රෝග ලක්ෂණ හා ප්රතිකාර: කිරිවල ඇති ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස්. හේතු හා වළලුකර ඒකාබද්ධ අභ්යාස ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් වැළැක්වීම

කිරිවල ඇති ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් - එය සෑම විටම ප්රතිකාර කිරීමට දක්ෂ ප්රවේශය අවශ්ය, බරපතල රෝගයකි. අවාසනාවකට මෙන්, මෙම රෝගයේ සමඟ කටයුතු කිරීමට ඉතා දුෂ්කර විය හැක. කෙසේ වෙතත්, නූතන වෛද්ය පවත්නා දැවිල්ල අඩු කිරීමට සහ රෝගය ප්රගමනයක් ප්රමාද කිරීමට ඵලදායී මාර්ගයෙන් ඉදිරිපත් කරයි.

යම් රෝගයක් යනු කුමක්ද?

කිරිවල ඒකාබද්ධ වූ පා talus කිරීමට tibia සම්බන්ධ කරයි. මූලික වශයෙන්, එය මේ අනුව, පා flexion සහ ව්යාප්ත සැපයීම, ඉදිරිපස උපරිම ඇක්සෙල් ඔස්සේ ගමන් කරයි. පාර්ශ්වික ව්යාපාර විවිධ අවම විස්තාරය වේ.

කිරිවල ඇති ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස්, සහ සෘජුව එකිනෙකට වන රෝග ලක්ෂණ ප්රතිකාර, articular පටක ක්රියාවලියක් අනුක්රමික විනාශ කිරීමයි. මෙම ව්යාධිවේදය පටක සුපුරුදු ව්යුහය, කාටිලේජ සෛල මිය කොටස, එහි මතුපිට සිදුරු ගොඩනැගීමට උල්ලංඝනය කිරීමට යොමු කරයි, සහ අස්ථි මුද්රා. ඔබ arthrosis විසින් නියම කර ඇති ඖෂධ ගත නොවේ නම්, එය deforms සහ එහි සාමාන්ය වැඩ ඇත්තටම නොහැකි බවට පත් වෙයි.

පැරණි පුද්ගලයා, ඔහුගේ පරිහානීය හා විනාශකාරී වෙනස්කම් සම්භාවිතාව වැඩි වේ. මේ අවස්ථාවේ දී, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් පද්ධතිය ගතිය නැත. වාර්තා අනුව, ආතරයිටිස් වසර 40 ට වැඩි ලෝක ජනගහනයෙන් ආසන්න වශයෙන් 10% ක් බලපායි. සංවර්ධිත රටවල, වසර 65 ක් හෝ ඊට වැඩි රෝගීන් සංඛ්යාව 60 සිට 80% ක් පමණ දක්වා වෙනස් වේ.

වර්ගීකරණය

රෝගය පළමු අදියර ඒකාබද්ධ අවකාශය සෘජු පාඩුව ලක්ෂණ වන්නේ, කාටිලේජ ම ඉදිමෙන අතර මෘදු. පීඩනය ප්රදේශවල බවත්, බොහෝ විවිධ උපාධි 2 Arthrosis mikrotreschinki articular ප්රධානීන් පිහිටුවා ඇති අතර, අවම වශයෙන් ස්ථානවල - පැහැදිලි විටත් ජනතාවගෙන්. තුන් වන, සතර වන පියවර discontinuity දී, ඊනියා වර්ධනය ගැටිති පසුකාලීන පිහිටුවීමත් සමඟ කාටිලේජ සිදුවන නැගෙනහිර දෙපළාත (osteophytes). එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස, ඒකාබද්ධ හිස අඩි පුරුද්දක් ව්යාපාර කිරීමට ඉඩ නොදෙන, තමන් නැතත්.

ප්රධාන හේතු

ඉතා කලාතුරකින්, එම රෝගය ප්රාථමික වේ, එනම්, ස්වයංසිද්ධව පැන නඟිනවා. බොහෝ විට එය ද්විතීක හා සාධක ගණනාවක් බලපෑම නිසා ය. කිරිවල හවුල් ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් හේතු පහත සඳහන් පරිදි විය හැක:

• මෙම පා musculo-ligamentous උපකරණ සහ සෘජුවම ඒකාබද්ධ ම (පැතලි dysplasia ස්ථරය පරම්පරාගත ස්වභාවය) සිදු වේ.
• පශ්චාත් කම්පන සහගත arthrosis (අවතැන්වීම, උලුක්කුවක්, තැලීමක්).
• ප්රතිශක්තිකරණ ස්වභාවය දැවිල්ල.
• බෝවෙන lesion.
• ස්නායු ආබාධ (osteochondrosis, neuritis) විවිධ ආකාර.
• පරිවෘත්තීය දුරටත් විමසිය (තරබාරු බව, rickets, රක්තවාතය,).

කිරිවල හවුල් ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් හේතු බොහෝ විට අඩි උස සපත්තු පැළඳ නිරන්තර මුල් බැස ඇත. අස්වාභාවික නියාදන සාදන කිරිවල ම මත පා බර වැඩි කිහිප වතාවක් මූලික හේතුව. අවදානම් ද ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන්, නර්තන ශිල්පීන් හා ඔවුන්ගේ බර කාර්ය සාධනය ප්රමිතීන් සැලකිය යුතු ඉක්මවා එම වැනි ස්ථානයේ.

කොහොමද වළලුකර පිළිබඳ arthrosis කරන්නේ? රෝග ලක්ෂණ හා ප්රතිකාර

පළමුව, රෝගීන් සම්පූර්ණයෙන්ම අඩි නිරත කිරීමට උත්සාහ කරන විට, වේදනාකාරී අසහනය වාර්තා මෙන්ම, ව්යාපාරය තුළ ලාක්ෂණික රැල්, පෙනුම. කාලයත්, වේදනාව තවත් ශක්තිමත් වෙනවා පවා ඉතිරි දී පවතියි. විවිධ අක්ෂ ඔස්සේ පා එහා ෙමහා යා ෙනොහැකි සීමා කිරීමෙන් ක්රම ක්රමයෙන් උත්සන්න. ඒකාබද්ධ ම අඩි වූ නැම්මක් කිහිපයක්, ප්රමාණයේ වැඩි කරයි. මෙම ව්යාධිවේදය ධාවනය මත වේදනාව ද දණහිස් හා උකුල සන්ධි දී හඳුනා ගත හැකිය අධ්යනයක්.

ගතානුගතික ප්රතිකාර

වේදනාව අඩු කරන ඖෂධ බොහෝ, ඊනියා steroidal නොවන ප්රති-ගිනි අවුලුවන නියෝජිතයන් පිරිස සඳහන් කරයි. "Naproxen", "Nimesulide", "Aceclofenac," "Diclofenac" "Ibuprofen": සාමාන්යයෙන්, වෛද්යවරුන් පහත සඳහන් ඖෂධ නියම. එවැනි ඖෂධ මිල 20 සිට රූබල් 100 ක් පමණ වෙනස් විය හැක. උදාහරණයක් ලෙස, "Diclofenac" වියදම පමණක් 25 රූබල් වේ.

මෙම ඖෂධ වේදනාව ඉවත් කළ හැකිය, නමුත් ඔවුන් යම් minuses ඇති අතර. මෙම දෙයක් ආමාශයික යෝනි මත ඉතා හානිකර බලපෑමක් ඇති වේ ද-steroidal නොවන ප්රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ බව ය. උදාහරණයක් ලෙස, රෝගීන් නිදන්ගත පාලනය තුළ බොහෝ විට gastritis උත්සන්න පවා තුවාලයක් පෙනී ඇත. එවැනි අරමුදල් පත් ඍණාත්මක බලපෑම් අවම කිරීම සඳහා, කෙටි පාඨමාලා සඳහා අනුයුක්ත වන්නේ එබැවිනි.

බලපෑම එල්ල වූ ප්රදේශයේ ප්රාදේශීය ප්රතිකාර පැවති ඒකාබද්ධ දැවිල්ල අඩු කර බවයි. මේ නිසා අප රෝගය ප්රගමනයක් අඩු කර ගත හැකිය, ඒ පාලනය යටතේ දැවිල්ල තබා ගැනීමට, වේ. එවැනි ප්රතිකාර මෙම අවස්ථාවට-steroidal නොවන ප්රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ භාවිතය, අකාර්යක්ෂම වී ඇති බව පත් කර ඇත.

තෝරගෙන ප්රතිකාර සඳහා අන්තර්ගත ( "Bystrum-ජෙල්," "Phenylbutazone", "ගැඹුරු සහන", "diclofenac" විලවුන්) anesthetizing එහි සංයුතිය සහිත ජෙල් භාවිතය ඇතුළත් වේ. මෙම ක්රම මිල, ඇත්තෙන්ම, (රූබල් 200 700 දක්වා) ඉහළ ය. කෙසේ වෙතත්, මෙම පිරිවැය, පූර්ණ යුක්ති සහගත ය. ආලේපන සහ ෙජල්, විශේෂයෙන්ම වෙනත් ඖෂධ සමඟ එක්ව විශිෂ්ට චිකිත්සක බලපෑම, ලබා දෙයි.

සමහර රෝගීන්ට hondroprotektory ( "Teraflex", "Struktum", "Alflutop") පැවරී ඇත. ඔවුන් කාටිලේජ යළි ගොඩනැංවීමේ හා ඔහේගේ පටක සංශ්ලේෂණය වැඩි දියුණු කිරීමට උදව්.

සමූපකාර ප්රතිකාර

අවාසනාවකට මෙන්, ඉතා වළලුකර arthrosis සෑම විටම එකම මත්ද්රව්ය ප්රතිකාර මගින් ලබා නොගන්නා ජය ගැනීමට. සමහර විට ඖෂධ කතාවකි. ඒ වගේ තත්වයක් තුල, වෛද්යවරයා මුල් ශල්ය මැදිහත් වීම තීරණය කරයි. මෙම පරිහානීය ක්රියාවලිය නතර කිරීම සඳහා ආරක්ෂිත ම මාර්ගය arthroscopy වේ.

මෙම පටිපාටිය microcuts හරහා බලපෑම එල්ල වූ ප්රදේශයේ ඇතුල් වන විශේෂ මෙවලමක් මගින් සිදු කරනු ලබයි. මෙම මෙහෙයුම සියලු අස්ථි වැඩීමකි මකා දමනු ඇත.

LFK

ව්යායාම ප්රතිකාර ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් වර්ග ගණනාවක් දක්වා තිබේ. එවැනි අභ්යාස posttraumatic මූර්තිමත් කරන්නේ රෝග විශේෂයෙන් ඵලදායී. arthrosis සඳහා භෞත චිකිත්සක මූලික වශයෙන් අහිමි වූ මාංශ නැවත ප්රතිසංස්කරණය මෙන්ම, වළලුකර දී යෝජනාව පරාසය පුළුල් එල්ල කර ඇත.

මුලින් අවම බර අවශ්ය එවැනි අභ්යාස, තෝරාගත්. ඔවුන් බෙලහීන තත්ත්වය, (උදාහරණයක් ලෙස, සිරස් එකතුවේ සඳහා වන චක්රලේඛය යෝජනාව) සිදු කර ඇත. එවිට පාඩම් සංකීර්ණ. අභ්යාස සඳහා රැස්වීම තත්ත්වය (ඩූඩ් විලුඹ ඉවත් තොරව අඩි රෝල්) සිදු කර ඇත. ඒ එකිනෙකාගේ ක්ෂේත්ර තුළ, අභ්යාස සංකීර්ණ ඔබේ වෛද්යවරයා විසින් තනි තනිව තෝරාගෙන ඇති බව සටහන් කර ගන්න.

නිවාරණය

පළමුව, විශේෂඥයන් දැඩි ඒකාබද්ධ කිරීමට පෞද්ගලික තුවාල සහ හානිය වලක්වා නිර්දේශ කරමු. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, සහ ක්රීඩා පුද්ගල ආරක්ෂක උපකරණ භාවිත කරන ස්ථාවර ඇරඹුනේ සමග සපත්තු තෝරා ගන්න.

එය වැඩි කමට බොහෝ විට වළලුකර ඒකාබද්ධ අභ්යාස ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සංවර්ධනය බව ප්රධාන හේතුව නිසා, ශරීරයේ බර පාලනය කිරීම සඳහා ඉතා වැදගත් වේ. මෙම රෝගය රෝග ලක්ෂණ හා ප්රතිකාර අමතක කළ නොහැකි විය යුතුය. මූලික රෝග ලක්ෂණ සුදුසුකම් උදව් පැතිය යුතුය විට, ප්රශ්නයක් ඔබ විසඳීමට උත්සාහ කරන්නේ නැහැ.

විශේෂඥයන් ද ප්රෝටීන් ඉහළ අන්තර්ගතයක් සහිත ආහාර වේලක් නිර්දේශ කරමු. එය ඕනෑවට වඩා ලුණු හා මේද ආහාර, මත්පැන් සහ සිට ටික ඉවත් කළ යුතු ය.

නිගමනය

මෙම ලිපිය දී, අපි arthritic වළලුකර වන අතර, හැකි තරම් විස්තර ලෙස විස්තර. හේතු හා රෝග නිවාරණය පිළිබඳ රෝග ලක්ෂණ හා ප්රතිකාර - මෙම පමණක් සවිස්තරාත්මක පිළිතුරු ඉදිරිපත් කර ඇති මාතෘකා කිහිපයක්. රෝගය ප්රතිකාර වල සඵලතාවය ඔබේ වෛද්යවරයා සියලු නිර්දේශ සංවර්ධන නිශ්චිත අදියර හා අදාළ සෞඛ්ය ගැටළු පිළිබඳ ලබා ගත, පමණක් නොව, නිසි පසු වලින් පමණක් නොව රඳා පවතින බව සටහන් කර ගන්න.