Feijoa - ප්රයෝජනවත් ගුණ

වඩ වඩාත් අපගේ ඩෙස් සොයා ගත හැකි , විදේශීය පළතුරු ලොව පුරා ආනයනය. මෙම අමතා, එක් ස්ට්රෝබෙරි කිවි නිවර්තන මිහිරි ඇඹුල් රසය සහ සුවඳ සමග වර්ණ කුඩා, තද කොළ ය පළතුරු feijoa.

ඔහු තම රට දකුණු ඇමරිකාව ලෙස සලකන අතර, අපගේ කලාපය තුළ එය 1900 දී ආසන්නයටම පැමිණ ඇත. මෙම පළතුරු වර්ධනය වන, වන, අහඹු සිද්ධියක්, සදාහරිත ගස් හෝ පඳුරු (විවිධ මත පදනම්ව) මත බෙරි ලෙස සැලකේ. නිසා ශාක පස ඉතා එක අරුමයක් නොවේ හා හොඳින් තරම් සංඥා බව යන කරුණ, එය ක්රිමියාවේ හා කොකේසස් දී වර්ධනය වීමට පටන් ගත්තේ ය. එහි thermophilic තිබියදීත්, feijoa හුරු හා සුළු ක්රිමියානු ඉෙමොලිමන්ට් ඔරොත්තු හැකි නමුත්, ප්රධාන වශයෙන් වගා හරිතාගාර වගා කර ඇත.

ඵල තවමත් කොළ ඉරා, හා ලෝකයේ සෑම ප්රදේශයක් වෙතම ප්රවාහනය කර ඇත. ප්රවාහන ක්රියාවලිය හා පළතුරු feijoa ඉදෙමින්. මේ ප්රයෝජනවත් ගුණ අහිමි නොවේ. ඒ නිසා, නොඉදුණු බෙරි වර්ග, එය මෘදුයි බවට පත් ඉදෙමින් පසු ශීතකරණයේ තබා වඩා පැහැදිලි රසය ලබා ගැනීමට ටික ප්රමාණවත් මිලදී ගැනීම.

Feijoa - ප්රයෝජනවත් ගුණ

ප්රමාද සරත් සෘතුවේ සහ මුල් ශීත එකතු සමය. එය මෙම කාල සීමාව තුළ වඩාත් ප්රයෝජනවත් ඵල වේ. කුමක්ද Feijoa ඇති ප්රයෝජනවත් ගුණ? මෙම බෙරි - අයඩීන් සැබෑ කරගතිමු, හෝඩුවාවක් මූලද්රව්ය අන්තර්ගතය පමණක් මුහුදු ආහාර සොයා ගත හැක. ද, පළතුරු විටමින්, අඩංගු නොවන පෙක්ටීන්, ෆෝලික් අම්ලය, පොටෑසියම්, පොස්පරස්, යකඩ, මැග්නීසියම්, කැල්සියම් සහ වෙනත් බොහෝ ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය, සගන්ධ ෙතල් පොහොසත් වේ.

feijoa මෙම "පොහොසත්" සංයුතිය ස්තුති වකුගඩු, එම සුලු පත්රිකාවක් සමග සම්බන්ධ රෝග, ශරීරයේ ඇති අයඩීන් නොමැති සම්බන්ධ බව තයිරොයිඩ් ග්රන්ථිය විවිධ රෝග භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. එය වයිරස් රෝග සඳහා විශිෂ්ට ෙරෝග නිවාරක නියෝජිතයා ද වේ. ප්රති-ගිනි අවුලුවන සගන්ධ ෙතල් ගුණ පුළුල් ලෙස සමේ රෝග තුළ භාවිතා වේ.

පලතුරු පල්ප් සිට මුහුණු ආවරණ සම ඉල්ලුම් නම්යතාවය, මන්දගාමී වයසට දෙන්න, මකුළු නහර හා අනෙකුත් පොදු සම ගැටලු සමග පොර උපකාර කරන්න. පළතුරු සාරය ප්රබල ප්රති-දිලීර හා බැක්ටීරියා නාශක නියෝජිතයා ද වේ. එසේම, feijoa පළතුරු මානසික අවපීඩනය, උදාසීනකම, beriberi සඳහා නිර්දේශ කර ඇත.

ප්රයෝජනවත් ගුණ feijoa හා පීල් ඇත. ශරීරය තුළ වයසට යෑමේ ක්රියාවලිය පහළ වන මන්දගාමී, එය ස්වභාවික ප්රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වන බව එය භාවිතා කරන්න සහ විශිෂ්ට වැළැක්වීමේ ක්රම පිළිකා සෛල වල ඇතිවන වැළැක්වීම, හා සමහර අවස්ථා වලදී පිළිකා සමහර ආකෘති අත්හිටුවීමට ඇත.

feijoa සංයුතිය සම්බන්ධයෙන්, පසුව 85% - කාබෝහයිඩ්රේට් සහ ටිකක් ප්රෝටීන්, මේදය හා අළු - ජලය, 10% ක් පමණ වේ. ඒ නිසා, දියවැඩියාව හා තරබාරු බව පෙළෙන ජනතාව බෙරි භාවිතය සීමා කළ යුතුය. නිසා පළතුරු එහි විදේශීය සම්භවය මේ අවස්ථාවේ දී, එය feijoa ඇතුළත් නිෂ්පාදන, භාවිතා කිරීමට contraindicated ඇත, idiosyncrasy විය හැක.

පලතුරු මිලදී ගැනීම, ඔබ මේ වන විටත් හරියටම දැන ප්රයෝජනවත් feijoa දේ, සහ ආහාර පිසීම දී එය භාවිතා කරන්න. මෙම බෙරි ක කම්ෙපෝට්, ජෑම්, ඉතා රසවත් හා සුවඳින් ජෑම් ලබා ගන්න. පයි ඉන්ධන පල්ප් ලෙස භාවිතා කරනු ලැබේ සඳහා වෙනත් ඕනෑම පුළුස්සන ලද භාණ්ඩ, නව හා අසාමාන්ය රසය සතුටු. එසේම, මෙම බෙරී කේක්, මූස්, කීම්, සලාද එකතු කළ හැක. පීල් වීදුරු ජෝගුවක් තුළ තබා තේ භාවිතා, වියලන ලද, කළ හැකිය.

බොහෝ විට පහත ගණනාවක් මෙම බෙරි ක nedospevshie Feijoa ප්රයෝජනවත් ගුණ අලෙවි වෙලඳපොලවල් හා ගබඩා. ඉදුණු පලතුරු විශාල හා මෘදු විය යුතු නමුත්, ඔහුගේ අතේ හැලෙන නැහැ, හරය විනිවිද පෙනෙන හා ඉස්ම සහිත වේ. බෙරි කපා නම්, ඔබ දුඹුරු මස් දකිනු ඇත - එය අදහස්, feijoa පිරිහී ඇති අතර, සුදු නම් - තවමත් පරිණත නොමැති බව. පලතුරු සම්පූර්ණයෙන්ම (ලෙලි සහිත) පමණක් වලිගය කපා ගත හැකි කන්න හෝ භාගයේ දී හා ඉස්ම සහිත පල්ප් පමණක් තෝරා හැන්දක් සමග ඔවුන් කපා.