දණහිස Arthroscopy: පුනරුත්ථාපන කාලය

Arthroscopy ඒකාබද්ධ කම්පනයට රෝග නිර්ණයට සහ ප්රතිකාර සඳහා පුළුල් ලෙස භාවිතා කරන බව ශල්ය කර්මයකදී වේ. එය අවම ආක්රමණික හා අවම කම්පන සහගත වීම, මේ ක්රියාත්මක ක්රමය, විශේෂයෙන් පුළුල් ලෙස භාවිතා වේ දණහිස ඒකාබද්ධ ප්රතිකාර. මෙම ලක්ෂණ ඇති පුනරුත්ථාපන කාල එහි කෙටි කාලය පැහැදිලි කර ඇත. එම උත්සවයට දණ ඒකාබද්ධ හා ශරීරාංග මාංශ පේශී ඇති තරම් වේගයෙන් ආපසු. Arthroscopy, දණිස් කටු පාහේ නැති කැලැල් හෝ කැලැල් පිටත් වේ. දණහිස arthroscopy පටිපාටිය සාමාන්යයෙන් කොන්දේසි යටතේ සිදු කරනු ලබයි , දිනකට රෝහලේ සැත්කම පසු රෝගියා ඉක්මනින් ගෙදර යන්න වෙයි.

ක්රියාත්මක වීම සම්බන්ධයෙන් එය ශල්ය වෛද්යවරයා සාම්ප්රදායික සැත්කම් කිරීමට වෙනස්ව දණ ඒකාබද්ධ කරලක් ක අවම රාවණාඇල්ල නිෂ්පාදනය බවට සඳහන් කල හැකිය. හානි ligamentous උපකරණ නම්, ක්රියාත්මක පාදයක් වෙළුම් පටියක් ඉලාස්ටික් වෙළුම් පටියක් අතරෙ හා පැය 12 ක කාලයක් සඳහා නිෂ්ක්රීයව. 5 දින තුළ පසු රෝගියා ක්රියාත්මක පාදයක් මත බර කිරීමට අවසර දී තිබේ. 10 පසු දින ක්රියාකාරී හඹා ජිම්නාස්ටික් හා දියත් කළ යුතු , පොකුණෙන් පිහිනුම් මාංශ පේශි තානය නැවත.

කර ගැනීෙම් කියාවලිය තනි තනිව එක් එක් රෝගියාට සිදු වේ. පුහුණු කාල සීමාව හා තීව්රතාව රෝගියා (වේදනාව) ආත්මීය හැඟීම්, මෙන්ම සැත්කම්, මාංශ පේශි තානය, සහ සංකූලතා පැමිණ පසු තුවාලය තත්ත්වය මගින් තීරණය කරනු ලැෙබ්.

එක් එක් රෝගියාට දණහිස arthroscopy පසු පශ්චාත් ශල්ය පුනරුත්ථාපන අදියර හතරක් නොහැකි කාරණයකි.

1. පශ්චාත් ශල්ය අදියර. මෙම අදියර කාල සීමාව දින 1-2 අතර (සාමාන්ය ගලා) සහ 7 දින (පශ්චාත් ශල්ය ශෝථය රාජ්ය මත පදනම්ව) වේ. මේ කාලය තුළ දී, රෝගියා ප්රධාන අභ්යාස දෙකක් නියම කළේය.
   1. බෙලහීන තත්ත්වය ගන්න. තත්පර 3 සඳහා extensor පාදයක් යෝජනාව ඉදිරිපත් කරන්න. ඉටු අඩක් සෑම පැය 10 වරක් පාවිච්චි කරනු ලැබේ.
   2. බෙලහීන තත්ත්වය ගන්න. දණහිස දුෂ්කර පෙලෝටා, බිග් ටෙක්ස් සංකෝචනය කරන්න. 10 ක් දක්වා වාර උපරිම වාර කාලය තත්පර 3 ව්යායාම්. සෑම පැය ප්රවේශයන් නැවත නැවත සිදු කරන්න.
2. මුල් සුව අදියර. අදියර කාලය - සැත්කම් (සාමාන්ය ගලා) පසු 4 දින දක්වා, හෝ 10 දින.
   1. පැය 2, පැය ලකුණු එක් එක් කට්ටලයක් අතර පරතරය සමග, තත්පර 15 සදාතන එක් එක් 3 මාලාවේ බිරියත් මාංශ පේශී, ක සමහුමිතික හැකිලීමක් සිදු කරන්න.
   2. මන්දගාමී ඉසිලීම අත් පා කෙළින් හා ඇඳ මත කඩා වැටේ වේ. වාර ගණන හා සංඛ්යාත) 1 වන ඡේදයේ ලෙස සමාන වේ.
   3. කකුල ඔසවා. පැත්ත ගැනීමට පාදයක් ගන්න. මුල් ස්ථානය කරා ය. 10, පසු පැය 2 ක් ව්යායාම කාලය.
   4. නිරෝගී පැත්තේ බොරු තත්වයක ගන්න. කකුල ඔසවා, මඟහැරීමට පිළිවෙන. 10 අභ්යාස සෑම පැය 2 ඉටු.
   5. අලුපාට රබර් බෑන්ඩ් වළලුකර. flexion සහ පාද ව්යාපාරයේ දීර්ඝ සිදු කරන්න. කාලය එක් ප්රවේශයක් සිදු - තත්පර 10. පරතරය - පැය 3.
3. අදියර අග සුව. අදියර කාලය - සැත්කම් පසු දින 20 ක.
   1. අංශක 30 ක කෝණයක් දී යටත්වීම කකුල් සහතික කළ යුතු ය. මතු හා අඩු පාදයක්. 10 ගුණයක් 3 බැගින් සෑම පැය 3.
   2. රෝගී පාදයක් ද platen මතට පහත්. , පහළ පාදය ඔසවා තත්පර 10 සඳහා ඉහළ තනතුරක් දී එය තබා ගන්න. කට්ටල අතර පරතරය - පැය 2.
   3. පුටුවක් මත වාඩි තත්ත්වය ගන්න. නරක කකුලක් extensors හා flexors ව්යාපාරය සිදු දණ ඒකාබද්ධ කිරිවල අත්හිටුවා 1 කිලෝ ග්රෑම් බර සමග. 3 පමණ දිනකට වරක් 20 වතාවක් අභ්යාස නැවත නැවත සිදු කරන්න.
4. පුනරුත්ථාපන හා ප්රතිසංස්කරණය කිරීම. අදියර කාලය - සැත්කම් පසු මාසයක් පමණ.
   1. කෙටි දුර ගමන්.
   2. ජිම් පුහුණු කිරීම.
   3. පොකුණෙන් පිහිනුම්.

මෙහෙයවීමට පාදයක් වන අදියර 4 පසුකර පසුව, රීතියක් ලෙස, එය සම්පූර්ණයෙන්ම යථා තත්ත්වයට ඇත. දණහිස Arthroscopy ඔබ තුවාල පාදයක් සුව කිරීමට ඉඩ දෙයි.