බියර් සිට මේදය ලබා යන්න එතුමා ෙමම සභාවට දන්වන්ෙනහිද? සරල කතා

ජනප්රිය මත්ද්රව්ය භාවිතයේ බීම සෑම රසික ඉක්මනින් හෝ පසුව, විමසා "බියර් සිට මේදය ලබා යන්න එතුමා ෙමම සභාවට දන්වන්ෙනහිද?" ඝන බඩ ලබා දිනපතා බෝතල් කිහිපයක් පානය කරන අය. බව දීර්ඝ කාලයක් පුරා විද්යාඥයින් ඔප්පු කර ඇති බියර් කැලරි අන්තර්ගතයට වඩාත්ම ජනප්රිය ආහාර සාපේක්ෂව අඩු වේ. ඉතින් ඇයි අපි බියර් බියර් බඩ රසඥයන් කැඳවා ඇති?

බියර් බෝතලයක් තුළ කුමක් ද?

සියලූ සැකයන් දුරු කිරීමට හා තවදුරටත් ගැන හිතන්න බියර් සිට මේදය ලබා යන්න, ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබ කෑන් හෝ බෝතල් යනු කුමක්ද කියා සොයා බැලීමට අවශ්ය වේ. එය සුපිරි වෙළඳසැල් සොයා hops සහ තනුක මත්පැන් පෙරන ලද ඊනියා ජීවත් බියර් අසීරු බව වහාම සඳහන් කළ යුතු ය. unpasteurized නිෂ්පාදන, unfiltered, අභිරුචි කතා ජීවත් බියර් යීස්ට්. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඒ කාර්මික නිෂ්පාදනය මේ ගුණාංග සියල්ලම බියර්, සිසිල් බීම වල තබා ගැනීෙම් දස ගුණයකින් අඩු බැවින් ඇතුළත් නොවේ.

විශාලතම බීර නිෂ්පාදකයන් අඩු කැලරි සහිත, ඛනිජ සහ විටමින් පැමිණ බවයි. නමුත් කල් තබා, අතිෙර්ක සහ එතනෝල් ඉදිරියේ හෙළි කරන්නේ නැහැ. මීට අමතරව, බොහෝ එක් එක් මත් බෝතලයක් සමග ආහාර රුචිය වැඩි වන බව දැක ඇති. හා, එය ඔබ ලීටර් හයත් අටත් අතර පානය කරන්නේ නම් කැලරි දෛනිකව අවශ්ය වන අර්ධ සුරක්ෂිත කිරීමට හැකි ය. ඒ නිසා, බීර සිට මේදය ලබා යන්න සියලු සැක,, හොඳින් ආරම්භ වේ. මෙම අමතර කැලරි ශරීරය විසින් වැය හා උදරය හා කලවා තැන්පත් නොවේ. බීම පානය කිරීමේ හෝමෝන ස්වභාවය සඳහන් කළ යුතු නැත.

බියර් චන්ද්රිකා

ඇට වර්ග, චිප්ස්, kebab, හැල හැප්පිලි හා දේවල්, දේවල්, දේවල්. බීර, මත මේදය ලබා ගන්නේ කෙසේද එක් බෝතලයක් පානය හා විශාල පීසා ආහාරයට? ඇත්ත වශයෙන්ම, එක් බෝතලයක් පානය, අපි ඕනෑවට වඩා ශරීරය හානිකර ප්රෝටීන සහ ලිපිඩ සමග saturate නැත. එහෙත්, ෙකටි නිෂ්පාදන කැලරි ඇදහිය නොහැකි තරම් ඉහළ ය.

මෙම නිගමනය අමතර කිලෝ මග හැරිය හැකි බව ය. ඔබ මද සාර ෙනොවන සගයන්ගේ භාවිතා වුවද. "ඔබ, ෙකටි නැති නම්, නැත.", ගැටලු "මද සාර ෙනොවන බියර් සිට මේදය ලබා යන්න එතුමා ෙමම සභාවට දන්වන්ෙනහිද?" එවිට විද්යාඥයන් සහ වෛද්යවරුන් පිළිතුරක් ලබා, ඇත්ත වශයෙන්ම, තරමක් මධ්යසාර කෙසේ හෝ පානය ඉහළ කැලරි (31 එදිරිව කැලරි 45), නමුත් appetizer, එවිට.

කාන්තා හෝමෝන ඉතිරි දෙන්න එපා

estrogen එස්ට්රොජන් - - පානීය ලෙස පෙරන ලද බියර් hops මගින් ලබා ගත හැක මීට වසර කීපයකට පෙර එය කාන්තා හෝමෝන බව හෙළි විය. Phytoestrogens hops ගැටිති දක්නට ලැබේ. ඒ හොප් - සියලු ආකාරයේ සඳහා පදනම මත් බියර්. සශ්රීක - Estrogens එම සංඛ්යාව වැඩි ස්ත්රී ආකෘතිය හා කරන්න. කාන්තාවන් ද බියර් මේදය ලබා ද යන ප්රශ්නය මත, වෛද්යවරුන් ධනාත්මක පිළිතුරක් දෙන්න. සෞඛ්ය සම්පන්න කාන්තාවගේ සිරුර එහි ම හෝමෝන ප්රමාණවත් බව. ශරීරය තුළ වෙනස්කම් මත තව තවත් බලපෑම් පිටත සිට ව්යුත්පන්න හෝමෝනයකි. මිනිසුන්, phytoestrogens ද උදරය තුළ ඇති මේද තැන්පතු ක අකැමති ගොඩනැගීමට, උකුළ, ආපසු ගෙන.

බියර් කුඩා මාත්රාවක් බර හේතු නොවන බව, සහ ශරීරය සුව කරයි අනුවාදය පවතී. එය, මේ සියල්ලටමත් වඩා, මත්පැන් - එය කෙසේ හෝ ඕනෑම බියර් බව අමතක කළ ඇමරිකානු විද්යාඥයන්ගේ පර්යේෂණ පරස්පර විරෝධී කිරීම අපහසු වේ. ඒ නිසා, ඔබ බියර් පරිභෝජනය නොපෙලඹෙන නොහැකි, නමුත් සෞඛ්ය හා සංඛ්යා ආරක්ෂා කිරීමට අවශ්ය නම්, පමණ දැන පානය!