දරුවා හොඳින් කන්නේ නැත්තේ ඇයි?

අම්මා සන්සුන් විය, ඇගේ දරුවා පෝෂණය කරන හා පෝෂණය කරන බවට සහතික විය හැකි නම්. නමුත් දරුවා ආහාරයට නොලැබීම සහ කුසගින්නෙන් පෙළෙන අම්මා ඉතිරි කළ හැකි ය. තවත් හැන්දක් කන්න කියා දරුවාට ඒත්තු ගැන්වීමට ඇය නොකියන්නේ කුමක්ද?

බොහෝ විට, මව සමඟ සංවාදයක් දැකීමෙන් පසු, දරුවා හොඳ කෑම කන්නේ නැතැයි ඔබට ඇසෙයි. වැඩිහිටියන්ට අනුව, ඔහු සෑම පැත්තකින්ම යම් කොටසක් කන්න. එක් එක් දරුවාට තමාගේම ආහාර රුචියක් ඇති බව සිතන මවකට සැලකිල්ලක් දක්වන්නේ නැත. එක් ළමයෙක් සුප් වැඩිහිටියෙකුගෙන් පසුව, සීනි ටිකක් ආහාරයට ගැනීමට ප්රමාණවත් වේ. විශේෂයෙන් ළමයින්, විශේෂයෙන්ම පෙර පාසල් දරුවන්ට, ඔවුන් කන්න අවශ්යද, පිරී සිටීමට හා ජීවිතයේ ක්රියාවලීන් සඳහා ආධාර කිරීම සඳහා ස්වාධීනව තීරණය කළ හැකිය. ඔවුන් ස්වයං-නියාමනය සඳහා හොඳින් සංවර්ධනය කළ යාන්ත්රණයක් ඇත. එහෙත්, වැඩිහිටියන් මෙම සමබරතාවය උල්ලංඝනය කරමින්, දරුවාට යෝජිත ආහාර අනුභව කිරීමට බල කරයි.

දරුවා හොඳින් කන්නේ නැතිවම දෙමාපියන් රැකබලා ගත යුතුයි. විශේෂයෙන් ම දරුවාගේ හැසිරීම් වල වෙනස්කම් තිබේ නම් හෝ ඔහුගේ සෞඛ්යය. නරක සංඥාවක්: ඔහු බොහෝවිට ස්නායු හා කුඩාම බවට පත් වී ඇත. බොහෝ විට GI පත්රයේ වේදනාව මෙන්ම ඔහුගේ සමේ වර්ණයද වේ. ඔව්, මෙම සලකුනු දැකීමෙන් වහාම අනතුරු ඇඟවීමක් අවශ්ය වේ.

දරුවා හොඳින් කන්නේ නැති නිසා රෝගයක් හෝ යම් ආකාරයක රෝගයක් විය හැකියි. රෝගය ආරම්භයේදීම ඉතාම සංවේදී දරුවන්ට පළමු සංඥා වලට ප්රතිචාර දක්වයි. නිදසුනක් වශයෙන්, දත් වැඩීමට පෙර දිනකට දිනකට දරුවා තුළ ආහාර රුචිය විය හැක. නාසෝෆිනැක්ස් තුළ අපහසුතාවයක් දැනෙනවා නම් ඔහු කන්න එපා.

ළදරුවා හොඳින් ආහාරයට නොගනී, බඩවැල්වල පදිංචි වී ඇති පරපෝෂිතයින්ට සේවය කළ හැකි ය. හෙල්මින්ට්ස්, පණුවන්, අස්කයිඩ සහ වෙනත් නරක ස්ප්රීතු - බොහෝ විට ළමයින්ගේ සිරුර අයිති කරගන්නවා. ආසාදනය වීම සඳහා, වැලිපිල්ලේ සෙල්ලම් කිරීම, ඔබ විසින් මිලදී ගත් ඇපල් හෝ ඇවිදීම පසු අත් සේදීමට අමතක කරන්න.

ඒ නිසා දරුවා රෝගාතුර වීම, බඩවැල් පරපෝෂිතයන් හෝ වෙනත් රෝගවලින් බාධා නොකළ හොත්, දෙමව්පියෙක් මුලින්ම තමන්ගෙන්ම අසාගත යුතුය. එය මව්වරුන් විසින්ම සමහර විට සමහර විට දරුවා තුළ නරක ආහාරයක් පෙනේ. බොහෝ හේතු ඇත, අපි ඒවා පොදු ලෙස නම් කරනු ඇත.

පළමුව, මවගේ ප්රමිතීන් හා අවශ්යතා අනුව ඇගේ දරුවා පෝෂණය කරයි. මේ ළමයා මුළු කොටසම කන්න ඕනේ. නමුත් ළමයින්ගේ බඩ කුඩා වන බව අමතක කරන්න එපා. එවන් කුඩා කාලයේ දී ඔහු දිගු කළ යුත්තේ මන්ද?

දෙවනුව, දරුවා පැහැදිලිව පෙනෙන අයුරින් හා ඔහුගේම රසයෙන් යුත් පුද්ගලයෙක්ය. සමහර විට ඔහුගේ මවගේ කැඳ හෝ සුප් ඔහු කැමති නැත. සමහරවිට ඔබ පිසින තාක්ෂණය වෙනස් කිරීමට උත්සාහ කළ යුතුද? තවත් විකල්පයක්: සමහර දරුවන්ට මස් ආදරෙයි, තවත් අයට එළවළු සහ පළතුරු වලට කැමැත්තක් දක්වනවා. මෙම කාරනය නොසලකා හරිනු නොලැබේ.

තෙවනුව, නිරන්තර හා නොයෙකුත් ආහාර වර්ග තිබේ නම් දරුවා හොඳින් කන්නේ නැත. ඔව්, එය ආහාර රුචිය ආහාරයට ගන්නා ආහාර අතර ඇති සානුවයි. සමහර වෙලාවට රෑ කෑමට පෙර පැයක් පමණ පැටියෙක් ප්රමාණවත් වේ. ඒ නිසා දරුවා ප්රධාන ආහාර ගැනීම ප්රතික්ෂේප කළාය.

සිව්වනුව, දරුවන්ගේ රුචිය (සහ වැඩිහිටියෙකු) අවුරුද්දේ කාලය තුළ මහත් බලපෑමක් ඇති කරයි. නිදසුනක් වශයෙන් ග්රීෂ්මයේදී, මම ආහාරයට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් ආහාරයට ගන්නෙමි.

දරුවා දුර්වල ලෙස කෑවේ ඇයි? එහෙත් වර්තමාන තත්ත්වය වෙනස් කරන්නේ කෙසේද? උපදේශයට සවන් දෙන්න. මුලින්ම, ඔහුගේ රස බැලීමේ මනාපය ගැන දරුවාට ඇසිය යුතුය. ඔහු කිරි කරල් හෝ ඔහුගේ පැස්ටා වැඩිපුර පැස්ටා කැමතිද, සුප් හෝ බර්ෂ් කැමති නැතහොත් ඔහු සඳහා විවිධ එළවළු පුවරු වඩාත් ආකර්ෂණීය වේ.

එවිට අම්මා දරුවාට ආහාර සපයන ආකාරය ගැන කල්පනා කළ යුතුය. ඉදිරිපත් කිරීම හා ඉදිරිපත් කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. සියල්ලට ම අප අපගේ ඇස්වලින් "කන්න". අපි බාහිරව කෑමට කැමති නම්, අපට නියත වශයෙන්ම එය "දත තුළ" උත්සාහ කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත. මෙම දරුවන් වැඩිහිටියන්ට සමාන වේ. ඔවුන් ලෝකයේ වඩාත්ම රසවත් සුප් වලට වඩා මුල්ම බැදපු බිත්තරවලට කැමති වනු ඇත.

ඇත්ත වශයෙන්ම, විශාල ප්රමාණවලින් ඔවුන් දෙන සියලු දේ කන්න දරුවන්ට තම දරුවන්ට බල කිරීම සඳහා අවශ්ය නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, දරුවාගේ දේහය සඳහා තරබාරුකම ඉතා භයානක ය. එය එතරම් අපහසුයි. මේ අවාසනාවකට ප්රධානතම හේතුව අධික කෑමෙන් ඉන්නේ.