ක්රීඩා හා යෝග්යතාවය, සිරුරේ බර අඞු කිරීමට
තේ "අහිමි": ප්රතිචාර, ආහාරමය අතිරේකයක් සංයුතිය හා චරිත ලක්ෂණ
තේ "බර අඩු": විචාර, ව්යුහය, චරිත ගුනාංග
සංයුතිය පෙරීමේ hibiscus (mallow) සහ එකතු ඇතුළත් සෙන්න. ගතියට තේ ඉතා උණුසුම් විය යුතුය, නමුත් ජලය උණු නැත. එය 10-15 විනාඩි සඳහා තමන් මාන කිරීමෙන් පසුව, සාමාන්ය බීම ලෙස එය පානය. උදෑසන හා දිවා භෝජන: තේ 2 වතාවක් දිනකට භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. නිසා පළතුරු රස ගණනාවකින් සමග ලබා ගත හැක ඇති "බර අඩු" බව යන කරුණ, එය කල් ඔබ කරදර නැහැ. සුවිශේෂී ගුණ තේ වෙන් කර හඳුනා ගත හැක හිමි කරගත්තෝ
පරිවෘත්තීය සාමාන්ය; - මළ බද්ධය හන්දි;
- ආහාර ජීර්ණ කාර්යයන් නියාමනය;
- අඩු කිරීමට හෝ අඩු ශෝථය දී;
- සාමාන්ය තත්ත්වය හේතුවෙන් depuration වැඩි දියුණු කිරීම.
තේ සමාලෝචන ධනාත්මක වන "අහිමි", ඇත්තටම ආහාර දිරවීමේ පද්ධතිය මත ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි, නමුත් එය කෝකටත් තෛලයක් නොවේ. ඒ බීම මෙම අමතරව, නිසි ආහාර සමඟ එක්ව වඩාත් සුදුසු වේ, මධ්යස්ථ ව්යායාම සිදු කළ යුතු වේ.
තේ "බර අඩු": වෛද්යවරුන් සමාලෝචන
සිසිල් බීම ධනාත්මක සහ ඍණාත්මක ලක්ෂණ, සහ contraindications දෙකම ඇත. වෛද්යවරුන් මධ්යස්ථ ආහාර සමඟ එක්ව එය භාවිතා කිරීමට නිර්දේශ නැත. එහෙත් එහි බලපෑම යටතේ ජලය ශරීරය ප්ලෙන්ටි සිට ව්යුත්පන්න කර ඇත නිසා, ඔබ සියලු කාලය තේ පානය නො හැකි බව මතක තබා ගන්න (එම විජලනය ගරුත්වය සහිත ශිෂ්ඨ සම්පන්න වේ) විටමින් සහ ඛනිජ සේදී මෙන්ම, බඩවැලේ යටපත් ස්වරය ඇත. ඔබ තේ පානයට ඇබ්බැහිවූවන් බවට, වන අතර, මෘත ශරීරය excretory ක්රියාකාරිත්වයට පමණක් මුහුණ හැමදාම පාන කොටසක් අවශ්ය නැත. ද අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ එවැනි බඩ පිපීම, උදර වේදනාව, දුර්වල සහ සාමාන්ය අසහනය ලෙස, මෙම ආකලන භාවිතය සිදු විය හැක.
තේ "බර අඩු": විචාර හා contraindications
ඔබ පහත සඳහන් රෝග හෝ කොන්දේසි ඇති නම්, ඔබ මෙම පානය ද පානය කළ නොහැක:
- උග්ර බඩවැල් බාධාවක් ;
- උග්ර අදියර තුළ ඉතා සුලු පත්රිකාව රෝග,
- ගර්භණීභවායේදී හෝ මවි (කිරි දීම).
ඔබ පානය කළ හැකි තේ ඉතිරි, නමුත් අනුමත හා වේලාව සීමිත කාලයක් සඳහා. ඔබේ සෞඛ්ය ඔබේ අත් වන බව මතක තබාගන්න. සාර්ථක සිරුරේ බර අඞු කිරීමට ඇති ප්රධාන යතුර - නෑ පෝෂණය හා ක්රීඩාව තුළ අනුමත, විවිධ ආහාර, අතිෙර්ක වේ.
බවට පත් කර ගන්නේ කෙසේද හා පානය ඉඟුරු තේ: ප්රතිචාර බර අහිමි
Similar articles
Trending Now