මම කිරි දෙන මවක් තම අස්වන්න ලබා ගත හැකිද? ගේ තේරුම් කරමු!

දී ඇති පසු ප්රසව කාලය, මෙය කෙතරම් විට, ආහාර, බීම වර්ග මත ගර්භනී සමයේ ක්රියාත්මක වූ බව සියලු සීමාවන්, තවදුරටත් අදාළ, තරුණ මවකට රැක තවත් බලාපොරොත්තු කඩ සඳහා ද පිහිටා ඇත. කුසෙහි සිටින දරුවා පෙකණි වැල මගින් ප්රයෝජනවත් මූලද්රව්ය හා ද්රව්ය ලැබෙන. හා දරුවා උපත පසු, එම ක්රියාවලිය සිදු වන විටත් පමණක් පමණක් නොව යහපත ගෙන හැකි මවගේ කිරි, හරහා සිදු කරනු ලැබේ. කුමක්ද නිෂ්පාදන ඔවුන්ගේ ළමා මව්වරුන් කිරි දෙන කළ හැකි නිසි සංවර්ධනය?

විශේෂයෙන් උද්යෝගයෙන් ළමා රෝග විශේෂඥයින්ගේ සාමාන්යයෙන් පමණක් ආහාර ආහාර අනුභව කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ පළමු වරට: අම්බෙලිෆර්, කුකුළු මස් පියයුරු තම්බා, කිරි නිෂ්පාදන ඉතා ඉහළ මේද ප්රමාණය නොවේ. එහෙත් ආහාර කාලය නම් කුමක්ද වසන්ත-ගිම්හානයේ දී - නැවුම් පළතුරු කන්නයේ, එළවළු සහ, ඇත්ත වශයෙන්, පළතුරු. සාමාන්යයෙන්, එය යෝග්ය විශේෂයෙන් ශක්තිමත් රතු, ඉස්ම සහිත පළතුරු මේ කාලය වන විට, ඇති අතර, එය නීතියක් ලෙස වනු ඇත, සහ අසාත්මිකතා ඇති විය. ස්ට්රෝබෙරි පැහැදිලිව අවදානම වටිනා නොවේ නම්, නමුත්, හැකි කිරි දෙන මවක් චෙරි තියෙන්නේ?

මෙම පළතුරු (ද "ගේ කුරුල්ලෙකු චෙරි" ලෙස හැඳින්වේ) - ඉතා ප්රයෝජනවත් බෙරී. එහි පවතින පරිවෘත්තීය වැඩි කිරීමට සහ කිරි ෙදන කාල සීමාව තුළ ඉතා ප්රයෝජනවත් වන බව, ආහාර දිරවීමට උත්තේජනය - ඇත්ත වශයෙන්ම බොහෝ මව්කිරි දීම කාන්තාවන් බද්ධය පෙළෙන. ප්රශ්නය සඳහා සොළී පිළිතුර පක්ෂව තවත් තර්කයක් "කිරි දෙන මවක් තම අස්වන්න කිරීමට එය කළ හැකි ද?" එය රසවත්, ඉස්ම සහිත බෙරි අතලොස්සක් ලේ හෝමෝන, හෝ, වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, දී පොඩි හෙලවීමක් තියනවා නිදහස් උත්තේජනය බව සමන්විත , ප්රීතිය නමැති හෝමෝනයකි. එය සමඟ කටයුතු කිරීමට ගොඩක් උදව් පසු ප්රසව මානසික අවපීඩනය ඇති හිනා මව ඔහු නියත වශයෙන්ම හොඳ වනු ඇත දෙස ඇත්ත - හා, ඇත්ත වශයෙන්, දරුවා ඉතා ප්රයෝජනවත් වනු ඇත.

වෙනත් දේ අතර, තම අස්වන්න - විටමින් ලබා දෙනවා. පමණක් නොව එහි කුමන වේ! විටමින් සී, පී පී, A, B, malic අම්ලය, අඩංගු නොවන පෙක්ටීන්! ශීත කාලය පසු, මෙම ද්රව්යයන් පරම්පරා හරහා එසේ බොහෝ කලකට පෙර නොවේ සමත්ව ඇති බවට අත්යවශ්ය ශරීරය වේ. තම අස්වන්න කිරි දෙන මවක් මේ පැත්තේ ද හානියක් සිදුවුණේ නැහැ.

ඇයි, ඊට පසු, සාමාන්යයෙන්, එහි එහි භාවිතය ගැන ප්රශ්නයක් ද? යන කරුණ, බොහෝ බෙරි කිරීමට ලබා, කුඩා ප්රමාණයක් ආහාරයට ගන්නා නොහැකි, වහාම කිලෝ හෝ දෙකක් පරාජය කිරීමට උත්සාහ වේ. විශාල ප්රමාණයක් එය ආසාත්මිකතාකාරක විය හැකි බැවින්, මෙන්ම යම් හෝ නිෂ්පාදන රතු හෙද මව, තම අස්වන්න තිබේද සාකච්ඡා කරන්නේ ඇයි දැයි කියා ය. මෙම නඩුවේ දේ කරන්න? අවධානය යොමු කල යුත්තේ කවර, සහ ඔබ ඔබේ ඇස් වසා කළ හැක්කේ කෙසේද?

හෙද මව චෙරි තිබේද යන ප්රශ්නය වළක්වා ගැනීම සඳහා, එය පහත සඳහන් පූර්වෝපායන් නිරීක්ෂණය කිරීමට ප්රමාණවත් වේ:

- ඔබගේ දරුවාගේ උපත වහාම නොමැතිව, පසුව වඩා හොඳ ගෙඩි කන ආරම්භ, එයා දැන් ටිකක් ලොකු වූ අතර ශක්තිමත් බවට පත් වන විට,
- දරුවා ආහාර ගැනීමෙන් සමග ආසාත්මික හෝ ගැටලු කුපිත කිරීමට නොහැකි වන පරිදි එය, යම් දිනකට අතලොස්සක් වඩා වැඩි විය යුතුය;
- හැකි නම්, එය ස්ටූ කර භාවිත බෙරි නොව ඉතා නැවුම් ගෙඩි කෑමට වඩා හොඳ ය;
- පළතුරු තෝරා දරුවන් diathesis මග හරවා ගැනීමට සුදු හා රෝස පැහැති ප්රභේද පිළිබඳ සිටීම හොඳය.

ඉතා වැදගත් - මවගේ කිරි ලබා පෝෂණය වුණ පිටි ආවරණයක් වෙනත් නිෂ්පාදන සමඟ සංයෝජනය එය කන්න.