සෞඛ්යයරෝග සහ කොන්දේසි

බඩවැලේ ආසාධනය, හේතුව වහාම සොයා ගැනීමට හේතු විය යුතුය.

සෑම පුද්ගලයෙකුට විවිධ රෝගාබාධ ඇති වේ. අපි වෙහෙසට පත්ව, කලකිරීමට පත් වෙමු. අපේ බඩවැල් මගින් අපට සමාන තත්වයක් ඇතිවෙනවා. අප්රසන්න ආහාර කෑලි කිහිපයක් ඔහු කැරලි ආරම්භ කිරීමට ප්රමාණවත්ය.

ඔබට සාමාන්ය අපහසුතාවයක් තිබේ නම්, ආමාශයේ අධික ලෙස ගලා යාම, වායූන් සෑදීම සහ ඉදිමීම, හේතු බොහෝමයක් විය හැකිය. සමහර විට ආහාර කිරි ගැනීම සඳහා කිරි සීනි හෝ ලැක්ටෝස් වලට නොඉවසිය හැක. එන්සයිමේ වයසට සමග, ආහාර ජීර්ණයට දායක වන ශරීරය අඩු හා අඩු වේ. එමගින් වායූන් සෑදීමට තුඩු දෙයි. එහි ප්රතිඵලය බොහෝ විට බඩවැල්වල බර හා ඉදිමීම වේ. ආහාර දිරවීමට අපහසු සමහර ආහාරවල ද හේතු විය හැක. මේවා යීස්ට්, මීපැණි, බාර්ලි, ඕට්, ගෝවා, පලතුරු, බීජ, ගෙඩි සහ බෝංචි. ටික කාලයකට පසු ඒවා පරිභෝජනය කිරීමෙන් පසුව, බඩවැල්වල ඇති වායූන් එකතු කිරීම අපේක්ෂා කළ හැකිය .

එවැනි ප්රපංචයක් ඕනෑම ආහාර ආසාත්මිකතාවයක් ඇති බව ද සිදුවේ. එවිට ප්රධාන සරාේග ලක්ෂණ සහ දියර නාසයක් සමඟ එකතු වනු ඇත. අහිතකර පාන වර්ග හෝ ආහාර ස්නායු අවසානය තුළ දැඩි ප්රතික්රියාවක් ඇති වේ. මෙම අන්ත්රය තුළ මාංශ පේශී සපාකෑම් පෙනීම ඇති කරයි. එහි අන්තර්ගතය ඉදිරියට ගෙනයාම, එකතැන පල්වීම, මල බද්ධය හා මලපහ ප්රබල ලෙස පොදි ගනි. මෙහි ප්රතිඵලය වන්නේ බිත්ති වල ශක්තිමත් දිගු වීම සහ බඩවැල්වල ඉදිමීමයි. මේවාට ආහාර අනුභව කිරීමේ ක්රියාවලිය ඉතා ඉක්මනින් සොයා ගත හැකි අතර, විශාල කැබලි ග්රන්ථියකට සංඝටනය හා වාතය සහිත ඒවා සොයා ගත හැකිය.

මෙම සියලු හේතු තාවකාලික සංසිද්ධියක් ලෙස හැඳින්විය හැකි අතර, බොහෝ විට පරීක්ෂාවට ලක්වූ ඉඟි කිහිපයකින් උපකාරයෙන් පහසුවෙන් ඉවත් කළ හැකිය. ආහාර වේලක් පසු, Peristalsis ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ක්රීඩා, චලනය සහ ක්රීඩා කිරීම සඳහා වග බලා ගන්න හා මදුරට සමුච්චනය ඉවත් කිරීමට වග බලා ගන්න. තේ වෙනුවට තේ කට්ටිය භාවිතා කරන්න. ඔවුන් සඳහා ඩිල්, සුවඳ සහ මින්ට් මිලදී ගන්න. දිනපතා ආහාර වේලට අවශ්ය ආහාර තන්තු අඩංගු විය යුතුය. අධික ලෙස උත්ප්රේරනය සහ විජලනය හේතුවෙන් අච්චාරු, දුම්පානය, චොකලට්, තේ සහ කෝපි. ඔවුන්ගේ අංකය අඩු කිරීම අවම කිරීම. කෑම කමින් සිටියදී ඉක්මන් නොවන්න, නිශ්ශබ්ද රාත්රී භෝජන සංග්රහයක් සඳහා විනාඩි කිහිපයක් ගන්න. මෙය මුළු දවසම හොඳ සෞඛ්ය සම්පන්න භාවයකින් ගත කිරීමට උපකාරී වේ.

වාතයේ ඇතිවන ගෑස් නිපදවීම හා අඛණ්ඩතාව පිළිබඳ ගැටලුව අඛණ්ඩව සිදුවිය හැකි නම්, තවත් බරපතල රෝග සඳහා හේතු විය යුතුය. සමහර විට එය cholelithiasis, appendicitis, මුත්රා පත්රයේ හෝ බඩවැල් අවහිරතා, මෙන්ම ශෝචන. පිසීමට අමතරව, කෙනෙකුට වේදනාව දැනෙනවා නම්, එය විශේෂයෙන් අනතුරුදායක ය. දින 3 ක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් තිස්සේ නොනැවතී ඉදිමීම හා ආහාර ගැනීමේ ගැටළු නොමැති අවස්ථාවලදී, ඔබ වහාම වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. සමහර අවස්ථාවලදී, බඩවැලේ හෝ එහි පොම්ප වල ගර්භාෂයක් විය හැක.

රෝග ලක්ෂණ ගණන හා ප්රමාණය මත රඳා පවතී. බොහෝ විට ආන්ත්රික බාධකය පවතී. පොම්පවල මතුපිට වකුගඩු ආවරණය වී ඇති අතර දිගු ලේ ගැලීම පවතී. බඩවැල් හා බඩවැල් ආශ්රිතව ඇති විය හැකි පිළිකා ඇති විය හැක. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී ඇතිවන රෝග ලක්ෂණ මුළුමනින් ම ආන්ත්රයික චුම්බක ප්රදාහය ඇතිවන තුරු නොපෙනේ. මෙය අන්තර්ගතය, එකතැන පල්වීම හා ඉදිමීම තුල අපහසුතාවයට හේතු වනු ඇත.

මෙම තත්වය වළක්වා ගැනීම සඳහා, සාමාන්ය තත්වය තුළ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය නඩත්තු කිරීම. විශේෂයෙන්ම ප්රතිජීවක ඖෂධ, විශේෂයෙන්ම ධූමක ක්ෂුද්ර ප්ර්ලේපය කෙරෙහි වඩාත්ම හානිකර බලපෑමක් ඇති නොකළ යුතු ය. වැසිකිළිවලට ගොස් නිතිපතා බැටළුව හිස් කරන්න. එකතැන පල්වීම වැළැක්වීම සඳහා මෙම ක්රියාවලිය ප්රවේශමෙන් අනුගමනය කරන්න. විරේචකයන් සමඟ නොයන්න. එය ඇබ්බැහි වන අතර ඉක්මනින් එය වැසිකිලියට යන්න බැහැ. මීට අමතරව, එක් එක් කාලය සමග මාත්රාව වැඩි වන අතර, සේදනාව කෝප ගැන්වෙයි. විශේෂඥයකු හමුවීමට පසුබට නොවන්න. ඔබ මෙම ගැටලුව පරීක්ෂා කිරීමට හා ප්රතිකාර කිරීමට ඉක්මනින් ඉක්මනින් එය ඉවත් කිරීම පහසු වනු ඇත.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.unansea.com. Theme powered by WordPress.