ළමා ආහාර සැපයීම හා එය සිදු කළ යුත්තේ කෙසේද?

දරුවාගේ පෝෂණය හදුන්වා දීමේදී සහ කොයි ආකාරයේ නිර්දේශ සහ ඉඟි බොහෝමයක් අහිමි වේ. ඔහුගේ ක්රමය නිවැරදිව හා සත්ය බව පමණක් බව සියලු දෙනා පවසති. සත්යය කුමක්දැයි වටහා ගන්නේ කෙසේද? අප සත්වයන් වන කාරණයෙන් තල්ලු කිරීම වටී. එය ටිකක් අප්රසන්නයි, එය වනාහී ක්ෂීරපායින් නම් කිරීමට වඩා හොඳයි, නමුත් මට විශ්වාස කරන්න, මේ කිසිවක් වෙනස් නොවේ. අපි පොළොවේ දරුවන් වන අතර අපට පෝෂණය කළ හැකි ඇයයි. කෙසේවෙතත් වෛද්යවරුන් සහ පෝෂණවේදීන්ගේ නිර්දේශයන් නොමැතිව අපගේ මුතුන් මිත්තන් "හයින්ස්" හෝ "අගුෂා" වැනි සුන්දර භාජනවලින් බේරී ජීවත් විය. මාර්ගය වන විට, අද දක්වා අපගේ පන්තියේ සියලු දෙනා ජීවත් (වඳුරන්, උදාහරණයක් ලෙස). දරුවාගේ පෝෂණය හදුන්වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ ප්රශ්න කිරීමෙන් ඔවුන් වධ හිංසා කරන්නේ නැත . ඔවුන් මාතෘත්වය භුක්ති විඳිනවා පමණක් නොව තත්වය මත ක්රියා කරති.

අපි කන දේ දරුවාට උත්සාහ කිරීම වටිනවාද යන්න පිළිබඳ මතභේදාත්මකය. නමුත් ... ඔබේ දරුවා මවක් හැටියට නොව, බාහිර නිරීක්ෂකයා ලෙස. දරුවා සිය මුඛයෙහි සෑම දෙයක්ම උදුරා ගනියි. උපතින්ම "දතකට" පුලුවන්. ඔබ පුදුම වන්නේ නැත? සමහර විට ස්වභාවයෙන්ම ඔහු හට ප්රථමයෙන් ආහාර සොයා ගැනීමට අවස්ථාව ලබා දුන්නේය. අපට මේක අහිමි කිරීමට අපට අයිතියක් තිබේද? මාර්ගය වන විට, ප්රධාන වචනය "උත්සාහ කිරීම" බව සැලකිල්ලට ගන්න, මෙය වැදගත් වේ. දරුවාට ප්රධාන ආහාර වන්නේ කිරි (ස්වභාවයෙන් ගැබ්ව ඇත), ඔහුගේ මව එය නොමැති නම් වුවද. එමනිසා, ළදරුවන්ට අනුපූරක පෝෂණය ලබා දීම, ප්රතිපත්තිමය වශයෙන්, සාකච්ඡා කළ යුතු නොවේ. ඔවුන්ගේ ප්රධාන ආහාර කිරි වේ. දැන් වෑයම ගැන, හෝ, ඒ වෙනුවට, උත්සාහ කිරීමට අවස්ථාවක් ගැන. අපේ මිත්තණියන්ගේ කතාවලට අනුව, මව සහ දරුවා එකම එක මේසය අසල සැරිසැරූ අතර (රුසියාවේ එක් කුසලානෙන් කෑවේ) ඇගේම ආහාරයට ගෙන ඇගේ දරුවා වෙනුවෙන් සෑම දෙයක්ම කිරීමට ඉඩ දුන්නා. ඔහුට කැමතිද නැද්ද හෝ ඔහු කැමතිද නැද්ද යන්න තීරණය කළේ ඔහුයි. දරුවාගේ පෝෂණය හදුන්වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ ප්රශ්නය හුදෙක්ම නොතිබීමයි. පුංචි මිනිසාට හැන්දක් තබා ගත හැකි වන තෙක් ඔහු අවශ්ය වූ දේ හා කුමක් නොකළේ දැ යි ඔහු දැන සිටියහ. ඔහුගේ ශරීරය ඔහුගේ මුඛයට දැමූ සියල්ල මුළුමනින්ම සූරා දැමීමට සූදානම් විය. සාමාන්යයෙන් මාස හයක් හෝ අටක් පමණ සිදු වේ. සෑම දෙයක්ම දරුවාගේ ශාරීරික හා මානසික වර්ධනය මත රඳා පවතී. යථාර්ථය මත පදනම්ව, අද දින හා පැරණි දිනවල ආහාර විශාල ලෙස වෙනස් වන බව සඳහන් කිරීම වටී. අපගේ "වගුව" වඩා බෙහෙවින් බහුලයි. ඉතින්, දරුවාට නිසි පෝෂණය (සොසේජස් සහ බේකන් නොමැතිව) පෝෂණය කිරීම ආරම්භ කිරීමට පටන් ගන්නවා නම්, ඔහු නිසි මොහොතකින් ඔහු වට්ටක්කා සහ ඇපල්, යෝගට් සහ ගෘහ චීස් ආදරයට, ස්වභාවික දේ සපයන අතර, කම්හල් වල ආහාර පිසීමට නොයනු ඇත.

පළපුරුදු දෙමව්පියන් අවධාරණය කළ එකම දෙය - එළවළු අනුපූරක ආහාර හෝ පළතුරු හඳුන්වාදීම ප්රාථමික විය යුතු අතර, දරුවාගේ ජීවිතයේ මසකට මිලි මීටර් 10 ක් නොඉක්මවිය යුතුය. සරළව පවසන පරිදි, මාසයක් වයසැති ළදරුවාට ඇපල් හෝ වට්ටක්කා යුෂ 10 ක් එකතු කළ හැකි ය (පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් ලබා නොදේ). ආසාත්මිකතාවයක් හෝ වෙනත් අතුරු ආබාධ නොමැති බව ඔබ අවබෝධ කර ගන්නා තෙක් දින ගණනකට දිනකට වඩා දිනකට වඩා වැඩි දෙයක් කරන්න. එවිට ඔබට අලුත් දෙයක් ඇතුල් කළ හැකිය. කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, අර්තාපල් සහ එළවළු තෙල් පිසීමට. ඔබේ දරුවා පළතුරු හා එළවළු හොඳින් රතු පැහැති කම්මුල් හා හොඳ බර තැබූ විට ඔබේ දරුවා හොඳින් ප්රතිචාර දක්වයි නම්, ධාන්ය වර්ග: ධාන්ය, පැස්ටරී (පාන්, බිස්කට්, පාන්). වෙළුම් සමඟ ජ්වලිත නොවන්න. මාර්ගය වන විට, ඔබේ දරුවා කිරිපිටිවල යහපත වෙනුවෙන් ප්රතික්ෂේප කරයි. මතක තබාගන්න: ඔහුට එසේ කිරීමට අයිතියක් තිබේ. නව මුහුණුවර ඇති ප්රවණතා වල ප්රමිති සහ රීති වලට එය සකස් කිරීම අවශ්ය නොවේ. ඔහුට අවශ්ය වන්නේ කුමක්දැයි ඔබ දන්නවාට වඩා ඔහු හොඳින් දන්නේය. ඔහුගේ නිගමන අත්හදා බැලීමට අවස්ථාවක් ලබා දීම සඳහා ඔහුට පමණක් ඔබට අවශ්ය වේ. ඔබේ දරුවන්ට ආදරය කරන්න, දරුවාගේ පෝෂණය ලබා දෙන ආකාරය පිළිබඳ ප්රශ්නය ජීවිතයේ වඩාත්ම වැදගත් දෙය නොවේ. ප්රධාන දෙය වන්නේ දරුවා සෞඛ්ය සම්පන්නව හා සතුටු වන බවයි.