සෞඛ්ය, වෛද්ය සංචාරක
Sanatorium "Yunost" සමාරා: විචාර හා ඡායාරූප
සමාරා කලාපයේ ළමා සෞඛ්ය නිකේතන අතර ඉතා ජනප්රිය බහු-නිකේතනය "Yunost බවට පත් වී ඇත." සමාරා ප්රදේශයේ හොඳම එකක් ලෙස සැලකේ මෙම ළමා සෞඛ්ය ආයතන, ආඩම්බර වෙනවා. නිවාඩු නිකේතනයේ වාසි අතර වෛද්ය පහසුකම් සහ හොඳ ජීවන කොන්දේසි ඉහල මට්ටමේ ලෙස හැඳින්වේ.
ප්රාදේශීය ළමා සෞඛ්ය නිකේතනය
Sanatorium එය විවිධ ස්ථාන තුනක් පිහිටා කාර්යාල තුනක් ඇත: සමාරා දී, 9 සහ Prosek Shvernika වීදි මත, සහ Krasnaya Glinka ගම්මානයේ.
වසර 6000 සඳහා දරුවන් මෙහි සුව කරනවා. ඒ අතර ම සෞඛ්ය නිකේතනයේ දී දරුවන් 500 ක් ගමන් කළ හැකි. Sanatorium වන සමාරා කලාපය තුළ පමණක් නොව, එහි දේශසීමා ඉක්මවා හැඳින්වේ. දරුවන් වෙනුවෙන් ප්රතිකාර සඳහා Orenburg, Kurgan, Voronezh හා මොස්කව් ප්රදේශ මෙහි පැමිණෙනවා.
එක් එක් ශාඛා - ක්ෂය රෝගය, ගැටලු හෘද ස්වභාවය, ඉතා සුලු රෝග, මුත්රා සහ අන්තරාසර්ග පද්ධතිය සිටි දරුවන් සඳහා පුඵ්ඵුසීය රෝග මෙම විශේෂිත ප්රතිකාර profile.
සෞඛ්ය නිකේතනය වසර 7 සිට 15 දක්වා පුනරුත්ථාපනය හා වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා දරුවන් පිළිගනියි. කාල පරාසය පරීක්ෂා - 21 දින. මීට අමතරව, ඔබ වසර 4 දෙමාපියන් (සිද්ධි කලමනාකරණය) අමතර අවධානය අවශ්ය දරුවන් සෞඛ්ය ප්රතිකාර හා නැවත කිරීමට ඉඩ සලසා දෙයි 3 වන වාට්ටුව වැඩ වැඩසටහන "මව සහ දරුවා", දී.
ළමා සෞඛ්ය මධ්යස්ථානය ඒ විශේෂ ලක්ෂණයක්, වෛද්ය සේවා ඉහළ පෙළේ වේ. එය වෛද්යවරුන් (ආචාර්ය sanatorium. එම් එන් Mokina එන් නායකත්වය) 13 ජනතාවගේ වෘත්තීය කාර්ය මණ්ඩලය නිරතව සිටී. සමාරා රාජ්ය වෛද්ය විශ්ව විද්යාලයේ විශේෂඥයින් හා පළමු MGMU ඔවුන් සමඟ සාකච්ජා පවත්වන ලදී. Sechenov, ක්ෂේත්රයේ ප්රමුඛතම වෛද්ය විශ්වවිද්යාල විද්යාඥයන් නිරන්තරයෙන් ළමා සෞඛ්ය නිකේතනය පරීක්ෂා කරමින් සිටී.
සෞඛ්ය වෛද්ය කාර්ය මණ්ඩලයේ වෘත්තීය හා ප්රතිචාරාත්මක වන sanatorium "Yunost" (සමාරා) ගිය දරුවන්, දෙමාපියන් සහ ඉහළ ලකුණු ලබා. එම සටහන් බොහොමයක් කරනු, සහ භාර වෛද්ය ප්රතිකාර විශේෂයෙන් නිදහස් පරිපාටි හොඳ ප්රතිඵලයක් සිට.
ප්රතිකාර කළ යුතු තවත් වැදගත් දෙයක් ස්පා ප්රතිකාර දරුවන් සඳහා වෛද්ය සහාය ද වැදගත් වෙයි. මෙම නිවාඩු නිකේතනයට හදවත දෝෂ සහිත දරුවන් සඳහා දියවැඩියාව ක්රියාත්මක පාසල්, ක්ෂය රෝගය වැළැක්වීම හා අධ්යාපන සිදු කරනු ලබයි. එහි සංවර්ධනය කර ඇති අතර phenylketonuria දරුවන් කාරුණික යථා එක් ජීවිතය මෙන්ම, දුම් පානය එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා වත්මන් වැඩසටහන උසස් කොට ඇත.
වෙන්
එක් එක් ශාඛා ප්රාදේශීය වැදගත් මීට පෙර ස්වාධීන සෞඛ්ය නිකේතනය සිට විය. මෙම නිවාඩු නිකේතන, සෝවියට් සංගමය තුල පැවතී තිබේ, නමුත්, විසිවන සියවසේ අවසානයේ දී, ඔවුන් විනාශ වෙමින් වැටී, පමණක් සෞඛ්ය නිකේතනය බවට ඒකාබද්ධ දරුවන් වැඩිදියුණු කිරීම හා පරික්ෂාවට ක්රම තබා ගැනීමට උදව් කළා. අද එය දරුවන් වැඩි දියුණු ඔවුන්ගේ පැතිකඩ හා දිගු කාලීන වර්ධනයන් රඳවා ඇති සම්පූර්ණ ශාඛා තුනක් වේ.
ඒ නිසා, pulmonology දෙපාර්තමේන්තුව - පළමු, එම "Yunost" sanatorium (සමාරා, 9 කොරිඩෝව, රේඛීය 3) ඇති. මෙහි ලබා ගන්නේ කෙසේද? ඔබ බස් № 6 හෝ 6k බස් රථවල dovezut, හෝ කුලී රථ 36 හෝ 203 №.
දුරකථනයෙන් පුඵ්ඵුසීය දෙපාර්තමේන්තුවේ කැණීම් බලපත්ර සහ ප්රතිකාර ගැන අවශ්ය තොරතුරු දැනගන්න: 8 (846) 952-94-81.
2 වන ශාඛාව (TB) ද වීදි මත, සමාරා පිහිටා ඇත. Shvernika 7. කි්රයාත්මක පැමිණීමට බස් 61 හෝ මිනි බස් № 89, 278, 226. මේ ගමන № හැකි "පාසල් № 149" නතර කළ යුතුයි. දුරකථන අංකය: 8 (846) 994-36-02.
3 වන මැදිරියක (පු) PIC පිහිටා ඇත. Krasnaya Glinka, වොල්ගා හා ඉතා අලංකාර දැක්ම ඇත Zhiguli කඳු. ගොඩනැගිලි බර්ච් සහ පයින් විසින් ආධිපත්යය මිශ්ර වනාන්තර, වේ.
ඇති "Yunost" sanatorium (සමාරා Krasnaya Glinka) ලබා ගැනීමට ආකාරය දැන ගැනීමට අවශ්යද? තෙවන ශාඛාව ලබා ගන්නේ කෙසේද? සමාරා කිහිපයක් බස් රථ ප්රවේශ: № 1, 45, 50, 51, 79. ඒ වගේම № 1, 112, 221, 389, 392, 447, 406. තවද අවධානය marshrutkami! ඔබ නැවතුම් "විසඳා යන්න ඕනේ. දකුණු. "
එය sanatorium "Yunost" (සමාරා Krasnaya Glinka) පිහිටා ඇත. එය බොහෝ දරුවන් හා ඔවුන්ගේ දෙමාපියන් දන්නා ෙමරට ලිපිනය. ඔහු අංකය 30 දී ය.
3 වන වාට්ටුව ගැන අවශ්ය තොරතුරු දැන, අමතන්න: 8 (846) 973-83-17, 8 (846) 973-96-06.
ප්රතිකාර
ප්රතිකාර සඳහා, sanatorium දරුවන් ලැබීමේ හා පුනරුත්ථාපන ළමා balneology නූතන ක්රම අදාළ වේ. පොදුවේ චිකිත්සක තාක්ෂනය භාවිතා කලහ. පුනරුත්ථාපනය සිදු සාර්ථකව ස්වාභාවික සාධක හා ක්රීඩාව මොහොතක් ඒකාබද්ධ.
ඒ නිසා, දියුණු කිරීම සාර්ථකත්වය සහ වෛද්ය පියවර භාවිතා වේ:
- terrenkury (චිකිත්සක ඇවිදීම);
- ව්යායාම ප්රතිකාර;
- ශ්වසන ව්යායාම උපකරණ;
- phytotherapy (3 විශේෂ).
ද අතිරේක ප්රතිකාර ක්රම:
- ලුණු වාණිජ මණ්ඩලය,
- දෘඩාංග, භෞත චිකිත්සක වර්ග 9;
- පැරෆින් ස්නාන,
- මඩ සුව ප්රතිකාර;
- චිකිත්සක සම්බාහන;
- hirudotherapy;
- ඔක්සිජන් කොක්ටේල්.
ස්පා පටිපාටි පුළුල් පරාසයක:
- ඛනිජ පානීය ජලය;
- සිව් නාන;
- ප්රතිකාර බාත් වර්ග 4;
- චිකිත්සක වැසි (3 විශේෂ);
- "සීඩා හේල්ත් රිසෝර්ට්";
- hydromassage.
විචාර දෙමාපියන් නිදහස් ටිකට් දී පැමිණි විට සියලූ ක්රියා පටිපාටීන් (සහභාගි වන වෛද්යවරයා විසින් නියම කර ඇති තනි තනි අනුපාතය අනුව) නොමිලේ සිදු කෙරෙන බව කරුණාවෙන්. දරුවාගේ ප්රතිකාර සඳහා අතිරේක ඖෂධ මිලදී ගැනීමට අවශ්ය නැත.
1 වන මැදිරියක
මෙම දෙපාර්තමේන්තුව විසින් සලකන්නේ මෙම බ්රොන්කී සහ පෙනහළු ගැටලු tubercular චරිතය රෝග. මෙහි දෙමාපියන් අදහස් අනුව, එය නිදන්ගත රෝග ප්රතිකාර ලබා දෙයි, ශ්වසන රෝග, යහපත් ප්රතිඵල දරුවන්ට සැලකුවේ. තවත් සාර්ථක ප්රදේශයේ ඇදුම සහිත දරුවන්ගේ සෞඛ්ය වේ. හොඳ විචාර හා බ්රොන්කයිටිස් ආකාර වැටීම පිලිබඳව ප්රතිකාර ලබයි. මෙම දෙපාර්තමේන්තුවේ රෝගීන් අතර එය හමුවීමට බොහෝ විට හැකි වන අතර, අඩු වරප්රසාද දරුවන් බොහෝ විට ශ්වසන, සෙම්ප්රතිෂ්යාව සිට පීඩාවට පත්ව ඇත.
කෙසේ වෙතත්, විවිධ ප්රතිකාර සමාලෝචන. මෙම ප්රතිකාර සැලකිය යුතු සහනයක් නැති බව සමහර දෙමාපියන් පවසන නමුත් බොහෝ ප්රශංසා ප්රතිකාර පාඨමාලාවක් පසු දරුවන් රාජ්ය වැඩිදියුණු කර ඇත: පිරිමි ළමුන් ලෙඩ ඇති ඉඩකඩ අඩු විය, ඔවුන් බොහෝ විට සීතල අල්ලා නැහැ.
ඔබ ජීවන තත්වයන් සහ විනෝදාස්වාදය වැඩසටහන සමාලෝචන දෙස බලන විට, ඔවුන් ඉතා වෙනස් වේ. ඔවුන් බොහෝ ධනාත්මක වුවත්, නමුත් බොහෝ දෙනා දෛනික ෂවර් නොමැති කැමති නෑ. යාලුවනේ සමහර tutors මට්ටම අධීක්ෂණය සමග මාරුව හෝ අතෘප්තියට පත් තුළ මිතුරන් සොයා ගත නොහැකි විය.
මෙම දෙපාර්තමේන්තුව "VKontakte" සමාජ ජාල මත තම පිටුව ඇත. මෙන්න sanatorium "Yunost" (සමාරා, 9 කොරිඩෝව, රේඛීය 3) ඡායාරූප වනු ඇත. ඔවුන් පැහැදිලිව ප්රතිකාර තුළ දරුවන් පොහොසත් සංස්කෘතික ජීවිතය නිරූපණය කරන්න.
2 වන මැදිරියක
මෙම විශේෂිත දෙපාර්තමේන්තුව uzkoprofilnye. ක්ෂය රෝගය විවිධ ආකාරයේ ගොඩ වූ පුනරුත්ථාපන දරුවන් සිටින. මෙම දෙපාර්තමේන්තුව වෛද්යවරුන් වෙත සිය විශේෂ ස්තූතිය වේ. ඔවුන්ගේ ප්රතිචාරය හා වෘත්තීයමය දරුවන් දෙමව්පියන් විසින් අගය කරන්න.
"Yunost" sanatorium (සමාරා) 2 වන දෙපාර්තමේන්තුවේ වැදගත් කරුණු අතර, හොඳ ආහාර ලෙස දරුවන්, වැඩ කණ්ඩායම් සහ අධ්යාපනඥයින් ස්ථිර අවධානය සඳහා විවිධ විනෝදාත්මක වැඩසටහන් වේ.
3 වන මැදිරියක
මෙම sanatorium මෙම වෙන්වීමක් "Yunost" (සමාරා) පුළුල් පැතිකඩක් ලෙස වෙනස් වේ. මෙහි ප්රතිකාර කර ඇත:
- හෘද හා cardiorheumatological රෝග පුළුල් පරාසයක: හෘද රෝග, VSD, බාල ආතරයිටිස්, ආතරයිටිස් සහ තවත්.
- ආහාර දිරවීමේ රෝග: biliary dyskinesia, gastritis හා gastroduodenitis, ජීර්ණයට වණ (ආමාශය, ග්රහණිය තුලදි 12) සහ වෙනත් අය.
- වකුගඩු සහ මුත්ර මාර්ගය: pyelonephritis, glomerulonephritis, cystitis සහ වෙනත් අය.
- අන්තරාසර්ග පද්ධතිය සහ පරිවෘත්තීය ගැටලු: දියවැඩියාව, තරබාරු බව, celiac රෝග, phenylketonuria.
මෙම ශාඛාව ගමේ නගරයෙන් පිටත පිහිටා ඇත. දකුණු, වොල්ගා ඇති සුන්දර බැංකු මත.
දරුවන් ලෙස ඔහු සමාලෝචන, සහ දෙමාපියන් ධනාත්මක. විශිෂ්ට උදාවන අතර ඉතා ලස්සන ස්වභාවය ඇත. දරුවන් අවට ප්රදේශය (ඔවුන් හැම විටම උද්යෝගයකින් විස්තර කරන්න) නැගීමේ දී, tutors සමග තරාතිරමේ යන්න අවස්ථාවක් තිබෙනවා. බොහෝ වැඩ කණ්ඩායම් සහ සමාජ සම්පූර්ණ වැඩසටහන භුක්ති. දින විවිධ රජයේ නිවාඩු දින කටයුතු සම්පාදනය කරන්න. බොහෝ විට මෙහිදී පැවැත්වෙන අතර තරග සහ පශ්නාවලි.
මෙම sanatorium, තුන්වන කාර්යාලය "Yunost" (සමාරා) බාලක අතර හොඳ නමක් ඇති, ඔවුන් මෙහි කිහිප වතාවක් එන්න කැමති වුණා. දෙමාපියන් පැමිණිලි මත අදහස් අතර ගුරු අධීක්ෂණ හමුවීමට.
නැවත පදිංචි විශේෂාංග
බොහෝ සංචාර දරුවන් නැවත පදිංචි 3-4 ජනතාව සඳහා නාන සහ වැසිකිළි අංක විසින් පවත්වන බව ලියන්න. කෙසේ වෙතත්, 5-6 ජනතාවගේ ළදරුවන් කාමර ජීවත් වන බව දරුවන්ට හා දෙමව්පියන්ට සමාලෝචන යෝජනා කරමු. කාමරවල නාන කාමර ලබා ගත හැකි වන අතර, ස්නානය කිරීමට ඇති හැකියාව පමණක් විශේෂ සෝනා ඒකකය නැත.
නාන සහ කාමර සහ කණිෂ්ඨ මැළි සමන්විත පෞද්ගලික වැසිකිළි. ඔවුන් වැඩ සටහන "මව සහ දරුවා" මත ලැගුම්හලෙහි දරුවන් හා දෙමාපියන්. ඔබ පෞද්ගලික අරමුදල් සඳහා ප්රවේශ පත්රයක් මිලදී නම් ඔබ ද, දරුවා සමග ජීවත් විය හැකියි.
කෙසේ වෙතත්, එය විසඳුමක් කොන්දේසි විවිධ දෙපාර්තමේන්තුවල වෙනස් වන බව සඳහන් කළ යුතු ය. "Yunost" sanatorium ඇති, තුන්වන කාර්යාලය, (රතු Glinka, සමාරා), වඩාත් සුවපහසු කර කාමර, එහිදී ශීත ලැගුම්හලෙහි 4-5 දරුවන්, හා 1-m (pulmonology) කාමර 5, 6, 7, යාලුවනේ සාමාන්යයෙන් වේ.
පෝෂණය පිළිබඳ ටිකක්
ආහාර දිනකට ආහාර වේල් 3. එය තනි තනි චිකිත්සක ආහාර සැලැස්මක් මගින් අවශ්ය වූ විට අවස්ථා වලදී, එය ඉදිරිපත් කර ඇත. 2 වන ආහාර මැදිරියක දිනකට 5 වතාවක්.
දරුවන් දුර්වල පෝෂණය මෙම කිව්වා මාව සාත්තු නිවාසයක නතර කිසිදු මත බොහෝ විචාර අතර. මෙම sanatorium දී ඇමතුමක් හා පෝෂණය, තුන්වන කාර්යාලය ධනාත්මක අංශ "Yunost" අතර. මෙහි ආහාර රසවත් හා තෘප්තිමත් බව දරුවන් හා දෙමාපියන් පවසති. විශේෂ විඳදරාගැනීමට ස්තුති හා සූපවේදීන් දෙමාපියන් 2 වන ශාඛාව (සමාරා, උල්. Shvernika).
බොහෝ දෙමාපියන්, දීසි, දරුවන් විවිධ යුෂ, පළතුරු, කිරි නිෂ්පාදන ලබා දී ඇති බව වාර්තා වේ.
සමහර දෙමාපියන් කෑම කාමරය (කෙසේ වෙතත්, මෙම ප්රතිචාර 2013 සම්බන්ධ) සේවය කරන කාර්ය මණ්ඩලයේ වැරදි හැසිරීම ගැන පැමිණිලි. දෙමාපියන් විශාල සංඛ්යාවක් නිදහස් සාමාර්ථය කාලය වඩා කලින් යන්න ඔවුන් වහාම නැති බව නොසතුටෙන් මෙම unserved දින පළතුරු සහ යුෂ දුන්නා.
ළමා විවේකය සංවිධානය කරන ආකාරය
sanatorium ප්රතිකාර කාලය දරුවන් ගොඩක් වෛද්ය හා සුවතා ප්රතිකාර සඳහා වැය කරනු ඇත කිරීමයි. කෙසේ වෙතත්, සෞඛ්ය නිකේතනය සංකීර්ණයේ ඉතිරි නිදහස් ඇමතුමක්. මෙහි නිතිපතා ප්රසංග පවත්වා රූකඩ නාට්ය චිත්රපට පෙන්නුම් කර ඇත. දරුවන් මඩු, පැනවිසදුම්, උත්සව කාර්ය සාධනය වී ඇත. උණුසුම් සහ යහපත් කාලගුණය දී, යාලුවනේ සංචාර යන්න, විවිධ සමාජ හා ඉහල දැමීමට සඳහා යන්න.
ස්ථිරවම වැඩ කව: මූර්ති, beadwork, macramé, කලාව ඡායාරූප. සමාජ, රංග වැඩමුළුව ගීතිකා කණ්ඩායම, සමහර සාහිත්ය හා සංගීත කටයුතු ඇත.
ගිම්හාන මාස, දරුවන් විසින් සංවිධානය කර වෙරළ මත විවේක, පාගමන් යන්න. මෙම සිදු චිකිත්සක ඇවිදීම ඉතිරි, LFK එළිමහනේ නිරත විය. මේ සියල්ල 3 වන මැදිරියක (sanatorium "Yunost", සමාරා Krasnaya Glinka) සංවිධානය කර ඇත. පහත ඡායාරූප, එළිමහන් ක්රියාකාරකම් සමහර අවස්ථාවලදී පෙන්වයි.
ඒ පොඩි රෝගීන් සෞඛ්ය නිකේතනය ගැන ලියන්න
"VKontakte" හා ඔවුන්ගේ පිටු පිරිස යාලුවනේ මේ සෞඛ්ය නිකේතනය ඔබ සිටින ගැන හොඳ විචාර තබන්න. ඔවුන් නව තත්ත්වය හා නව අවිධිමත් සන්නිවේදන හැකියාව දැකලා අපි පුදුම වුණා. මෙහි බොහෝ මිතුරන් වේ.
3 වන ශාඛාව ගැන හොඳ අදහස් ගොඩක් (Sanatorium "Yunost", සමාරා Krasnaya Glinka). වෙනත් කාර්යාල සමාලෝචන ද ධනාත්මක තබන්න.
දරුවන් සියලුම දෙනා පාහේ සුහදශීලී වායුගෝලය, පොහොසත් සංස්කෘතික ජීවිතය, සම වයසේ මිතුරන් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට හැකියාව භුක්ති.
අදහස් අතර මෙම නිවාඩු නිකේතනයට කිහිප වතාවක් ගිය මිනිස්සු කතා ඇත. ඔවුන් පවුල සඳහා හොඳ වචන, වෛද්ය කාර්ය මණ්ඩලය ලියන්න. බොහෝ මෙතන විවේක නව අවස්ථාවක් බලා සිටිති.
විචාර දෙමාපියන්
බොහෝ දෙමාපියන් තම දරුවන් වෙනුවෙන් ප්රතිකාර සහ විවේකය හොඳ සංවිධානය සඳහා සෞඛ්ය නිකේතනය පරිපාලනය වීම ගැන අපි සතුටු වෙනවා. සමාලෝචන අතර ඔබ කාගේ දරුවන් බොහෝ විට මෙහි ප්රතිකාර ලබයි මව්වරුන් හැර ඇති අයට සොයා ගත හැකි වනු ඇත. ඔවුන් ප්රතිකාර හා පෝෂණය පිළිබඳ ධනාත්මක ප්රතිචාර ලියන්න. තම දරුවන් සංචාරක ගැන සතුටු වෙනවා. ධනාත්මක ණය ශ්රේණි පිළිබඳ ශ්රේෂ්ඨතම අංකය sanatorium "Yunost" (Krasnaya Glinka, සමාරා) ඇති, තුන්වන කාර්යාලය, ලැබී. බොහෝ ධන තනතුරු හා අනෙකුත් ශාඛා දෙකක්. ප්රතිකාර දරුවන් එකිනෙකා සමග පහසුවෙන් සන්නිවේදනය.
මාපිය සෘණ අදහස් කුඩා ප්රතිශතයක් මුල් ළමා ආපසු ගෙදර මෙම ප්රශ්නය විසඳීමට. සාමාන්යයෙන් sanatorium නැවතී සිටින කාලය තුළ තම දරුවන් අසනීප වී ඇත.
"Yunost" sanatorium (සමාරා) දෙමාපියන් ලැබෙන ප්රයෝජනාත්මක ප්රතිචාරය මේ ලැබෙන සෑම විටම ළමා ලෙස සහයෝගය නොවේ. දෙමාපියන් අතර සෘණ තනතුරු ඇති, නමුත් ඔවුන් 2013 දී ප්රධාන වශයෙන් වේ. මෙහි ළමා සුරැකුම් නොමැති (ප්රතිඵලයක් ලෙස ඔවුන් ලෙඩ), කෑම කාමරය කාර්ය මණ්ඩලයේ අකාරුණික හැසිරීම හා සමහර පටිපාටි පැහැර හැරීම් ගැන සඳහන්.
පොදුවේ ගත් කල, ධනාත්මක දරුවන් හා ඔවුන්ගේ දෙමාපියන් දෙකම සමාලෝචන බොහෝ, ඔවුන් දරුවන් සඳහා සුදුසුකම් ලත් වෛද්ය ආධාර, පුනරුත්ථාපනය, විනෝද ක්රීඩා, හොඳ ආහාර හා ළමා විවේකය කාර්යක්ෂම සංවිධානය හොඳ කොන්දේසි බලන්න.
Similar articles
Trending Now