Skoromniy ආහාර කුමක්ද? නිරාහාරව ආහාර හැසිරීම් වලින වැළකී සිටීම

මෙම මාතෘකාව නිරාහාරයේ ක්රිස්තියානි සම්ප්රදාය සඳහා වෙන් කොට තිබේ. එය මේ එතරම් ස්වර්ග රාජ්යය බවට මරණය අනුව එන්න කැමැත්තේ ද වූ සෑම පුද්ගලයෙකු යුතුකමක් ලෙස සම්ප්රදාය නොවන බව සඳහන් කිරීම වටිනවා.

ඕනෑම ආහාර, කාලය තුළ ඉවත් කිරීමට හැකි වී තිබෙන බව නිෂ්පාදන ඕනෑම ආකාරයක බාහිර සභිකයින්ගේ, "ආහාර උපවාසයේ" ලෙස ද හඳුන්වනු ලැබේ.

ආහාර-උපවාසයේ අදහස්

සෑම සත්යලබ්ධික ඇදහිලිවන්තයා පශ්චාත් කවර හෝ ආකාරයකින් බිත්තර කන්න, ඕනෑම මස්, බීම කිරි සහ කිරි නිෂ්පාදන ආහාරයට නො හැකි බව ඔහු දනී. එය ඔබ කුකුල් මස් හෝ හරක් මස් කන්න එපා, එක් දින හෝ ඊට වඩා වැඩි දුක් විඳීමට හැකි බව පෙනෙන්නට තිබේ. ඇත්තෙන්ම එය ටිකක් මස් බව බොහෝ සෝයා හා අනෙකුත් නිෂ්පාදන වලින් සාදන ලද නවීන මස්-ඇසුරුම් සොසේජස්, සොසේජස්, බව රහසක් නොවේ. Skoromniy ආහාර නැති - සොසේජස් එසේ? එක් අතකින් - ඔව්, අනෙක් - නැත. පසුව, අප ඇයි තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරනු ඇත.

ජලය අමතරව, ෙබ්කිං නම්, පිටි හා සූරියකාන්ත තෙල් බිත්තර, කිරි, කෙෆීර්, යෝගට් එකතු වේ, අපි ආරක්ෂිතව එය Skoromniy බව මට කියන්න පුළුවන්. පශ්චාත් එය භාවිතා කර නැත.

එම උදාහරණයක් ලෙස, චොක්ලට් සඳහා යයි. නීතියක් ලෙස, එය එකතු සහ වියළි, නමුත් කිරි දෙන්න වේ. කුකීස් වැනි විවිධ, සුදු පාන් - සෑම දෙයක්ම-උපවාසයේ ආහාර වේ.

එසේ නම් කන්න

බොහෝ විට, විශේෂයෙන් නයට ආරම්භයේ සමග, ජනතාව සමලුවට යාච්ඤා පටන් ගෙන ඇත, ඒ වෙනුවට, ඔවුන් ආහාර වේලක් තුළ පරිභෝජනය කළ හැකි බව එම නිෂ්පාදන සොයමින් සිටිති. මෙම වැරදි ප්රවේශයකි. ඔබ පශ්චාත් කන්න දේවල් මොනවාද කියා කිරීමට හැකි දේ බලන්න, මෙනුවක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා වඩා හොඳ ආහාර ගැන හිතන්නේ නැහැ, සහ ඉතා ඕනෑකමින් යාච්ඤා, පසුතැවී සිත් හරවා ගැනීමට කාලය ගත, දේව මාලිගාවේ දී මෙම සේවාව මත පහසු යන්න වේ. Skoromniy ආහාර හා මිශ්ර කරන ආකාරය නොවේ කුමක්ද?

ගේ රොටි සමග ආරම්භ කරමු. ඔහු මේසය මත වේ සෑම ක්රිස්තියානි දක්නට ලැබේ. පාන් දෙවියන් වහන්සේම ආශීර්වාද කළ සේක. ඔබ ව්යාකූල කරනු රොටියක් නිදසුනක් ලෙස "පොටවල්" හෝ පාන් "Borodino", නම්, ඔබ ආර්මේනියානු lavash මිලදී ගත හැකි: එහි සංයුතිය පමණක් ජලය, පිටි, යීස්ට්, ලුණු. කිරි තනි ඇට නැත.

පිටි, ජලය, යීස්ට්, සූරියකාන්ත තෙල් සහ විශිෂ්ට වෙනුවට skoromnaia පිළිස්සීම් වලින් සාදන ලද ගෙදර හැදූ කේක්. ඇත්තෙන්ම, ඉන්ධන ලෙස, ඔබ වියළි මිදි, නවතයි, පොපි ඇට, කුරුඳු හෝ ඇපල් එකතු කල හැක.

බොන්න දේ

ඇත්ත වශයෙන්ම, පශ්චාත් දී කිරි නිෂ්පාදන ද පානය කළ නොහැක, මොන වගේ:

• කිරි,
• යෝගට්,
• යෝගට්,
• යෝගට්,
• පැසවීම බේක් කිරි.

එය කෝපි හෝ තේ නොහැකි වන අතර, කිරි එකතු කරන්න. නමුත් විශාල ප්රමාණයක් ඔබට පානය කළ හැකි මේ බීම කරන්න, නමුත් නැත.

Skoromniy ආහාර: කොක්ටේල්, වයින්, බියර්, සිසිල් බීම, එවැනි "ෆැන්ටා", "ආදිපාදවරිය" ලෙස සහ එසේ මත. නිරාහාරව තුළ ඕනෑම වොඩ්කා හෝ වයින් පානය නොකළ යුතු බව මතක තබා ගන්න. ඉතා මැනවින්, එකම ජලය, යුෂ, යුෂ, පළතුරු compote කිරීමට හැකි විය යුතුය.

ඇයි මත්පැන් නොවන, එය බිත්තර හෝ මස්, කිරි නැති නිසා? එය භෞතික ආහාර නමුත් ආත්මික නොවේ. මත්පැන් පානය කිරීමෙන් පසු, යම් පුද්ගලයෙක් යහමින්, නරකම - ඇය මනස නැති. ඒ බීමත්කම - බරපතළ වරදක්. පශ්චාත් ආකර්ශනයෙන් හෝ vasodilation කාර්ය සඳහා එවැනි දේවල් භාවිතා කල යුතු නොවේ. පාපයේ පරික්ෂාව: එය පියවරුනි පැහැදිලි ලෙස.

නයට අර්ථය

හා දැන් අපි කතා කරමු, ඇයි අපි නිරාහාරව වැළකී සිටීම ආහාර නිරාහාරව සිට අවශ්ය නැත. දුෂ්කර හා පහසු දෙකක් තිබේ. සරල ඉතා වැදගත් අවශ්ය, මස් අත්හැරීමට අවස්ථාවේ සිට, කිරි සහ බිත්තර විය හැකි බව තුළ ය. ඒ අපහසු ආත්මික මිනිසා අර්ථය වහාම නොවේ අවබෝධකරගත් වේ. ඔහු අපේ ගැලවීම වෙනුවෙන් හා ස්වර්ග රාජ්යය, දක්වා දෙවියන් වහන්සේ උදෙසා ප්රියතම ආහාර, ආහාර, අතුරුපස, දෙන්න බෑ.

එය විසින්-ආහාර නිරාහාරය හේතු විය හැකි බව අවබෝධ කර ගැනීම වැදගත් වන අතර, එය සම්පූර්ණයෙන්ම ජීවත්වීම අපහසු වන තොරව ප්රියතම ආහාර, පාන,. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ කෝපි ඉතා ඇලුම් කරනවා, නමුත් එය කිරි එකතු කරන්න එපා. එය දෙවියන් වහන්සේ අප කිට්ටු වෙනුවෙන් නිරාහාරව අවස්ථාවේ එය ලබා දීමට වටී. ගේ නයට අර්ථය ගැන කතා කරමු.

මිනිසා, එය දුෂ්කර ඔහු කැමති දේ දෙන්න ලෝකයෙහි භාණ්ඩ අනුයුක්ත කරනු ඇත. එහෙත් ඔහු මිය ගිය විට, ඔහුගේ ආත්මය මේ ලෝකයෙන් නිදහස් කර ඇත. සිදු වන්නේ කුමක්ද? එය නිරන්තරයෙන් සාගිනි වනු ඇත, නමුත් ඔවුන් මස් කෑල්ලක් හෝ කෝපි අවශ්ය නිසා (ශරීරය දැනට නැත), ආත්මික කුසගින්න වේ. එවැනි ආත්මය පොළොව මත ජීවිතය යෙදෙති නැවත, දෙවියන් වහන්සේ උත්සාහ නොකරන කැමතියි. එහෙත්, අහෝ, එය කරන්නේ නැහැ. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස, එම ආත්මය ඇය පරීක්ෂා කරන භූතයන් කරන්න කියලා. පශ්චාත් - එය යක්ෂයා සිට දෙවියන් වහන්සේ හා වෙන් කිරීම වඩාත් සමීප වේ.

විකල්ප චතාරික ආහාර

සමකාලීනයන් බොහෝ විට තමා කමා දෙන්න: සොසේජස්, සෝයා, බේකන් සමග රස අර්තාපල් චිප්ස්, marmalade මිලදී ගන්න. ඔබ මේ ගැන කුමක් කිව හැකිද? ඔබ වේගවත්, එය නිවැරදිව කරන්න විට. පසු, ඔබ හැඟීමක් ආදරය, හුරු පුරුදු රස පුරුද්ද බිඳ දැමීම සඳහා අවශ්ය වේ. ආදේශකයක් සොයා ගැනීමට අවශ්යතාවයක් නැත. වෙනත් ආකාරයකින් ඔබට එය නම් සුපුරුදු ක්රීඩාව පළ නැහැ "විකල්පයක් සොයා." එම නිරාහාරය හිතන්නේ අයට අදාළ වේ, නමුත් ඇත්ත dieting ඇත.

ඒ වෙනුවට වෙනත්, සහන, වඩා හොඳ කාලය නාස්ති නිවාඩු කර ගැනීමට හේතු ඕනෑම සොයන්න. උපවාසයේ යෙදී, හදවත නිදහස් තෝරා ගැනීමක් විය යුතුය. ඔබ අදහස් කරන්නේ-උපවාසයේ නැහැ ආහාර නිරාහාරව පුද්ගලයා ක්රිස්තියානි? සාමාන්යයෙන් දෙවියන් වහන්සේ සමග වෙනුවෙන් ඔබේ ප්රියතම ආහාර අත්හැරීමට ස්වෙච්ඡාවෙන් ඉදිරිපත්. ඇත්තටම නිරාහාර ව අය බොහෝ විට එය ආහාර වේලක් පසු පහසු වන බව දැක, සතුටින්, නිදිමත නැත, යාච්ඤාවෙන් හා වෙනත් ප්රයෝජනවත් දේවල් සඳහා හමුදා වේ.

භාවිතා කරන්නේ කෙසේද? බොහෝ

ඕතඩොක්ස් පල්ලිය හැම විටම අවශ්ය කුඩා කොටස් ආහාර අනුභව කිරීමට බව පවසා තිබේ. කෑදරකම පාපයක් ඇත්තේය. ජනතාව සීලබ්බතපරාමාසයෙන් විට, වේ. සාමාන්යයෙන්, එය දුෂ්කර බවට පත් වෙයි, මට නිදිමතයි, දැනෙනවා මට තව කන්න ඕනේ. බොහෝ විට මෙම ආහාර වේලක් බඩ වේදනා, උදරාබාධ අවසන් වේ. අපි මේ අවස්ථාවේ දී එම පුද්ගලයාට තමා දඬුවම් බව මට කියන්න පුළුවන්.

ඊට වෙනස්ව, පොඩි ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු, ඔබ satiety දිවා ආහාරය හෝ රාත්රී ආහාරයෙන් පසුව විනාඩි කිහිපයක් පසු දැනෙනවා. කවදාවත් කමක්-උපවාසයේ ආහාර හෝ කෙට්ටු, එහෙත් ඔබ අනුමත කන්න ඕනේ.

එය අදහස් කරන්නේ නැහැ - එය හතු සමග මේසය මත එළවළු සලාද බහුලත්වය, පළතුරු හා තම්බා අර්තාපල් බව සඳහන් කිරීම වටිනවා කෙට්ටු වගුව. ආහාර විවිධ දුප්පත් හා නැති විය යුතුය.

උපවාසයේ සඳහා සකස් කරන්නේ කෙසේද යන්න

ජනතාව බොහෝ විට විශ්වාසවන්ත පූජකයන් අසන්න: "එය කුමක්ද: මස්, ඌරු මස් Skoromniy කෑම? එය කුමක් ද? ". අපි මේ මොහොතේ දී අපි දැන් සලකා බලමු.

ඒ නිසා එය මස්-ගාස්තු සතියේ පෙර ඉල්ලූ: ඔබ මස් නිෂ්පාදන හැර අන් සියලූම දේ කන්න පුළුවන්. සහ පශ්චාත් පැමිණෙන විට, ඔබ කන නිස්කලංකයක් නැත.

ඔබේ මේසය වතුර මත අර්තාපල්, සහල් හෝ අම්බෙලිෆර්, මෙනේරි හෝ gekrulesovaya කැඳ තම්බා ඇත කරමු. උදෑසන ඔයාට තේ / යුෂ, පිට පාන් හෝ පානය කළ හැකි යුගයක් බනිස්.

දිවා ආහාරය සුදුසු බිම්මල් සුප්, උදාහරණයක් ලෙස, හෝ එළවළු සුප් හොද්ද සඳහා. දෙවන ඔබට ගෙඩි හෝ වියළි පලතුරු කන්න, යුෂ පානය කළ හැකිය.

සලාද, කොරියානු කැරට්, අච්චාරු, ගෝවා, ඖෂධ වැනි විවිධ - මේ සියල්ල විටමින් ප්රභවයක් වනු ඇත, ඉතා වැදගත් බලශක්ති, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත්.

අවාසනාවකට මෙන්, නවීන කෘෂි සමාගමක් එකතු නයිට්රේට් එළවළු සහ පලතුරු, දිගු තබා ගැනීමට සකසන ලද. සියලු නිෂ්පාදන මිලදී විශ්වාසනීය අලෙවිකරුවන් සිට හොඳම වේ.