දේ නම් සීතල අඩි

"ෆ්රොස්ට් හා හා හිරු, සුභ දවසක්! "මහා රුසියානු කවියෙකු ඒ එස් Pushkin ලීවේය. දින දෙයක්, නමුත් ඔබ නම් කරන්න තියෙන්නේ සීතල අඩි ලබා? විට දැඩි ඉෙමොලිමන්ට් ලෙස පොදුවේ සිදු කරනු ලැබේ: බූට් සපත්තු, උණුසුම් ඇඳුම්, යන්න! එක් විටම උදව් කරන්න සඳහා සමාවෙන්න. මෙම ප්රශ්නය වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමට, ඔබ කරදර ඇති අඩි හේතු අවධානය යොමු කළ යුතුයි.

ප්රමුඛ තනතුරක් ඇතැම් කාලගුණ තත්ත්වය සඳහා නොගැලපීම නිල ඇඳුම් ගනී. සරල මෙම තත්ත්වය පිටතට: උණුසුම් ලෙස අඳින පළඳින - සෞඛ්ය හා ගහලා තියෙන මග් මෙතන තියෙනවා හැගීම බේරා ගැනීමට.

ඔබ ඔබේ සෞඛ්ය ගැන සැලකිලිමත් හා සෑම විටම සාදරයෙන් සැරසී නම්, අත් පා සීතල නිසා හේතු පහත සඳහන් පරිදි වේ:

1. තයිරොයිඩ් රෝග, සහ, විශේෂයෙන්ම, එහි කටයුතු අඩු. එය තයිරොයිඩ් රෝග ලක්ෂනයකි ශරීර උෂ්ණත්වය සහ මන්දගාමී ස්පන්දන පහත හෙලන හැකි ද වේ.

රුධිරයේ හිමොග්ලොබින් 2. අඩු මට්ටම්. එය යකඩ (එය හිමොග්ලොබින් මට්ටම පාලනය කිරීමට උපකාර වන) අඩංගු වඩාත් ආහාර අනුභව විසින් ස්වභාවික ක්රමයක් වැඩි කළ හැක.

3. vasoconstriction.

වඩාත් පොදු දේ සමඟ තේරුම්: ඔවුන් මාරාන්තික නොවේ (එය ඉතා සතුටු වේ). සීතල අඩි නම් කළ යුතු දේ, අපි බලමු?

මාර්ග පටු හෝ යාත්රා කඩාකප්පල් සඳහා ඒ ක්රියාවන් ප්රතික්ෂේප කරති. මෙම දුම් පානය, මත්පැන් හා මත් ද්රව්ය භාවිතය, පාදයක් (උදා, දැඩි සපත්තු) අත් කර ගෙන තිබේ, ආදිය ඇතුළත් එය දිනපතා රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, අත් පා සම්බාහනය උණුසුම් ස්නාන කරන්න, ඊට වෙනස්ව නා ගන්න, බොහෝ විට පාවහන් නොමැතිව යන්න - .. මේ සියලු යාත්රා දෙන්නේ නැහැ " එක තැන පල් "ඔබ වැඩි දියුණු කිරීම හිතෙනවා ඇත.

ඉතා ජනප්රිය දැන් සාම්ප්රදායික වෛද්ය විද්යාව භාවිතා කරයි. "මොන සීතල අඩි නම්?" මෙම දිශාව ප්රශ්නය අපට සමහර සංවේදී පිළිතුරු දිය හැක. මේ අනුව, සීතල අඩි එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා සාම්ප්රදායික ක්රම.

පළමු ක්රමය - මත්පැන් සංකෝචනය කරන්න. මෙම අනුපිළිවෙල ක්රියාත්මක:

- ආහාර පිසීමට ගම්මිරිස් tincture (2 තේ හැඳි රතු ගම්මිරිස් සහ වොඩ්කා වීදුරුවක් 10 දින හරියටම අඳුරු තැනක මිශ්ර කී ප්රභූ වේ);

- තුවායක් වියළි පිස සහ උණුසුම් මේස් දමා පසුව, අඩි tincture moisten. තමා නිදාගන්නා පෙර සවස සෑම දිනකම එය වඩා වඩා හොඳ කරන්න. සතියකට පසු ඔබ ප්රතිඵල හිතෙනවා ඇත, සහ තව දුරටත් ප්රශ්නයට පිළිතුර සොයා අන්තර්ජාලය ඉගෙනගන්න තියෙනවා "මගේ අඩි කැටි නම් මා කුමක් කළ යුතුද?"

ලවණ තටාකයක - දෙවන ක්රමය. නිරන්තර හිමාංකයට සිට ඔහුගේ කකුල් බේරා ගැනීම සඳහා, වටිනා පිට පිට දින 10 තටාකයක පරීක්ෂකවරුන්ට වෙළඳපොළේ ඇති ලුණු 1 කිලෝ ග්රෑම් එක් කරන්න. අයඩීන් නොමැති සඳහා වන්දි ගෙවීම සඳහා, ශරීරය තුලට සම හරහා අවශෝෂණය වේ. එය තයිරොයිඩ් ග්රන්ථිය කාර්යය වැඩි කිරීමට සහ, ප්රතිඵලයක් ලෙස, ඔහුගේ පාද තවදුරටත් සීතල.

තුන් වන ක්රමය - නියාමනය කිරීම සඳහා බලය. උදාහරණයක් ලෙස, සමහර විද්යාඥයන් මාළු තෙල් ආහාරයට ගැනීම, ඔබ කැටි කිරීමට නතර කළ හැකි බව වාර්තා වේ. ඉඟුරු තේ ඇතුළත විශිෂ්ට උණුසුම්, සහ ආහාර horseradish සහ අබ එකතු නම්, ඉහළ හා සාමාන්ය ප්රතිශක්තිය.

පොදු - "? කුමක්ද සීතල අඩි නම්" යන ප්රශ්නය පිළිතුරු ගැනීමට අපට උපකාර වනු ඇති සිව්වන ක්රමවේදය ශරීරය ඝන වීම. හිම මත පාවහන් නොමැතිව ගමන්, සීතල වතුර වත් කළේය. එවැනි සිද්ධීන් පසුව සිරුර (ශරීරය ස්වාභාවික ප්රතිචාරය) කිරීමට තාපය තියුණු විමෝචන යයි. උණුසුම් එය කළ හැකි තාක් කල් තබා ගන්න. මෙය වඩාත් ප්රයෝජනවත්, පමණක් නොව, විනෝදයක් පමණක් නොව, පවතින පළමු කාලය තුළ හැඟීම් ජීවිතය සඳහා ඔබ සමඟ සිටින්න ඇත.

මෙම ක්රම යෙදීමෙන් පසුව, ඔබ වැඩි දියුණු කිරීම වචනෙට නම්, ඔබගේ වෛද්යවරයා හමු වන්න. සාම්ප්රදායික ක්රම - මෙම හොඳයි, ඒත් වෘත්තීය වෛද්යවරයකු බලන්න ඕනෑම alcoholate හෝ ලුණු බාත් වෙනුවට කරන්නේ නැත.

හොඳම අදහසක් නැහැ - ස්වයං frostbite නම්. එය මෘදු frostbite වුවත්, ඒ ගැන අපේ අවධානය යොමු. frostbite අඩි, අන්තර්ජාලය මත වඩා හොඳ බලා නම් නොවේ, සහ ඉක්මනින් ප්රතිකාර පාඨමාලාවක් නියම කරන සුදුසුකම් ලත් විශේෂඥ යන්න මොකක්ද කරන්නේ කියලා.

ඔබ සහ ඔබේ පවුලේ අයට බලා ගන්න. පුදුම හා වැසි රහිත දින ඔබ.