරදි කිරීමට ආකාරය තීරණය කරනු ඇත. සඳහා සාමාන්යයෙන් කරන අඩි මත ලෙස්සා යාම ප්රශ්නයක් නොවේ වාසනාවන්ත අය කුඩා ප්රතිශතයක් පවතී.

කෝණය තීරණය

මෙම ලිස්සිලා කිරීමට ඇමුණුමක් සවි විට රියදුරු ශෛලිය අනුව ගිණුම් පරාමිතීන් සැලකිල්ලට ගත යුතුය. මෙම මණ්ඩලය අදාළව ෙකේප් ස්ථාවරය කෝණය සහ පළලට සමාන වේ. මෙම දර්ශක සමඟ ඔබ, තමන් සඳහා හොඳම හා හොඳම තීරණය කිරීම සඳහා පරීක්ෂණ පැවැත්වීමට කළ හැකිය. ස්ථාවර සම්භවයක් සඳහා පුළුල් ස්ථාවරය ගැලපෙන ඇත. තියුණු උපාමාරු කැමති නම් පටු බව හෙලිදරව් කරයි.

මණ්ඩල තද ගතිය ද ගාංචු, කෝණය බලපායි. නිෂ්පාදන වැඩි වන කොට, එම කෝණයේ තද ගතිය වැඩි සමග (0 අංශක - ලම්බක මණ්ඩල කල්පවත්නා අක්ෂය ගැන). නිගමනය: - A snowboarder සාක්කුවේ සිටි අවශ්ය දෙයක් පිලිප්ස් ඉස්කුරුප්පු නියනක්, තම ඥාති ඥාන සම්භාරය.

ලිස්සිලා ඇමුණුමක් මධ්යස්ථානය ගැන symmetrically සවි කළ යුතුය. එවැනි ශාක අරමුණ - මණ්ඩල දාර විසින් සමාන නෙරායාම විලුඹ සහ ඇඟිලී සපත්තු. විට, අත්යවශ්ය වූ පාදයේ කිරීමට ටිකක් වැඩි විය යුතු අතර, නමුත් ඕනෑම අවස්ථාවක, විලුඹ හැක. ප්රශස්ත ප්රමාණය සපත්තු කැළලි තවත් 1.5 ට වඩා සෙ.මී. විය යුතුය.

ප්රථම වරට ස්ථාපනය

උස snowboarders එම සබඳතා අතර පළල තීරණය කරයි. මෙම දර්ශකය පුළුල් වන සහ සහයෝගය වැඩි, ස්ථාවර තත්ත්වය ආරක්ෂා කිරීම සඳහා අවශ්ය වන සමඟ. පටු රාක්කය ප්රශස්ත මාරු බර වෙනස් දාර දෙන්න සහ ඉක්මනින් ආපසු හැරීමක් ක්රියාත්මක කළ හැකිය. පුරා එක් පාදයක් සම්බන්ධ තත්ත්වය නිවැරදි හා පැවැත්වීමට ඉඩ දෙන්නේ නැහැ.

එය ලිස්සිලා මත කන්ද ස්ථාපනය කිරීමට පෙර, විශේෂඥයන් අඩි සිට දණහිස ඇති දුර මැනීමට නිර්දේශ කරමු. මෙම විකල්පය ඔබේ පළමු ලිපියයි පළල වනු ඇත. මේ අවස්ථාවේ දී, වැඩෙන ඉදිරිපිට පිහිටා ඇති කෝණය, 20 උපාධි, පසුපස විය යුතුයි - 5. ගාංචු, තැටි ඔවුන්ගේ පහසු ස්ථාපනය සඳහා අංශය එළිදැක්වේ නිසා එය, කරන්න පහසු වනු ඇත.

, ෙවන් ෙවන් වශෙයන්, ඔබ දණින් අතේ යොදවා ඇති "තාරාවා ස්ථාවරය" වැනි පොදු ස්ථාවරය ගැන ලිවීමට හැකිය. මෙම තත්ත්වය පිහිට එම සිටි පසුපස තොරව තම ජීවිතය හිතාගන්නවත් බැහැ. මේ අවස්ථාවේ දී, විශේෂඥයන් ෙවනස්කළ හැකි, අංශක 18 දී සකස් ඉදිරිපිට නිපාතය කෝණය නිර්දේශ - 6.

නිගමනය: snowboarders සංඛ්යාව, ඒ නිසා බොහෝ කරගත්තේ. ඒ නිසා, අත්හදා බැලීම පදින්න, සහ වන අශ්වයා සැබෑ සතුටක් යවයි ඔවුන්ගේ පරමාදර්ශී තත්ත්වය, තෝරා ගන්න.

ඉගෙනුමට

වැඩිහිටියන් හා ළමුන් බොහෝ විශේෂත්වය ගබඩා ලබා ගත හැක සබඳතා සමඟ ෙලග්. ඔබ පමණක් ඇසුරුම් පරීක්ෂා කිරීම වැදගත් වනු ඇත:

• ඉස්කුරුප්පු;
• වැඩෙන;
• ෙරෝද (පළාත් සභා දෙකක්.).

එය තේරුම් ගත යුතු අතර, ඇමුණුම් සංයුතිය:

• පසුපස චාප,
• highback;
• පදනම,
• ගෑස්-අභිබවමින්;
• Strep (පහළ සහ ඉහළ);
• පදවන්න.

එය ලිස්සිලා මත කන්ද ස්ථාපනය කරන ආකාරය: ඉස්කුරුප්පු නියනක් සමඟ වැඩ

ස්වයං-ස්ථාපනය සඳහා පිලිප්ස් ඉස්කුරුප්පු නියනක් අවශ්ය වේ. පැහැදිලි බව සඳහා රාක්කය දී සවිකිරීම් ස්ථාපනය "Goofy" ගැන සලකා බලමු.

එක් එක් පියවර - අපි අසුන් පිට යෑම බූට් සමග වහාම මැනීම. සරිලන තුළ එය පදනම පහසුවෙන් සකස් කළ හැකි වන වායු අභිබවමින්, වෙනස් කිරීම සඳහා වැදගත් වේ. එහි කොටසක් සමග Set ගාංචු විසඳුමක් එහි සපත්තු, අවශ්යයෙන්ම ගෑස් අභිබවමින් ඔබ්බට එළියට පැමිණිය යුතුයි. මෙම පෙර, ඒ සියල්ල හොඳින් තද කිරීමට Strep වැදගත් වේ. ගෑස් අභිබවමින් ගැලපීමෙන් ප්රතිඵලයක් ලෙස, එය නාසය සපත්තු වෙත ළඟා විය යුතුය.

මෙම වැදගත් කරුණ, මෙම රාක්කය (අනෙක් අතට උපාධිය) ප්රශස්ථ නිරාවරණය තත්වයයි. - 6 සඳහා, නමුත් විරුද්ධ දිශාවට ඉදිරිපස අඩි 15 උපාධි, වම් නියම වේ: විශ්වීය කෝණය තොරතුරුකොටුව සවිකරනු ස්ථාපිත කිරීම.

පියවර දෙකක්. තත්වය ගැලපූ, crepes තැටිය මත ය. දැන් ඔබ ඇමුණුමක් අකුළා යුතුය. ඔවුන් එක් එක් ඉස්කුරුප්පු හතර දෙනෙකු විසින් ස්ථාවර කරයි. නැවත පිරික්සා: එකම දුරින් මණ්ඩල දේශ සීමාව ඉක්මවා ටුයි හා විලුඹ.

අපි, එය ලිස්සිලා ඇමුණුමක් ප්රමාණය ස්ථාවර තහවුරු කර ඇති අතර, දැන් ඔයාට යන්න පුළුවන්.

ෙවනස්කළ හැකි එසවුම්

අප කලින් සඳහන් කර ඇති ලකුණු කිහිපයකට පසු, අපි ගාංචු, ස්ථාපනය වෙනස් කිරීම සඳහා අවශ්ය විය හැක බව. අපට පැය පැමිණ තිබේ යැයි කරමු. සබඳතා සහ ඔවුන්ගේ ගැලපුම් සමග ළමා ෙලග් සලකා බලන්න, හෝ කටා යටතේ "සුදුසු". මාර්ගය වන විට, crepes වැඩිහිටියන් එකම විදිහට අනුකූලව ක්රියාත්මක වේ.

වෙනස් වන "නිත්ය" සරල ස්ථාවරය "Goofy", පමණක් විරුද්ධ පැත්තේ සවි සමග අපට වැටහීමක් ස්ථාපනය කිරීමට අවශ්ය වේ. "ඔහු යටතේ" වැඩෙන තනතුරු තෝරා ගැනීම සාමාන්යයෙන් ඔවුන්ගේ සුදුසු ආරම්භ කරන්න. එය සියලු අඩි ප්රමාණය මත රඳා පවතී. එය පාදයේ විසින් අදාල කරුණ නිවැරදි කිරීමට, ඉස්කුරුප්පු ඇණ සවි වන disassembly පවත්වා දැඩි දෙපස එය බේරා ගැනීමට අවශ්ය වේ. මෙම පසු, ඔබගේ පාදය ප්රමාණය ගැලපෙන, සිදුරු තෝරන්න. ඊළඟට, ස්ථානය බවට ඇණ සහ මුරිච්චි ආපසු යන්න. ඇමිණුම් මෘදු නම්, ඔබ හුදෙක් විලුඹ දැඩි වෙනස් කළ හැක. නමුත් හැම දෙයක්ම වෙඩි එහි තියෙනවා.

මෙම ඉස්කුරුප්පු ඇණ සම්බන්ධයක් ගලවා අවශ්ය වන තත්ත්වය තුල පිහිටුවමින්, instep සහාය සකස් කළ හැකි. පසු ඔබ දැඩිව තද වී මිදුල එකතු කළ යුතුයි. නැඟ පිළිබඳ නිශ්චිත කෝණයක් වූ මැදම යාන්ත්රණයක් භාවිතා ද තීරණය කිරීම සඳහා පහසු වේ. ශක්තිමත් පාවාදීමේ පා ලිෆ්ට් ලීවරයක් ඉහළ සහ පහළ යා යුතුය. ඔබ ඇමුණුමක් ලිහා ගැනීමට ඔබට අවශ්ය නම්, කුඩා ලීවර එක කාලය ක්ලික් කරන්න.

ඊළඟට, සපත්තු ටුයි ලබා ගන්නා ඉදිරි අපට වැටහීමක් වෙනස්. නැවත assort. නිවැරදි තත්වයට අඩි නැගීම, සම්බන්ධයක් හා දැඩි ලෙස නිසි වේලාවේ.

ස්කීං වර්ග තෝරා

පා ප්රශස්ත තත්ත්වය හා වැඩෙන ලිස්සිලා.

• අසුන් පිට යෑම ශෛලිය "කැටයම්" සඳහා මාන. තියුණු මාරුවෙන් මාරුවට මෙම සම්භවයක්, තොරතුරුකොටුව වඩාත් දුෂ්කර වර්ග එකක්. භමණය කඳු බෑවුම් සීකන විශාල ශරීරය බෑවුම සමඟ වේගයෙන් සිදු වේ. කකුල් දෙකම උපරිම ඉදිරියට යොදවා ඇත. නිෂ්පාදන තනි නිෂ්පාදන මෙම වර්ගය සඳහා, සාමාන්ය මෘදු මණ්ඩලය සමග තාක්ෂණය වඩා හොඳ මුවහත් කිරීමට ආරම්භ කිරීමට යන කාරනය තිබිය. 40-50 - ඒ අනුව 60-70 උපාධි, පිටුපසින් ස්ථාවර අවදි කකුල. මෙම ප්රබල කෙමෙන් පිළිබඳ පැමිණිල්ලේ දී ඔහුගේ හප්පා ඇඟිලි සමග හිම අල්ලන්න ඉඩ ලබා දෙනු ඇත.

• අසුන් පිට යෑම ශෛලිය "Freestyle" සඳහා විවිධ ක්රම සහ බොහෝ වතාවක් perekantovyvatsya දී පදින්න ඇති හෙයින් එය ආරක්ෂිතව, ආරම්භක ලෙස වැඩෙන ස්ථාපනය කළ හැකිය.
• අසුන් පිට යෑම ශෛලිය සඳහා මාන සලකා බලන්න "නිදහස් ගමන." එවිට නාසය වඩා දිගු වලිගය, එසේ කවුන්ටරය උපරිම දිශාව අනුගමනය කළ යුතු ය. එය ලිස්සිලා මත කන්ද ස්ථාපනය කරන්නේ කොහොමද? මෙම අවස්ථාවේ දී එය අනුරූප කෝණ නියම කිරීමට වඩා හොඳ වේ. ඉදිරිපස ඇමුණුමක් ද පිටුපස, අංශක 30-45 බලනවා කෝණයක් ඇති කළ යුතුයි - 20-35. මෙහිදී එය පෙනේ, ඉදිරියට කකුලක් පමණක් වසා යන්න ඇත.
• ශෛලිය "jibbing" ගමන් සඳහා මාන. රේල් පීලි මත පැන ඉගෙන ගැනීමට කැමති, එය රාක්කය පසුපස භාවිතා කිරීමට වඩා හොඳ වන අතර, නමුත් වඩා පුළුල් තත්ත්වය (මෙම සබඳතා අතර දුර) තෝරා ගන්න.

පහසු වෙස් බෑවුම් හා නව යටත්!