සෞඛ්යය, කාන්තා සෞඛ්ය
කාන්තාවන් තුළ හිසකෙස් ඇතිවීම ඉතා සියුම් ප්රශ්නයක්
කාන්තාවන් විශාල සංඛ්යාවක් ගොරෝසු ගැටළු ඇති වුවද, එය පිළිගැනීමට ඔවුන් අපහසු වේ. සැහැල්ලු ගොරහැඩි දෙයක් නම් පිරිමින්ට වඩා අඩකට වඩා වැඩි පිරිසකගේ සහභාගීත්වයෙන් පිරිහීමයි. මෙම ශබ්ද සංසිද්ධිය පුලුල්ව පැතිර ඇති ආකාරය දැන ගැනීමට කාන්තාවන්ට සමහරවිට එය දැනෙන්නේ නැත. ඇමෙරිකානු ඇකඩමි ඔෆ් ද ස්ටික් වෛද්ය විද්යාව පවසන පරිදි, විවිධ අංශවල කාන්තාවන්ගේ ගර්භිණිය සෑම සිව්වන නඩුවකම පාහේ දක්නට ලැබේ. මධ්යහ්වාසී කාන්තාවන්ගෙන් ආසන්න වශයෙන් සියයට 24 ක් පමණ ගොරවා ගැනීමෙන් පෙළෙනවා.
කාන්තාවන්ට ගිලීමේ සාධක මූලික වශයෙන් තීරණය වන්නේ බොහෝ සාධක මතය. ඔවුන්ගෙන් සමහරක් අපි සලකා බලමු. පුරුෂ ලිංගේන්ද්රියේ ගැබ්ගැනීමේදී ඇති වන ලිහිස්සිවල ඇති ලිහිණියන්ගේ ලිහිල් මෘදු පටක එකිනෙකට ගැළපෙන ශ්වසන මාර්ගයෙන් වාතය හරහා ගමන් කිරීම සිදු කරයි. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස මෙම ක්රියාවලිය වර්ධනය කිරීම සඳහා වායුසමීකරණ පටු සීමාවන්ට දායක විය හැකිය.
- ඇටමිල් සහ ඇඩිනොයිඩීස් ආශ්වාස ප්රශ්වාස, සන්සුන් කැළඹීම් හා ගොරෝසු ගැටළු වලට හේතු වේ;
- ව්යාධිජනක හෝ මුත්රා පිට්ටනියේ උඩඟු හිරවීම;
- නාසික කුහරය තුල ඇති පොලිෂ් - නාසයේ නාසය අවධානම පැතිරීම, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාවයක් හා ගොරෝසුමේ පෙනුම ඇතිවීම;
- නාසල් ප්රදාහයේ අවහිර වීම හා අවකාශය නාස්ති වන සේදනාවෙහි සමීකරණ ව්යාධි විද්යාවයි. එය වාතය කදිමට ප්රතිරෝධයක් නිර්මාණය කරන අතර, ගොරෝසු වීමට හේතු වේ. සමහර විට නාසයෙහි නාස්පුඩුගේ අවපීඩනය නහයට කම්පනයක් නිසා ඇති විය හැකිය.
- නාසොෆ්ටින්ක්ස් හෝ නාසය ආශ්රිතව මලපහ කිරීම.
ෆාර්න්කෙක්ස්වල මාංශ පේශිවල ස්නානය හා ගැහැණු ළමසයකුට ගිලීම වැනි එවැනි දුර්වලතාවක් පෙනුම පහසු කරයි:
- මත්පැන් පානය කිරීම;
- දුම් පානය;
- නින්ද නොමැතිකම;
- නිදි පෙති;
- කාන්තාවන්ගේ ආර්තවහරණය
- ශාරීරික ආතතිය;
- තරබාරුකම;
- තයිරොයිඩ් ග්රන්ථි වල දුර්වලතා;
- වයස්ගතවීම.
නින්දේ සැතපී සිටීම, නීතියක් ලෙස බොහෝ දෙනා නිරීක්ෂණය කරනු ලබන අතර බරපතල අසාමාන්යතාවන්ගේ ලක්ෂණයක් නොවේ. එවැනි අවස්ථාවලදී අමතර රෝග විනිශ්චය හෝ විශේෂ ප්රතිකාර අවශ්ය නොවේ. කෙසේවෙතත්, නිරන්තරයෙන්ම ශබ්ද විකාශනීය කාන්තාවක් ගර්භාෂය හා අනෙක් අයගේ අපහසුතාවට හේතු විය හැකිය. සමහර අවස්ථාවල දී, එය බාධාකාරී නින්ද ඇඹරුම් වේ. ගොරෝයා යනු අප්රසන්න ප්රපංචයක් බව සලකනු නොලැබේ. සැබවින්ම එය රෝගයකි. කාන්තාවන් තුළ ස්නානය කිරීම වැනි එවැනි රෝගයක් සිහිනෙන් හුස්ම ගැනීම නතර කිරීමට කෙටි කාලීන පහරදීම් මගින් ඇති වන අතර, එය නින්දේ අඩුවීමට, හිසරදය, දවසේ වේලාවේ නිදිබරවීම, මතකයේ අපහසුතාව, හෘද වස්තුවේ කැළඹීම්.
ගර්භාෂය සඳහා විවිධ හේතූන් නිසා ඔහුගේ ප්රතිකාර ක්රම සමහරක් හේතු වේ:
- ස්පෙකියාවේ සිට කැපාට ප්ලාස්ටික් සෑදූ විශේෂ උපකරණයකි. දිවේ සහ පහළ හකු දිවෙන අතර සැඳෑකමින් පහත් කර ඇත.
- නසල් ප්රදාහය සහිත රෝගීන් විසින් ගොරවා ගැනීමෙන් ඇතිවන පෙත්තක් භාවිතා කරනු ලැබේ. ග්ලැස්ටර් නාසය පියාපත් විහිදුවන අතර නාලි හුස්ම වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ.
- ප්ලාස්ටික්, ස්ට්රෝචිං, ස්ට්රෝචිං වල ස්ප්රේ ාව උපකාර වේ. ඖෂධීය ඖෂධ අතුරු ඵලයන් වර්ධනය වීම නිසා නිරතුරුවම භාවිතා නොකළ යුතුය.
- ගොරෝසු සිට විද්යුත් කම්පන මාංචු ශබ්ද ප්රහේලිකාවක් අල්ලා, පුද්ගලයෙකුට අවදි කිරීමට හේතුවක් වන අතට විද්යුත් ආවේශයක් ලබා දෙයි. මෙම යාන්ත්රණය උපකාර කරනු ලබන්නේ පුද්ගලයා පිටුපස සැහැල්ලු ස්ථානයේ පමණය. මේ අවස්ථාවේ දී, පුද්ගලයෙකු විදුලි රැහැනකින් අවදි වන අතර ඔහුගේ පැත්තෙහි පැත්තකට හැරී ඇත.
- ගර්භාෂයේ ශල්යකර්ම කිරීම නාසොෆ්ටින්ක්ස් හි අණුක ව්යාධීන් ඉවත් කිරීම සිදු කරයි.
- ගොරෝසු වීමෙන් ලේසර් ප්රතිකාරය ලක්ෂ්යයේ මෘදු පටකවල කම්පනය අඩු වන ලක්ෂ්යයක් නිසා තාපය හෝ තෙතමනය ප්රමාණය අඩු කරයි.
- දිවේ මස් මාංශ පේශි, වල්පැල සහ පහළ හකු පුහුණු කිරීම සඳහා ගර්ජනකින් සිට විශේෂ අභ්යාස සමූහයකි.
- සාම්ප්රදායික වෛද්ය විද්යාවේ සහාය ඇතිව ගෙල සැත්කමක් කිරීම.
- ගර්ජනට එරෙහි සටන දුම්බීම හා මත්පැන් ප්රතික්ෂේප කිරීම, අධික බර ඉවත් කිරීම.
විශේෂඥ වෛද්ය ආයතන වලදී ගර්භනීභාවයෙන් හා පිරිමින්ගෙන් පීඩා විඳින කාන්තාවන් සඳහා වේලාවට ප්රතිකාර කිරීම වැදගත් වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබට වෘත්තීය උපදෙස් ලබා ගත හැකි අතර, එක් එක් ප්රතිකාරය තෝරා ගත හැකිය.
Similar articles
Trending Now