ඉඟුරු, මී පැණි, ලෙමන් - ප්රතිශක්තිය සහාය.

විවිධ රෝග කාරක, බලය සහ වික්රියාව කිරීමට මිනිස් සිරුර දිනපතා හෙලිදරව් කර ඇත. එය ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය උපකාරී වේ මේ සියලු සාධක එපා. මෙම අභ්යාසයේදී ඝන, හොඳ පෝෂණය, සහ ජන පිළියම් විවිධ - එය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා, බොහෝ ක්රම තිබේ. ඉඟුරු, මී පැණි, ලෙමන් - විශිෂ්ට ප්රතිඵල මත පදනම් සංයෝග දෙන්න. පුදුම සහගත ප්රයෝජනවත් මෙම නිෂ්පාදන සංකලනයට ප්රතිශක්තිය. කිහිපයක් විශිෂ්ට වට්ටෝරු ඔබ හට මෙම ලිපිය සොයා එන්නම් රසවත් විටමින් බීම.

ඉඟුරු, මී පැණි, ලෙමන් - ප්රතිශක්තීකරණ ආරක්ෂාව වැඩි කිරීමට නිෂ්පාදන

ඉඟුරු ඒ නිසා එය විවිධ රෝග වැළැක්වීම සඳහා භාවිතා කරනු ඇත, බලවත් නාශක ගුණ ඇති දිගු මහිමය නිෂ්පාදන ඇත.

ලෙමන් හෝඩුවාවක් අංග, විටමින්, මෙම ද්රව්යය ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ක්රියාත්මක සහ නිදහස් රැඩිකලුන් එරෙහිව ශරීරය ආරක්ෂා කළ හැකි ප්රබල ප්රතිඔක්සිකාරක, වන විටමින් C සැලකිය යුතු ප්රමාණයක් ඇතුළු අතිවිශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වේ.

මී පැණි - නිෂ්පාදනයක්, කාලය පරීක්ෂා. වැළැක්වීම හා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා වසර මිනිසා දහස් ගණනක්. මී පැණි-විරෝධී ගිනි අවුලුවන හා බැක්ටීරියා නාශක ක්රියාත්මක වන ඉතා සාර්ථක රෝග විරුද්ධ ශරීරය උපකාරී වේ.

කෙසේ වෙතත්, ඉඟුරු, තවමත් වඩාත් ඵලදායී නිර්මුක්තිය සඳහා මී පැණි, ලෙමන්, එනම්. කේ එකිනෙකා සමග ඔවුන්ගේ අන්තර් සෞඛ්ය සඳහා ශක්තිමත් බලපෑමක් ඇති කොට ඇත.

ඉඟුරු, ලෙමන් හා මී පැණි මත පදනම් චිකිත්සක මිශ්රණයක්

ඉඟුරු, මී පැණි, මිශ්රණයක් ස්වරූපයෙන් ලෙමන් - මෙම නිෂ්පාදනය ප්රයෝජනවත් පමණක් නොව, ඉතා රසවත් ය. ඒ නිසා, එය කුඩා දරුවන් පවා ආරක්ෂිතව ලබා ගත හැක. , සෙම්ප්රතිෂ්යාව සිට ෙරෝග නිවාරක සහ චිකිත්සක නියෝජිතයා ලෙස සුදුසු. එය ඉතා සරල සූදානම්, ඔබ සෑම රසය සඳහා නිෂ්පාදන සකස් කිරීමට ඉඩ ඇති අනෙකුත් අමුද්රව්ය මිශ්රණයක් ඌන පූරනය කල හැක.

භාවිතෙය්දී ඉඟුරු මූල දැලක, එම diced ලෙමන් ගෙඩියක් එකතු සහ සියලු බ්ලෙන්ඩරයක් තරයේ තලා. එහි ප්රතිඵලයක් මහා දී මී පැණි එකතු කරන්න, ශීතකරණය තුළ වීදුරු ජෝගුවක් සහ හැම දෙයක්ම කළා. ඉඟුරු ග්රෑම් 120 ක් 4 සහ 150 ග්රෑම් ලෙමන් මී පැණි ගෙන.

, ලෙමන්, ඉඟුරු හා මී පැණි මෙම මිශ්රණය tablespoon මත සෑම දිනකම කටයුතු කළ යුතුය. එය තේ එක් කළ හැක.

ඉඟුරු තේ

එවැනි ඉඟුරු, මී පැණි, ලෙමන්, ගොඩක් ලෙස ආහාර භාවිතා තේ වට්ටෝරු. සරලම විනාඩි සකස් කළ හැක. මෙම 2 tbsp අවශ්ය වනු ඇත. ගාන ලද ඉඟුරු, ලෙමන් යුෂ (50 මිලි) සහ හැන්දක් මී පැණි. මෙම ගාන ලද ඉඟුරු හා මිශ්ර ලෙමන් යුෂ, උතුරන වතුර (500 මිලි) වත්, හා එහි ප්රතිඵලයක් මහා සිසිල් පසු, මී පැණි එකතු කරන්න, හැම දෙයක්ම හොඳින් මිශ්ර කරගන්න.

ඔබ වෙනස් ආකාරයෙන් තේ කළ හැක. සිහින් ව එක ලෙමන් ගෙඩියක් වන යුෂ මිරිකා හැරීම හා මී පැණි එකතු කිරීමට තේ කැකෑරෙන (2 හැදි ඉඟුරු වෙල්ඩින් 1 තේ හැන්දක), කහට ගතියට තාපාංකය ජලය (500 මිලි) සහ මෙම මහජන විනාඩි 15 කට පසු මිශ්ර ඉඟුරු ගාන ලද.

එය අංශක 40 ඉහත රත් වූ විට නිෂ්පාදන එහි සෞඛ්ය දේපළ තොග නැති මී පැණි උණු වතුර, එනම්, සමග මිශ්ර කළ නොහැකි බව මතක තබා ගත යුතුය. කේ.

, සෙම්ප්රතිෂ්යාව වන සමයේ විශිෂ්ට සහයෝගය - එවැනි ඉඟුරු, මී පැණි, ලෙමන්, ප්රතිශක්තිය සඳහා ලෙස අමුද්රව්ය සමග තේ. එහි ප්රති-ගිනි අවුලුවන, දිනපතා ඇස්ප්රින් ගුණ ඇති, එය රෝග ලක්ෂණ සඳහා වැඩිහිටියන් සහ ළමයින් සඳහා සුදුසු වේ.

අපි පමණක් වයස අවුරුදු 3 යටතේ සිටින කුඩා දරුවන්, හා අක්මා රෝග ඇති පුද්ගලයන් සඳහා මෙම තේ නිර්දේශ කරන්නේ නැහැ.

ඉඟුරු බීම

කිරීමට ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් , ඔබ රසවත් පානය උයන්න පුළුවන්. ඉඟුරු, පැණි, ලෙමන් හා සීනි - එහි ප්රධාන සංරචක වේ. මෙම එවැනි එනසාල්, කරාබු නැටි, කුරුඳු වැනි කුළු බඩු විවිධ රස එක් කළ හැක.

එය මූල ඉඟුරු කුඩා කොටසක් ගනු ඇත - සෙ.මී. 2 පමණ, ලෙමන් අර්ධ, මී පැණි හා රළු සීනි අඩක් කෝප්පයක tablespoon. මුලින් සීනි සහ ඉඟුරු (මීට පෙර ලෙලි හා දැලක නැවත ඉවත්) තබා, වතුර saucepan 2 ලීටර් උනු යුතුය, මේ බර පසුව ගෙඩියක් ගෙන සහ පැය භාගයක් තම්බා. ඊට පසු, සිසිල්, මී පැණි හා ලෙමන්, ටිකක් කිරීමටද ස්ථාවරය සහ වික්රියා එක් කරන්න. මෙම සුප් හොද්ද තුළ සෘජුවම ආහාර පිසීම විට කුළු බඩු එකතු වේ.

ඔබට වෙනත් ආකාරයකින් ඉඟුරු, මී පැණි, ලෙමන් භාවිතා කළ හැකිය. ඉඟුරු තුනී පෙති කපා දැම්මා unpeeled ලෙමන් ගෙඩියක් එකතු කිරීම සඳහා, සියලු වීදුරු ජෝගුවක් දක්වා එකතු හා ද්රව මී පැණි සමග ගැටිය පුරවන්න. එය tablespoon ගැනීමට, මාස 2 ක් සඳහා මත මිශ්රණය තබන්න භාජනයක්, වැසීම, එය තේ සමග (උණුසුම් නොවේ) හැකි ය.

තරබාරු බව සිට ඉඟුරු බැහැර උපකාරී වනු ඇත

සෞඛ්ය ප්රවර්ධනය සඳහා ඉඟුරු, මී පැණි, ලෙමන් හා ප්රතිශක්තිය තරම් ප්රයෝජනවත් වේ. නමුත් මිශ්රණයක් එහි ද සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සඳහා විශිෂ්ට මෙවලමකි.

මෙම අරමුණු ඉටු කර ගැනීම සඳහා, විශේෂ බීම සූදානම් වේ. ඉඟුරු මූල (4 ක් පමණ දිගින් දිගු), පසුව ද තම්බා වතුර වත්, තැටියක හකුළනු වන සිහින් පෙති, කපා ඇත. එවිට උනු තවත් කාර්තුව පැය වෙනුවෙන් ආහාර පිසීමට ඉන්න, ගිනි මත සර්ව ය. එවිට සිසිල් සහ ලෙමන් හා මී පැණි භාගය යුෂ එකතු (රස එය එක් කරන්න). බීම පානය විශේෂ රසය ලබා දීම සඳහා, ඔබ, කපුරු,, ලෙමන් බාම් සහ හරිත තේ සකස් කිරීම එය එක් කළ හැකිය. අර්ධ කෝප්පයක් කෑමට පෙර විය යුතුය මෙම බීම ගන්න. එය ආහාර දිරවීම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා පමණක් නොව, උපකාර, පමණක් නොව, ආහාර රුචිය වැඩි දියුණු කිරීමට.

අපි ඕනෑම නිෂ්පාදනයක් සංරචක ආසාත්මික ප්රතික්රියා සිදුවී සම්භාවිතා ඇති බව අමතක කරන්න, එසේ ගැනීම හැම විටම ප්රවේශම් විය යුතුය ආරම්භ කළ යුතු නැහැ.