කුන්සාගේ ජනයා දිගුකාලීන ජිවීන් වේ. හන්සා හි ජනතාවගේ ජීවන රටාව හා ආහාර

Hunza ජනතාව ඉන්දියාව උතුරේ ජීවත් වෙනවා. ගෝත්රයේ එම ගඟ ඉවුරේ පිහිටා ඇත. මෙම ජනතාව, ඉතා දැඩි කෙරෙන කොන්දේසි. ළඟම ඇති නගරය සිය කිලෝමීටර් ඔවුන් සිට ඇත.

දීර්ඝ ආයුෂ - මෙම Hunza ගෝත්රයේ ප්රධාන සංසිද්ධියක්. එකකට වඩා වැඩි අවුරුදු එකසිය දහයක් වල සාමාන්ය ආයු අපේක්ෂාව. සමහර නිවැසියන් හා එකසිය හැට, පුදුම විය නොහැකි බව දක්වා ජීවත් කළමනාකරණය නැත.

අවුරුදු හතළිහක් වයස අවුරුදු, ගෝත්රය පෙනුම ගැහැණු ළමයෙක් හෝ පිරිමි ළමයෙක් බොහෝ. සමහර කාන්තාවන් වසර හැටක් දී දරුවන් බිහි කිරීමට නොහැකි වන අතර තවමත් සිහින් සහ ආකර්ෂණීය චරිතයක් තියෙනවා.

සාමාන්ය තොරතුරු

හිමාලය සිතියම බීජ හා Hunza පිහිටි උණුසුම් පද්ධතිය නියෝජනය කරයි. මෙම ජනතාව ඉන්දු-යුරෝපීයයන් වේ. ජනගහනයෙන් විසි දහසක් පමණ වේ. නිවස නිශ්චිත ස්ථානයක් පකිස්ථානය විසින් පාලනය කරන කාශ්මීර උස්-උන්නතාංශයක් සහිත ප්රදේශ ලෙස සලකයි. Hunza ගඟ, එනම් එහි බැංකු, මේ ජාතිය වෙනුවෙන් නිවසේ කාර්ය භාරයක් ඉටු කරමින්. පමණ විවිධ මෙතුමන් සුන්දරත්වය බව විශාල නිම්නයේ වේ. එම වර්ගයේ නිසා එය සුබ කැඳවන ලදි.

මෙම Hunza ජනතාව සම්බන්ධ වන ප්රධාන ක්රියාකාරකම්, බිම වැඩ කිරීමයි. මීට අමතරව, ප්රදේශයේ පදිංචිකරුවන් කඳු දිගු ඉහල දැමීමට කරන්න. මාර්ගය වන විට, ඔහුගේ ආයු කාලය hunzakuty (ඔවුන් විසින් තමන්ව ලෙස) පදනම නිර්මාංශිකත්වය, නිතිපතා ව්යායාම් හා පොහොසත් ජීවන රටාව ගැන සලකා බලමු.

Hunza ජනතාවට ආකර්ෂණීය හා මිත්රශීලී පෙනුම කම් කියයි. නේවාසිකයන්ට සෑම විටම නව අමුත්තන් පිළිගැනීම හා වෙනත් ජීවන තත්ත්වය කෲර බව තිබියදීත් ඔවුන්ගේ අවංකභාවය පෙන්නුම් කිරීමට සතුටු වෙනවා. ඔවුන් පමණක් දුම් කුහරය ඇති, කුඩා නිවාස තුළ ජීවත් වෙති. මෙම නිවාස වල ජනතාව සමග එක්ව පිහිටා හා සුරතල් සතුන්, කොටසක් වෙන් කර ඇති ඇත. නිවසේ ප්රායෝගිකව නිසා ලී කුඩා ප්රමාණයක් රත් නොවන ලෙස සමහර විට නිසා එවැනි සමීප කාර්තු එය උණුසුම් වේ. සහ සීතල කාලය තුළ සාමාන්යයෙන් ගැන දෙකේ සිට හතර දක්වා මාස වේ. ජාතිය ඉතිරි නැවුම් වාතය මත සෘජුවම, වැඩ කරන හා විවේක Hunza ස්වභාවය මත වැය කරයි. , සීතල වතුර පුරවැසියන් සෝදා එම ප්රදේශවල ඉතා පැහැදිලි වන.

ජනතාවගේ ජීවිත

වැඩිහිටි සභා ජාතිකත්වය මත පදනම් වේ. නේවාසිකයන්ට ප්රායෝගිකව අපරාධ නැහැ, ඒ නිසා බන්ධනාගාර තුළ අධ්යාපනය සඳහා අවශ්ය නැහැ. Hunzakuty කලාතුරකින් කිසිදු රෝහල්, ද ලෙඩ වෙලා, ඒ නිසා,. Hunza ජනතාවට ඔනකෙලොජිකල් රෝග වලට යටත් නොවන බව පමණි. ප්රචණ්ඩ වසංගත තවත් බොහෝ අය සිතූ මැරෙනවා සිටින අතර, දැනට ජනගහනයෙන් කිසිදු හානියක්.

එය පාහේ එම තත්වයන් පැත්තෙන් පැත්තට ගෝත්ර, එකම සෞඛ්ය ගැන පාරට්ටු නො හැකි බව දන්වන්න. බොහෝ ශිෂ්ට ජනතාවට හුරු පුරුදු hunzakutov සඳහා නෙවෙයි මේ අසාමාන්ය දෙයක්. මේ ජාතිය අහිමි හුරු පුරුදු නැත. පවා මහලු මිනිසුන් සම වයසට, අස්ථි වේදනා හා තවත් බොහෝ මහලු අයට හුරු පුරුදු බව පෝශන ඌනතා ඇතුලු අනෙකුත් සිට විඳින්නේ නැහැ.

ලෙඩ රෝග සඳහා ප්රතිරෝධය අමතරව, දිගු ජීවත් වන පුද්ගලයන් ඉතා මෝඩ ය. මිනිසෙකු, එය පොදු යන්න, උදාහරණයක් ලෙස, රළු මානයන් සහ දිනකට නැවත මත සිය කිලෝමීටර් සඳහා වෙළෙඳපොළ මත ය. බොහෝ විට, නිවැසියන් සංචාරක මඟ පෙන්වන්නන් ලෙස ක්රියා කරයි. සිතියම මත හිමාල විශාල ප්රදේශයේ අල්ලා ගත් අතර, සහ නිවසට ද බොහෝ විට දේශීය පදිංචිකරුවන් උදවු පිහිට වූ බොහෝ කඳු නගින්නන් සංචාරය කිරීමට නියමිතය.

දීර්ඝ ආයුෂ හා සෞඛ්ය සඳහා හේතුව

එහි සිටි ජනයා පිළිබඳ පළමු සඳහන මෙම ජනයා සමග වැඩ වර්ෂ දාහතරකට පමණ වන ස්කොට්ලන්තය, යන වෛද්ය කතා වූහ. වෛද්යවරයා වෙත ඉදිරිපත් සියවස ලෝකය, එහි ම ලක්ෂණ කාවැදුණා. බොහෝ විද්යාඥයින් සහ සංචාරකයින් පසුව ගෝත්රයට පාඩමක් ආරම්භ කළා. පර්යේෂණ ප්රතිඵල ඇති බව නිගමනය විය දීර්ඝ ආයුෂ රහස් විශේෂ ආහාර වේලක් වේ.

ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝ වහාම විරුද්ධ ඕනෑම ආහාර වේලක් හෝ නගරය සරණ සොයන බව, එය තවමත් එවැනි ප්රතිඵල ලබා නැත. බොහෝ මිනිසුන් සෞඛ්ය ඇති වීමට, එය මේ මිටියාවතේ ජීවත් කිරීමට අවශ්ය බව අප විශ්වාස කරනවා. කෙසේ වෙතත්, ළඟ පහත ජීවත් වන බව සෙසු ජාතීන්, එවැනි ප්රබල ශරීරයේ ඔවුන්ට කිහිප වතාවක් කුඩා පාරට්ටු කළ හැකි අතර, ආයු අපේක්ෂාව. දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ පැහැදිලි කිරීමට සමාන සංසිද්ධිය විශේෂඥයින් විවිධ ගැනීමට නොහැකි විය හැකිය.

ආහාරයට ප්රෝටීන් නොමැති - Hunza ගෝත්රයේ තම අසල්වැසියන් සිට එකම වෙනස සිදු විය. නිර්මාංශිකයින් - මෙම hunzakuty බව, ඒ මගින් පැහැදිලි වේ. කොන්දේසි ජීවත් නොවන දේ පුද්ගලයන් උනත්, සෞඛ්ය පදනම අයිතිය ආහාර ලෙස සැලකේ. එය මෙම ගෝත්ර, ආයු කාලය පුදුම වෙනස නිසා නොවේ.

මැක් Karrison - එක්සත් රාජධානියට පැමිණෙන ජනතාවගේ අධ්යයනය කරන වෛද්යවරයා, මම සතුන් පිළිබඳ ව පරීක්ෂණ කිහිපයක් වැය කිරීමට තීරණය කර ඇත. ඔහු කණ්ඩායම් දෙකකට ඔවුන් වෙන්. සතුන් පළමු කොටස වඩාත් මානව පවුල් හුරු පුරුදු බව ආහාර දුන්නා. දෙවැන්න, Hunza බලය, ජනතාව ලැබීය. පර්යේෂණ ප්රතිඵල මිනිසුන් ගැන දුක් රෝග පළමු කණ්ඩායම ඉස්මතු වී ඇත. මෙම Hunza ගෝත්රයේ ආකාරයටම කන්න බව සතුන් දෙවන කොටස සම්පූර්ණයෙන්ම සෞඛ්ය සම්පන්න විය. හා එය අමතක නොවේවි.

Hunza ජනතාවට බොහෝ විට ආහාර නොමැතිකම මුහුණ දීමට සිදු වන අතර, එය සෑම විටම මුදල් ඉතිරි කිරීමට උත්සාහ කරයි. මිටියාවතේ ආහාර පදනම වන එළවළු සහ පලතුරු, ප්රධාන වශයෙන් වර්ධනය වේ. පශු සම්පත් පමණක් යම් වාසියක් ගෙන ඒමට වන සතුන්, වන විට ඉදිරිපත් කර තිබේ. පමණක් මහලු වියේ නඩුවේ ඔහුව මරන්න, සත්ව අයිතිකරු ප්රතිලාභ සම්පූර්ණයෙන්ම අවසන් වන විට, වේ. එවැනි දුර්ලභ අවස්ථාවල දී, ජනතාව මස් පරිභෝජනය කළ හැක. කෙසේ වෙතත්, මෙම නිෂ්පාදනය අතිශය අඩු මේද අන්තර්ගතය, සමන්විත වේ.

කේක් සහ විවිධ සුප් වර්ග - ජනතාවගේ දෛනික ආහාර. ඔවුන් ධාන්ය භාවිතා සිදු කෙරේ. එසේම, මෙම එළවළු හා පළතුරු ගොඩක් කරයි. එහි සිටි ජනයා සහ කිරි, නමුත් මෙම ප්රදේශයේ දී එය තෘණ උලා සතුන් නිෂ්පාදනය කිරීමට හැකි කොහෙද ප්රායෝගිකව කිසිදු තණබිම්වල, නැති නිසා, කලාතුරකින් සහ කුඩා ප්රමාණයක් එය භාවිතා කරන්න.

ආහාර ලුණු කළ කුඩා ප්රමාණයක්, සීනි, නොව භාවිතා වේ. ඒ කෙසේ වුවත්, එවැනි සොච්චම් ආහාර වේලක් පවා ජනතාවගේ පූර්ණ ජීවිතය සඳහා ප්රමාණවත් තරම් වේ.

ප්රධාන ආහාරය

• පලතුරු. ප්රධාන හා වඩාත්ම ජනප්රිය වූ ඇප්රිකොට් ඇටයේ වේ. නේවාසිකයන්ට සම්පූර්ණයෙන්ම එය පරිභෝජනය බව විශේෂ තෙල් නිස්සාරණය කර හම් හා බීජ සමග, වේ. ඇප්රිකොට් ඔවුන්ගේ ආහාර හොඳම ස්ථානයේදීම ගත්තේය. මෙම ඉන්දු-යුරෝපීය ජනතාව කාන්තාවක් එහි සිටින බව කිසි ඇප්රිකට් පවතී මිනිසෙකු, විවාහ නොවන බව සඳහන් කර ඇත්තේ මෙම පළතුරු, ගැන කියමින් සමග පැමිණි. ඇපල් සහ තවත් පලතුරු පවා ද කන්න. වියළි - ගිම්හාන ඔවුන් නැවුම්, ශීත ඍතුවේ දී භාවිතා කරන්න. ඇප්රිකොට් එය ශරීරයෙන් විෂ වේගවත් ඉවත් ප්රවර්ධනය විශේෂ ද්රව්යයක් අඩංගු බැවින් ඉතා ප්රයෝජනවත්.
• එළවළු. ඔවුන් අප දෙවන ස්ථානය කියන්න පුළුවන්, අල්ලා ගනී. එය ද විශාල තරම් ප්රමාණයක් භාවිතා කරයි. බොහෝ විට අර්තාපල් කන්න, සහ එය පිරිසිදු නැත. ජනතාව ගානවා ස්තුති ප්රෝටීන් සහ ඛනිජ ලවණ විශාල ප්රමාණයක් ලැබේ. අර්තාපල් බීජ භාවිතා කරන ප්රධාන එළවළු වේ. පවා ඔහු පාන් ඉහත තබා තිබෙනවා.
• ධාන්ය වර්ග. දිනපතාම වාගේ ධාන්ය විවිධ කන්න hunzakuty, නමුත්, එය බොහෝ විට තිරිඟු හා බාර්ලි. ඔවුන් බොහෝ විවිධ ආකාරයක තණ අදාළ වේ. බොහෝ විට ධාන්ය වර්ග කන්න. බොහෝ විට, ඇත්තෙන්ම, දහයියා භාවිත කර ඇති, පාන් ස්වරූපයෙන්. එය ප්රෝටීන් ප්රමාණය ලබා, රෝග දන්නේ නැහැ කළ ධාන්ය ජනතාවට ස්තුති වේ.
• මස්. ඉහත සඳහන් කරන ලද පරිදි, මෙම නිෂ්පාදනය ඉතා දුර්ලභ මේසය hunzakutov මත පැටවෙනවා. කැල්සියම් සහ ජීවියකුගේ සඳහා අවශ්ය වන්නා වූ ප්රෝටීන්, නිවැසියන් ධාන්ය ලැබෙන. ඔවුන් මස් අනුභව නම්, එය සාමාන්යයෙන් හරක් මස් හෝ බැටළු වේ.
• කිරි වන්නේ බොහෝ කලාතුරකින් භාවිතා කරයි හා වැසියන් විසින් ඉතා අගය කරමි. එවැනි චීස් නිෂ්පාදන බැටළු කිරි සෑදී ඇති, හුදෙකලා කළ හැක.
• රනිල කුලයට අයත් බෝග. ආහාර ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය, විශේෂයෙන් ප්රෝටීන සහ ඛනිජ ලවණ ගොඩක් අඩංගු වන බව බොහෝ විට අපි දන්නවා. හිමාලය සහ අවට ප්රදේශයේ Hunza ජනතාවට ප්රෝටීන් තුළ දී විශේෂයෙන් පොහොසත් වන, වැඩි වශයෙන් බෝංචි වර්ධනය විය හැක. පදිංචිකරුවන් ධාන වලින් ප්රෝටීන වන බැවින්, ඔවුන් අනිවාර්යයෙන්ම ආහාර රනිල කුලයට අයත් බෝග වල යොදා කළ නොහැකි වනු ඇත.
• හරිත පක්ෂය තරම් විශාල ප්රමාණයක් ආහාරයට ඇතුළත් විය. මේ අවස්ථාවේ දී, මිටියාවතේ විවිධ හරිත ඉතා. ගිම්හාන ජනතාව නැවුම් එය අනුභව කොට, ශීත ඍතුවේ දී, වියළි කොළ කෑම වර්ග එකතු වේ.

අනුමත - සෞඛ්ය පදනම

නිසා බව දීර්ඝ කාලීන සඳහා ප්රමාණවත් විය එසේ ආහාර බෙදා දීමට ඇති hunzakutam බඩගිනි කාල. සාර්ථකව සකස් කළ හැකි ඉඩම්, ජනතාව, ස්වාභාවික තත්වයන් මත රඳා එතරම් ආහාර වේලක් තරම් කුඩා වේ. ගිම්හාන ජනතාව කලාතුරකින් සීතල සමය ආහාර හිඟයක් ගැටලු බොහෝ විට බේරා ගැනීමට ඇති අප මුහුන දී ඇත.

සමීප වසන්ත මාස විශේෂයෙන් බඩගිනි නිකුත් කර ඇත. මෙම අවස්ථාවේදී, නිවැසියන් උපවාස කිරීමට බල කෙරී ඇත. මෙම මාස දෙකක් පමණ පවතී. මෙම කාලය ආහාර පාහේ සම්පූර්ණ නොමැති පැහැදිලි වේ. ආහාර පදනම වියළි ඇප්රිකට් වලින් සාදන ලද බව බොන්න බවට පත් වෙයි. එවැනි තනතුරක් ඉතා තදින්ම පිලිපැදීමක් වන ලබ්ධියක බවට කාලයත් වර්ධනය වී ඇති සමඟ.

සැපයුම මුලික නීති

ඒ නිසා, දිගු කලක් ලෝකයේ භාවිතා කිරීමට දේ නිෂ්පාදන සලකා, අපි hunzakuty පැවැත්වෙන බව මූලික මූලධර්ම වෙනස හඳුනා ගත හැක. ඔවුන් පවා නීති යම් මාලාවක් ලෙස ද හැඳින්විය හැක. ඇයි මේ මිනිස්සු මේ තරම් කාලයක් ජීවත් කරන්නේ? අමු foodists, සංඛ්යා ලේඛන අනුව, වඩා හොඳ සෞඛ්ය ඇත. මෙම දීර්ඝ ආයුෂ සඳහා ප්රධාන හේතුව වේ.

• මස් ආහාරයට ගැනීමෙන් පමණක් ආගමික හෝ ඉතා වැදගත් උත්සව ඉඩ ඇත. විශේෂයෙන් වැදගත් විස්තර - එය වහාම සතුන් ඝාතනය පසු සකස් කිරීමට අවශ්ය වේ. මස් දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ ගබඩා කර නැත.
• ආහාර එළවළු හා පළතුරු මෙම පදනම මත යි. ඔවුන් අමු ආකෘති පත්රය තුළ භාවිතා වේ. එළවළු ඉඳහිට දාගන්නත් පුළුවන්.
• ලුණු, සීනි සහ අනෙකුත් තුනපහ පරිභෝජනය සංඛ්යාව සීමා කළ යුතුය.
• එකම කළු භාවිතා පාන් ආහාර. පිටි, මස්, දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ, එය වහාම, ෙබ්කිං සඳහා භාවිතා ලැබීමෙන් ගබඩා කර නැත. එය පැළ ධාන්ය ආහාර එකතු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
• කිරි සහ සියලු කිරි නිෂ්පාදන විශාල ප්රමාණයක් පරිභෝජනය කළ යුතු නොවේ.
• විශේෂයෙන් සාර පාන වර්ග පරිභෝජනය කිරීම තහනම්. පමණක් සමහර විශේෂ අවස්ථා ජනගහනය පානීය මිටියාවතේ වගා මිදි වලින් සැදී ඇති අතර වයින්,.

Hunza ආකාරය සියවස ජීවත්?

ජනතාව ඉතා දුර්වල ලෙස ජීවත් එසේ Hunza නිම්නය, ඕනෑම සම්පත් නැහැ. කිසිවෙක් ස්වේච්ඡාවෙන් සුපුරුදු ජීවිතය හුවමාරු කර ගැනීමට හා එහි යන්න කැමතියි. විපත hunzakutam එහිදී කිසිදු සාරවත් පස හා වනාන්තර පවතී කඳුගැට, ගැසුනාහ. මීට අමතරව, එය බොහෝ විට තෙතමනය නොමැති වේ. වැසි වැඩි වශයෙන් සීතල හා කුඩා ප්රමාණයක් යන්න. සාමාන්යයෙන්, ජලය ඉතා මහත් සේ අගය කරන අතර, ඉතා අරපිරිමැස්මෙන් එය ප්රතිකාර එහි ඇත.

නිසා තණ සතුන් නොමැති වීම ඉතා විශාල වර්ධනය නැහැ. ගවයින් කිසිදු මේදය අඩංගු කුඩා කිරි, දෙන්න. එළුවන් සහ බැටළුවන් ප්රධාන වශයෙන් තම ස්වාමිවරුන්ගේ සතුටු කර කිරි ඇත. මස් සඳහා ගවයන් ජීවත් වූ සහ කුඩා මේද ගොඩක් අඩංගු වේ.

ජනතාව බොහෝ විට විශේෂයෙන් ශීත සෘතුවේදී, හුදෙක් නොනැසී ඇති නිසා. එම අවස්ථාවේ දී, ජනගහනය ප්රධාන වශයෙන් පවා කවුළු අහිමි වන බව ඔවුන්ගේ කුඩා නිවාස තුළ පිහිටා ඇත, එම නිසා එය උණුසුම් තබා ගැනීමට ඉතා වැදගත් වේ. දර සමග කොටස් දක්වා දුෂ්කර වේ - කිසිදු ළඟ පහත ගස් නැත. ඔබේ උදුන Hunza ගෝත්ර වශයෙන් කුඩා ශාඛා සහ කොළ අවුලවාලීම. ඔවුන්ට, ඔවුන් ආහාර සූදානම්. මෙම නිවාසවල හුරු පුරුදු ගෘහ භාණ්ඩ සොයා ගත නොහැකි වනු ඇත. නින්ද සහ එකට පාහේ පවුලේ සාමාජිකයන් කන්න. මුල් පිටුව මෘගයා ද සිහින් කොටස් වෙන් කරන අසල්වැසි ප්රදේශ, ජීවත් වීමට සිදු විය.

දැනටමත් එය බොහෝ බිය වැද්දීමට ඇත. පවා එවැනි තත්වයන් සනීපාරක්ෂාව ගැටලු සහගත වේ. නිසා සෝදා සහ සීතල ජලය ස්නානය කිරීමට අවශ්ය ඉන්ධන නොමැති වීම. කරන සබන් ගැන අමතක කර මිටියාවතේ ජීවත් වෙනවා දකින්නයි. නිසා මේදය නොමැති වීම එය හුදෙක් දේ සිදු කරන්නේ නැහැ.

ඉහත සඳහන් සියලුම ඉතින් මේ ජාතියේ කිසිදු අධ්යාපනයක් ඇති බව සඳහන් කළ යුතු ය. බොහෝ ප්රදේශවල පදිංචිකරුවන් කියවීමට සහ ලිවීමට කෙසේ දැයි මා දන්නේ නැහැ. සහතිකයක් උසස් පවුල්වල ළමුන් පමණක් ලබා ගත හැක. ජනතාව ඇති වන අතර, ඔවුන්ගේ සංස්කෘතික ප්රකාශන, කවි, චිත්ර, අසල්වැසි පවා ගෝත්ර පවරා නැහැ. මෙම ජනතාව ඉතා නූගත් වේ. Hunza ජනතාව වෙනත් ගෝත්රවලින් සිටින සංගීතඥයන් කිහිපයක් පමණක් සන්ධානයට ආඩම්බර විය හැකිය.

ගෝත්රයේ එකම පවුලේ සාමාජිකයන් අතර විවාහ ඇතුළු වීමට පිළිගත් නැත. සාමාන්යයෙන්, ජනතාවගේ ඉතිහාසය අනුව, ඔවුන්ගේ ශිරා තුළ අන් අයගේ ලේ ගලා නැත.

සෞඛ්යය පිළිබඳ සංකල්පය

ඉහත Hunza ජනතාවගේ මතය දීර්ඝ ජීවිතය සඳහා වැදගත් වන, සේවා කොන්දේසි හා ආහාර, ඉදිරිපත් කරන ලදී. නමුත් දැන් එය ගෝත්රයට සෞඛ්ය සඳහා අර්ථ දැක්වීමට අවශ්ය ය.

• වැඩ සඳහා ඉහළ පෙළේ. ඔවුන් වැඩ නොව, විනෝදාස්වාදය සඳහා පමණක් නොවේ ඔහු පෙන්වන්න. Hunzakuty ඉතා මෝඩ, ඔවුන් ශ්රම තුළ හැකි සෑම ආකාරයකින් ප්රකාශ වන්නේ. මෙම ගෝත්රයේ ජනතාව තුවක්කුවෙන් මහා දුර ජය ගත හැක. ඔහු වෙනුවෙන් කඳු දක්වා සහ ගල් කට ලබා ගැනීමට ගැටලුවක් නැත.
• ජීවිත සඳහා ප්රේම කරන්න. ජීවිතය සහ නිශ්ඵල දුෂ්කර කොන්දේසි නොතකා, hunzakuty හදවත නැති කර ගන්න එපා. ඔවුන් හිනා සහ විහිළු කියන්න කන්ද අසීරු නැඟ පසුව පවා.
• බලය ශක්තිය. නේවාසිකයන්ට තරහ නෑ සහ තමන් අතර දබර නැහැ. එය කෙනෙකු ස්නායු හෝ තම පවුලේ අය සමග නොඉවසිලිමත්ව බව දැක, ඉතා දුර්ලභ වේ. ඉතා දිගටම පවතින දේශීය ජනතාව, දුක.

සංචාරක

පළමු ජනතාව, මිටියාවතේ පැමිණ දීර්ඝ ආයුෂ රහස් තේරුම් ගැනීමට අවශ්ය බොහෝ දුරට වෛද්යවරුන් හා පර්යේෂකයන් විය. එය සාමාන්ය ජනතාව ස්ථානයේදීම පසුගිය සියවසේ 70 දශක ආසියාවේ අලුත් යමක් සොයා ක්රියාකාරීව යන්න පටන් ගත් අයත්වුවන් හරහා සොයා ගෙන ඇති බව විශ්වාස කෙරේ. විශේෂයෙන් ජනප්රිය බටහිර රටවල් විසින් අලෙවි කරනු ඇත. උදාහරණයක් ලෙස, ඇමරිකානුවන් අද ඇප්රිකට් කතා Hunza ඇප්රිකොට්. කෙසේ වෙතත්, අයත්වුවන් සියල්ලට ප්රථම, මෙහි විදේශීය පලතුරු සඳහා, ඒ වෙනුවට, ඉන්දීය හන යන්න නෑ.

තණ කොළ දුම් පානය සඳහා නොවේ වර්ධනය වන අතර, විවිධ කෑම වර්ග එකතු කිරීමට. බොහෝ සංචාරකයන් වෙනත් රටවල් තුළ මෙතෙක් සොයාගෙන නැතැයි කරන ඉස්ම සහිත ඇප්රිකට්, රස එනවා. ද ඉතිහාසයේ කඳු නගින්නන් පෙම්වතුන්ගේ වර්ග සඳහා ජනප්රිය ප්රදේශ.

ජනතාව ගැන උනන්දුවක් දක්වන

ජනප්රවාදවලට එක් මෙම ගෝත්රය ඉන්දීය ව්යාපාරය ඇලෙක්සැන්ඩ්රා Makedonskogo තුළ ආරම්භ කරන ලදී බව කතාවක්. සොල්දාදුවන් හමුදාපති කුඩා රටක් පිහිටුවා ගත්හ. ඔවුන් කටුක නීති යටතේ ජීවත් වුණා. නේවාසිකයන්ට සෑම විටම ආයුධයක් සිටින අතර ආහාර වේලක් සහ විනෝදාස්වාදය තුළ ඔහු සමඟ ගියේ නෑ.

අපේ රටේ, මෙම ජනතාව ගැන, දන්නා ටිකක් ඇත. වසර හැටක් කට වඩා වැඩි කාලයක් Hunza නිම්නය පාකිස්තානය හා ඉන්දියාව අතර ආරවුලක් පිළිබඳ යටත් වේ.

සෝවියට් සංගමය ඇති වූ ආරවුල ඉවත්ව සිටීමට උත්සාහ, ඔහුගේ දුර තබා. උදාහරණයක් ලෙස, එම ස්ථානය ශබ්ද කෝෂය නාමයෙන්, නමුත් එය නිශ්චිතව දක්වා නැති ගෙන තිබේ. ලෝකයේ බොහෝ ඔබට පහසුවෙන්, තනතුරු නාමය ප්රදේශයේ සොයා ගත හැකි නමුත් සෝවියට් සංගමය තුල නිකුත් කරන ලද කාඩ්පත් සිතියම්ගත. ඒ අනුව, එම ජාතියේ හා මාධ්ය තුල සඳහන් වැළකුණා. ඒ කෙසේ වුවත්, රුසියානු වන Hunza පාහේ හැමෝම දන්නවා.

මේ ජාතියේ පෙනුම ගැන අත් තිබුණාද නැද්ද යන්න ඔප්පු කිරීමට වන Aleksander Makedonsky, එය බෙහෙවින් දුෂ්කර වී ඇත. අන් අයට අනුව, පදනම පොදු රුසියානු ජනතාවගේ වරක් හේතු විය. ඒ කෙසේ වුවත්, මෙම ගෝත්රයේ පෙනුම ගැන යම් අභිරහස තවමත් පවතී.

burushaskhi - ජාතික සැලකෙන භාෂාව,. මේ වන තෙක්, මේ Hunza ජනතාව අධ්යාපනය ලබන විද්යාඥයන්, එක් භාෂාවක් සමග මොන යම් හෝ සමානකම් සොයා ගැනීමට නොහැකි විය. උන් වහන්සේ හැර, බොහෝ මිනිසුන් ඉංග්රීසි කතා කරන්න.

නිම්නය ජනගහනයෙන් අනූ තවත් සියයට ඇදහුවේ ආගම, ඉස්ලාම්, නමුත් බොහෝ විට ගුප්ත සහ අද්භූත අංශ ඇතුළත් බව සමහර ලක්ෂණ සමග. Hunza, යාච්ඤාවට ඇමතුම තුළ සිටීම, සංචාරක සවන් නැත. මෙම කරුණ ස්වේච්ඡා වන අතර, සෑම නමස්කාර කිරීමට කාලය තම තීරණය කර ඇත.

හිටපු කාලයේ දී Hunza ගඟ රාජ්යයන් නගර් හා Hunza අතර බෙදුම් රේඛාව නියෝජනය කළේය. බොහෝ විට එය ඔවුන් අතර හබය සිදු විය. එය විශේෂයෙන් වහල් බවට පසුව පාවිච්චි සමග දරුවන් සහ කාන්තාවන් සොරකම් විද්යමාන වේ.

වර්ෂ 1963 දී, පසුගිය සියවසේ, මිටියාවතේ සෞඛ්ය හා ආයු අපේක්ෂාව වැදී තිබූ ප්රංශයේ සිට ගවේෂණ වෛද්යවරුන්, පැමිණීම. වැඩි කල් යන්න කලින් පැරීසියේ, පිළිකා රෝග පිළිබඳ සමුළුවකදී එහි ජනතාව පිළිකා රෝග ලක්විය හැකි නොවන බව ප්රකාශ කරන ලද ද පවත්වන ලදී. එය ලෝකයේ සියලු ප්රදේශ පර්යේෂණ පවත්වන බව විශේෂ සංවිධානය අනාවරණය.

1984 දී, පුදුමාකාර සිදුවීමක් විය. එක්සත් රාජධානියේ සහ ගුවන් තොටුපොළේ දී Hunza මිටියාවතේ වැසියන් එක් පැමිණියා. ඔහු ඔහුගේ විදේශ ගමන් බලපත්රය විගමන පාලක සේවා පෙන්නුම් කල විට, එසේ නම් අවුල් සියලු හේතු විය. උපන් ලේඛන 1823 පිළිවෙලින් ලැයිස්තුගත කරන ලදී, පැරණි මිනිසා එකසිය හැට වසර විය. කැටුව යන වැඩිමහල් Hunza ජනතාව විසින් පූජනීය සලකන බවයි. එම අවස්ථාවේ දී ඔහු මතකය අහෝසි වේ නැහැ, ඔහු මේ රැස්වන්නේ පැහැදිලි ලෙසම ඔහුගේ ජීවිත කාලය සිහි විය.