සෞඛ්යයසෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම

බඩවැල් ආසාධනය

උකුස්සන් යනු විශාල ප්රමාණයේ වායූන් තුළ සමුච්චනය කිරීම මගින් රෝගී තත්වයකි. මෙම තත්වය බොහෝ විට උදරයෙහි වේදනාව ඇතිවේ. ආහාරයට ගන්නා විට ආමාශයේ අධික ලෙස වාතය විශාල ප්රමාණයක් ආහාරයට ගැනීමෙන් ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ නිදන්ගත රෝග හට ගැනීමෙන් ඇතිවන උත්තේජනයට හේතු විය හැක. වෛද්යවරයා නිර්දේශ කරන ඖෂධ ලබා ගැනීම සඳහා අග්න්යාශයේ එන්සයිම නොමැති වීම නිවැරදි කිරීම අවශ්ය වේ. වැඩි දියුණු කරන ලද වායු සාදන හේතුකාරක නිෂ්පාදන වන්නේ ෆයිබර් රනිලු ප්රමාණය, ගෝවා, කළු පාන්, ඇපල් විශාල ප්රමාණයක්. මෙම ආහාර අන්ත්රයේ බැක්ටීරියා ක්රියාකාරිත්වය වැඩිවේ. මේ හේතුවෙන් වායුව නිදහස් වේ. එමනිසා, ආමාශ ආඝ්රාණය සමඟ ආහාර වේලක් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.

සංකේතාත්මකව කථා කිරීම අපගේ දිලීර පද්ධතියේ මුඛය ආරම්භ වන අතර, ඇසේ විවරය සමග අවසන් වන නලයක් ආකාරයෙන් ඉදිරිපත් කළ හැකිය. ද්රවයෙන් සහ ඝණත්වයට සමානය, වායුවේ අඩංගු වායූන්ගේ ප්රමාණය සාමාන්යය. මෙහි ඇති වායූන් ප්රමාණය - මිලිලීටර 300 ට වැඩි නොවිය යුතුය. වායූන් තුළ ග්ලැසියර තුළ වාතයට ඇතුල් වන වායූන් තුළ වායූන් පෙනේ. අන්ත්රයේ ක්ෂුද්ර ප්රෝටෝනවල අතිශයින්ම ක්රියාකාරිත්වයේ නිෂ්පාදනයක් වන්නේ, රුධිරයෙන් පිටතටය.

ඩයි බබිටෙරෝසියාව මහ බඩවැලෙහි ඇති වන මලපහ පිටකිරීමේ හේතුවයි . විදේශීය ක්ෂුද්ර ජීවීන්ගේ සිරුරේ ප්රතිශක්තිය හා ආරක්ෂාකාරී හැකියාවන් අඩු වන විට අන්ත්රය තුළ දක්නට ලැබේ. එවැනි ක්ෂුද්ර ජීවීන් තම ආහාර ජීර්ණය කරන ක්රම - පැසවීම සහ ක්ෂය වීම. මෙම ක්රියාවලීන් වැඩිවන වායු සාන්ද්රණයට හේතු වේ. අග්න්යාශය ආහාර ජීර්ණයට ප්රමාණවත් එන්සයිම නිපදවන්නේ නැත්නම්, වැඩිපුර ආහාර අරුචිකම් වැඩිවේ.

මදුරුවන්ගේ මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය නිසා ඇතිවන අකර්මණ්ය වීම නිසා ඇතිවිය හැක. වෙනත් වචනවලින් කියතොත්, බඩවැල්වල චලනය නොකෙරේ. නමුත් මානව පරමාණුක රෝගයන් නොමැත. ඒ අතරම, උදර වේදනාව දැනිය හැක, පාචනය හෝ මළ බද්ධය ඇතිවිය හැකිය.

පුම්බන පෝෂණයන් නිවැරදි කළ යුතුය. අසනීපයේ හේතුව වන්නේ කෑම වේලක් තුළ මුඛ කුහරය තුළට විශාල වාහනයක් ඇතුල් වීමයි. දුම් පානය, කාබනීකෘත බීම, චුවිංගම් ගම්මිරිස් යනුවෙන් සැලකේ. මන්දපෝෂණය හේතුවක් නම්, ඔබ රළු කෙඳි නිපදවන ආහාර වලින් ආහාරයෙන් තොර ආහාරයක් අනුගමනය කළ යුතුය. මීට අමතරව, දිනකට හය වරක් කුඩා කොටස් ආහාරයට ගැනීම නිර්දේශ කෙරේ. ඔබේ ආහාරය කන්න සහ කහ මදින්න එපා.

අග්න්යාශයේ ඉදිමීම අග්න්යාශය මඟින් නිපදවන එන්සයිමවල ප්රතිවිපාක නිසා, අග්න්යාශයාවීස් - පැමිණෙන වෛද්යවරයා එන්සයිම හිඟකම පිරවීම සඳහා ඖෂධ නිර්දේශ කළ යුතු ය.

එක් හෝ තවත් ආකාරයකින්, තරයේ ම කෙදි ආහාරයක් විය යුතුය. ඒ නිසා ආහාර පිසීමට පහසුය. හොඳයි, ඔබේ නිෂ්පාදනවලින් ඔබේ ශරීරය දැඩි ලෙස වෙහෙසට පත්කර ගැනීමට ඔබට අවස්ථාවක් තිබේ නම්. නිදසුනක් වශයෙන්, තිරිඟු නිතරම ගෑස් නිපදවන ප්රභවයකි. සීනි සිට සති දෙකක් දක්වා එය ආහාරයට ගැනීමෙන් ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කරන්න, අනෙකුත් ධාන්ය වර්ග වෙනුවට රයි, බත්, ඕට්. ශරීරයේ වෙනස්කම් සඳහා ඔවුන් බලා සිටින්න. බඩවැල්වල ඉදිමීම අඩු වී ඇති බව ඔබට වැටහිණි නම්, මාස කිහිපයකට අඩු තිරිඟු භාවිතා කරන්න. අවශ්ය එන්සයිම අඩංගු ඖෂධ ලබා ගන්න. මෙම ඖෂධ සහ ආහාර ආකලන බොහෝමයක් පැපොල් සහ අන්නාසි පදනම් කර ගනී. එබැවින් මෙම පළතුරු නැවුම් ආකාරයෙන් ආහාරයට ගැනීම ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ.

මෙම ආහාරයේ ඇති ආහාර සකස් කිරීම සහ මෙම ලිපියේ දක්වා ඇති නිර්දේශ වලට අනුකූලව රෝගය ඉවත් කිරීම සඳහා උපකාරයක් නොලැබේ නම්, ඔබ වෛද්යවරයෙකු හමුවිය යුතුය. සමහර විට ඔබ ප්රතිකාර ප්රතිකාර තීරණය කිරීමට පරීක්ෂණයක් අවශ්ය විය හැකිය.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.unansea.com. Theme powered by WordPress.