සෞඛ්ය, සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර
අත්තික්කා: වයින් බෙරි වූ ප්රයෝජනවත් ගුණ
අත්තික්කා සාපේක්ෂ ගෘහස්ථ Ficus වසා ඇත. ඉන්දියාව, පලස්තීන - මෙම ශාකය ඈත උණුසුම් රටවල් අප වෙත පැමිණියහ. අත්තික්කා, විවිධ 400 ක් පමණ වේ.
(ද අත්තික්කා ලෙස හඳුන්වන) අත්තික්කා ගස ගැන බයිබලයේ වරක් සඳහන් කර නැත. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඈත නැවත පැරණි ඊජිප්තු ලෙස, අත්තික්කා (2500 වසර ක්රි.පූ) එක්රැස් නිරූපනය සුන්දර බිතු සිතුවම් නිර්මාණය කර තිබේ. අත්තික්කා ඖෂධීය ගුණ එදා හමු - පැරණි ඊජිප්තු, අරාබිය, පුරාණ ග්රීසියේ. ලෙඩ රෝග රැසක් සුව කිරීමට පමණක් පටකවල සැදී ඇති, කුරුලෑ, සරම්ප, දැඩි මැලේරියා, හා අනෙකුත් සියළුම උණ සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට භාවිතා කිරීමට ඉල්ලා, ගෙඩිද සමූහයකි, වණ, ලක්ෂණ සිපිලිේආාදනය. ඔහු මේ බව සලකා වයින් බෙරී විශ්ව විෂ නාශකයක් මෙන්ම cosmetology ක විශිෂ්ට මාධ්යයක්. එහෙත් එහි ප්රධාන වාසිය එය වැඩිහිටි සදාකාලික තරුණ සැබෑ දිව්ය ඖෂධය බව යි. නූතන විද්වතුන් කළ යුතු ª බොහෝ රුධිර කැටිති වළකයි අත්තික්කා ficin, කොටසක් ලෙස හඳුනාගෙන ඇති රුධිර නාල අභ්යන්තර බිත්ති සියලු දෘඩතර සමරු තිළිණ "පවිත්ර".
නිර්මාණාත්මක වෘත්තීන් කම්කරුවන් සඳහා - කවියන්, රචනා, රචකයන් හා කලාකරුවන් ඉතා වැදගත් අත්තික්කා වේ. පලතුරු ප්රයෝජනවත් ගුණ ශක්තිය ලබා හා නිර්මාණශීලීත්වය සංවර්ධනය. ඔක්සිජන් සමග සන්තෘප්ත අතර එහි වත්මන් බව පැනඩෝල් ද්රව්යයක් සහ සගන්ධ ෙතල් සමීප, "ලේ විසිර". මහා මාසය සඳහා දිනකට පළතුරු කන්න පසුව මාසය සඳහා විවේකයක් ගන්නා ලෙස ය.
පොහොසත් අත්තික්කා විටමින් B1, දී බී 2, බී 6. අපි නැවුම් පලතුරු සලකා බලන්නේ නම්, ඔවුන් ප්රෝටීන්, සීනි, විටමින් C අම්ලය, පොටෑසියම් ලවණ, මැග්නීසියම්, පොස්පරස්, කැල්සියම්, යකඩ, කැරොටින්, කාබනික අම්ල අඩංගු වේ. අගය ම අසාමාන්ය අත්තික්කා හා වියළි මිදි ඉක්මවා බලශක්ති පාහේ එක් ප්රයෝජනවත් ඛනිජ අන්තර්ගතය මත එළවළු හා පළතුරු අතර පළමු ස්ථාන අත්පත් කරගෙන ඇත.
නිදන්ගත මලබද්ධය, gastritis, හොඳ සඳහා භාවිතා ජන වෛද්ය අත්තික්කා ගුණ ලේ. අත්තික්කා ජෑම්, බීම, සුප් හොද්ද දිනපතා ඇස්ප්රින්, diaphoretic උරුම සහ trachea ක දැවිල්ල, උගුරේ, bronchus දී යම් වාසිදායක ක්රියාත්මක බලපායි. සහ ආර්මේනියානු ජන වෛද්ය අත්තික්කා භාවිතා කරන්න. එහි කොළ කසාය ප්රයෝජනවත් ගුණ කැස්ස, පාචනය, සමග පෙනී යයි. ජෝර්ජියානු ජන බෙහෙත් කසාය: පීච් කොළ සහ nettles colitis, අතීසාරය, දී භාවිතා කරන්න.
ඇත්තටම සුදු අත්තික්කා විනෝදයක් පමණක් සපයන, නමුත් එය උරුම නැත කිසිදු ඖෂධීය ගුණ, නමුත් අඳුරු කළු - සුව, පෝෂණය, පිරිසිඳු, පිපාසය quenches, රිය පැදවීම, දහඩිය, නැති කරනවා.
අත්තික්කා thromboses කිරීමට නැඹුරු විය ප්රතිකාර ප්රයෝජනවත් ගුණ, හෘද රෝග, රක්තහීනතාවය, බ්රොන්කයිටිස්, කැස්ස, ඇදුම, කක්කල් කැස්ස පෙන්වයි. එය nephritis භාවිතා සුළු diuretic හා laxative, වේ.
තරබාරු බව පෙළෙන ජනතාව සඳහා, අත්තික්කා ගසක් ඉතා අත්යවශ්ය සහකාර බවට පත් වෙන්න පුළුවන්. ඇත්තෙන්ම, විශාල ප්රමාණයක් දිහාත් අඩංගු තන්තු, බර ඉක්මනින් අඩු කිරීමට, ඔබට නිතිපතා පල අනුභව නම් උපකාරී වේ.
phenol, ඔමේගා-3 සහ ඔමේගා-6 ද පොහොසත් අත්තික්කා. මෙම අන්තර්ගතය - ඔවුන් හෘද රෝග වැළඳීමේ වැළැක්වීම උදව් කළ හැක, හදවත සඳහා සැබෑ ගැලවුම්කරුවන් වේ.
අධි රුධිර පීඩනය, සෝඩියම් සහ පොටෑසියම් මට්ටම පිළිබඳ ඉතා කුඩා මට්ටම් වැඩි විය. අත්තික්කා සිට පොටෑසියම් හා සෝඩියම් ක ගොඩක් කුඩා වේ, එය අධි රුධිර පීඩනය වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
වයස අවුරුදු සමග, ජනතාව දුක් පටන් ඇසේ කහ ලපය විනාශ වීම, බොහෝ විට දර්ශනය වහාම අහිමි සෙතක්. මෙම අත්තික්කා මග හැරීමට උදව් කරයි.
එය තරල ඉහළ අන්තර්ගතයට ලක්ෂණ නිසා උගුරේ ඉතා සාර්ථකව, උණු කිරි නැහැවී අත්තික්කා සමග ප්රතිකාර කළ හැක. එහෙත් මේ පුදුම පළතුරු අක්මාව සෞඛ්ය වැඩි දියුණු කරන ලදි. එය ක්ෂාරීය සිට, එය ජනතාව ඉතා ඉහළ ආම්ලිකතාවය සමග, එය pH අගය යථා තත්වයට පහසු කරයි නිසා බවයි.
අත්තික්කා - මෙම නිෂ්පාදනය ප්රයෝජනවත් ගුණ පුද්ගලයා සඳහා ඉතා විශාල හා අවශ්ය වේ. ඒ නිසා එවැනි රසවත් හා ප්රයෝජනවත් පළතුරු භාවිතා කිරීමට අවස්ථාව අතපසු කරන්නේ නැහැ.
Similar articles
Trending Now