Yana Kudryavtseva - රුසියානු ජිම්නාස්ටික් අභිමානය

Yana Kudryavtseva එහි විශාල ජිම්නාස්ටික් දක්ෂතා සඳහා පමණක් නොව ප්රසිද්ධ බවට පත් වී තිබේ. විශේෂ කරුණාව හා සුමට ආකාරයකින් සඳහා ක්රීඩා කව, මෙන්ම විවිධ සම්මාන තරුණ වයස අවුරුදු ලැබී, ඇය හඳුන්වන ලද්දේ "ස්ඵටික උළෙලෙහි."

ජිම්නාස්ටික් ඉතිහාසයේ මෙම බිඳෙන සුලු දැරිය ලාබාලම පරම ලෝක ශූර බවට පත් විය, වසර 15 ක් වයස අවුරුදු මාතෘකාව ලැබී. කාගේ උස හා බර අපගේ ලිපිය සොයා ගත හැකි Yana Kudryavtseva, බහු යුරෝපීය ශූර මාතෘකාව ලැබී. එසේම, මෙම දැරිය, යන්තම් වසර තුනක් (2013 2015 දක්වා) මාතෘකාව දහතුන කාලීන ලෝක ශූර ලබා ගැනීමට සමත් විය.

Yana Kudryavtseva, චරිතාපදාන

අනාගත ලෝක ප්රසිද්ධ දක්ෂ ජිම්නාස්ටික් 1997 දී මොස්කව් උපත ලැබීය. බොහෝ ගැහැණු ළමයා ක්රීඩාව සඳහා ධෛර්යයෙන්, විනය සහ ආදරය ජාන මට්ටමින් තබා තිබේ බව අප විශ්වාස කරනවා. ඇගේ පවුලේ ඇගේ පියා නිසා, සාමාන්ය හෝ සාමාන්ය ලෙස කළ නොහැකි - ඇලෙක්සි Kudryavtsev, ප්රසිද්ධ මලල ක්රීඩා, පිහිනුම්, 1992 දී ඔලිම්පික් ශූර බවට පත් වූ.

ක්රීඩා කාර්ය සාධනය ආරම්භ

Yana Kudryavtseva, මෙම ලිපිය තුළ සපයනු ලබන ඡායාරූපයක්, අවුරුදු 11 ක වයස අවුරුදු 2008 දී සිය වෘත්තීය ජීවිතය ආරම්භ කළේය. ඇය කලාපීය කණිෂ්ඨ තරඟ විශිෂ්ට පහසුවෙන් දිනා ගැනීමට සමත් විය. 2009 දී, ඉතා සාර්ථක ලෙස පසු වසරකට, Yana Kudryavtseva Dmitrov නගරයේ පැවති රුසියාවේ ශූරතා කනිෂ්ඨ මලල, දිනා ගැනීමට සමත් විය. ඉදිරි වසර 2 කට අධික දක්ෂ ජිම්නාස්ටික් කසාන් සහ සමාරා පැවති තරගාවලියේ ජයග්රාහකයා බවට පත් විය.

පුදුම ජයග්රහණය තරුණ ජිම්නාස්ටික් සංගමයේ

ජාත්යන්තර පරිමාන තරග මත Yana Kudryavtseva පළමු 2011 දී පැමිණි වහාම කනිෂ්ඨ ලෝක කුසලාන දිනා ගැනීමට සමත් විය. යන්තම් වසරකට පසු, 2012 දී, ඇය යුරෝපයේ කනිෂ්ඨ යන පන්දුව අතර අක්රීය අභ්යාස හොඳම බවට පත් විය. එම තරගයෙන් ඇය දිනා , රන් පදක්කම සියලු පමණ කණ්ඩායම සහභාගි.

2013 සිට ජනවාරි වැඩිහිටි තරග සඳහා සහභාගි ආරම්භ කර ඇත. වියානා, යුරෝපා ශූරතා, Kudryavtseva රන් දිනා ගැනීමට සමත් විය. 2013 දී ලෝක කුසලාන ක්රිකට් තරගාවලියේ දී, ජිම්නාස්ටික් deservedly පුද්ගලයා කාර්ය සාධනය හා සියලු පමණ ලෝකඩ පදක්කම සඳහා වූ රන් හා රිදී ලබා ඇත.

එම වසරේ දී ඇය සාර්ථකව කියෙව් සිදු වූ ලෝක කුසලාන ක්රිකට් තරගාවලියේ, එහි මංගල කරයි. ඇය රන් පදක්කම් දෙකක් දිනා ලෝක තරගාවලියේ රිදී පදක්කම බවට පත් විය.

වේදනාකාරී මේරීම

එය උපක්රම ක්රියාත්මක කිරීමේ තාක්ෂණය පරාමිතීන් දක්ෂ ජිම්නාස්ටික් සැලකිය යුතු කාර්ය භාරයක් ඉටු කළ බව කවුරුත් හොඳින් දන්නා කාරණයකි. ඔහුගේ ප්රථම සම්මාන ජනවාරි ඉතා දුබල දරුවා විය. නමුත් වසර ගණනාවක් පුරා, ඇත්ත වශයෙන්, ඇගේ මළ සිරුර සංවර්ධනය හා වර්ධනය වීමට පටන් ගත්තේ ය. මාධ්ය තුල එහි බාහිර දත්ත සාකච්ඡා තිබුණා, අපි Kudryavtseva වර්ධනය තුළ දිගු කර ඇය පෙර මෙන් ම සාර්ථක සමග එන්න බැරි ඇයි වන බර, ලබා දේ ගැන ලියන්න පටන්ගත්තා. මෙම ක්රියාවලිය irreversibility තේරුම් මෙම දැරිය, අපේක්ෂා භංග බවට පත් නොවන අතර අපහාස කිරීම්වලට ලක් වෙනවා නොසලකා.

Yana Kudryavtseva, දැන් 170 ක් පමණ සෙ.මී., සහ බර වන එරට වර්ධනය - කිලෝ ග්රෑම් 48 ක් පමණ, එහි පරාමිතීන් නිමිත්තෙන් වැඩසටහන කදිම කාර්ය සාධන රැගෙන තමන් සඳහා සංවර්ධනය කිරීමට පුහුණුකරු උපකාරයෙන් හැකි විය. ඇය, සාර්ථකව ඉටු කිරීමට තවදුරටත් නව පදක්කම් දිනා ගත්තේය.

ඔවුන්ගේ අධ්යයන කටයුතු සමග දුෂ්කරතා

නිතර නිතර පුහුණු කඳවුරු, නිරන්තර පුහුණුව හා තරඟය දක්ෂතාවය ජීවිතයට අත්යවශ්ය වේ. තරුණ ජිම්නාස්ටික් සඳහා, ඒ අනුව, කිසිදු ව්යතිරේකයක් කර ඇත. සියලු කණිෂ්ඨ මලල ක්රීඩා පාහේ ඉගෙනුම් සමග ගැටලු ඇති ඇයි, එය ශාරීරික කාලය, හා සමහර විට සදාචාරාත්මක ශක්තිය නැති වේ. ජනවාරි ව්යතිරේකයක් නොවීය, සහ සම්මුඛ සාකච්ඡාවකදී ඇය පාසල්, සම්භාව්ය අර්ථයෙන්, 7 වැනි ශ්රේණියේ සමග නොවන බව පිළිගත්, විභාග සමත් වීමට පමණක් නැවත ආවා.

විට උපාධිධාරීන් කාලය, විභාගය සමත් කිරීම සඳහා, Kudryavtseva උත්සාහ කිරීමට සිදු විය. ඇය විශේෂයෙන් ඇය මලල ක්රීඩා පුහුණුකරු දැක, එය බොහෝ විෂයයන් කැමති නැහැ විෂය නිසා, ගණිත දක්වා ඉවත් වුණා, tutors සමග වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කළා. උසස් පාසල් ජිම්නාස්ටික් පසු ශාන්ත පීටර්ස්බර්ග් නුවර කායික සංස්කෘතික රාජ්ය විශ්වවිද්යාලයේ ඇතුළත් වන බව උසස් අධ්යාපන ලබා ගැනීමට සැලසුම් කළා.

අවසන් විභාග ගැටලුව විසඳීමට කිරීම සඳහා, ජනවාරි Kudryavtsev ලෝක කුසලාන ක්රිකට් තරගාවලියේ සුදුසුකම් ලබන වට මඟ බල, නමුත් දැරිය, හැම විටම ලෙස, ඔහුගේ දැඩි උත්සහයක් ස්තුති එහි ඉලක්ක කර ළඟා වී ඇත. සියළු විභාග, ගිණුම් බවට පවතින දුෂ්කරතා සැලකිල්ලට ගනිමින්, ජන ගෞරවය භාර දී ඇත.

එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් කම්පනය හා ප්රකෘතිමත්

ව්යාපාර හැකියාවන්, සහජ කරුණාව හා නම්යශීලී හොඳ මෙන්ම හොඳ සම්බන්ධීකරණය ජිම්නාස්ටික් සාර්ථකත්වය සඳහා ප්රමාණවත් ය යන මතය ගැඹුරින් ම දෝෂ සහිත වේ. පුහුණුකරුවා අනුව, දිනකට පැය 5-6 සඳහා ජනවාරි Kudryavtsev පුහුණුව, සහ එක් එක් මූලද්රව්යය එය පරිපූර්ණ හැරී නැත තාක් කල්, වාර ගනන් නැති සංඛ්යාව ඉටු.

මෙම බිඳෙන සුලු දැරිය ඇත්තටම පුහුණුව අතරතුර පමණක් නොව ඇයගේ හැසිරීම මගින් තහවුරු කරන, සටන් ආත්මය, ඇත. Yana Kudryavtseva, ඡායාරූප බොහෝ විට සම්මාන ගණනාවක් අමතරව, ඔහුගේ කෙටි ජීවිතය තුළ, විවිධ ජාත්යන්තර ක්රීඩා මාධ්ය පළ, සහ තරමක බරපතල තුවාල ලබා ගැනීමට සමත් වන. දක්ෂ ජිම්නාස්ටික් ගැන නවතම පුවත් එක් කසාන් පැවති ලෝක කුසලාන ක්රිකට් තරගාවලියේ, කාලය තුළ, අගෝස්තු මාසයේ දී ලැබී කකුල තුවාල විය. ඇය පාහේ 6 සති අයකර ගැනීමට හැකි වීම, ඔහුගේ ධෛර්යය ලැබේවායි බොහෝ ගත්තේය. මෙම චරිතය ගැන ගොඩක් දේවල් කියන්න ඇති, පළමු අවස්ථාව ද මෙය නොවේ.

උදාහරණයක් ලෙස, 2014 දී Holon ඊශ්රායෙල්, තරුණ දක්ෂ ජිම්නාස්ටික් ග්රෑන්ඩ් ප්රික්ස් දක්ෂතාවය සහභාගී වූහ. පන්දුව ඉයන් සමඟ අභ්යාස සංකීර්ණ සම්පාදනය තුලදී ඔහුගේ ඉතිරි තබා නැත. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස, ඇයට ඇගේ හිස ඉතා පහර දුන්නා. රැස්ව සිටි බොහෝ දක්ෂ ජිම්නාස්ටික් ඉහළ තවදුරටත් බව කියලා. එහෙත් දරුණු වැටීමෙන් පසු නැගී එන, කාමරයේ පුදුම කිරීමට හැකි Kudrevtseva පමණක් නොවේ. නිමාව අවසානයේ ඕනෑම වැරදි ඉඩ නොදී, ඒ සමගම ඔබගේ අභ්යාස ස්පර්ශ පෙර ඇය, කාර්ය සාධනය සිට උපාධිය ලබා ගත්තේය. චරිතය එවැනි ශක්තිය සඳහා විපාකය ලබයි ත්යාගය දිනූ තෙවැනි ස්ථානය බවට පත් වී තිබේ.

ඉයන් සියලු වටයේ වර්ග දෙකක් කාර්ය සාධන දිගටම විට විනිශ්චයකරුවන් පාඩු විය. මෙම දිනයේ පන්දුව කාර්ය සාධනය සඳහා තෙවැනි ස්ථානය සඳහා හැර, ඇය පීත්ත මුගුරු කාර්ය සාධනය සඳහා ප්රදානය කළේය.