ඔබ ඇයට විවාහ දවසේ ඉතා පැහැපත් බැලීමට අවශ්ය? එවිට මේ දැන් මේ දේවල් 10 කරන්නේ ආරම්භ කරන්න!

දැන් ඔබ යෙදී ඇති බව, හමුදා මුහමාලේ නිල බිග් දිනට පෙර දින ආරම්භ කර ඇත. හා අතර එය ටිකක් මුල් පෙනී යා හැකි නමුත්, ඇත්ත වශයෙන්ම, දැන් ඔබ විවාහ දිහා ආකාරය ගැන කල්පනා ආරම්භ කිරීමට මේ හොඳම කාලයයි. ඔව්, එය යම් කාලයක් ගත විය හැකිය, නමුත් ප්රතිඵලයක්, වැදගත්, හරිද? මෙතන ඔයා දැන් කරන ආරම්භ කළ යුතුය දේවල් දහයක් වේ, ඒ නිසා ඔබ බලා එය කියන්න වේලාව පැමිණි විට මහා දැනෙනවා: "මම එකඟ වෙමි."

ඔබගේ කෙස් වර්ධනය

ඔබ විවාහ සශ්රීක සුන්දර කෙස් වෙනුවෙන් කරන්න කිරීමට ඔබ අදහස් කරන්නේ නම්, එය කෙස් වර්ධනය කිරීමට ආරම්භ කිරීමට සහ හැකි ඉක්මනින් ඔවුන් රැකබලා ගැනීමට වැදගත් වේ. මෙය නම්, (එය කෙස් වර්ධනය වේගවත්) වෙස් සියලු ආකාර, burdock ඇතුළත් විශේෂයෙන් උපකාරී වනු ඇත.

ඔබේ දත් Whiten

හොඳින් ගෙදර තම වගකීම සාර්ථකව මුහුණ කරන විරංජන ගොඩක් ඇත. ඔබ ද වෘත්තීය උදව් බලාපොරොත්තු හැක. එහෙත් මේ සියලු කාලයක් ගත වෙනවා. උත්සවය හා ඡායාරූප තුළ පටු දැනෙනවා නැති බව පරිපූර්ණ සිනහවක් සාක්ෂාත් කර ගැනීම මාස දෙක ඔබ උදව් කරන්න.

පදම් අත්හදා බැලීම්

ඔබ පදම් භාවිතා කිරීමට අදහස් කරන්නේ නම්, ඔබ හොඳින් විවාහ උත්සවය පෙර විකල්ප කිහිපයක් උත්සාහ කළ යුතුයි. ඔවුන්ගෙන් සමහර ද තැඹිලි, අන් අය දෙස හැක - දීප්තිමත් තරම්. ලඝු කාර්ය පටිපාටියක් විවාහ පෙර විශාල දැක්ම ඇති හා දුඹුරු පැල්ලම් ඉතිරි ඔබේ සුදු ඇඳුම මත ඇති දින කිහිපයක් සඳහා නියමිත.

ඔබේ ශරීරය පිරිසිදු

හැකි නම්, සීනි, ලුණු වැඩියි සහ ස්පයිසි ආහාර වලින්. බදින ලද කන්න එපා උත්සාහ කරන්න. එවැනි නිෂ්පාදන අඩංගු හානිකර ද්රව්ය, ඔබේ සිරුර තුළ තැන්පත් කර ඇත. ඔබ එවැනි ආහාර වේලක් හා අනුකූල වීම සඳහා මාස කිහිපයක් උත්සාහ කරනවා නම්, ඔබේ සම හා හිසකෙස් වඩා හොඳ බවට පත් හා පහසු වනු ඇත උදෑසන අවදි වන බවට වග බලා ගන්න.

ජිම් අභ්යාස කරන්න

ඔබ කැඩපතකින් ඇවිත් ටිකක් අමනාපය ඇති වෙනවා නම්, එය නිවැරදි! ඔබ ගැලපෙන බව ප්රතිඵලයක් අත්කර ගැනීමට ජිම් නිරත වෙති. ඔබ මංගල ඇඳුම (උදා, strapless) විවෘත නම්, ඇස් හමුයෙහි වනු ඇති බවට ශරීරයේ ඒ ඒ ප්රදේශවල අවධානය යොමු කර ඇත. උදාහරණයක් ලෙස, අත්.

ආකෘති ඇහි බැම නිරත

මෙම අත්තිකාරම් කරන්න යහපත් බව තවත් පියවර වේ. වෘත්තීය ගොස් ඔබට වඩාත්ම ගැළපෙන සිතන ඔබේ මුහුණ හැඩය හැඩය ගැන සාකච්ඡා කරන්න. ඔවුන් සමඟ වැඩ කරන මාස කිහිපයකට පසුව, ඔබ පරිපූර්ණ විවාහ මේකප් නිර්මාණය කිරීමට ලස්සන manicured ඇහි බැම ඇත.

ජලය පානය

ජීවියා ලවණ, සීනි හා හානිකර ද්රව්ය තුරන් කිරීමට අමතරව, ජලය රහස් සුන්දරත්වය හා ශක්තිය වේ. වැඩි ජලය පානය, ඔබ සිදු අනවශ්ය විෂ ශරීරයෙන්, සම සෞඛ්ය සම්පන්න බවෙන් පිරවීම වතුරෙන් සෝදා. මීට අමතරව, ඔබ, සෞඛ්ය සම්පන්න දැනෙනවා ඇත සුමිහිරි, ඔබ හානිකර ආහාර බේරා ගැනීමට නතර කරනු ඇත.

අයිලෑෂ් උත්සාහ

විවාහ දිනය ව්යාජ වතාවක්ම උඩ රැඳී හා නිරන්තරයෙන් ඔවුන් වැටී ඇති ද යන්න ගැන කරදර කරනවාට වඩා, විවාහ මාස කිහිපයකට පෙර සඳහා පරිපූර්ණ වතාවක්ම උඩ ලබා ගැනීමට ආකාරය ගැන හිතන්න. වෘත්තීය මෙම පිහාටුවට මාර්ගය එකතු කිරීමට හැකි වනු ඇත, ඔබ දිග සහ ඝනකම අත්හදා බැලීම් කාලය ඇත.

හිසකෙස් සහ මේකප් අත්හදා බැලීම්

ඡායාරූප සඳහා පෙනී සිටිමින් පෙර, ඔබ පරිපූර්ණ කෙස් ශෛලිය හා මේකප් ඇති බවට වග බලා ගන්න. විවාහ පෙර යන්තම් මාස කිහිපයකට දී, කොණ්ඩා මෝස්තර ශිල්පිනී හා වේශ නිරූපණ තෝරා සහ රූප කිහිපයක් උත්සාහ කරන්න. ඔබ විශ්වාස හා දැණුමක් බවට වග බලා ගන්න.

ඉලක්කයක් තබා

ඔබ වැඩි දියුණු කිරීමට ෙහෝ රැඩිකල් විවාහ පෙර මුහුණ වෙනස් කිරීමට අවශ්ය නම්, ඉලක්කයක් තබා ඒ සඳහා යන්න. වෙනස්කම් කාලයක් ගත (ඔබ පරිපූර්ණ මංගල පිළිබඳ සිහින, විශේෂයෙන්ම නම්). කල්තියා සියලු කටයුතු සැලසුම් හා ඉලක්ක හා ඇලුම් නම් ඔබගේ විවාහ ඔබ සතුටු සිතින් හා අනවශ්යය අවස්ථාවට සඳහා ප්රසන්න අත්දැකීමක් වනු ඇත!