මාස 6 දී ළමා පෝෂණය. අනුපූරක ආහාර හඳුන්වා

මේ නිසා ඒ දරුවා තවදුරටත් එක් කිරි අවශ්ය විට වයස අවුරුදු වේ. එය ද විටමින් සහ පෝෂක විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වේ කරමු, නමුත් දැන් දරුවා ඒවා ලැබුණු අතිරේක මූලාශ්රය යුතුය. ළමා පෝෂණය ඝන ආහාර හඳුන්වා දීමට - මාස 6 කට විවිධ බවට පත් වෙමින් තිබේ.

එය එළවළු puree සමග ආරම්භ කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඉතා සඳහා පළමු ආහාර වේලක් පරිපූර්ණ zucchini, ගෝවා (පිටකිරීම සිදුකරයි, වට්ටක්කා) හෝ කැරට්. කිසිම අවස්ථාවකදී අර්තාපල් සමඟ ආරම්භ වුණේ නැහැ, එය පිෂ්ඨය අඩංගු දී, ආසාත්මිකතාවයක් දක්වන ළමා වන විට ඇති විය හැකිය. මාස 6 දී පළමු දරුවාගේ ආහාර වේලට එක් අංගයක් puree ඇතුළත් වේ.

ඔබ ස්වයං ඉවුම් පිහුම් කිරීමට ඔබ අදහස් කරන්නේ නම්, එවිට නිෂ්පාදන තෝරා මහත් අවවාදය සමග ප්රතිකාර ලබා ගත යුතුය. අයිඩියල් - ඔවුන්ගේ උයනේ සිට එළවළු. ඔබ විවිධ රසායනික ද්රව්ය උපකාරයක් නොමැතිව වර්ධනය වී, ඔවුන් සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වභාවික බවට නිසැක විය හැකියි. පරිපූර්ණ ශීත සඳහා, ශීතකරණය, කල් තබා ගන්නා සමහර වර්ග. උදාහරණයක් ලෙස, ගෝවා, විවිධ වර්ග (වට්ටක්කා, පිටකිරීම සිදුකරයි.) ළදරු ආහාර සකස් කිරීම සඳහා නිෂ්පාදන මිලදී ගැනීම මගින්, එය සුන්දර පෙනුම ඵල අවධානය යොමු කිරීම අවශ්ය නොවේ. දැඩි රසායනික ප්රතිකාර එවැනි සුන්දරත්වය නිසා. මෙම එළවළු සහ පලතුරු දෙකටම අදාළ වේ. මාස 6 දී ළමා පෝෂණය පමණක් සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වභාවික අමුද්රව්ය සමන්විත විය යුතුය, සහ මේවා malopriglyadnye පළතුරු, සාමාන්යයෙන් අවධානය යොමු නොකරන වේ.

සියලු වාසිදායක ගුණ සංරක්ෂණය කිරීම, එය යුවලක් ළදරු ආහාර සකස් කිරීමට හොඳම. මෙම පමණක් නොව වඩා ප්රයෝජනවත්, පමණක් නොව, රස ප්රසන්න වන අතර, ගතියෙන් යුත් තවත් ටෙන්ඩර් බවට පත් වෙයි. ලුණු, සීනි, කුළු බඩු, මේ කිසිවක් එකතු ළමා පොඩි කළ අර්තාපල්. පිසූ එළවළු තිරයක් හෝ කුඩු බ්ලෙන්ඩරයක් හරහා අතෑරලා.

එළවළු puree දරුවා ආහාර ආහාර හඳුන්වා දීම ආරම්භ කිරීමට මාස 6 ආසාත්මිකතාවයක් දක්වන හෝ දරුවාගේ මළපහ වෙනසක් හඳුනා ගැනීමට හැකි විය ක්රමික විය යුතුය. ප්රථම වරට පමණක් තේ හැන්දක ලබා දී ඇත පසුව සාදාගත් පරිමාව ක්රමයෙන් ග්රෑම් 150 ක් දක්වා ඉහළ යනු ඇත. Koneno දරුවා මළ සිරුරු කිසිදු ප්රතිචාරයක් ලබා දුන් නම්.

සෑම සතියකම ඔබට නව එළවළු හඳුන්වා දිය හැකියි. එවිට ආහාර වඩාත් විවිධාකාර බවට පත් වෙයි, හුරු පුරුදු දරුවා එළවළු මිශ්ර කරගන්න. මෙම ඊනියා බහු-මෑෂ්.

මාර්ගය පළතුරු puree ලබන. අදහස ඔබ එළවළු වෙනුවට පළතුරු ආකර්ෂණය කර ගැනීමට ආරම්භ කළ හැකි ය. එහෙත්, ඔබ කළ යුතු නොවේද එක් හේතුවක් නැත. පළතුරු - මිහිරි නිෂ්පාදන, දරුවා එය උපයෝගී සහ තරමක් රසවත් එළවළු අත්හැර දැමිය නොහැකි ය.

පළතුරු - පෝෂ්ය පදාර්ථ සහ විටමින් සැබෑ කරගතිමු. ඔවුන් මෙය පූර්ණ කුඩා සංවර්ධනය කිරීම සඳහා ශරීරය උපකාරී වේ, යකඩ, පොටෑසියම්, මැග්නීසියම්, කාබෝහයිඩ්රේට්, තන්තු, විටමින් A සහ C උල්පතක්. එය නියත මාස 6 දී දරුවාගේ ආහාර වේලට විය යුතුය.

ආහාරයට පලතුරු හඳුන්වා පෙර ද ළමා ඇපල් යුෂ ටිකක් දෙන්න උත්සාහ කළ හැකිය. කිසිදු ප්රතිචාරයක් නම්, ආරක්ෂිතව දරුවා ගෙන්වා ගැනීමට ආරම්භ applesauce. ටිකෙන් ටික පොඩි කළ, පෙයාර්ස්, පීච් හා ඇටවල මදය, කෙසෙල් හඳුන්වා දෙන ලදී.

ඔබ සියලු පළතුරු සහ එළවළු වලටද ආසාත්මිකතා ඇති නොවේ නම් හඳුන්වා දෙනු ලැබේ, එය ඒකාබද්ධ puree සකස් කිරීමට හැකි ය. කැරට්, ඇපල් ඇපල් දරුවා සමඟ zucchini මානව කිරි හෝ එම මිශණ එකතු සමඟ පොඩි කළ විනෝදයක්.

ඇස්තමේන්තුගත දරුවා මාස 6 මෙනුව 60ml පමණ සමන්විත වේ. යුෂ, පළතුරු puree ග්රෑම් 100 හා එළවළු puree ග්රෑම් 150 ක්. එමෙන්ම, සැබැවින්ම, කිරි, හෝ මිශ්රණයක්. නමුත් එය මේ එකම දළ සංඛ්යා බව තේරුම් ගැනීමට අවශ්ය වේ. එක් එක් දරුවාට ඔහුගේ සිරුර අවශ්ය මෙන් ම බොහෝ කන්න ඇත. එය දරුවා මුළු කොටස තිබේ බල බල කිරීමට අවශ්ය නොවන නිසා ය. ඔහු ආහාර පිටතට spits නම්, හිස ඔසොවා, එය ඔහු නොකරපු බවයි. එය බෙහෙවින් විරුද්ධ, දරුවා dobaki අවශ්ය නම්, හැඬීම, ඇගේ මුවින් විවෘත කරයි, එය එකතු කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත විය හැක.