, ඕට් සාර්ථක ආකාරය ද යන ප්රශ්නය පිළිතුරු දීමට ඔබ මුලින්ම විසඳීමට අවශ්ය අතර, ඔවුන් එය අවශ්ය ඇයි කියලා. මේ පුදුම බලාගාරය එහි සෞඛ්ය සම්පන්න ගුණාංග ඉතිරි වඩා ඉතා වෙනස්. එහි ධාන්ය තන්තු, යකඩ, ෆ්ලෝරයිඩ්, කැල්සියම්, මැග්නීසියම් සහ මිනිස් සිරුරේ වෙනත් බොහෝ අත්යවශ්ය අංග පොහොසත් වේ. සීරියල් බීජ, සාමාන්යයෙන්, ඉතා ප්රයෝජනවත් බොහෝ කොටම. තිබේ නම්, නමුත් ඔවුන්ගේ බලපෑම, කිහිප වතාවක් වැඩි වී ඇත ප්රරෝහණය බීජ.
ඕට් ප්රරෝහණය කෙසේද? ඇත්ත වශයෙන්ම, අපහසු නැත. පළපුරුදු Gardeners කිරීමට ආකාරය ඔබ දන්නා බීජ ප්රරෝහණය. එය නිරුවත් ඕට් හොඳම වනු ඇත. පළමුව, තරයේ පිරිසිදු උණුසුම් ජලයේ ධාන්ය සෝදා හරින්න. භාජනයක් තැබුවේ ය. මත 12 සෙ.මී. දියර ආවරණය ඕට් - එසේ ආසන්න වශයෙන් 10, පානීය ජලය පුරවන්න. පැය 12 ට පසුව සියලු ජල එම බැංකුව නැවත නිවැරදිව ඉවතට හා ධාන්ය vsypte. මීලඟට, නයිලෝන් ආවරණය තුලට සහ වාතාශ්රය සඳහා කිහිපයක් 5-මිලිමීටර කුහර හිල්. මෙය සිදු කළ නොහැකි නම්, ගුවන් බීජ ගලා නො වන අතර අදහස හරියටම සාර්ථක නොවේ. සියලු කුණු දී, පියනක් සමඟ සූදානම් භාජනයක් වසා උෂ්ණත්වය අංශක 23 ඉක්මවා නැත කොහේද, හෝ (බීජ ප්රරෝහණය සැලකිය යුතු වේගය අඩු නම්) ඕට් යුත්තක් සහ අච්චු ආවරණය වනු ඇත කාමරයක් තුළ දින කිහිපයක් වෙනුවෙන් පෙනී ඉඩ, හෝ නරක අතට.
මෙම ධාන්ය සෑම දිනකම සෝදා ගත යුතු බව, නමුත් වතුර ඔබ හොඳින් අධිවේගී විය යුතු මතක තබා ගන්න. අවසාන වශයෙන්, ඔබ මුලින්ම rostochku පවතින බව සොයා විට, නිතිපතා එය vspushivat නම්, බැංකු දී ඕට් කලවම් ආරම්භ කරන්න. මෙම බීජ හා පැළ නැවුම්, ඔක්සිජන් සමග සංතෘප්ත සහ ක්රියාකාරී ප්රරෝහණය බව සහතික කිරීම සඳහා සිදු කළ යුතු වෙනවා. ඔබ දැඩි උපදෙස් අනුගමනය නම්, 3 කට පසුව - ඔබේ ධාන්ය දින 4 අවශ්යයෙන්ම මිලිමීටර 5 ක් පමණ ප්රරෝහණය. එය මේ ලෙස විශාල rostochku සඳහා ෙපොෙරොත්තු ප්රශස්ත දිග (පැළ ප්රයෝජනවත් හෝඩුවාවක් මූලද්රව්ය උපරිම සංඛ්යාව අඩංගු) වේ. දැන් ඔබ ඕට් ප්රරෝහණය කරන ආකාරය දන්නවා. (Non-ප්රරෝහණය, යල් පැනගිය හෝ නරක්) භාවිතයට නුසුදුසු ධාන්ය ඉවතලන්න පමණක් කලින් කලට අමතක කරන්න එපා.
නමුත් මේ එකම විකල්පය ප්රරෝහණය නොවේ. ඕට් ප්රරෝහණය කරන ආකාරය අවම වශයෙන් එක් ක්රමයක් තිබෙනවා. ශුද්ධ නොගැඹුරු කෑමක් (හෝ පෑන්) ස්තරය ඝණකම වියළි sawdust වත් අවශ්ය වේ සෙ.මී. 2 විය. උඩ, මෙම OAT ධාන්ය තබන්න. මෙම ස්ථරය නොවේ වැඩි 1 කට වඩා සෙන්ටි ඝණකම තිබිය යුතුය. ඉන්පසු නැවතත් (ඔවුන් ධාන්ය වර්ග ආලේප කළ යුතු) sawdust යන්න. උණු වතුර සමග එය මුළු වත් මෘදු සියුම්. මෙම ධාන්ය පීනන්න නොකරන බවට වග බලා ගන්න, එය තවම හිතලා නැහැ! සෑම දිනකම, උණුසුම් ජලය සමග වතුර දැමීම ටිකක් ඕට් තබා ගන්න. වැඩි කල් යන්න කලින් ඔබ දූවිලි හැච් තරුණ හරිත rostochku හරහා දකිනු ඇත.
ඕට් සාර්ථක කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ ඔබේ නෑදෑයන් හා මිතුරන් කියන්නේ, සහ ඔවුන්ට උගන්වන්න. කෙසේ වෙතත්, එය විනෝදයක්, එසේ හොඳ සෞඛ්ය නිසා පමණක්. ප්රරෝහණය ධාන්ය ඕට් හොඳම cholagogue එකක් වන අතර ඉක්මනින් ඔබේ සිරුර සිට හානිකර විෂ ගෙන ඒමට උපකාරී වේ. ඔබ නිතර නිතර විදුලි බිඳවැටීම් හා මානසික පීඩනය ඇතිවීමට ඉඩ ඇති නම්, ඕට් ඔබේ ස්නායු පද්ධතිය තවත් ශක්තිමත් වෙනවා. එය ද බඩ සමග ගැටලු සම්බන්ධයෙන් ඵලදායී වේ. ඔබේ සුරතල් සතුන් පමණක් සංග්රහ ඔබ මෙන් මේ ප්රණීත වේ!