එය sumo ප්රමානයක් සාමාන්ය බර. බර sumo ප්රමානයක්

රූපවාහිනියේ, ඔවුන්, වෙළුම් පටි දී විසුළු tolstyachki කාරුණික හාස්යජනක බව පෙනේ. ඔවුන් ඉතා කකුලක්, අමුතු සද්ද එනවා කරයි නම් එකිනෙකා අල්ලාගෙන දොස් කිරීමට උත්සාහ මතු වන අතර,. මේ ක්රීඩාව, ඒ වෙනුවට, විනෝද, ෙප් විනෝදයක් නොවේ - බොහෝ, එක් එක් පුද්ගලයා, සමහර විට ක්රීඩා නාලිකාව lurks, මම Sumo බව මට හිතුනා. නමුත් කවුද හැඟීම් තාක් කල් ඉගෙනුම් ක්රමයක් ලෙස, මෙම සිදුවීම් දී ගුවන් සිටින දේ දන්නවා එය උස් ළඟා කර ගැනීමේ සටන දර්ශනය තේරුම් ගැනීමට වැදගත් වේ! හා sumo ප්රමානයක් සාමාන්ය බර කුමක්ද? එය වැඩි විය යුතුය හෝ එය ඒකාකෘති යන්න කියලා?

එය "sumo," මොකක්ද මේ

ජපානය අපට මහලු වයසේ දී රැලි ලබා ගැනීමට හා ශිල්පියෙක් අඩි රඳවා නැති උත්කෘෂ්ට සම්ප්රදායයන්, එම රටේ බොහෝ තේ, හුරුබුහුටි කාන්තාවන් රට චොප්ස්ටික්ස් සමග රෝගියා කන බත්, පෙනේ. නිවැරදි බලය පද්ධතිය සමග රට sumo පෙනී සිටිය හැකි ලෙස? මම සටන් කලාවන් Sumo පුරාණ කාලයේ සිට එන බව කිව යුතුයි. තවත් වසර 2000 කට පෙර පවතින අතර එහි පළමු සඳහන්. මෙම අරගලය සමග බැඳී පැරණි හා බැඳුණු මිථ්යා බහුලත්වය පැහැදිලි කරයි. ජයග්රාහකයා රටේ පාලකයා, හෝ ඊනියා දෙවිවරුන් නිසා පසුව සටන හා එහි වැදගත්කම, විශාල විය. මෙම sumo මල්ලවපොර නිර්මාතෘවරයා විය අයිතිය සමහර රටවල් කියා වුවද, ජපන් තවමත් තමන්ගේ සලකා බලන්න. එය ඕනෑවට වඩා sumo මල්ලවපොර සම්ප්රදායන් හා සිරිත් විරිත් අඩංගු විය.

සටන් සඳහා උපරිම පවතී

එය sumo ප්රමානයක් ප්රමිතියක් බර තිබේද? තමන් කැමති දෙයක් කිසි පාලනයක් නොමැති නම් බව ජනතාව තවමත් විශ්වාස කරන බැවින් බොහෝ විට, අපිට sumoists දී යන්න පුළුවන්. මම වරක් සහ සියලු සඳහා කැමති ඒවා නිවැරදිද දුරු කරනවා - කිලෝ ග්රෑම් ක ජීවිතයට තර්ජනයක් එල්ල වන මුදල පිළිගන්නා යුත් පුද්ගලයා, සටන අනුගත කරන්න බැහැ. ඒ නිසා එය සිතට බර ලබා ගැනීමට අවශ්ය වේ. මාර්ගය වන විට, සෑම sumo ප්රමානයක් අධික නොවේ: බර sumo ඇති කිරීම සඳහා. මේ නිසා ඒ මුදල නමුත් දැනුම ගුණාත්මකභාවය හා ගැඹුර නොවේ. විශාලතම ඇමරිකාවේ ශූර සොයාගෙන ඇත. ඝන 2 වර්ධනය සහ 3 සෙන්ටි මීටර් 313 ක් බර විට. එක් සටන් ඔහු පරාජය කළ නොහැකි බව සිතන්නේ! නමුත් ඔවුන්ගේ එම බර සෞඛ්ය එය ලක්ෂීය , එය අවැඩක් අතිරික්ත ශරීරයේ බර හදවත සහ වකුගඩු අක්මාව තත්ත්වය බලපාන නිසා. එය සාර්ථකව ඉදිරියට ආතරයිටිස්, දියවැඩියාව, අධි රුධිර පීඩනය ආරම්භ වේ. ජපන්, ඇයි වෙනස් සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් හා අවුරුදු 82 ක සාමාන්ය ජීවත්, නමුත් කිසිසේත් 60 දක්වා ජීවත් sumo wrestlers බොහෝ විට ය. භෞතික natrenirovannosti පසු කලාතුරකින් ශරීරය තරබාරු වීම සමග ලැබෙන. ජපාන නිසා මාර්ගය වන විට, sumo ප්රමානයක් වසර 35 යටතේ පමණක් කළ හැකි වන, ඔහුගේ ක්රීඩා දිවිය, අවසන් වීමෙන් පසුව, සමබර ක්රීඩා පැටවුම් තබා ගනිමින්, මධ්යස්ථ ආහාර වෙත ආපසු ගිය විට, ඉතා මනින ජනතාව ද මෙහි වෙති. වසර කිහිපයක් තුල, ඔවුන් තම වැගිරවූ අතිරික්ත බර. ඔබ බර sumo ප්රමානයක් දෙස බලන විට වෘත්තීය පෝෂණවේදිනියක බලන්න, එය සම්මතය සිට බරපතල අපගමනය දක්වා පෙන්වනු ඇත. ඒ නිසා, ශරීරය ස්කන්ධ දර්ශකය sumo ප්රමානයක් සෞඛ්ය සම්පන්න පුද්ගලයෙකුට වඩා 2.5 ගුණයකින් වැඩි ය. එවැනි ආකෘතියක් ලෙස එන්න, ඔබ විශේෂ ආහාර වේලක් මත කා නියමිත ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් ජීවන රටාව පවත්වා ගැනීමට අවශ්ය වේ. නිසා sumoists සිරුරේ බර ගනිමින් මේද අධිකාරය සමග ආහාර විශාල ස්කන්ධය අවශෝෂණය නොව ඒකාකෘතික, මෙහි වැඩ කරන්නේ නැහැ.

බර නිසි ලබා ගන්නේ කෙසේද

ප්රශ්නය නිසා මාධ්ය පූර්ණ වගා සිහින් සහ මලල ක්රීඩා ශරීරය තුළ, අමුතු පෙනුණත්, නොව වෙව්ලන ගුණයකින්, නමුත් sumo wrestlers අතිරික්ත බර සාමාන්ය ජනතාව වගේ නැහැ. ඔවුන්, ස්මාර්ට් ශක්තිමත් සහ ක්රියාශීලී වේ. sumo දැඩි දී දවසේ තන්ත්රයට අවශ්යතාවය මත නොව ළදරු දී දෛනික වටින්ගොඩින් සිහිගන්වයි දෙයක්. sumo ප්රමානයක් බර ඉතා සරළ නැති නිසා එය, අවබෝධ කරගත හැකි ය. මීට අමතරව ඔවුන් නිදා සඳහා කාලය වෙන් කර ඇති අතර ආහාර සංඛ්යාව ඉවත් කිරීමට. රසවත් දත් හා ආහාර පෙම්වතුන් සිහිනය - බැලූ බැල්මට, එය මෙහි එය බව පෙනේ! එහෙත් සියල්ල ඉතා සරළ නොවේ. Sumo wrestlers ආහාර දිනකට දෙවරක්, දෙක කාලය සමග රෑ නින්දට යාමට පෙර, ඉක්මනින් අවශෝෂණය සිහිනයක් කැලරි ලෙස ගන්න. ඔබ සහ ඔබේ පුහුණුකරු sumo ප්රමානයක් ගරු පාලනයකින් තොරව චොක්ලට් බාර් කන්න නොහැකි හෝ එය විශේෂ මෙනුව ඇති බැවින්, කිස්ප් පැකට් වූ රූපවාහිනි ඉදිරිපිට සවස වැය, මේදය සමුච්චය මත අවධානය යොමු, නමුත් බර සමසේ බෙදා ඇත, පරිභෝජනය මේද නිවැරදි විය යුතුය. ඒ නිසා, ඔහුගේ wrestlers දවසේ හිස් බඩ මත දීර්ඝ ව්යායාම් සමග පටන් ගනියි. දුම්රිය 4 සිට පැය 6 පවතින අතර, සංකීර්ණ එය නර්තන බව ලෙස විශාල වේ. Hypothetically, මෙම ක්රියාකාරකම පරිවෘත්තීය වේගවත් කළ යුතු සහ මේද දුම්, නමුත් යථාර්ථයේ දී එය ජීවියා ස්මාර්ට් එලාම් ලෙස තමන් දකින සහ අනාගත ඉන්ධන සඳහා වෙන් කළ යුතු ආරම්භ වන පරිවෘත්තීය අනුපාතය අඩු වීමක් මඟ පෙන්වන. මාර්ගය වන විට, එය සටහන් කර ගත සහ උදේ ආහාරය නොපෙලඹෙන වූ ගැහැණු ළමුන් slimming හැක හා පරිභෝජනය ආහාර ප්රමාණය පාලනය කර ගත නොහැකි අතර, එම නිසා දිවා භෝජන සංග්රහයක දී සීලබ්බතපරාමාසයෙන්. ව්යායාම් ප්රමානයක් රාත්රී ආහාරයෙන් පසුව, කැලරි ආහාර වේලක් සහිතව කැලරි 10 දහසක් වඩා පහත වැටෙනු එපා! සඳහා රාත්රී භෝජන සංග්රහයක් sumo ප්රමානයක් වැඩිහිටියන් අට දෛනික අනුපාතය පරිභෝජනය කළ යුතු බව ය! ශරීරය මේදය බවට ලැබුණු කැලරි පරිවර්තනය කිරීමට කාලය ඇති කර තිබෙන නිසා දිවා ආහාරයෙන් පසු, ඔබ, 3-4 පැය නිදා ගැනීමට අවශ්ය වේ. අවදි, එය දෙවන පුහුණු සැසිය ආරම්භ කිරීමට කාලය පැමිණ තිබේ. පසුව රාත්රී ආහාරය සහ නින්ද සඳහා තවත් 10 දහසක් කැලරි.

ප්රසන්න මුල්තැන සැප

එහෙත් දිනපතා චර්යාවේ විස්තර උචිත නැත නොමැති විට පවා, ප්රහාරක සිය මුව තුළට ආහාර තල්ලු කළ යුතු බව ඉන් අදහස් කරන්නේ නැහැ. ඔව්, සහ තරමක් වැස්සට පරිභෝජනය තමන් සිඳීම අවශ්ය නොවේ. කන අතරතුර sumo ප්රමානයක් බර බීර හා වෙනුවෙන් බොන්න හැකි වේ, සහ මත්පැන් පෝෂණ අගය පැවැත්වීමට නොහැකි නිසා. කෑම දී, wrestlers සන්නිවේදනය හා සමහර විට ඒ නිසා ඇබ්බැහි, ඔවුන් පැමිණ නොමැති විශාල කොටසක් කන්න වගේ නැහැ. විශේෂයෙන් බර සඳහා කුතුහලය දනවන නම සමඟ කෑම සඳහා යන ප්රතිකාර - "Chanko-nabe." වට්ටෝරුව මස්, බත් හා එළවළු ගොඩක්. මස් fatter හා posytnee එළවළු ගැනීමට වඩා හොඳ වේ. නිවසේදී, ඔබට, ඒ සියල්ල ශීතකරණය වේ උයන්න පුළුවන් ඒ කියන්නේ, ඔබ හරක් මස්, ඌරු මස්, කුකුළු මස්, මාළු සහ මුහුදු ආහාර ගත හැක. සැරසී මස් බෝංචි පේස්ට් හා තල තෙල්, හා සුවඳ ඉඟුරු, සුදුළූණු සහ සෝයා සෝස් ලබා දෙයි. ටෝෆු, වම්බටු, චීන ගෝවා, කැරට්, radishes හා නිවිති සමග සහල් ස්ටූ කර එය සඳහා අතුරු කෑම දීසි, අමතක කරන්න එපා. එය වට්ටෝරුව හා ජපන් නූඩ්ල්ස් අනවශ්ය වනු ඇත සහල් කේක්, බිත්තර, හතු හා මුහුදු පැලෑටි. ප්රධාන පාඨමාලාව සමඟ ආහාර වේලක් මත වසර කිහිපයකට - හා sumo ප්රමානයක් සාමාන්ය බර 150-200 කිලෝග්රෑම් ළඟා. රහස් වේගය තමා නිදාගන්නා පෙර මෙම මනස්කාන්ත කැලරි මහා පරිමාණ අමතන්න. අමුද්රව්ය wrestlers වැහැලා සමග වේගයෙන් කාබෝහයිඩ්රේට, පිටි සහ සීනි භවිතා නොකරන බව සලකන්න. එම දේශණය හානිකර දෙයක් නොවේ, ඔවුන් අනුභව නැහැ, ඒ නිසා ඔබේ ශරීරය අපවිත්ර නොවී සහ ඔහුගේ වෘත්තීය ජීවිතය අවසන් පහසුවෙන් මුල් බර වෙත ආපසු යා හැක පසුව නෑ. මෙම ප්රවේශය චොකලට් ප්රංශ ෆ්රයිස් සහ රසැති ඩෝනට් වුණත් යහපත සඳහා එළවළු සහ පළතුරු ප්රමාණය කර ඇති මුදල ෙකොපමණද සීමාව කපා කළ හැකි, යුරෝපීයයන් සිට ජපන් විනිශ්චයක්.

sumo ඉතිහාසය

දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි, sumo අතීතයේ පෙනී සිටියේය. සැපයීම මැඩපැවැත්වීමේ සඳහා පළමු දත්ත 7 වැනි සියවසේ මැද සඳහන් කරයි. 642 දී අධිරාජ්ය අධිකරණයේ කොරියානු තානාපති ගෞරවය පොරබැදීමට තරගාවලිය පැවැත්විණි. මෙම තරගාවලිය දර්ශනීය හා මානසික අරගල ස්තුති සාර්ථක විය, ඒ නිසා ප්රවණතාවක් ඇති හා සරත් සෘතුවේ දී ක්ෂේත්රයේ වැඩ කටයුතු අවසන් කිරීම, වාර්ෂික පිවිසෙති. මෙයින් පිටත තියුණු පරදුවට තැබෙන ක්, මතු මුද්ද හෝ එය හැඳින්වෙන්නේ ලෙස පිහිටුවා, දෝහා. නීති ද ඊට එක් විය. ඔබ ප්රතිවාදී විවෘත අත පරාජය කළ නොහැකි, ඔබ ඇස් හා ලිංගික අවයව ඉලක්ක කළ නොහැක. උතුම් - තවමත් sumo , සටනේ ආකාරයේ ඇති chokehold තහනම් නැත එසේ. ඔබ හිසකෙස්, කන් හා ඇඟිලි අතපසු කළ හැක. නමුත් ලිංගික අවයව ආවරණය කරන අය හැර, තල්ලු mawashi කොටසක් සඳහා පොර, ගහන්නේ ඇතුළත්. මේ දෙදෙනා ලිපි බර විසින් පිහිටුවන ලෙස ආධුනික sumo කාරණය කොපමණ, එය sumo ප්රමානයක් ක් පමණ වේ. නමුත් වෘත්තීය මල්ලවපොර බර පන්ති පිළිගන්නේ නැහැ. ප්රධාන දෙයක් - A sumo ප්රමානයක් සාමාන්ය බර: සියළුම එය කිලෝ ග්රෑම් 100 ක් යටතේ, නමුත් ඉහල අංශය wrestlers, උඩඟු මාතෘකාව sekttori සැරසී කිලෝ ග්රෑම් 120 කට වඩා වැඩි ස්කන්ධයක් තිබිය යුතුය. බොහෝ අය, දුර sumo සිට, පුදුම, නමුත් මේදය මහා sumo ප්රමානයක් ප්රතිශතය පාරේ සාමාන්ය මිනිසා හා සමාන වේ. ඒ අනුව, එම එම sumo ප්රමානයක්, වැඩි පේශි ස්කන්ධය සහ බර වැඩි වීම. Sumo - ක්රීඩාවක්, සීමාවන් හඳුනා නොදක්වන නිසා ඒ ගැන කලබල හා සෑම කළ හැක.

ජීවන රටාව එළඹීමේදී

වැරදි නැත උස් හඬිනි sumo ඇති බව ඒකාකෘතික වේ. ඇතැම් කව sumo ප්රමානයක් Tienofudzi සාමාන්ය වර්ධන ඉහත විය ප්රසිද්ධ. කිසිදු මාන රහිත සටන්කරුවන් ඇත. තවමත්, කිලෝ ග්රෑම් 200 ක් හෝ breathlessness හා arrhythmia තොරව සටන් කළ හැකි තවත් අපහසු බර පුද්ගලයෙකු. ඔවුන් වැඩි, ජංගම දුරකථන හා වැඩි තාක්ෂණික නිසා "ආලෝකය" සටන්කරුවන් උළෙලට ඉහලින් වාසි ඇති සමඟ sumo ප්රමානයක් සාමාන්ය බර, දුර කියා "සීමාව" සිට ඇත. සටන සලකුණු කර ඉතිහාසයේ, විට ප්රමානයක් Maynoumi දෙවරක් සිය බර සිටින ප්රහාරක එරෙහිව Konisiki රෝල් ගත කළා. ඉතා විශාල sumo ප්රමානයක් ශිල්ප ක්රම ඔවුන්ගේ අවි ගබඩාව සීමා, එය අධික ලෙස දහඩිය දැමීම හා මවිතයට පත්වන වැනි කරදරයක් මුහුණ වේ. ආධුනික sumo විවිධ බර පන්ති නියෝජිතයන් අභිසාරී හා තමන්ගේ ම කොට්ඨාශය මේ දෙදෙනා තුළ නැත.

සම්බන්ධතා සටන් කලාවන් වෘත්තීය හෝ ආධුනික පදනම මත wrestlers දෙකක් ඇතුළත් වේ. මේ වෘත්තීය sumo තෝරාගත් උළෙලට සටන්කරුවන් සහභාගීත්වයෙන් වර්ණවත් සිදුවීමකි. සටන්කරුවන් අතර කිසිදු කාන්තාවෝ ද එහි වූහ. බර අනුව බෙදී සටන්කරුවන් මෙම තරගය එළඹිය යුතුය ලෙස ක්රීඩා Sumo, ග්රීක-රෝමානු මල්ලවපොර සම කළ හැකිය. මාර්ගය වන විට, පළමු sumo wrestlers ආදායම් අතිරේක ආරංචි මාර්ග උනන්දුවක් දක්වන සමුරායි හෝ ronin විය. 17 වන සියවසේ දී එය දිව්යමය සංකේත පූජනීය චාරිත්ර මත පදනම් 72 පිළිගත් ග්රන්ථ සමූහයට අයත් පැය Sumo වාර්තා කර ඇත. මෙම වේලාවේ සිට සිට අධිරාජ්යයා වෙත සමීප පුද්ගලයන් sumo ප්රමානයක් කාණ්ඩයේ අතර, එම නිසා රාජ්ය තබා.

හා එය වටිනවා

ඇත්තෙන්ම, sumo ප්රමානයක් විය සත්යය ධාන්ය නොමැති නම්? එය, බර ලෝකයේ පාගා කිරීමට තරම් වටිනා , අලංකාර ප්රමිතීන් වෙරළ මත Bikini බැබළෙන්න අවස්ථාව අතහරින්න? ඇත්ත වශයෙන්ම, sumo දිගු ජාත්යන්තර තරගයෙන් පමණක් පිරිමි ක්රීඩාව විය කාන්තාවන් වැඩි වැඩියෙන් කරුණාව වේ නතර කර ඇත. Sumo නීති ගොඩක් ඇති: සටනේ දී Haye සහෝදර සහෝදරියන් සටන්කරුවන් එකට එන්න බැහැ. Sumo මල්ලවපොර ලස්සන ලාභදායක ව්යාපාරික, එසේ පාර්ශවකරුවන් අවම තියෙනවා ඉතා ධනවත් බවට පත් වෙන්න පුළුවන්. අපි සාමාන්ය ආකෘති පත්රය, සඳහා සටන් හා තෙවන-පාර්ශව ආදායම් තරම් ලැබී ද, yokozuna ලෙස හැඳින්වේ වන ප්රමානයක් සහ, ලෝක මට්ටමේ පාපන්දු ක වසරේ වැඩිම ප්රවර්ගය ගණනය නම්. ජපානය තුල, sumo දෙයාකාරයකින් වාසිදායක, එය පමණක් මෙහි පැවැත්වේ සිට, වෘත්තිකයින් සටන් නිරත විය.

සටන ඇතුළු

ආදරණීය ප්රමානයක් එකතු කරෙගන ඇති dohyo ඇතුළු කළ නොහැක. එය සැලකිල්ලට සියලු විස්තර ගනී. පවා විශේෂ කොණ්ඩා මෝස්තර sumo wrestlers ඇත. සමීප කෝණයකින් ඇගේ ඡායාරූප ක්රියාකාරීත්වය හා සුන්දරත්වය සහතික කරයි. මෙම කොණ්ඩා මෝස්තර Takayama, ලෙස හැඳින්වේ එය තැලීම් පාහේ අනිවාර්ය වන වන, temechku වන පහරක් එල්ල මෘදු. මාර්ගය වන විට, එම සටන්කරුවන් වාහනයක් පදවන්න තහනම් කර ඇත. එපමනක් නොව, බලා කාර් බරපතල සැරසෙන්නේ වීරෝදාර හමුදාව, එවැනි තනතුරු සැලකිය යුතු පාඩුවක් සමාන වන අත්හිටුවීම, ලෙස. සාමාන්යයෙන් සටන්කරුවන් කුලී රථයකින් යන්න. මීට අමතරව, ක්රීඩාව තුළ විදේශිකයන් පැමිණ මත සීමා වේ. ඒ ප්රමානයක් ජාතිකත්වය විසින්, නමුත් සම්භවයක් විසින් පමණක් නොව, විදේශිකයෙකු ලෙස සැලකේ.

රුසියානු sumo

ප්රතිවාදියාගේ ගෞරව කිරීම සඳහා පූර්ණ අප ජාතියට ආත්මය සමාන ඕස්ටේලියාවේ තාක්ෂණය, සම්ප්රදාය මෙන්ම පොහොසත්, පවත්වයි. නමුත් තවමත් ඉතා අමුතු අපගේ මානසිකත්වය ක්රීඩාව සඳහා මෙය තවමත් විදේශීය තෝරා, ඇත්තටම ගැහැණු ආකාරය රුසියානු රසවත් බලන්න. එය වහාම, sumo මල්ලවපොර බොහෝ ජනතාවගේ අවබෝධය සංශෝධනය විය යුතුය: sumoists සටන් නැහැ. දේශ සීමා දෝහා පිටතට ප්රතිවාදියාගේ තල්ලු කිරීමට - ඔවුන්ගේ අරගලය උතුම් අරමුණ තරගය වේ. පාද හැර ශරීරයේ කුමන හෝ කොටසක් බිම ස්පර්ශ කරන එකක් නැති. Svetlana පැන්ටලේයව් සයුරු sumo ප්රමානයක් බර කොපමණ ගැන අදහස් සපුරන්නේ නැත. සෙන්ටිමීටර 170 වර්ධනය තුළ Svetlana 75 කිලෝ ග්රෑම්, එම සාමාන්ය බර වේ. මෙතන සහ sumo මේදය මිනිසුන් සිටින බව ඒකාකෘතික වියළි ගතිය. Svetlana ජූඩෝ හා නර්තන වින්යාසය, ක්රීඩාව විය. Sumo පළමු පුදුමයට, පසුව වාත ධාරා, එය උණුසුම් හැඟීම් විය. Svetlana නීති පිටත හා හැඩය නිසි පෝෂණය ද සහාය ඇතිව තබා: මේද නැහැ, මාංශ පේශි ගොඩනැගීමට වැඩි ප්රෝටීන්.

සටනේ දී මුදු මොළොක්

කවුද Sumo ලෝකයේ සත් වරක් ශූර සුවපහසු නිවස සහ කාන්තාවක්, සැබෑ ගෘහණියක් විය හැකි බව කල්පනා කළෙමි. මෙම Ekaterina Keyb වේ. ඇය තවමත් ඉතා තරුණ, නමුත් එය ගොඩක් අත් කර ගෙන ඇත, එම නිසා එය ඔහුගේ වෘත්තීය ජීවිතය තුළ විවේකයක් දැරිය හැක. කැතරින් දැනුවත් කරමින් දේශපාලනයට අත උත්සාහ කිරීමට කාලය තිබුණා. බොහෝ අවශ්යතා, නමුත් ක්රීඩාව සඳහා ඇල්ම තොරව ජපන් ආහාර පෙනී සිටියේය. ක්රියාකාරීව ක්රීඩා සම්බන්ධ අතර, කේට් දේශය වැලකී, දැන් gusto සමග කනවා. ආදර්ශ ආකෘති සිට Ekaterina දක්වා සෙන්ටිමීටර 180 ක තරමක් ඉහළ වර්ධන දී, ඇය කිලෝ ග්රෑම් 138 ක් පමණ වේ. මෙම ප්රමිතියට නොමැති ටිකක් පවා සමග, sumo ප්රමානයක් සාමාන්ය සාමාන්ය බර වේ.
යුරෝපා ශූරතා Olesya Kovalenko පවා තරමක් adynamic sumo ක ත්යාග ජයග්රාහකයා: එය එකම උසකින් පමණක් 118 ක් ක් පමණ වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔහු එය ශක්තිමත් සහ ජංගම දෙකම වන ඇය සටන් ආකාරයක බව විශ්වාස කරයි.

නිරාවරණය හරහා සාර්ථක

විවෘත අංශය යටතේ අන්නා Zhigalova වූ sumo ප්රමානයක් සාමාන්ය බර තබන්නේ පිටතදී ද වන, ක්රියා,. 185 සෙ.මී. ඇනා වගා විට කිලෝ ග්රෑම් 120 ක් බර. ළමා ලෙස ශිල්පියෙක් වීම සිහින මැව්වා, නමුත් ස්වරූපයක් krupnovat විය. පුහුණුකරු සමහර විට බර හේතු මිස විශේෂ ආහාර වේලක් මත ඉඳගෙන, නැත. අරගලයේ පුරෝගාමියෙකු සම්ප්රදායන්, ඇනා පිළිපැදිය නැත, එය එහි මුල්තැන ආශාවන් තිබුණත් නිසි කනවා. පොදුවේ ගත් කල, එය බර ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් යම් පදයෙහි සඳහන් අනුපිළිවෙළ හඳුන්වා දීම අවශ්ය වන්නේ: සැහැල්ලු කිලෝ ග්රෑම් 65 දක්වා සීමා; කිලෝ ග්රෑම් 65 සිට 80 දක්වා පරාසයක සාමාන්ය බර; අධික බර ප්රවර්ගයට කිලෝ ග්රෑම් 80 සහ ඉහත ආරම්භ වේ.

ජපන් sumoists සහ ඔවුන්ගේ වෙනස

සමහර විට ඔවුන් අලංකාර සුපුරුදු තත්වයන්ට ගැලපෙන නැති නිසා ලෝකයේ ආකල්පය වැඩි කමට ජනතාව සඳහා, අපැහැදිලි වේ. ජපානයේ පොහොසත් සම්ප්රදායන්, තත්වය පුද්ගලයෙකුගේ පරම සුන්දරත්වය, එහි අභ්යන්තර අන්තර්ගතය, සමගිය සහ මලල ක්රීඩා සංවර්ධන ඒකාබද්ධ කිරීමට ඇති හැකියාව ලෙස, තරමක් සරල වේ. ඒ නිසා, ඔවුන් ජනතාව ක්රීඩාව ඉතිහාසය අනුව කන්න දැරිය හැකි වෙනවා. ජනතාව, සටන මත සම්පූර්ණයෙන්ම අවධානය යොමු වේ කල්තියා ඔබගේ සුපුරුදු දින චර්යාවට දැන සහ වෘත්තීය මට්ටමේ sumo කරන්නේ කවුද, වචනාර්ථයෙන් තම ශ්රමය ආකෘති වියදමින් ජීවත් වෙනවා. නූතන මිනිසා ඇගේ අත මත අත්හැර, කැෆේඑකනම් හෝ ප්රවාහන කළ විවේචනාත්මක අදහස් ඈත් නොහැකි නිසා රුසියාවේ, හැම දෙයක්ම වෙනස් වේ. මේදය ජනතාව අතර ප්රසිද්ධ ස්ථාන නැරඹීමට, ඇඳුම් ඔවුන්ගේ තේරීම සීමා කර ඇත. කවුද රාත්රී සමාජ ශාලාවක් තුළ vacationer සම්පූර්ණ කෙනෙක් ඔහු දැක? හා කරන කැතයි හැඩය සමග නර්තන දුටු? අපේ කාන්තාවන් කූඩුව එළියට ලබා ගැනීමට අවශ්ය නැහැ, ඒ නිසා ඔවුන්ගේ බර වෘත්තීය sumo සඳහා ඉතා කුඩා වේ. ගැහැණු ළමුන් තම වෘත්තීමය ජීවිතය පමණක් නොව, තමන්ගේ පෞද්ගලික ජීවිත සම්බන්ධයෙන් පමණක් නොව එසේ සාර්ථක, සාමාන්ය, සජීවී බර, ඔවුන් දැණුමක් ඇති වේ.