මළ බද්ධය හේතු අපි සොයා හා මෙම රෝගය එරෙහිව සටන් කරන්න.

කුමන අවස්ථාවකදී අප පුද්ගලයෙකු constipated කියලා කියන්නේ කොහොමද? මෙම වසංගතය සමග ගනුදෙනු කරන්නේ කෙසේ ද? වඩාත් ඵලදායී සටන් මෙම අප්රසන්න සංසිද්ධිය හා එහි වැළැක්වීම සඳහා, අප හා සවිස්තරාත්මකව බද්ධය සඳහා හේතු තැනීමට යාන්ත්රනය සලකා කිරීමට ද මා යෝජනා කරනවා.

මළ බද්ධය යනු කුමක්ද?

මලබද්ධය - තව පුටුව නොමැති විසින් දින දෙකක් (උග්ර බද්ධය) ට වඩා සංලක්ෂිත පිටකිරීමේ ක්රියාත්මක උල්ලංඝනය, හෝ මෙම වසර (නිදන්ගත බද්ධය) පුරා සතියකට තුන් වතාවකට වඩා නෑ ඒක සහිත. එය වැඩිහිටියන් ඇතිවිය හැකි අතර, දරුවන්, බොහෝ විට, ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ නිරීක්ෂණය කර ඇත.

මළ බද්ධය වඩාත් පොදු හේතු:

· මානසික ආතතිය හා ඩීසී වෝල්ටීයතා කලින් කලට එක් එක් මුහුන දෙන. එහි ප්රතිඵලයක්, තදබදය සොලවා ස්නායු පද්ධතිය ලෙස, autonomic සභාව අක්රිය (මොළයේ අභ්යන්තර අවයව නිසි පාලනය කර ගත නොහැකි, එය ප්රථම ස්ථානය, දුක් වේදනාවන්, අන්ත්රය) ක ප්රපංචයක් තිබේ.

එය සෑදලයන් ජීවන රටාව විසින් ඇති කරන ලද බඩවැලේ · අඩු මෝටර් ක්රියාකාරකම්. මන්දගාමී බඩවැල් ෆොසිලමය පැරණි ජනතාව සඳහා විශේෂයෙන් ලක්ෂනයකි.

· වැරදි ආහාර, මේද ආහාර යුත්තේ, මස්, මිහිරි පරිභෝජනය සඳහා ප්රථම ස්ථානය වන පේස්ට්රි, රසකැවිලි. එවැනි ආහාර ස්වභාවික විස්ථාපනය ෆයිබර් පොහොසත් නිෂ්පාදන, ක්රියාකාරී සහ බඩවැල් සපයන.

· මෙවැනි ආමාශගත තුවාලයක්, ලෙස ඉතා සුලු පත්රිකාව රෝග, duodenal තුවාලයක්, dysbacteriosis, නිදන්ගත න ාශදාහය.

මළ බද්ධය ඇති වීමට හේතු ද අසූචි මාර්ගය මත බාධාවක් ආවරණය කළ හැක (ඉදිමීම පටු polyp, තිත්ත ගල්), මෙන්ම පා පුටුව ක ප්රමාණවත් සංඛ්යාවක් ගොඩනැගීමට (හුදෙක් බඩවැල් නිසි උත්තේජනය කිරීමට නොහැකි බව).

මළ බද්ධය ඇති නිසා?

dyskinesia හෝ diskheziya බඩවැලේ - රෝගය ගොඩනැගීමට දෙකක් අතිප්රමුඛ යාන්ත්රණයක් ඇත.

Dyskinesia බඩවැලේ incoordination බඩවැල් හැකිලීම නියෝජනය හෝ බඩවැල් බිත්ති ස්වරය අඩු. සියලු හේතුව බඩවැලේ ඇති ස්නායු රෙගුලාසි නුසුදුසු අභ්යාස මෙන්ම හෝමෝන බලපෑම ය.

දී සමේ ප්රධාන රෝග ලක්ෂණ:

· බඩ පිපීම, flatulence.

· උදරය වේදනාව.

· මලබද්ධය.

· කටේ අප්රසන්න ආක්රමණික, රස Belching.

හේතුව බද්ධය එය ද පා පුටුව සංක්රාන්තිය උල්ලංඝනය විය හැකි විශාල රැකියාව. සෞඛ්ය සම්පන්න මිනිස් ආහාර කුඩා අන්ත්රය හරහා සම්මත කාල සීමාව සාමාන්ය පැය 4 විනාඩි 10 වන දින වන අතර, මේ කාලය වන විට මළ බද්ධය පැය පහමාරක් දක්වා ඉහළ ගොස් ඇත.

මහ බඩවැල diskhezii පෙනුම ඇති පිටකිරීමේ හිස් කිරීමට ස්වභාවික උත්ප්රායක් කල් පවත්නා මර්දනය ප්රවර්ධනය කරයි. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස, ගුද මාර්ගයේ ඉතා වේදනාකාරී බවට පත් දැරියට මළපහ සහ ගුදසයන බලපෑම යටතේ දිගු කර ඇත.

දරුවන් තුළ මලබද්ධය කවර හේතු හෝ වැඩිහිටියන්, ඔබ වහාම ඔවුන් තුරන් කිරීම සඳහා පියවර, ශරීරයේ ඇති මළ මූත්ර දිගටම පවත්වාගෙන බඩවැල් වටා පළිබෝධ ඉස්මතු හා පැතිරීම කිරීමට යොමු කරයි පටන් ගත යුතු ය. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස, මිනිස් සිරුර intoksitsiruetsya හා සෙමින් මා විෂ මිශ්ර. බලාපොරොත්තු සුන් සංඛ්යාලේඛන - දියුනු බටහිර රටවල් සියයට දහයක් පමණ නිදන්ගත බද්ධය පෙළෙනවා. මෙම රෝගය කාන්තාවන් කර ගැනීම වඩාත් පහසු එය බොහෝ විට විරුද්ධ ලිංගයේ වඩා තුන් වතාවක් සඳහන් වෙනවා.

මළ බද්ධය වැළැක්වීමට හා මෙම රෝගය සමග ගනුදෙනු කරන්නේ කෙසේ ද කෙසේද?

· එළවළු තන්තු අධික ආහාර (පලතුරු, එළවළු, හා රුලං පාන්) ඇතුළත් වේ හැමදාම තරල ලීටර් දෙකක් පානය කිරීමට ඔබ ගන්නා ආහාර ගැන සමාලෝචනය.

· ආහාරයට ගැනීමද පූර්ණ කිරීම පමණක් නොව, නිතිපතා (පස් දිනකට වරක්).

· ප්රධාන වශයෙන් උණුසුම් ආහාර, බීම වර්ග කන්න.

· ක්රියාශීලී ජීවන රටාවක පවත්වා ගෙන යාම.

ඔවුන්ගේ මුල් තුරන් කිරීමට දායක වන, මලබද්ධය හේතු ස්ථාපිත කිරීමේ අයිතිය - රෝගය ඔබ, ප්රධාන දෙයක් සමග හසුව තිබේ නම්.