සෞඛ්ය, ඖෂධ
ඇයි අපි සම්බාහනය බැංකු අවශ්ය වන්නේ ඇයි?
වරක් වෛද්ය බැංකු ඉතාමත් ජනප්රිය වූ අතර ශ්වසන රෝග ප්රතිකාර සඳහා භාවිතා කර ඇත. කෙසේ වෙතත්, සමහර කාල පසු එය එවැනි කෑන් භාවිතය, සෞඛ්ය යම් යම් අවදානම් සහිත ශිෂ්ඨ සම්පන්න බව පැහැදිලි විය බැංකු දැඩි පොඩි හේතු වේ. මීට අමතරව, කෑන් භාවිතය සෘණ පෙනහළු පටක තුල සංසරණය බලපායි. ඒ නිසා, ඔවුන් දැන් හැඳින්වේ ආකාරය වන සම්බාහන, දැනට බැංකුවල, එය පුළුල් ලෙස ප්රතිකාර භාවිතා වේ.
සම්බාහනය කරන ආකාරය බැංකු? පළමු වැන්න නම්, අපි බැංකු ශරීරයේ මට්ටමකට මතුපිට පත් කළ යුතු බව අප මතක තබාගත යුතුය. එනම් එහිදී කිසිදු අස්ථි protrusions හෝ කඩතොලු. එවැනි ස්ථාන කොඳු ඇට පෙළ හා උරහිස් තල අතර, දෙපස ඇත. ඔබ ශරීරයේ සම්බාහනය කිරීම සඳහා මහ බැංකුව විසින් වාණිජ බැංකු මත තබා පෙර, සම වැස්ලින් හෝ එළවළු තෙල් සමඟ lubricated කළ යුතුය.
දැන් අපි ලෝහ ඉදිකටු ගැනීමට ඇති, හෝ වයර් පවා කෑල්ලක් ඔහුගේ කපු අවසන් මත ඔබ ආසා හා මත්පැන් සමග රුවනයකි බවට එය ගල්වා. එවිට මෘදු මිරිකා හැරීම, නමුත් ඔහුගේ අත්, සහ මෘදු කපු වැව අද්දර බිම දැවෙන. දැන් ඔබ ලොම් පුළුස්සා දැමිය හැක. බැංකුව බවට පත් හා ඉක්මන් කිරීමට කපු පුළුන් දැවෙන සමග සැරයටිය සත්ය බව අනෙක් අතට අතර එක් අතකින් දී, බැංකු ගත , වෘත්තාකාර චලිතයේ ලොම් බැංකු බිත්ති අත ගැසුවේ නැත බවට පත් කරන්න මේ අය උත්සාහ අතර. ගිනි දැල්ල තත්පර 2 කට වඩා ප්රමාද බැංකු විය නොහැක. එසේ නැත්නම්, එම හැකි බිත්ති සකස් බැංකු පවා සම පුළුස්සා ගැනිමට හැකි බව ඒ නිසා උණුසුම් කළ හැක. ප්රතිඵලය මේ ය: පිළිස්සීම ඔක්සිජන් සම්බාහනය කිරීම සඳහා බැංකු තුල, එය රික්තයක් නිර්මාණය කරන විට. එය සම මතුපිට භාජන චූෂණ කිරීමට යොමු කරයි වූ ඔහු විය. දැන් ඔබ දැවෙන සැරයටිය ලබා ගැනීමට හා ශරීරයට බැංකුව ඔබන්න ලෙස උනන්දුවෙන් හැකි උත්සාහ කළ හැකිය.
සම බැංකුව prisosetsya පසු, එය එම මිනිසාට සිට ගැබ්ගෙල කොඳු ඇට පෙළ දක්වා දිශාවට සම්බාහන ව්යාපාර ලිස්සා කිරීමට සිදු වනු ඇත. එපමනක් නොව, බැංකු ඔබ කැමති පරිදි ගමන් කළ හැක - zigzags, රවුම්, ඉහළ සහ පහළ. මෙම සම්බාහන විනාඩි 5-15 සිදු කළ යුතු ය. විට කපිං සම්බාහන අවසන්, බැංකු, ප්රවේශමෙන් ඇරැඹුනු අතර එය එවැනි උණුසුම් තේ ලෙස උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම බීම දෙන්න මානව උණුසුම ඉවත් කළ යුතුය. පටිපාටි සංඛ්යාව 7 කට වඩා අඩු නොවන සිදු කළ යුතු ය.
පොදුවේ ගත් කල, මෙම සම්බාහන ප්රතිඵලයක් එය කිරීමට වඩාත් ඵලදායී බව 1.5-2 මාස සඳහා දෛනික නිර්දේශ කරනු ලැබේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, සම්බාහන භාවිතය පටන්ගත් පසු පළමු දින තුළ, සම පොඩි පෙනී යා හැකිය සහ සම පවා අසනීප ලබා ගැනීමට හැකි වනු ඇත. කෙසේ නමුත්, මේ අතර, පසුව එය සියලු යයි. එහෙත්, එම පොඩි හා රත්පැහැ ගැන්වීම නම්, සහ තවත් තැනක් තියෙනවා, එය "සම්බාහන" සැසි නතර, හෝ අන්ත අවවාදය ඔවුන් ඉටු කිරීමට වෑයම් කළ යුතුය යන කාරනය පළමු සංඥා වේ.
සම්බාහන බැංකු එය ඉක්මන්, තවමත් ඵලදායී රික්තය සම්බාහන සිදු කිරීමට අවශ්ය බව මෙම අවස්ථාවට අත්යවශ්ය වේ. මෙම සම්බාහන ප්රතිඵලයක් ලෙස රුධිරය සහ වසා සම ගලා සහ එහි පෝෂණ වැඩි දියුණු කරන ලදි. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස - සම සැපයුම හා ඉතා නම්යශීලී බවට පත් වෙයි.
මම සිරුරේ බර අඞු කිරීමට පසුගියදා ඉතා ජනප්රිය වී ඇත එම සම්බාහන බැංකු කිව යුතුයි. බව, එය වඩාත් "නිදන්ගත" cellulite පවා සුව කිරීම සඳහා භාවිතා පමණක් නොව හැකි, පමණක් නොව, සම්බාහන කාරුණික සම සිට අතිරික්ත තරල ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. ඒ සිරුරේ බර අඞු කිරීමට හේතු වන ඇති විය හැකි.
මේ අතර, මෙම සම්බාහන වර්ගය එහි contraindications ඇත. මෙම varicose නහර, thrombophlebitis, සම ඖෂධීයමය ගුණ, සම රෝග, pustular රෝග හා සමේ දුර දිග නොබලා, උණ, රෝගියා සටනින් මානව අධික උද්ඝෝෂණ හා ඒ හා සමාන වේ ඒ නිසා, එය ප්රථමයෙන් ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ මේ ගැන සාකච්ඡා කළ සම්බාහනය කළ හැකි තොරව කරන්න නිර්දේශ කර නැත. එසේ නොමැති සෞඛ්ය, බෙහෙවින් බරපතල හානි හොඳ වෙනුවට යෙදිය හැකි.
Similar articles
Trending Now