බාලාංශ දී ආහාර

උයනේ ඔබේ දරුවා ලබා දීම, දෙමාපියන් එය නව ජනතාව, අලුත් අලුත් දේවල් ද, තවත් පිරිසක් අලුත් මෙනු පුරුදු වනු ඇත කොපමණ වේගයකින් ගැන කරදර වෙනවා. විශේෂයෙන් බොහෝ විට මව්වරුන් දරුවා, ඔහු සෑම විටම දුප්පත් ආහාර රුචිය ගෙදර කෑමට බල කළ නොහැකි බව පැමිණිලි නිසා. ඔවුන් සමහර විට බර්ගර්, පෑන්කේක්, පළතුරු compote ආහාර පිසීමට මගේ මව, ඉල්ලන්න, වැනි බාලාංශ ළමයි දී බලය: කෙසේ වෙතත්, මේ වන විටත් බොහෝ කාලයක් සඳහා යාපනයේ සහභාගී වන අය දරුවන් දෙමාපියන්, සිත්ගන්නා ලක්ෂණය දැක ඇති කළ යුතු "උයනේ." ඔවුන්ගේ ළමා නිවසේ දී සහ ඔවුන් කැමතිම සුප් කිහිපයක් උයනේ සුප් අනුභව නොකිරීමයි ඇයි දෙමාපියන් කල්පනා.

ඔවුන්ගේ උපරිම අනුපාතය හා විවිධත්වය ආහාර නිර්දේශිත කට්ටල මත පදනම් බාලාංශ දී මහල් පහකින්. අවශ්ය පෝෂ්ය පදාර්ථ දරුවන්ගේ අවශ්යතා ඉටු හා බලශක්ති අවශ්ය තල්ලුවක් දීමට සියලු pisha පෙර පාසැල් මෙනුව ඇතුල්.

පෝෂණ හෝඩියේ දරුවන්, ඇත්තෙන්ම, සමග ඒකාබද්ධ විය යුතු සමබර ආහාර වේලක් ගෙදර. එසේ දෙමාපියන්, එය අධ්යයනය කළ හැකි අතර ඉතා මැනවින් නිවසේ පරිපූර්ණත්වයට ඇත විශේෂ ස්ථාවරය මත ලොබිය හෝ පිළිගැනීමේ දී උදෑසන හෝඩියේ ඇති මෙනුව මත, දවස තැන්පත් කර තිබේ. kindergartens වෛද්ය කම්කරුවන් අම්මලා, තාත්තලා සති අන්ත සහ නිවාඩු දිනවල රාත්රී භෝජන සංග්රහවලින් සහ ආහාර සකස් කිරීම සඳහා නිර්දේශ දෙන්න. මෙම ලොකු දෙයක් වේ: මෙනු කියවා උයනේ දිවා කාලයේ දී, ඔහු අනුභව නොකළ එම නිෂ්පාදන, වන ළමයෙක් සඳහා රාත්රී භෝජන සංග්රහයක් සූදානම් කිරීමට තරම්. එම දින තුළ, දරුවන් ළදරු සහභාගී නොවන විට, එය නුවනට හුරු බාලාංශ ඔවුන්ගේ මෙනු ළඟා වේ.

එය උදේ ආහාරය සපයන හෝඩියේ බව පෝෂණ මතක තබා ගන්න, ඒ නිසා උදෑසන දරුවන් පෝෂණය කිරීමට අනුබල නොදේ. ඔබට අවශ්ය නම් - ඔබේ දරුවා පලතුරු හෝ තේ කෝප්පයක් දෙන්න. ගොස් සිටි බැවිණි උදේ ගෙදර පසු, දරුවන් නිසැකව උයනේ ඉදිරිපත් කරන කෑම කන්න ඕන නෑ. දිවා ආහාරය සඳහා ක්රියාකාරකම් හා ධෛර්යය ස්තුති පවත්වා ගැනීමට පහසු වන සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර, - එහෙත් එය බොහෝ විට කැඳ, ගෘහ චීස් ය. ගෙදර උදේ කෑම ප්රශ්නය බොහෝ විට දක්වා සාකච්ඡාවක් සඳහා දී ගෙන ඇත දෙමාපියන්ගේ රැස්වීම්, අධ්යාපනඥයින් දරුවන් රසකැවිලි, බිස්කට්, උදෑසන, රසකැවිලි දෙන්න එපා දෙමාපියන් ඒත්තු විට.

, ෙවන් ෙවන් වශෙයන් දරුවා නියමිත අතර නව තත්වය තුල ජීවිතය ජීවිතය දේශීය සාම්ප්රදායික ගොඩනඟාගෙන විට, අනුවර්තනය වීම කාලය තුළ හෝඩියේ ඇති ආහාර ගැන කියන්න. මෙම කණ්ඩායම තුළ මාපිය රැකවරණය සෑම විටම පාහේ මානසික සංකීර්ණ, බාල දරුවා, වඩාත් දුෂ්කර අනුගත සමග අත්වැල් බැඳගනී. බොහෝ විට මේ කාලය වන විට, ආහාර රුචිය හා නින්ද පිරිහෙන, ලෙඩ රෝග සඳහා ප්රතිරෝධය අඩු කර ඇත. එය නව පරිසරයට වේගවත් අනුගත දායක බාලාංශ බලයට මේ කාලය වන විට ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. දේ උයනේ ආහාර කල්තියා සොයා අතර, බොහෝ විට ගෙදර මේ ආහාර පිසීමට, දරුවා සඳහා භාවිතා කර ගැනීමට විය. ඇතැම් විට උයන පැමිණි කුඩා දරුවන්, එහි ඔබ නරක ය. ඒ නිසා, ළමයි ඇත්තටම කන්න ඕනේ නම් ගුරුවරුන් හෝ හෙදියන් බොහෝ විට ඔවුන්ට උදව්. ඔබ සෘණ ආකල්පයක් නිර්මාණය එසේ කළ හැකි අතර උයනේ ඉන්න, සහ ආහාර පොදුවේ - ඔවුන්ට අවශ්ය නැත කිරීමට කෑම අවලංගු මත.

ළමයි අවධානය යොමු කෑම සැරසිලි අලංකාර මත. මීට අමතරව, දරුවන් උණුසුම් ආහාර වේලක් නැහැ, එය පමණක් ඇල්මැරුණු විය යුතුය. උයන කම්කරුවන් ක්රමයෙන් කෑමට නිවැරදි හා පිරිසිදුකම වෙත සෙත් පුරුදු. ඔබේ ඇඳුම් ධර්මයම නොකිරීමට දෙමාපියන් බාල කණ්ඩායමේ, උයන විශේෂ ඒපන්, ආහාර ගැනීම, අතර ඇඳීමට ගත් දරුවන් සඳහා ගෙන ඒමට. නෑයන් තමන්ගෙන් ළමයි කියන්ඩ එපා, පෙර ආහාරයට ඉදිරි පාඨමාලාව සේවය කරනු හෝ දරුවා එය ප්රතික්ෂේප කළා නම්. බොහෝ විට කුඩා ආහාර ඉතිරි, දරුවන් ආකලන ලබා නිසා.

බාලාංශ දී ආහාර පමණක්, නැවුම් උණුසුම්, ස්වාභාවික සහ සෞඛ්ය සම්පන්න, කෑම කමින් පාලනය යටතේ ඉන්නවා.