මම මව්කිරි පෝෂණය ගෙඩි, සහ දේ ප්රමාණයක් ගත හැකිද?

ඒ නිසා ඔබ මව බවට පත් වේ. ඔබේ දරුවා තවමත් බෙහෙවින් කුඩා වන අතර, ඔබ ඔහුව හොඳම දෙන්න, නමුත් එහිදී ආරම්භ කිරීමට දන්නේ නැහැ? නිවැරදි මව පනත - දරුවා කිරි දෙන්න කිරි වල. එය ඔබ විසින් කළ යුතු, දරුවා ප්රතිලාභ බව අයිතිය කන්න. මෙම උදර වේදනාව, බඩවැල් තුල පැසවීම ඇති විය හැක ලෙස ජීවිතයේ පළමු දින තුළ, එය වෙනස් විටමින් පිරි "සංකීර්ණ" කිරි, පරිභෝජනය කළ නොහැකි ය. ඒ නිසා එය මවු කිරි දීමේ අතර වන පලතුරු දැන ගැනීමට ඉතා වැදගත් වන අතර භාවිතා කළ යුතු වේ.

පළමු මාසය

"දරුවා කීයක් මාස" දරුවා මවගේ ජීවිතය පළමු වන මාසයේ, එය දෙවන සුප් හොද්ද මත ආහාරයේ හා සුප් වාඩි ප්රිය කාරනය: බොහෝ මව්වරුන් ප්රති-ප්රශ්නයක් ලැබීමට ඇසීමට, "ගෙඩි මොළේ කළ හැකිද?" පිළිතුරු වශයෙන්. ඇපල් හැර වෙන කිසිම පළතුරු කන්න එපා උත්සාහ කරන්න. සම්පූර්ණයෙන්ම මුන් ඇට, බෝංචි, ඉරිඟු, හතු, තක්කාලි ආහාර වේලට බැහැර. , ෆ්රයිඩ් ලුණු, රසය, දුම් කන වළකින්න. ඔබගේ, දරුවකුගේ ජීවිතයේ මුල් මාසික නැවුම් හරිත කන්න නැහැ, ගෝවා සහ සියලු නිෂ්පාදන රතු. ස්වභාවය මෙම වර්ණය එළවළු හෝ පලතුරු ආසාත්මිකතා ඇති කරන සංකීර්ණ සංයෝග අඩංගු මුදල සඳහා වගකිව යුතු වේ. එය පළමු දින හතළිස් දී යෝග්ය කිරි නිෂ්පාදන නොවේ එසේ සමහර ළමයි, එළකිරි ඉවසිය නොහැක. එහෙත්, ඔබ ඒ වගේ දෙයක් නොකර උදේ ආහාරය හිතාගන්න බැරි නම්, එසේ නම් චීස් සමග සැන්ඩ්විච් ඉඩ දෙන්න.

මාස හයක් දක්වා

වඩාත් දැඩි ආහාර ද කිරි දෙන මව සඳහා පළමු මාසය ගනී. ඊළඟට, ආහාරයට සෑම දින තුනක් ක්රමයෙන් එක් නැවුම් එළවළු හෝ පලතුරු එකතු කළ හැක. ප්රධාන වන්නේ නව කිරීමට grudnichka ප්රතිචාරය අනුගමනය කිරීම ඉතා වැදගත් වන කිරි සංයුතිය. මවු කිරි දීමේ අතර කුමක්ද පලතුරු ආහාරයට ගත හැකි? මෙම ප්රශ්නය පැහැදිලි පිළිතුරක් ඇත. දැන ගැනීම සඳහා, ඔබ පහත සඳහන් දැන ගත යුතු:

1. ඔබ කවුද සම්භවය හා ඔබ අයත් දේ ජාතිය වේ ද? ඔබ අප්රිකානු-ඇමරිකානු නම්, එය ඔබගේ මුතුන් මිත්තන් සෞම්ය අක්ෂාංශ දී විදේශීය සලකා ඇති නිවර්තන පළතුරු, ගොඩක් කා බව උපකල්පනය කිරීම සාධාරණයි. මේ අනුව, ඔබේ සිරුර අන්නාසි, කෙසෙල්, කිවි පරිභෝජනය සඳහා සූදානම් වන අතර, ඉතා වැදගත්, එය දරුවා තුළ සෘණ ප්රතික්රියා ඇති නොකරයි. ඔබ ද පරිභෝජනය කළ හැක.
2. මම ඔබේ මහා-ආච්චි විය නොහැකි ද? කාන්තාවන් පැෂන්ෆෲට්, කේප් gooseberry, අන්නාසි, අඹ කිරීමට යුරෝපීය ක්රමයට ස්ථාවර ප්රතිශක්තිය නැති බව තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. පලතුරු, මව්කිරි විය හැකි බව එම පෙනෙන පරිදි සම්බන්ධයක් නැති දේවල් පවා රඳා පවතී.
3. ඕනෑම පළතුරු, දැක්ම ජනවාර්ගික ස්ථානයේ සිට ඔබ වෙනුවෙන් පවා වඩාත් සුදුසු, ප්රවේශම් වන්න කිරීමට හැකි විය යුතුය. මම පියයුරු කිරි දීම තම අස්වන්න හැකිද? ඔව්, නම් දරුවා මාස තුනක් වයස අවුරුදු ළඟා වී ඇත. එක් කුඩා කැබැල්ලක් හෝ බෙරි ආරම්භ කරන්න. ඊළඟ දවසේ මෙන් දෙගුණයක් කනවා. හැසිරීම grudnichka වල වෙනස්කම් ඇති කිරීම සඳහා නරඹන්න. "මවු කිරි දීමේ ගෙඩි යන්න" දින හතරක් තුළ මෙම ක්රමික habituation රූගත ළමා සාමාන්ය දැනෙනවා නම්, ප්රශ්නය. ඔබට අවශ්ය ලෙස කන්න.

පළමු වසර

මෙන්න ඔබ වසර සඳහා දරුවා දුන්නා. ඔහු මේ වන විට ඝන ආහාර අනුභව කිරීම ආරම්භ කළ යුතුය සහ තවදුරටත් පෙර පරිදි කිරි වල එතරම් යුතුය. දැන් ඔබ එය වෙන් කර, හොඳ පෝෂණ බවට පරිවර්තනය කිරීමට විට ඔබට තීරණය කළ හැක. නමුත් දිගින් දිගටම මේ කිරි සඳහා අය සඳහා, ප්රශ්නය ආහාර ගැන පවතී. මම පියයුරු කිරි දීම තම අස්වන්න හැකිද? ඇත්තෙන්ම. එපමනක් නොව, වසර දක්වා, ඔබ මේ වන විටත් සියලු පළතුරු ඔවුන්ට දරුවාගේ ප්රතිචාරය දැන ගැනීමට උත්සාහ කර තිබිය යුතුය.