ලෝක වාර්තාවක් - ශ්රේෂ්ඨාධිකරණ විනිසුරු මඩුල්ලක් මාධ්ය. powerlifting ශූරතාව

සිහින සෑම powerlifter ස්ථාපනය කිරීමට අද මේ අභ්යාසය සඳහා ලෝක වාර්තාවක් - බොරු bench press තීරුව. එය සටහන් කර ගත යුතු ය, ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් සඳහා අරමුණ තේරුම් ගත හැක. පසු විනිසුරු මඬුල්ල මාධ්ය තීරුව බොරු තුළ කායවර්ධන හා powerlifting මෙන් මේ ක්රීඩාව තුළ ශක්තිය නිල නොවන දර්ශකයක් ලෙස සැලකේ. බොහෝ හා ලෝක වාර්තාවක් පිහිටුවීමට අවශ්ය නිසා. Bench press - ඉතා ජනප්රිය අත්දැකීම්ය. දැඩි, කතා දක්ෂතාවය අසා ඇති පළමු ප්රශ්නය ජිම්, ය: "ඔබ පියයුරු සිට අස්වැන්න කළේ කීයද?" අද මෙම ව්යායාමයේ සංවිධානය තරඟ, සහ බොහෝ ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් සිටින බව පුදුමයක් ඔවුන් සඳහා සූදානම් වෙමින් සිටිති.

එය අද වන විට ලොව පවතින powerlifting ලෙස බොහෝ ක්රීඩා සම්මේලනයන් එවැනි මනස වන බව සඳහන් කළ යුතු ය. සහ එක් එක් පාහේ අධීක්, ෙවන් ෙවන් වශෙයන් ශ්රේෂ්ඨාධිකරණ විනිසුරු මඩුල්ලක් මාධ්ය තරග කරන්නට හැකි වීම. ඒ නිසා එය සම්මේලන එක් එක් කට්ටලයක් ලෝක වාර්තාවක් විස්තර කිරීමට කිසිදු තේරුමක්. Bench press, බොහෝ ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් ප්රමාණවත් ඉටු. කෙසේ වෙතත්, සමහර වාර්තා විශේෂ අවධානයක් යොමු කළ යුතුය.

කිලෝ ග්රෑම් 487,6 - පළමු වාර්තාව පහත සඳහන් ප්රතිඵලයක් විය. එවිට ඔහු තම ඇමරිකානු රයන් කෙනලි නම් ය. එය මිනිහා පාසල් සියලු කොටස් වෙතින් නෙරපා හා අතහැර කිරීමෙන් අනතුරුව නීතිඥ කට නිරත විය හැකි වීම. එය කාගේ බර කිලෝ ග්රෑම් 96 ක් වූ බාර්, තද කරන ප්රථම අවස්ථාව. එය ඉක්මනින් "යකඩ" ක්රීඩාව ඔහුගේ දක්ෂතා පෙන්නුම් කරන බවට පත් විය. ඔහුට ජේ Cutler පෙර, ඇත්තෙන්ම, දුර, නිසා ඔහු වහාම කිලෝ ග්රෑම් 140 ක් වූ barbell සමග ශ්රේෂ්ඨාධිකරණ විනිසුරු මඩුල්ලක් මාධ්ය ඉටු කිරීමට ආරම්භ, නමුත්, එය ඉතා හොඳ ප්රතිඵලයක්. ඒ නිසා එය පුදුමයට කරුණක් නොවේ ගයි ඔහුගේ කාලය ලෝක වාර්තාවක් බිඳ බව ය.

විනිසුරු මඩුල්ල ප්රමාණවත් ස්කොට් Mendelson නම් මලල ක්රීඩා සේවය කර ඇත. ඔහු පවුම් 715 ක් (හෝ කිලෝ ග්රෑම් 324.5) ක් බරැති barbell සමග උපකරණ තොරව මෙම අභ්යාස සිදු කරන ලදී. ළමා වියේ පටන්, මේ මිනිහා ක්රීඩා ආදරය, නමුත් 23 බර පන්තිය පමණක් බරපතල නිරත වූ අතර වයස අවුරුදු 30 වන විට තරගකාරී වෘත්තීය ජීවිතය ආරම්භ කළේය. ඒ වන විට, මෙම මලල ක්රීඩා භාරවූවන් ඉදිරි ලෝක වාර්තාවක් මඩුල්ල මාධ්ය බිඳ දැමී ය. මීට වසර කීපයකට පෙර, 2007 දී, ස්කොට් 457,6 ක් ජය ගත්තා. කෙසේ වෙතත්, රයන් ඉක්මනින් එහි ප්රතිඵලයක් අභිබවා ගැනීමට හැකි විය.

එවැනි ශ්රේෂ්ඨාධිකරණ විනිසුරු මඩුල්ලක් මාධ්ය තුළ ලෝක වාර්තා ලෙස මාතෘකාව පිළිබඳව අදහස් දක්වමින්, නොවේ powerlifting ගැන සමහර රසවත් කරුණු සඳහන්. තදාසන්න ප්රදේශවල සිට 11 හැවිරිදි දැරිය, බාර් මඩුල්ල මාධ්ය ඉහළ රුසියානු මලල ක්රීඩා වන අතර, 2010 දී, දෙසැම්බර් 19, සෑම මෙම ව්යායාම උපකරණ නොමැතිව මෙම තරඟය සඳහා පරම ලෝක වාර්තාවක් "අවුරුදු 14 දක්වා ඉහළ ගැහැණු" ගොඩට තබමින් කම්පාවට - ඇය බර වූ barbell තද කිලෝ ග්රෑම් 60 ක්. හා මෙම ජයග්රහණය නිවැරදිව "රුසියාව වාර්තා පොත" ගෙන එන ඇත.

ඔබ ද විනිසුරු මඩුල්ල මාධ්ය දී, IPF දී බ්රයන් Siders විසින් ඇති කරන ලද පරම ලෝක වාර්තාවක් අවධානය යොමු කළ යුතුයි - නීතිඥ, කිලෝ ග්රෑම් 352,5 බර. මට තව එක් වාර්තාවක් ගැන සඳහන් කිරීමට කැමතියි. 2011 දී, එක්සත් ජනපදය තුළ පැවති ලෝක කුසලාන ක්රිකට් තරගාවලියේ, හෙවිවේට් ප්රවර්ගය මුලින් යුක්රේනයෙන් වික්ටර් Testsov නම් මිනිහා, රැස් කළේය. ඔහුට වයස අවුරුදු 22 ක්, නමුත් ඔහුට අවශ්ය වූයේ වාර්ෂිකව වාර්තා කරයි. මෙම තරගාවලිය, වික්ටර් කිලෝ ග්රෑම් 350 ක් බරැති මෙම barbell තද! වග බලා ගන්න - මලල ක්රීඩා ගෞරවය ලැබීමට වටිනා, හා යන ගෞරවනාම.