තෙල් සහිත සමට ඵලදායී මුහුණේ වෙස්

තෙල් සහිත සම එහි හිමිකරුවන් ගැටලු ගොඩක් ලබා දෙයි. මෙම සහ කුරුලෑ, සහ පචි්ර, සහ ස්ථිර බැබළෙන්න. මේ සියල්ල තීන්ත ආලේප හා සැලකිය යුතු මනෝගතිය නරක් නොවේ. මෙම අප්රසන්න සිදුවීම් එරෙහි සටන සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ආරම්භ කළ යුතුය. පළමුව, ඔබ ඔබේ ශරීරය සොයා ගැනීමට හා පිරිසිදු, පසුව සම වඩාත් පහසු වනු ඇත සුව කිරීමට අවශ්ය වේ. දෙවන අයිතමය නිසි සැලකිල්ලක් විය යුතුය. රූපලාවන දව, දිනපතා පවිත්ර, සජලනය හා පෝෂණය තෝරා, සුපරීක්ෂාකාරී: මෙම සංකල්පය ගොඩක් ඇතුළත් වේ. පසුගිය දී මම වැඩි විස්තර ඉන්න කැමතියි.

උදෑසන හා සවස, සෝදා, ඇත්ත වශයෙන්, ඉතා වැදගත්, හරියටම ඒ කෙසේ ද, සුදුසු ක්රීම් භාවිතා කිරීමට. කෙසේ වෙතත්, ඵලදායී මෙම වැරදි නිසා එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා ප්රමාණවත් නොවේ. ඔබගේ අවි ගබඩාව තුල සඳහා මුහුණේ වෙස් විය යුතු තෙල් සහිත සම. එය කාර්යයන් කිහිපයක් ඉටු කිරීමට සැලසුම් කර ඇත: , සිදුරු තෝරාගැනුමෙන් ඔබහට නැරඹුමෙහි පුළුල අඩු කර ගැනීමට කුරුලෑ හා පචි්ර දෙන්න එපා බැබළෙන්න ඉවත්. මෙම නඩුවේ උපකාර කළ හැකි බොහෝ වට්ටෝරු ඇත. මම වඩාත් ජනප්රිය අය විස්තර කිරීමට කැමතියි.

තෙල් සහිත සමට යීස්ට් වෙස්

එහි සැකසීම සඳහා ඔබ යීස්ට් ග්රෑම් 10 ක්, ඕනෑම පලතුරු හා යෝගට් යුෂ තේ හැන්දක අවශ්යයි. සියලු අමුද්රව්ය හොදින් මිශ්ර කළ යුතුය. වෙස් ඔහුගේ මුහුණ මතට පැවැත්වීමට, ඝන විය යුතුය. එය විනාඩි 15 ක් මුහුණට ආලේප කරයි. මේ කාලය තුළ දී, එය පසුව එය කපා සෝදා ගත හැකි, වියළී යුතුය.

ආධාර ඇපල්

ඉතා සරලව පිසූ ඇපල් පදනම මත තෙල් සහිත සමට මුහුණේ වෙස්. කුඩා පළතුරු කිහිපයක් දැලක සහ බිත්තර සුදු ජාතිකයින් (මීට පෙර පහර) සමග මිශ්ර කළ යුතුය. සිරුරේ බර විනාඩි 20 ක් පමණ මුහුණේ හා බෙල්ලේ ආලේප කරයි.

එළවළු සහ පලතුරු

නැවුම් පළතුරු සහ එළවළු මත පදනම් තෙල් සහිත සම සඳහා විශාල පවිත්ර වෙස් කරන්න. ඒ සඳහා ඔබ යම් නැවුම් යුෂ භාවිතා කළ හැකිය, ඔබගේ ඇඟිලි ලබා ගත හැකි වේ. එය පහර බිත්තර සුදු ජාතිකයින් සමග මිශ්ර වේ. වෙනස් කිරීම සඳහා, සෑම විටම, ඔබ තවත් යුෂ හෝ කිහිපයක් භාවිතා කළ හැක.

තෙල් සහිත සමට මුහුණේ වෙස් sorrel

ඔබ එකම සමානුපාතිකව sorrel හා මව සහ දෙමව්පියෝ, කොළ තලා දැමීම සඳහා අවශ්ය වනු ඇත. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් වන කොටස උණු වතුර වත් කර ගිනි තබන ලදී. අංශක 70 ක් පමණ අවශ්ය රත්, පසුව සිසිල් කිරීම සඳහා තබන්න. බර ගෝස් සහ පසුව මුහුණ මත ආලේප කරයි. විනාඩි 15 ක් සඳහා පැවැත්වීමට.

ලෙමන් වෙස්

ලෙමන් තෙල් සහිත සම සඳහා මුහුණ සඳහා පරිපූර්ණ වේ. එය ප්රබෝධවත් වන අතර, සම නාද. වෙස් මුහුනු සකස් කිරීමට ලෙමන් යුෂ හා ක්රීම් තේ හැන්දක ගැනීම අවශ්ය වේ. කපු තුවාලවලින් ගන්නා සමග එය අදාළ වේ. විනාඩි 20 ක වොෂ් පසු.

ඖෂධ වෙස්

එය විය යුතු තෙල් සහිත සම වන ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම, ඇත. පළමුව ඔබ සිහින් ව කෙසෙල් හා nettle කොළ වියළි ගතිය යුතුය. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් වන කොටස tablespoon ඕනෑම යොදා ගනු ලබන්නේ පැඟිරි වර්ගයේ යුෂ වත් කරන්න. සම පිරිසිදු කිරීමට අදාළ වේ. විනාඩි 20 ක් පසු සිසිල් වොෂ් ජලය.

පිපිඤ්ඤා ආවරණ

එහි සැකසීම සඳහා එය කිරි වීදුරුවක් සහ එම සංඛ්යාව සිව්වන මිශ්ර කිරීමට අවශ්ය වන පිපිඤ්ඤා යුෂ. කිහිප වරක් ගෝස් හා එහි ප්රතිපලයක් ලෙස මිශ්රණය පොඟවා ගැනීම සිදු කරයි නමන්න. මෙම ගෝස් විනාඩි 15 ක් මුහුණට ආලේප කරයි. තුවායක් ආවරණය කරයි.