5 කුරුලෑ මිදෙන්නට ඵලදායී ඉඟි

කුරුලෑ දරුණු ලෙස ඔබේ ජීවිතය නරක් සහ අඩු ආත්ම අභිමානය ඇති කිරීමට හේතු වේ? අපි මේ ප්රශ්නය ඉවත් කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ ඵලදායී ඉඟි පහක් හුවමාරු කර ගනු ඇත.

1. නිරෝගී ආහාර

ඔබගේ ආහාර වේලට වෙනස් කරන්න. මෙය ඔබ "වළක" කුරුලෑ සඳහා කරන්න පුළුවන් හොඳම දේ එකකි. ආහාර, සකස් තෙල් හා සීනි ඉවත ලන්න. ඔවුන් සියලු බඩවැල් සඳහා ඉතා ආකර්ෂණීය වේ. ඔබගේ ආහාර වේලට සිට ඔවුන් ඉවත් කිරීම, ඔබ ආහාර කුරුලෑ පෙනුම ඇති වන තීරණය කිරීම සඳහා අවස්ථාව ලබා දෙනු ඇත.

එයට පසු ඔබ මෙම නිෂ්පාදන නැවත හඳුන්වා දීමට ආරම්භ කළ හැකි වනු ඇත. සමීපව සිදුවන්නට යන්නේ කුමක් අධීක්ෂණය කිරීමට හැකි විය, සෙමින් මෙය සිදු කරන්න. මෙම ක්රියාවලියට භාජනය වෙමින්, ඉවසිලිවන්ත වන්න. මෙම පියවර ඔබගේ ගැටලුවේ චූදිතයා වන නිෂ්පාදන වන පෙන්නුම් කරනු ඇත. නමුත් අවසානයේදී, සියලු ප්රතිචක්රීකරණය "කුණු කූඩයට" ප්රතික්ෂේප කිරීම හොඳම විසඳුම. එය උත්සාහ කරන්න ඔබ පුදුමයට පත්වනු ඇත.

2. ලෙමන් යුෂ

ලෙමන් යුෂ තුළ කපු කෑල්ලක් ගල්වා, මෘදු සම තුළට එය අරියාලේ. මෙම කුරුලෑ සහිත ප්රදේශවල මත රත්පැහැ ගැන්වීම සන්සුන් වනු ඇත. ඔබ ද අවදි පසු උණුසුම් ජලය හා පානීය එය මිශ්ර, ලෙමන් යුෂ භාවිතා කළ හැක. ලෙමන් ඵලදායී විරෝධී ගිනි අවුලුවන නියෝජිතයා වන අතර, විශේෂයෙන් අක්මාව හා වකුගඩු ශරීරයේ විෂ, වතුරෙන් සෝදා ඇත.

3. මී පැණි

ස්වභාවික මී පැණි, මිලදී ගන්න. ලේබලය පරීක්ෂා කර බලන්න. එය මී පැණි පැස්චරීකරණය (හෝ බොර) නොවන බව පෙන්වා දිය යුතුය. ඊටත් වඩා, ප්රතිවයිරස හා දිලීර නාශක ගුණ ඇති manuka මී පැණි භාවිතා කරන්න. එය වෙනත් පිලිගත හැකි කිරීමට වතුර ටිකක් සමග මී පැණි 2 හැදි තනුක. මෙම මිශ්රණය සම්බාහන ක්රීම් ලෙස එය භාවිතා, බලපෑම එල්ල වූ ප්රදේශය අදාළ වේ. මී පැණි හොඳ සම ෙමොයිස්චරයිසර් වේ. එය සංවේදී සම සමග ජනතාව සඳහා විශේෂයෙන් සුදුසුය වේ. විනාඩි 12 ක් පමණ ඔබේ මුහුණ මත මිශ්රණය තබන්න.

4. කෝමාරිකා

මේ පුදුම බලාගාරය හොඳම දිලීර විරෝධී ස්වභාවික පිළියම් එක්. මෙම බලාගාරය පල්ප් භාවිතයේ පහසුව ප්රවර්ධනය ජෙල් සමාන වේ. සුව ජෙල් සාරය සහ ගැටළු ඇති ප්රදේශ කෙලින්ම එය අයදුම් කිරීමට භාගයේදී කෝමාරිකා කොළ කපා ඉවත් කරන්න.

5. තේ ගස තෙල්

ඔබ එය පමණක් සම්පූර්ණ ශරීරය සම්බාහන සඳහා භාවිතා කළ හැකි කියලද? ඔබ වැරදි! නැවත නැවතත් තේ ගස තෙල් ලබා ගත හැකි බොහෝ තවත් තෙල් වර්ග වඩා ප්රබල බලපෑමක් ඇති බව පෙන්වා ඇත. ඒ නිසා එය ඉතා කුරුලෑ සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මේ කපු තුවාලවලින් ගන්නා භාවිතා කිරීම ගොදුරක් සම සලකන්න.