ඔබ පළමු විනාඩි 20 තුළ ශරීරයට සිදු වන දෙය දුම්පානය, නතර කර ඇත?

විද්යාත්මකව ඔබ දුම් පානය නතර කිරීමෙන් පසුව පැය කිහිපයක් ශරීරය තුළ සිදු වන සමහර පුදුම ධනාත්මක දේවල් ඔප්පු.

අත්හැරීම, ධනාත්මක බලපෑම්

සෞඛ්ය අමාත්යාංශය නිතිපතා දුම්පානය සෞඛ්ය විශාල හානි ගෙන දෙන, නමුත් දුම් මිලියන එය ගැන අවධානය යොමු කරන්නේ නැහැ අනතුරු අඟවයි. නිකොටින් vasoconstriction හේතු වන පරිදි ඔබ විසි විනාඩි ඔබ දුම්පානය නතර පසු බව දැන, සාමාන්ය මට්ටමට ඔබේ රුධිර පීඩනය සහ හෘද ස්පන්දන වේගය නැවත කළේ? අවාසනාවකට මෙන්, නිකටින් ඇබ්බැහි වීම ප්රතික්ෂේප අපහසු වේ: පැය කිහිපයකට පසු ඔබ එය නොසන්සුන් හා උදාසීන බවට පත් වනු ඇත තොරව සිගරට්, දුම් පානය කිරීමට පෙලඹීමක් කිරීමට බැඳී සිටී.

එවිට, පසුව, පැය 24 කාලය තුල, කැස්ස ශරීරය පෙනහලු දුම්බීමේ, වසර ගණනාවක් තිස්සේ රැස් විෂ විසංයෝජනය නිෂ්පාදන විෂ වන තාක් දුරට වැඩිවී විය හැක. ඔබේ දිව තවත් පැය 48 ට පසුව රස නහර ක්රමයෙන් අයකර ගැනීමට ආරම්භ වනු ඇත ලෙස රස දැනුණු කිරීමට හැකි වනු ඇත. එම කාලයේ දී ම, එහි ඇති නිකොටින් සඳහා වෙහෙසෙන එහි උපරිම අවස්ථාවට ළඟා වනු ඇත. ඔබ සිගරට් රිදවන නැති නම්, සියලු දුම්පානය නතර කිරීම සඳහා ද යන සැකය ඉතා උත්සන්න කර ඇත.

ඇත්ත වශයෙන්ම, දුම්පානය අත්හැරීම, දීර්ඝ කාලීන ප්රතිලාභ රැසක් හා සැලකිය යුතු වේ. වහාම නොවන නමුත්, සෞඛ්ය තත්වයට පත් ඇති බවට වග බලා ගන්න.