ආහාර හා බීම වර්ග, වට්ටෝරු
කොකෝවා වට්ටෝරු සමග කේක්. කොකෝවා සමග ස්ථරය කේක්
අප සියලු දෙනා එය කොකෝවා සමන්විත වේ, විශේෂයෙන්ම නම්, මිහිරි පේස්ට්රි පිරිනැමුවේ ආදරෙයි. එහෙත් බොහෝ අද්දැකීම් අඩු ගෘහණියන්ට එවැනි දුෂ්කර අතුරුපස කිරීමට කියලා මම හිතනවා. කෙසේ වෙතත්, අපට මෙම මිත්යාව සමහන් කිරීමට ඉක්මන්: ආහාර පිසීමට බව වට්ටෝරු ඕන තරම් තියෙනවා රසවත් කේක් කොකෝවා සාමනේර පවා අරක්කැමියන් සමග. අපි අද ඔබේ අවධානය ඔවුන් ලබා දෙයි.
අවුලුවනු කොකෝවා සමග කේක් එක
එය මේ සැලසුම් අතුරුපස සකස් ඇතුළත් නොවන අතර එය සිදු වන. කෙසේ වෙතත්, ගෘහ ඔවුන්ගේ රසවත් ගෙදර කරන ලද කේක් ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ප්රශ්න කෙරේ. මේ අවස්ථාවේ දී, ආධාර මෙම වට්ටෝරුව පැමිණ ඇත. එය මිල අධික අමුද්රව්ය මිලදී ගැනීම අවශ්ය නොවේ. මීට අමතරව, ඉතා ඉක්මනින් හා පහසුවෙන් ඔබට හැකි අපූරු අතුරුපස සූදානම්.
නිෂ්පාදන
- 4 කෑලි, සීනි සහ පිටි - එක් වීදුරු, තෙල් හා ඇඹුල් ක්රීම් (15-20% මේදය) - දෙකක් හැදි, ෙබ්කිං කුඩු මල්ලක්, 1 බිත්තර: පවුලේ සාමාජිකයන් හෝ ක් සබැදී රසවත් අතුරුපසක් ප්රතිකාර කිරීම සඳහා, ඔබ පහත සඳහන් ද්රව්ය අවශ්ය tablespoon කොකෝවා කුඩු. එය ආහාර පිසීමේ නිෂ්පාදනය සමග යෙදුවත් කාලා සහ කුඩු, සීනි, කජු හැක.
සකස් කිරීමේ ක්රියාවලිය
ඉතින් කොකෝවා සමග අපගේ කේක් කරන්න ආරම්භ කරමු. පළමුව, අපි ටුනා සිට සුදු ජාතිකයින් වෙන් කළ යුතුය. ප්රෝටීන පරිමාව දෙකක් වේලාවන් සහ ඝන පෙණ ගොඩනැගීමට වැඩි කිරීමට, සීනි සමග පරාජය කළ යුතුයි. මෙය කිරීමට ඇති පහසුම ක්රමය මධ්ය වේගය දී මික්සර් සමග ය. එවිට එහි ප්රතිඵලයක් මහා ටුනා, ඇඹුල් ක්රීම් සහ බටර් ඇතුළු කරන්න. කොකෝවා කුඩු, ෙබ්කිං කුඩු සමඟ වෙනම භාජනයක් සංකලනයේ පෙර හලනු පිටි. එවිට පිටි ගුලිය කැබලි සඳහා වියළි ද්රව්ය කලවම් අමතක නොකර, ඇතුල් කරන්න. ඝන ක්රීම්, ස්ථාවර වන තෙක් තද සමත්විය. එය සූදානම් වූ විට, එය, ෙබ්කිං සඳහා පුස් බවට පත් කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ. එය ඉවුම් පිහුම් ඉවත් විට නිෂ්පාදන හානි නොකිරීමට, ඉවත් කළ හැකි පැති සමග සිලිකන් පුස් හෝ සැලසුම් භාවිතා කිරීමට හොඳම වේ. ඒ නිසා අපි යැවීමට කේක් චොක්ලට් උඳුන තුල කොකෝවා. එය අංශක 200 පැය භාගයක් පමණ වනු ඇත පිළිස්සීම. සූදානම් අතුරුපස, තරමක් සිසිල් ඇට වර්ග සහ අයිසිං සීනි සමග පුස් හා යෙදුවත් සිට ඉවත් කළ යුතුය. දැන් ඔබ තේ සඳහා ගෘහ ඇමතිය හැකි! appetit බොන්!
oatmeal සහ කොකෝවා සමග රසට හැපෙන පෆ් පයි
ඔබ ඔවුන්ගේ ආදරය කරන අය රසවත් සහ මුල් අතුරුපස කටයුතු යොදා ගැනීමට ඔබට අවශ්ය නම්, මෙම වට්ටෝරුව උත්සාහ කිරීමට වග බලා ගන්න. ඔහුට පිසූ කොකෝවා සමග කේක් රසට හැපෙන, ටෙන්ඩර් හා පුංචි වනු ඇත. ඔහු ගෙදර ඔබගේ පවුල හා ක් සබැදී සියලු සාමාජිකයින් කැමැති වුනත් නැතත් ඇත.
පිටි 400 ක්, ග්රෑම් එකක් බිත්තර, බටර්, 200 ග්රෑම්, ලෙමන් යුෂ හා ලුණු ආකාරයෙන් තේ හැන්දක: ඉතින්, ආහාර පිසීමේ නිෂ්පාදන සකස් කිරීම සඳහා, පහත සඳහන් ද්රව්ය අවශ්ය වනු ඇත. මෙම නිෂ්පාදන අපි පරීක්ෂණය සඳහා අවශ්ය වේ. 2 හැදි හා ෙව්ෆර් ග්රෑම් 100 - ෙටොපිං, අපි OAT ඉහළා, කොකෝවා කුඩු හැදි 3, බටර්, ඇඹුල් ක්රීම් සහ සීනි ග්රෑම් 150 ක් 100 ග්රෑම් සිට කරන්න යන්නේ.
උපදෙස්
අපි ගිනි උදුන තට්ටුවක් කේක් යන්නේ නිසා, අප සුදුසු පරීක්ෂණ අවශ්ය වේ. අප ඔබට ක්ෂණික ආහාර විකල්පය ලබා දෙන්න. මේ සඳහා අපි ආලෝකය ඉෙමොලිමන්ට් තෙක්, ශීතකරණය බටර් යැවීමට ටිකක් කාලය ඕන. හුදෙක් වැඩ මතුපිට පිටි හෝ මේස වත් කරන්න. අපි පිටි බවට ශීතකරණය හා දැලක සිට තෙල් පිටතට ගන්න. දිගු පිහියකින් භාවිතා කිරීමෙන් හා අඩු වැඩි ඒකාකාරී ලෙස ස්කන්ධ පිහිටුවා, අමුද්රව්ය කපන ආරම්භ කරන්න. එවිට බිත්තර හා ලෙමන් යුෂ සමග මිශ්ර හැඳි ජල යුගලයක් එක් කරන්න. නැවතත්, පිහියකින් සියලු චොප්සි. අත් තෙල් ප්රතිඵලයක් උණුවීමට ආරම්භ ලෙස නොවේ, අදාළ පරීක්ෂණ සමග වැඩ කිරීමට අවශ්ය වේ. මේ අනුව, එහි ප්රතිඵලයක් ස්කන්ධය, එකට එකතු කරන ප්ලාස්ටික් බෑගයක් පැතිර සහ ශීතකරණයක් තුළ පැය 1 සඳහා එය යැවීමට ඇත.
මේ අතර, ඔබ පිරවීම කළ හැක. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, කොකෝවා කුඩු, ඇඹුල් ක්රීම් සහ බටර් සමග ෙරෝල් ඕට් ඒකාබද්ධ. අපි නැවත පරීක්ෂණ සමග වැඩ කිරීමට පටන් තෙක්, වර්තමාන බර මිශ්ර දෙන්න.
පැයකට පසුව අපි ශීතකරණය සිට පිටි ගුලිය එලියට ගන්න සහ කුඩා කැබැල්ලක් මගින් එය වෙන්. ඔහුගේ පසු අපි අතුරුපස සැරසීම සඳහා භාවිතා කිරීමට බලාපොරොත්තු වේ. මෙම කෑල්ලක් නැවත ඇසුරුම් ඉවත් කරන්න, එවිට ශීතකරණයක් තුළ එය යැවීමට. එය ඉතා මැනවින් එය, ෙබ්කිං කෑමක් දී බිම තබා ඇති බව එසේ ඇනූ සිදු රෝල් ඉතිරි. මෙම ජලාශයේ පළල 7 mm ට වැඩි නොවිය යුතු බව අවධාරණය කළ යුතුය. අපි, ෙබ්කිං කෑමක් දී පිටි ගුලිය ප්රචාරය. Top ඒකාකාරව කොකෝවා සමග පතුරු ගොඩකිරීමට පැතිර ෙව්ෆර්ස්ද වියළි ගතිය. අපි ශීතකරණයක් හා ඉන්ධන පිරවුම්හල් මත එය අරියාලේ වූ කෝණයන් මත පිටි ගුලිය ඉතිරි කෑල්ලක් එළියට. දැන් කොකෝවා සහ oatmeal සමග කේක් අනාගතය ඔබ අවන් එය යැවිය හැක. පැය භාගයක් බේක් අතුරුපස අංශක 190 ට කළ යුතුය.
Similar articles
Trending Now