රසවත් ආහාර වේලක්: කෙසෙල් compote

සෑම කාන්තාවක් සමත් ගෙදර පක්ෂය සංවිධානය කිරීම. විශේෂ රහස් වට්ටෝරු සඳහා මේසය මත මුල් කෑම කිරීමට වග බලා ගන්න වනු ඇත. එහෙත් මේ සියල්ල තේජශ්රීයෙන් සෝදා ගැනීමට? මෙම ප්රශ්නය බොහෝ විට ඉතිරි වන ඇත. සූදානම් කරන ලද යුෂ හෝ කාබනීකෘත පාන මිලදී ගැනීමට, නමුත් එය ප්රයෝජනවත් වන්නේ ඒ සඳහා ඇති පහසුම මග? ඇත්තෙන්ම නැහැ. තවත් දෙයක් - රසවත් compote. මෙම බීම ඕනෑම මෙනු ගැනීමට ප්රයෝජනවත් අමතරව වනු ඇත.

"Zastol'nye" අනතුර

එය ළමා හා උත්සාහ නොවූ සාප්පු සෝඩා වැඩිහිටි ගැනීමට අද අපහසු වේ. නමුත් ජනතාව කල් තබා, ඩයි කුලකයකි හොඳ දෙයක් ගෙන එයි බව අප වටහා ගත යුතුය. අසාත්මිකතා, ඉතා සුලු ආබාධ, ඉතා සුලු රෝග හා තරබාරුකමට හේතුවන - මෙම දැන්වීමේ වැස්සට ගබඩා කිරීමට මිනිසෙකු සැඟවී අනතුරු පිළිබඳව සම්පූර්ණ ලැයිස්තුවක් නැත. කෙසෙල් compote - ඒ වෙනුවට, ඔබ අසාමාන්ය බීම සූදානම් විය හැක. එවැනි විකල්පයක් ටිකක් gourmets සඳහා පමණක් නොව, වැඩිහිටියන් පොලී වනු ඇත.

පහසුම වට්ටෝරුව

බොහෝ "ඇයි අලුත් යාන්ත්රණයක්" මම අහනවා? එය පහසු සාමාන්ය දුදනන් නොවේ ඇපල් compote හා වියළි පළතුරු? නමුත් එය මම අලුත් යමක් උත්සහ කිරීමට සිදු වේ. කෙසෙල් Compote ද ඉතා සරලව සූදානම් නමුත්, බීම මේසය මත ඉස්මතු වනු ඇත වේ.

නිෂ්පාදන ලැයිස්තුව හාස්යජනක සරල ය. ජලය, කෙසෙල් සහ සීනි අවශ්ය වේ. ඒ සියල්ල පවුලේ සාමාජිකයන් රස මනාප මත රඳා පවතී. ඔබ මිහිරි බීම ප්රේම කරන්නහු නම්, ජලය 1.5 ලීටර් එම සාරය සහ සීනි කෝප්පයක් සමඟ 2 කෙසෙල් අවශ්ය වේ. පීල් ජලය නොකරන හරින ලද කෙසෙල් පෙර, හොඳින් සෝදා විය යුතුය. කෙසෙල් Compote විනාඩි 10 ක් පමණ සහය දැක්වීමට ඇත. පීල් දී කෙසෙල් 1-1.5 සෙ.මී. පෙති කපා ජලය උණු තබා. ජලය විදීම සාන්ද්රණය compote මත පදනම්ව, ලීටර් 1 1.5 සිට කෙසෙල් ප්රමාණය මත ගෙන ඇත. සේවය කිරීමට ප්රථමයෙන් පැයකට පමණ පානය දමාපු. කෙසෙල් අඳුරු නොව සුවිශේෂ සුවඳ අත්පත් compote කිරීමට perespevshimi නොකළ යුතුය.

කෙසෙල් ගෙඩි compote මින්ට් කොළ යොජනාව කළ හැකි, ලෙමන් ඔහුට හෝ වෙනත් සිට්රික් කුලකයේ පළතුරු එකතු. මේ අනුව ඉතා හොඳ පිපාසය quencher. එවැනි compote සීනි අවම ප්රමාණය ඉතා කුඩා දරුවන් ලබා දිය හැක සමඟ. සාමාන්යයෙන් එවැනි පාන අසාත්මිකතා නැහැ.

ශීත සඳහා ෙතොග ගබඩා

මෙම පළතුරු නිරන්තරයෙන් ගබඩා කර විකුණනු ලැබේ නිසා ශීත ඍතුවේ දී අස්වැන්න කෙසෙල් Compote, දුර්ලභ වේ. ඒ කෙසේ වුවත්, මෙම kompotik ක භාජන කිහිපයක් අනපේක්ෂිත ක් සබැදී ලබා වසා ගත හැක.

ත්රී-ලීටර් විෂබීජහරණය භාජන, උණුසුම් ජලය පියනේ මුදුනේ compote ගෙඩියක් හා වම් සඳහා. පළමු කොටසේ විස්තර කර ඇති පරිදි Compote ගැන උයන්න. එක් එක් ජෝගුවක් තුළ, හොඳින් සෝදා ලෙමන් හෝ තැඹිලි ක සේවාසපයන්නෝත් කිහිපයක් එකතු උණුසුම් compote සහ රෝල් වත් කරන්න. බැංකු එතුම, ඒ නිසා ඔවුන් උණුසුම් හා සෙමින් සිසිල්. කෙසෙල් compote සේවය කිරීමට පෙර, එය සිසිල් සහ වික්රියා ප්රිය වේ.

රසවත් උපක්රම කිහිපයක්

ඇපල් සාමාන්ය compote, ගෙඩි, වියළි මිදි යොදයි හා අනෙකුත් පළතුරු unpeeled කෙසෙල් පෙති එකතු කරන්න නම්, එය විටමින් වටිනාකම වැඩි වනු ඇත.

සැලකිය යුතු තරම් කෙසෙල් ස්ටූ කර භාවිත වඩා කොක්ටේල් සකස් කිරීමේ දී භාවිතා වේ. එය ද පුදුම හිතෙන රසවත් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න වේ. කොක්ටේල් සඳහා desirably ඉදුණු කෙසෙල් තෝරා ගන්නා ලදී. එය බ්ලෙන්ඩරයක් දී අයිස් ක්රීම් සහ කිරි එකතු කරන්න, සහ එවකට ඒකාකාරී ලෙස ස්කන්ධ, සියලු කලේය. ඔබ පිදුරු උස වීදුරු අවශ්ය මෙම කොක්ටේල් සේවය කරන්න. විකල්පයක් ලෙස, ඔබ අයිස් ක්රීම්, ඇවිස්සීම පළතුරු සිරප් එකතු නමුත් සීනි අවශ්ය තරම් ප්රමාණවත් අඩංගු හා අනෙකුත් රසකාරක කොක්ටේල් අවශ්ය නැහැ හැක.

ජනතාව, සිරුරේ බර රක, එය බ්ලෙන්ඩරයක් දී රසවත් උදෑසන ආහාර කෙසෙල් කරන්න පුළුවන්. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, යෝගට් ටිකක් අරගෙන, මේ oatmeal සහ භාවිතෙය්දී කෙසෙල් එකතු කරන්න, සහ එවකට හොඳින් සමත් විය. විනාඩි කීපයකට පසුව සෞඛ්ය සම්පන්න උදේ ආහාරය සූදානම්. මිහිරි ආදරවන්තයන්ගේ වට්ටෝරුව දී මී පැණි ටිකක් එකතු කල හැක.