Spermatogenesis - මේ මොකක්ද?

Spermatogenesis -, පිරිමි සංකීර්ණ ක්රියාවලියක්, ශුක්රාණු gonocytes (ආදී කල්පිත විෂබීජ සෛල) කුමන තුළ පිහිටුවීම. නව යොවුන් වියේ සංවර්ධන එහි දැඩි අදියර ආරම්භ, හා එම ක්රියාවලිය මහලු වයස දක්වා පවතී කාලයේ දී එය විය. පූර්ණ වෙනම ශුක්රාණු සංවර්ධන චක්රයේ සෑම මාස 3 වරක් සාමාන්ය වේ.

එය මිනිසුන්, ශුක්රාණු ජානමය ද්රව්ය වේ. මීට අමතරව, ශක්තිමත් ලිංගික ජීවිතය තුළ කිසිදු අවස්ථාවක තම දරු ඵල බලපායි. ඒ නිසා, සෛල spermatogenesis ක පිහිටුවා ඇති ක්රියාවලිය, බරපතල ලෙස කටයුතු කළ යුතුය.

සිත්ගන්නා ඇත්ත testes දිනකට ආසන්න වශයෙන් මිලියන 100 ක් ශුක්රාණු බව ශුක්රාණු සෛල, හා ශක්තිමත් අර්ධ මිලියන 200 ක් පමණ පිහිටුවා ඇති බව ය.

අදියර

මෙම නිසා අත්යවශ්ය පිරිමි ශරීරය ක්රියාවලිය සාමාන්ය ක්රියාවලියට spermatogenesis ප්රධාන අදියර තුනකට බෙදිය හැකි සඳහා:

• සංවර්ධන ආරම්භක අදියර mitosis ලෙස හැඳින්වේ. මෙම කාලය තුළ දී testes හඳුන්වනු ලබන මෙම gonads දී කඳ සෛල ගුණ.
• පළමු පිණිස spermatocytes දී පරිවර්තනය සෛල යම් ප්රමාණයක් දෙවන අදියරේදී. එවිට, ඔවුන්ගේ සංඛ්යාව වැඩි, සහ කෙටි කාලයක් පසු ඔවුන් පළමු ඌනන අවධිය ඇතුලත් කරන්න.
• මෙම ක්රියාවලියේ ඊළඟ අදියර දෙවන සඳහා spermatocytes ලෙස සඳහන් සෛල, ඇත. මේ, spermatids සාදයි. හා මේ වන විටත් ඔවුන් ශුක්රාණු බවට පත් යම් යම් වෙනස්කම් නිසා ය.

Sertoli සෛල උත්සවය

Spermatogenesis - සෛල සමග සමීප සම්බන්ධතා වන කාලය තුළ ක්රියාවලියකි Sertoli සෛල, පහත සඳහන් කාර්යයන් ඉටු කරන:

• "ජීවින්" පරිසරය සංවර්ධනය කිරීම සඳහා ප්රශස්ත නිර්මාණය කිරීම;
• , ක්රියාත්මක වෘෂණ කෝෂ සම්බන්ධ වන දියර, ස්රාවය;
• ඔක්සිජන් සහ පෝෂ්ය පදාර්ථ සෛල වෙත ප්රවාහනය;
• spermatogenic සෛල නිපදවයි ප්රවාහනය කරන සැලකීමයි ප්රෝටීන් සංස්ලේෂණය.

සමස්තයක් ලෙස ගත් විට, spermatogenesis ක්රියාවලිය ඉතා දිගු හා දුෂ්කර වන අතර, මුළු ජීවීන්ගේ වැඩ මත එහි සම්පූර්ණ රඳා ඵලදායීතාව. මිනිසා සෞඛ්ය සම්පන්න වේ නම්, ඔහු, ඒ අනුව හොඳ ශුක්රාණු ඇත. මින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද? ගුණාත්මක ශුක්රාණු ශක්ය ශුක්රාණු විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වේ.

spermatogenesis තවත් ලක්ෂණයක්

මෙම කාලය තුළ වර්ණදේහ මෙම අංශය විශේෂ අවධානය යොමු විය යුතුව. පරිවර්තනය spermatocytes තත්වය ඇති වූ විට, වර්ණදේහ 46 කොටස් දෙකකට වෙන් කර ඇත. අනෙක් දී - ඒ අනුව, දෙමාපියන් සම්ප්රේෂණය වන වර්ණදේහ, ක, ඔවුන් 23 එක් සෛල spermatids අතර අඩක් වේ. ඒ අනුව, ඉදිරියේදී පළතුරු, පියාගේ දත්ත 50% ක් හා මව්වරුන් 50% ක් ඇත.

spermatogenesis ක්රියාවලිය කෙරෙහි බලපාන සාධක

Spermatogenesis - පාරිසරික බලපෑම් මත රඳා පවතින බව ක්රියාවලියකි. ශුක්රාණු සංවර්ධනය එක් එක් අදියර දී අහිතකර සාධක මගින් බලපෑමක් ඇති කළ හැකි බව පුදුමයක් නැහැ.

මුලින්ම, මෙම සුවිශේෂී ක්රියාවලිය සඳහා ප්රධාන සාධක උෂ්ණත්වය හා පාරිසරික බලපෑම් වන අතර, මීට අමතරව, එක් මිනිසෙක් ගෙන යන ජීවන රටාව අගයක් ඇත.

spermatogenesis සඳහා පිළිගත හැකි උෂ්ණත්වය 34 ° සී වේ එය පිරිමි වෘෂණ උෂ්ණත්වය නිසි ලේ ගලන ගැනීමට ප්රධාන වශයෙන් හේතු පවත්වාගෙන යනු බව අපූරු ය.

සමහර විට පවා නිසා ම නො බැරෑරුම් රෝග ශුක්රාණු පරාමිතීන් තුළ වැඩි ශරීර උෂ්ණත්වය සැලකිය යුතු තව තවත් නරක අතට හැරෙනවා විය හැක. විශේෂඥයන් මේ තරම් ශුක්රාණු ගුණාත්මකභාවය පිරිහී ඇති විය හැක ලෙස, මෝටර් රථ ආසන තාපකයක් භාවිතා කිරීමට නිර්දේශ කරන්නේ නැහැ.

උෂ්ණත්වය මීට අමතරව, ශුක්රාණු ජවය වෙනත් හේතූන් බලපෑම් කර ඇත.

මානසික ආතතිය, ප්රතිජීවක, රක්තපාත, හෝමෝන අසාර්ථක - පිරිමි ශුක්රාණු ගුණාත්මක කාර්යය හා වැදගත්කම කෙරෙහි බලපෑ හැකි අතර ඒ සියල්ල. ඒ නිසා, ළමා පිළිසිඳ ගත වීමට පෙර ඕනෑම ඖෂධ නොවිය යුතු, ස්නායු, රක්තපාත භාවිතා කරන්න.

තවමත් මිනිසුන් තුළ spermatogenesis රඳා පවතී කවෙර්ද;

ශුක්රාණු ප්රවේගය වායුගෝලය තුළ වායු දුෂණයේ පවා නිසා අඩු විය හැක. මෙම විෂ රසායන ද්රව්ය සමඟ දීර්ඝ හා අඛණ්ඩ සබඳතා හේතු තාවකාලික ඇතුළත් සේ බවට පත් විය හැක.

දීර්ඝ කාල පරිච්ඡේදයක් සඳහා, එය ළමා හැකියැයි නොහැකි ජෝඩු වේ නම්, එය පළමු මිනිසා පරීක්ෂා කිරීම. එය "ශුක්රාණු" යන නමින් නම් කර තිබූ විශ්ලේෂණය, මත, ශුක්රාණු ගනී.

ශුක්රාණු සෞඛ්ය දර්ශකයන්

ජීවියා පිරිමි ශුක්රාණු 1 මිලි අනුව ශුක්රාණු ගණනය ආසන්න වශයෙන් 20 මිල් විය යුතුය සාමාන්ය සංවර්ධනය. හැකි ශුක්රාණු සංඛ්යාව මුළු අඩක් සමාන විය යුතුයි. නමුත් පවා සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවියෙකුගේ ම නිවරදි නොවන වර්තමාන අක්රීය, ශුක්රාණු, විය හැකිය.

බොහෝ අධ්යයන ශුක්රාණු ගුණාත්මක බොහෝ විට දෙනෙකුට සමාජයීය රෝග මිනිසුන් මත රඳා පවතින බව පෙන්වා දී ඇත. උදාහරණයක් ලෙස, කන්තුක වාහිනී හා හෘද රෝග, අධි රුධිර පීඩනය සහ පවා සම රෝග spermatogenic සෛල කිසිදු බාධකයක්.

දිනපතා බැඳීම ශුක්රාණු එහි ගුණාත්මකභාවය කෙරෙහි බලපාන ඕස්ට්රේලියානු විද්යාඥයින් සොයා ගෙන ඇත. මෙම උපදෙස් අනුගමනය කරන අයට, ප්රජාතන්ත්රවාදී ජාතික සන්ධානය හානි මට්ටම 20% කින් අඩු බව. පර්යේෂකයන් වැළකී සිටීම, ශුක්රාණු ප්රජාතන්ත්රවාදී ජාතික සන්ධානයේ තුවාල සහ නිරන්තරයෙන් වේලාසනින් ලිංගික සමග සොයාගත නොහැකි බව, ඒ මගින් මේ බව පැහැදිලි කළා.

සාර්ථක සංකල්පය වුවද, සමහර වෛද්යවරුන් ලිංගික හැසිරීම් වලින වැළකී දින කිහිපයක් නිර්දේශ කරමු. මෙම ක්රියාකාරී හා ශක්තිමත් ශුක්රාණු සාන්ද්රණය වැඩි කිරීම සඳහා සිදු කරනු ලැබේ.

spermatogenesis ක උත්ෙත්ජනය

ලෝක සංඛ්යා ලේඛන අද සේ පෙළෙන මිනිසුන් ප්රතිශතය ඉතා ඉහළ බව ය. හෝ යම් නිශ්චිත කාලයක් සඳහා එක් එක් දෙවන පුද්ගල ස්ථිරවම වඳ. පවා, කෘතීම සංසේචනය ක්රියාවලිය තුළ ශුක්රාණු තොරව හැකි නොවන නිසා මේ, සැබෑ ප්රශ්නයක්. මානව වර්ගයාගේ ගැහැණු අර්ධ විරුද්ධ ලෙස මිනිසුන් පරික්ෂණ ඇතුළත් සේ සඳහා එතරම් කාලයක් ගත වන්නේ නැත. එය දරුවන් බිහි කිරීමට හැකියාව බලපාන නිසා, වෛද්යවරුන් බිය නොවන්න.

එම නිසා එය වෛද්ය උපකාර ලබා ගැනීම වැදගත් අවස්ථාව මෙය වේ. වෛද්යවරයා spermatogenesis වන උත්ෙත්ජනය ඉලක්ක ඇතැම් ක්රියා සිදු උපදෙස් ඇත.

Spermatogenesis - සොයා ගැනීමට ඉතා දුෂ්කර ක්රියාවලියකි. , පිරිමි දරු ඵල තීරණය කිරීම සඳහා භාවිතා වන ejaculate, සවිස්තර විශ්ලේෂනයක් රෝග සහ හෝමෝන ආබාධ හඳුනාගැනීම - ආරම්භ කිරීම සඳහා, මිනිසා විශේෂඥ විසින් සම්පූර්ණ පරීක්ෂණයකට පෙනී හා ශුක්රාණු විශ්ලේෂණය ඉදිරිපත් කිරීමට සිදු වනු ඇත. ද වෛද්ය ප්රතිකාර සහ ඖෂධ ද ඇතුළත් වන යම් ක්රියා පටිපාටිය, නිරීක්ෂණය, ශුක්රාණු නිෂ්පාදනය වැඩි කළ හැක. මෙම gonads කාර්යය නියාමනය හෝමෝන - අග gonadotropins ඇතුළත් වේ.

මළ සිරුර සම්බන්ධයෙන් හෝමෝන බලපෑම මත එය මින් විස්තර කරනු ඇත.

spermatogenesis අයකර මූලික මූලධර්ම

වියදම් අධික උත්සාහය අවශ්ය නැති බව, පිරිමි හා ඇතැම් සරල ක්රම කාර්යය නැවත. ඔවුන් කිහිපයක් මෙන්න:

• ප්රශස්ත උෂ්ණත්වය සැමරීමක්: මෙම වෘෂණ කෝෂ වල රත් ඉඩ දෙන්නේ නැහැ;
• නරක පුරුදු (දුම්පානය, මත්පැන් පානය) වැළකී;
• පිරිමි කාර්යය නිෂ්පාදන හානිකර බැහැර කරන නිසි ආහාර;
• අතිෙර්ක සහ රසය enhancers අඩංගු නිෂ්පාදන ප්රතික්ෂේප;
• එය විෂ සහිත ද්රව්ය සමඟ වැඩ කිරීමට නිර්දේශ කර නැත,
• ප්රතිජීවක ඖෂධ සහ antihistamines ප්රතික්ෂේප කිරීම. හා ඇත්ත වශයෙන්ම spermatogenesis නැවත අය මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ ඕනෑම ඖෂධ භාවිතය වළකින වඩා හොඳ වේ.

බව spermatogenesis මත ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි? ඇත්ත වශයෙන්ම, නිසි පෝෂණය, මෙම ක්රියාවලිය ඉතා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.

නිෂ්පාදන

ඇතැම් ආහාර ශක්තිමත් ලිංගික සාඵල්යතාව උපරිම උදව් කරන විටමින් අඩංගු වේ. විශේෂයෙන් ම, ඒවා අතරට ඇතුළත් වන්නේ:

• අලි ගැට පේර. එය විටමින් ඊ හා බී 6, සහ ෆෝලික් අම්ලය අඩංගු වේ. ඔවුන් හෝමෝන පද්ධතිය සැකසීමට හා libido වැඩි.
• මුං ඇට සහ හාතාවාරිය. මෙම නිෂ්පාදන අඩංගු වන විටමින් C, ශුක්රාණු ෆොසිලමය වැඩි දියුණු කරන ලදි.
• තක්කාලි, රතු මිදි, කොමඩු. ඔවුන්ගේ අමුද්රව්යය - ක්රියාකාරකම් වැඩි කරන අතර Lycopene, "ජීවින්."
• වට්ටක්කා ඇට, oatmeal, බිත්තර, බෙල්ලන්, ඇට වර්ග. ඔවුන් තුළ අඩංගු වන සින්ක්, ශුක්රාණු ප්රමාණය වැඩි කරයි.
• සුදුළූණු. සෙලේනියම් එහි සංයුතිය ඇතුලත් කර ඇත, එය හානි ශුක්රාණු ආරක්ෂා රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරන ලදි.
• ඉඟුරු. එය ශුක්රාණු නිෂ්පාදනය උත්තේජනය බලපායි.

විශේෂ අවධානය ෆෝලික් අම්ලය අඩංගු නිෂ්පාදන වෙත ගෙවිය යුතුය. එය spermatogenesis කිරීමේ ක්රියාවලිය තුළ අත්යවශ්ය වේ. ෆෝලික් අම්ලය විශාල ප්රමාණයක් යොදා ගනු ලබන්නේ පැඟිරි වර්ගයේ පලතුරු, බීට්, වට්ටක්කා, ඉරිඟු, පරිප්පු, වකුගඩු බෝංචි හමු වී ඇත. එය ශුක්රාණු ගුණාත්මක කාලයක් පුරා ද වැඩි දියුණු කරන නිසා ඔබ ඔබගේ ආහාර වේලට වෙනස් කළ හැකි බව හැරෙනවා.

බව spermatogenesis සාමාන්ය ක්රියාවලිය මැදිහත්?

මත්පැන් කාන්තා ලිංගික හෝමෝන මට්ටම වැඩි කරයි. ඒ නිසා, එය පුරුෂ ප්රජනක උත්සවය සඳහා වැදගත් වේ නම්, එය මත්පැන් පාවිච්චිය අතහැර යුතුය. දුම්පානය ද ශුක්රාණු ගොඩනැගීමට ක්රියාවලිය මත ඍණාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි.

එය ද estrogen එස්ට්රොජන් නිෂ්පාදනය සඳහා දායක වූ හා තවමත් දායක වෙමින්, ගෝවා, තිරිඟු නිවුඩ්ඩ, සහ cruciferous එළවළු භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු නැත. එය මහා විනාශය, සහ මේද ආහාර ගෙන එයි. ග්රිල් කරපු මස්, මෙයෝෙන්ස්, බේකන්, අයිස් ක්රීම් - එය පුරුෂ ප්රජනක පද්ධතියේ සැබෑ සතුරන් ය.

මේ සියල්ල spermatogenesis කඩාකප්පල් ඇති විය හැක.

ගිම්හානයේ දී ඔවුන් වැඩි ජංගම බවට පත් වන අතර සිත් ශුක්රාණු සංඛ්යාව, සරත් හා ශීත ඍතුවේ දී අඩු වේ. ඒ නිසා, සංඛ්යා ලේඛන අනුව, සංකල්පය ානය වඩා ගිම්හානයේදී ශීත වඩා ගනී.

ශුක්රාණු මත සුවිශේෂී දත්ත

• විට මිනිසුන් එක් කාලීන ශුක්රානු ශුක්රාණු හැන්දක් භාගයක් පමණ නිවසින් පිටත්වේ.
• ශුක්රාණු හිස acrosome කින් සමන්විත වේ. මෙම පටලය ප්රසේවකය එය ලබා ගැනීමට ඇති බිත්තර කටු විසුරුවා හැරීමට හැකි බව ශක්තිමත් රසායනික ද්රව්ය වලින් සමන්විත වේ.
• ශුක්රානු ශුක්රාණු පසු දින 7 කාන්තාවකගේ මෘත දේහය තුළ ජීවත් විය හැකියි.
• ශුක්රානු තුළ ශුක්රාණු අනුපාතය ආසන්න වශයෙන් 70-80 km / h ළඟාවේ.
• IVF තාක්ෂණය (කෘතීම සංසේචනය දී) මිය ගිය ශුක්රාණු ජීවමාන ළමා නිර්මාණය කළ හැකිය. හේතුව එය ඇතුලත මෙම ගැබ් වැදගත් එකම DNA සමඟ බව ය.
• ශුක්රාණු සෑම දිනකම බාධාවකින් තොරව ඉදිරිපත් කර ඇත.
• ඇති "වලිගය" සර්පිලාකාර ගලා එරෙහිව "ජීවින්" පියවර.

නිගමනය

අංශයක්, සායන අංශයක් දී spermatogenesis ක මෝචන උත්තේජක සිදු කරන ලදී. කෙසේ වෙතත්, එය සෑම විටම, ස්ථාවර හා ස්ථාවර ප්රතිඵල ලබා දෙන්නේ නැත. සමහර විට ඖෂධ ශරීරය තුළ ඇතැම් සහජ ක්රියාවලිය මර්දනය. පිටත සිට හෝමෝන කම්බි ලබන, මොළයේ තවදුරටත් එහි ම නිපදවයි නිෂ්පාදනය කිරීමට අවශ්ය. හා spermatogenesis මෙම ලක්ෂණය සිට නරක අතට ලැබෙනු ඇත.

සිත් ගන්නා සුළු විට ආදරය දීර්ඝ කාලයක් සමග පුද්ගලයෙකු, ඔහුගේ මොළයේ ඇති, ග්රන්ථි කිරීමට හෝමෝන විශාල ප්රමාණයක් නිෂ්පාදනය කිරීමට ආරම්භ වන අතර spermatogenesis ඇතුළු ශරීරය පුරා බොහෝ ක්රියාවලි, වැඩි දියුණු. මිනිසුන් ඔවුන්ගේ වෙනත් අර්ධ ප්රේම කිරීමට සශ්රීකත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා එය ඉතා යෝග්ය විය හැකිය.