ගෙදර බඩවැලේ පවිත්රීකරණය.

ඔබ ආමාශය, ආවර්තිතා අපහසුව, බඩ පිපීම දී බ්රහ්මයා දැනෙනවා නම්, ඔබ දුප්පත් ආහාර රුචිය හා නිතර නිතර හිසරදය ඇති, ඔබ කිසිදු සැකයක් "විෂ" ඔබේ ශරීරය "පිරිසිදු" කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත.

ඔබ සෞඛ්ය සම්පන්න පුද්ගලයෙකු දැනෙනවා හා වඩා සතුටු සිතින් හා විනෝද විය යුතු අතර, තබා සහ වෙනත් අය වගේ ගොඩක් කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔබ, ද, එය බඩවැල් පවිත්ර කරන්න කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

විධිමත් වෛද්ය ක්රම සුළු හා පවිත්ර, ඉලක්ක කර ඇත , බඩවැල්, අක්මාව බෑම හා නිපදවනු ලැබේ. ඔබ වෘත්තිකයන් සේවාවන් භාවිතා හා පූර්ණ පරීක්ෂණ සහ ප්රතිකාර තම පාලනය හා අධීක්ෂණය යටතේ කළ හැකිය.

කෙසේ වෙතත් එය කළ හැකි ගෙදර purgation සිදු කිරීමට වේ (එය අපහසු වුවද).

දිගු හොඳ හැඟීමක් කිරීම සඳහා භාවිතා කර ඇති බව ජන ක්රම විශාල ප්රමාණයක් පවතී. නමුත් ඔවුන් පසුව සාකච්ඡා කරනු ඇත.

දැන් මම ඒ මාර්ගය ගැන කතා කරන්න ඕනේ පිටකිරීමේ පවිත්ර වස්ති පිරිසිදු උපකාරයෙන් ගෙදර.

මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ වතුර ටැංකිය, රබර් නල හා ප්ලාස්ටික් තොරතුරක් ලෙස උණු වතුර බෝතලයක් අවශ්යයි. තාපන pad, කාමර උෂ්ණත්වයේ, ලීටර් දෙකක් පමණ ජලය පිරී පසුව තොරතුරක් වැස්ලින් සමග lubricated හා ගුදය තුලට ඇතුළු වේ වේ. ඔබ ඔබේ වම් පැත්තේ බොරු, සහ සියලු වතුර පසු ඇතුළත ඇතුළු වනු ඇත අවශ්ය වූ විට, ඔබ එය කළ නොහැකි වනු ඇත විට මොහොත වන තෙක්ම එහි එය උත්සාහ තබා ගැනීමට අවශ්ය වේ. දින දෙකක් හෝ තුනක් විරාම සමග දින කිහිපයක් වස්ති පාඨමාලාව වියදම් කරනවා. මෙම ක්රමය (මෙම පිටකිරීමේ පිරිසිදු වඩාත් කාර්යක්ෂම සහ ඵලදායී ලෙස ගෙදර) සියලු ආරංචි මාර්ග සඳහන් කරයි. එවැනි බොහෝ ප්රතිකාර, ඔවුන් හුදෙක් බමරු බව ලියන්න.

කෙසේ වෙතත්, මම මේ ගෙදර මෙන්ම ආවර්තිතා දී purgation කිරීමට හානිකර ආකාරයෙන් නොවන බව කියන්න පුළුවන් "රෙදි සෝදන" බඩවැල් සමඟ එළුවන්ගේ ගල් ඇත්තටම සාමාන්ය සපයන හා ශෛලිය සියලු සාමාන්ය බඩවැල් microflora ලෙස පැන ඇත, සෝදා බැක්ටීරියාව පෝෂක අවශෝෂණය, සහ ස්ථිර තුවාල බඩවැල් villi ජලය පටල ආහාර ගැනීමෙන් හා ආහාර දිරවීමට කඩාකප්පල් කිරීමට, ප්රතිඵලයක් atrophy හා, නායකත්වය ගලා එයි.

ඒ නිසා කාන්තාවන්, ඔබ ඇත්තටම මේ පුදුම ක්රමය භාවිතා කරන්නේ නම්, එය දැඩි ලෙස probiotics හා prebiotics හුදෙක් පාඨමාලාව සාමාන්ය පිටකිරීමේ ක්රියාත්මක වීම සඳහා සෝදා microflora නැවත ප්රතිකාර නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

අනෙක් වඩාත් පොදු ක්රමය: පිටකිරීමේ පවිත්ර ගෙදර, එය බඩවැල් දහයියා පිරිසිදු කර ඇත. ප්රතිකාර මෙම පාඨමාලාව වසර තුළ මාසික පරාසය සිදු කරනු ලැෙබ්. සාප්පුව තුළ දහයියා මිලදී, සහ හිස් බඩ දෙකක් මේසය හැඳි මත උදෑසන කෑම කන්න, දියර පානය. මෙම ජලය හෝ කිරි හෝ කොකෝවා තේ විය හැක. එවිට, කෑමට පෙර විනාඩි පහළොවක් දිවා සහ රාත්රී ආහාර පෙර නිවුඩ්ඩ වැඩි හැදි දෙකක් කන්න. දහයියා ද තන්තු වන අතර, ඔවුන් දිරවන, ඒ නිසා නරක පැනීම පිළිබඳ ඇති බව සියලු එකතු පාරේ, මාර්ගස්ථ බඩවැල් හරහා ගමන් නැහැ. මෙම ක්රමය, මගේ මතය, තවත් පක්ෂපාතී හා කායික. එය ඔබගේ ශරීරය ආරක්ෂා කර ගැනීමට අවශ්ය වන්නේ නම්, හෝ ඔබ විසින් එය වඩා නරක කරන්න පුළුවන්.

ගෙදර පසුකර පිටකිරීමේ පවිත්ර බව, ඔබ යම් ආහාරයක් අනුගමනය කිරීමට අවශ්ය අමතක කරන්න එපා. පිෂ්ඨමය ආහාර, තෙල් ගතියෙන් බදින, අච්චාරු සහ marinades, සහ, ඇත්තෙන්ම, රසකැවිලි හැසිරීම් වලින වැළකී සිටීම. එසේ නැත්නම්, ඔබ නැවත ඝාතනය එය අනුගමනය නම්, බඩවැල් බෑම සඳහා ඇති ප්රයෝජනය මොකක්ද.

පොදුවේ ගත් කල, වෛද්යවරුන් උපවාසයේ දින වැය කිරීමට නිර්දේශ, එය කම්පන සහගත බඩවැලේ සඳහා වන අතර සමස්තයක් ලෙස ශරීරයට පාහේ හානි කර නොවේ. හා ප්රතිඵල ඇත්තෙන්ම, ඉතිරි දින තුළ සමබර ආහාර වේලක් ඇලුම්, නැත්නම්, නරක අතට හැරී තිබේ. වඩාත් පොදු කෙෆීර් දින, ඇපල්, කොමඩු, ඔබ එක් දිනක් තුළ අනුභව කළ විට, එක නිෂ්පාදන.