ඔබ කිවිසුම් යාම බවට පත් කර ගන්නේ කෙසේද? වෘත්තිමය උපදෙස් සහ ජන ක්රම

මිනිස් සිරුර - උත්තේජක ඕනෑම ආකාරයක කිරීමට ක්ෂණිකව ප්රතික්රියා බව පරිපූර්ණ තෙල් මිශ්ර කර සාදාගත් යන්ත්රය. මේ සම්බන්ධයෙන් නාසික කොටසේ විශේෂයෙන්ම ප්රබල.

හැසිරෙනවාට දේ

දඩ අංශු රසද ඇස්, නාසයෙන් හෝ කිවිසුම් ඇති අතර, නාසය ඇතුළු. මැද කන හෝ maxillary sinuses බවට - එය නැවත පැවැත්වීමට නොහැකි වෛරස් තවදුරටත් පැතිරී යාමට හැකි බැවින් ශරීරයේ ස්වභාවික අවශ්යතාවක් වේ. ඇතැම් විට නාසය, තදබදය දූවිලි අංශු සහ නාසික පද පවිත්ර තුළ ක්රියාත්මක වන විදේශ වස්තුව ඉවත් කර දැමිය යුතු කිවිසුම, නමුත් එය කළ නොහැකි ය. ඒ නිසා, සෑම තමන් අවශ්යතාව නඩුවේ කිවිසුම් යාම කිරීමට අන්දම ගැන දැන සිටිය යුතුයි. මෙම ප්රතීකයක් උපතේදී පෙනී යයි. හා දරුවන් හා වැඩිහිටියන් එය කෙටි කාලීන සංසිද්ධියක් ලෙස ප්රකාශ කරනු ලැබේ දී, විනාඩි කිහිපයක් වඩා වැඩි වේ. මෙම intercostal මාංශ පේශී අඩු කිරීම සහ ප්රාචීරය විසින් අනුගමනය කරන විට නාසික ඡේදය තුළ කැසීම, හෝ කිවිසුම් සිදුවේ. මේ කාලය වන විට වායු පීඩනය එය ඔබ ඉක්මනින් නාසික පද පැහැදිලි අතර එය ඕනෑම කුඩා අංශු ඉවත් කිරීමට ඉඩ ලබා දෙන අතර, ඉතා ශක්තිමත් වේ.

හැසිරෙනවාට සඳහා හේතු

තමන් කිවිසුම් යාම බවට පත් කර ගන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීමට, ඔබ මෙම ප්රකාශනය හේතු සලකා බැලිය යුතුයි. ශරීරය තුළ ව්යාධික ක්රියාවලිය සෑම විටම එය බලපාන නීතියක් නොවේ. එක් විය හැකි සාධකයක් ඉතා දීප්තිමත් ආලෝකයක් හෝ අසාත්මිකතා පරිසර උෂ්ණත්වය ප්රබල රස, අනපේක්ෂිත වෙනස්, නාසික polyps ඉදිරියේ, පැමිණ විය හැක. සුප්රසිද්ධ allergist නීල් කෙවෝ කිවිසුම ස්නායු අවසානය ආරම්භ වීමත් සමග තර්ක කරයි. සියලු ජනතාව ස්නායු පද්ධතිය එසේ ම ඉදිකර ඇත ඇත. එහෙත්, ඇගේ මොළය හා පිටුපස සිට සම්ප්රේෂණය වූ සංඥා, විවිධ දිශාවන් යා හැකි ය. මොළයේ නාසය විදේශ වස්තුව පහර, සහ එය ඉතා ඉක්මනින් ඉවත් කළ යුතු සිට ඇති බව වාර්තා වේ.

රසවත් කරුණු

ඔබ අරමුණක් කිවිසුමක් ගැනීමට ආකාරය දැන ගැනීමට අවශ්ය දේ? හැසිරෙනවාට සමස්තයක් ලෙස ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය හා අපේ ශරීරය ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා ඉතා වැදගත් වේ. එය නාසික පද ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. ලේඛකයා Patti Vud කිවිසුම 160 km / h දක්වා වේගයක් හා ලක්ෂයකට වඩා වැඩි බැක්ටීරියා අහසට මුදා බවට තර්ක කරයි. අප වටා ජනතාව ශරීරයේ එවැනි හානිකර පවා හිතකර ප්රතිචාරය දී සෘණ අදහස් විසි කරන්නේ ඒ නිසාය. එය ශරීරය සහ එහි ස්නායු නිදි ලෙස ජනතාව, තම නින්ද කිවිසුම් යාම නැති බව අපූරු ය. නමුත් ශාරීරික ක්රියාකාරකම්, කෙසේ වෙතත්, හෝ කිවිසුම් ඇති විය හැක. hyperventilation එහි පෙනුම ප්රකෝප, කටින් වියලීම සහ නාසික පද සිදු වූ විට. එංගලන්තයේ දී, අඛණ්ඩ හෝ කිවිසුම් දිගම කාලය වාර්තා කරන ලදී. එම වාර්තාව ඩොනා Griffits බවට පත් විය. ඇය ම පාහේ බාධාවකින් තොරව 978 දින කිඹුහුම් හැර.

කුමක් නෝර්වීජියානු විශේෂඥයින්

නොවේ නම් ඔබට දකින ස්කැන්ඩිනේවියානු රටවල් විද්යාඥයෝ කිවිසුම ලෙස විස්තර. ඔවුන්ට අනුව, වඩාත් ඵලදායී විකල්ප වලින් එකක් දීප්තිමත් ආලෝක ප්රභවය වේ. ඔහු සහ ස්නායු අවසානය අතර සෘජු සම්බන්ධයක් ඇති. ජනතාව කිවිසුම් යාම ආරම්භ තියුනු ලෙස, හිරු අඳුරු කාමරයෙන් එළියට හෝ ඒ වෙනුවට එන්නේ ඒ නිසයි. තවත් ක්රමයක් - කුළුබඩු ආශ්වාස. හැමෝටම පාහේ මා එය උත්සාහ කර ප්රතිඵල මතක තබා ගන්න. ඕනෑම උණුසුම් කුළු බඩු (ගම්මිරිස් හෝ මිරිස්) ඉක්මනින් අපේක්ෂිත ප්රතීකයක් හේතු වනු ඇත. මෙම කුළුබඩුවක් ඇසෙහි සංවේදී යෝනි මත ලැබුණේ නැහැ කරකළානම් ප්රවේශමෙන් එසේ සිදු කළ යුතු වෙනවා. නෝර්වේ විශේෂඥයන් හෝ කිවිසුම් හේතුව සාමාන්ය චුවිංගම් හෝ, කපුරු, තෙල් බවට පත් විය හැකි බව ඔවුහු තර්ක කරති. ඔබ තමන් කිවිසුම් යාම බවට පත් කර ගන්නේ කෙසේද කියා ඔබ දන්නවා නම්, නැහැ, නමුත් ඇත්තටම, දැඩි එය වැමෑරීමට ආරම්භ කිරීමට අවශ්ය.

මෙම රූපලාවන්ය පටිපාටිය ඇහි බැම දළු නෙලීම වේ, නෝර්වේ විද්යාඥයින්ට අනුව, අවශ්ය ප්රතීකයක් ඉස්මතු ප්රකෝප නොවන අඩු දැඩි වේ. හේතුව මුහුණ මත පිහිටා ස්නායු අවසානය ද විශාල පිරිසක් වේ. ඔවුන් කෝප වේ හෝ කිවිසුම් ප්රකෝප, ස්නායු සංඥා ක්රියාත්මක. පුද්ගලයෙකු කිවිසුම, වානේ සෝඩා දැනුවත් කිරීම සඳහා පසුගිය, පස්වෙනි ක්රමයක්. ඔවුන් හිරි වැටීම හා චිහුවාහුවා සෙතක් නාසය, දී tickling හේතුව.

ජන ක්රම

ජනතාවගේ වඩාත් පොදු ප්රභේද්යයක් - මෙය පොදු පිහාටුවක් වේ. එය නාසය හා මොහොතක් එය හඳුන්වා දීමට තරම් වේ. පුද්ගලයෙකු නොසන්සුන්කාරී නම් ප්රතික්රියාව නොතිබීමට හැක. එය, ඇලවෙන්න සැප පහසු තත්වයක් ගෙන ලිහිල් කිරීමට හොඳම. බොහෝ මිනිසුන් අරමුණ මත කිවිසුමක් ගැනීමට කෙසේ දැයි මා දන්නේ නැහැ, නමුත් මෙම ක්රමය ඉතා සාර්ථක ලෙස විනෝද විහිළුවක් ලෙස භාවිතා. හා එය හොඳින් ක්රියා කරයි. පිහාටුවක් සෙම පටල මත ඇති වූ බලපෑම ශක්තිමත් නොවන බව, ඉතා වැදගත්, සාම්ප්රදායික කපු තුවාලවලින් ගන්නා හෝ කෙස් දැක, නමුත් කරදර කාරී කළ හැක. ජනතාව උණුසුම් කුළු බඩු අපේක්ෂිත ප්රතීකයක් අඩු වේගවත් නොවන සිදුවීමක් වන පිටි, සාර්ථකව වෙනුවට. විශේෂ වර්ග භාවිතය - පැරණි වට්ටෝරු නමුත් හොඳම සමග අමනාප.

ඔබේ දරුවා ප්රතිකාර

කිවිසුම දරුවා ලෙස දරුවා නාසයෙන් ආරම්භ නම්, සහ නාසය, ආරක්ෂක තරල ගොඩක් ඇහිරී ඇත? එය ඉවත් කිරීමට අත්යවශ්ය සාධකයක් බවට පත්ව තිබෙනවා. මෙම ක්රම සියලු ඉතා සරල කිවිසුම බව යන කාරනය තිබිය දී ම, වන සෑම මව් එය කුඩා දරුවා පැමිණෙන විට ඒවා අදාළ එකඟ වනු ඇත. එවැනි අත්හදා සෙම පටල සහ එහි දිගු පිබිදීමට තුවාල වලට හේතු විය හැකිය. හා දරුවා එවැනි ක්රියා පටිපාටිය කිසිසේත්ම කමක් වනු ඇත. එවැනි අවස්ථාවල දී, එය නාසය හෝ යුෂ Kalanchoe සේලයින් lavage බවට වැඩි වැඩියෙන් වැදගත් ක්රමයක් නහර බවට පත් වෙයි.

එය පවා පැරණි චීන වෛද්ය තමන් කිවිසුම් යාම බවට පත් කර ගන්නේ කෙසේද විස්තර කරන අපූරු ය. රෝග සුවකරන්නන් ඒ කාලයේ සීතල භාවිතා අප්රසන්න ඉවත් රෝග ලක්ෂණ සහන ඉදිරිපත් බලශක්ති තවද මොලය ශරීරයේ සිට. හැසිරෙනවාට පුද්ගලයා ශ්වසන මාර්ගය ඉවත් සහ උණුසුම් ධනාත්මක ශක්තිය සමග ශරීරය පිරවීම, බොහෝ රෝග පැතිරවීම වැළැක්වීමට සියලු සමුච්චිත තරල ඉවත් ලක්වුනාම බව ය.

කිවිසුමක් ගැනීමට දක්වන ආකාරය දැන, එසේ නොමැති නම්, එය වටිනා වැදගත් කරුණක් සඳහන් වේ. මෙම පමණක් මකා නොහැකි, නාසය තුළ ක්රියාත්මක වන විදේශ වස්තුවක ඉදිරියේ, ඔබ වහාම ළඟම ඇති සායන සඳහා උපකාර අසාගත යුතුයි.