ඕනෑම දෙයක් කිරීමට අවශ්ය නැති නම් කුමක්ද?

ඔබ ඕනෑම දෙයක් අවශ්ය නැහැ විට දින නැති නිසා? කිරීමට අවශ්ය නැති අතර ඒක තමයි එපා - එහි පවා ඔබේ මිතුරන් සමග කතා බස් කරන, වැඩ කිරීමට යන්න කිසිදු ආශාව සාමාන්ය පෙනෙන පරිදි රාජකාරි කටයුතු ඉටු ...! කෙසේ වෙතත්, මෙම රාජ්ය තුළ, එය පුදුමයක් නොවේ, ජනතාව නිසා ය - කායික හා මානසික ක්රියාවලිය දෙකම දෛනික පදනම දහස් මත සිදු කරන ලද,, සංකීර්ණ biosocial පද්ධතිය වේ.

ඔව්, කිසිවක් නැත එය දරුණු, කෙසේ වෙතත්, ඔබ කරන්න ඕන නෑ ඇයි ගැන හිතන්න, එය වටිනවා. උදාහරණයක් ලෙස, උදෑසන සතියේ දිනවල, ඔබ ඔබේ බොහෝ නිෂේධාත්මක හැඟීම් ඇති අතර, වැඩට යන්න උදෙන්ම ලබා ගැනීමට අවශ්ය වූ විට. මගේ මුළු හදවතින්ම විරෝධතා ඔබට, නමුත් වගේ දෙයක් සමග තමා අස්වැසූ. "ඔව් එන්න, සියලු නිසා" එය මූලිකව වැරදි බව හැරෙනවා. ඔබ වැඩ හා අමනාපවූ වැඩ යන්න යන්න කිසිම ආශාවක් නැති බව. ඒ නිසා, එවැනි සිතුවිලි හා සම්බන්ධ මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන තත්ත්වය මිදෙන්නට, වැඩ වෙනුවට කළ යුතුව ඇත. නිසැකවම ඔබ කුස කවුරුහරි, හරි වෙන්න සිහින මැව්වා? සිහින සැබෑ කවදාවත් පරක්කු වේ එන්න. හා වැටුප් අඩු වනු ඇත පවා නම්: කිසිදු මුදලක් පුද්ගලයෙකු ඔබට ආදරෙයි දේවල්, ලැබෙන සතුට යන හැඟීම සාපේක්ෂව කළ නොහැකි වනු ඇත.

කුස්සියේ ඇති බින් හෝ කෑම කන්ද දීර්ඝ කාලයක් සඳහා පියාපත්, බලා නම්, ඔබ ප්රවේශමෙන් කාමරයේ පැත්තේ පමණ යන්න ලෙස, එකම ශීතකරණයේ ආහාර ලබා ගැනීමට සඳහා බලා, එය - වඩාත් සාමාන්ය කම්මැලිකම, මානසික ආබාධ කරන්න කිසිවක් ඇත්තේ නැත. , එය සමග ගනුදෙනු ඔබට පමණක් අයිති කරගන්න පුළුවන්: මෙම නඩුවේ ඉඟි ඇදීම්, රීතියක් ලෙස, අපේක්ෂිත බලපෑම නැත.

නැතහොත්, ඔබ ලෙසින් අධිතේරුමක් සහිත යන කාරනය හිතෙන දෙයක් නැහැ? බොහෝ දුරට ඉඩ, කාර්ය බහුල පැය පසු ඔබ රූපවාහිනිය, සමාගම හෝ අන්තර්ජාලය තුල "විවේක" උත්සාහ දරනවා. "Nichegonehoteniem" එරෙහි සටන තුල දී ඔවුන් උදව් කළේ නැහැ, නමුත් ඒ වෙනුවට: මෑත ශක්තිය හා බලශක්ති දීර්ඝ කරන ලදී. ඒ නිසා, දවස අවසානයේදී වගේ දැනෙනවා පවා නම්, තනිවම ඇවිදින්න උත්සාහ කරන්න. ද මහා ලකුණු කරගන්න. එය අවශ්ය නොවේ, නැවත නැවත කියන්නේ කාලයක් සේවයේ පසු ක්රීඩකයා සිට සංගීතයට සවන්, හෝ පොත කියවීමට (- දැන් වෙනස් අවස්ථාවේ දී කියවීමේ අනිවාර්යයෙන්ම හොඳ දෙයක් සහ ප්රසන්න වුවත්) වේ.

එහෙත් ඔබේ මිතුරන් සමග සන්නිවේදනය කිරීමට අකමැති වීම පිටුපස ඇත්තේ? කිහිපයක් තිබිය හැක. උදාහරණයක් ලෙස තමන් බවට ඉල්ලා අස්කර ගැනීමට නම්, අප එක් එක් ටික සුවිශේෂ වේ. සහ එම පැනීම හා කම්මැලි දී ජනතාව සමග සංවාද. මෙම පවා ඔබ නම්, සාමාන්ය - ක extrovert. හා නඩුව ඔබ - introverted, කනස්සලු හා ඊටත් වඩා එසේ නොවේ එය වටිනවා. සන්නිවේදන මානසික ලක්ෂණය සහිත පුද්ගලයින් සඳහා එය බොහෝ විට සැබෑ වැඩ වේ. ක්රියාශීලී ජීවන රටාවක නායකත්වය - සමහර introverts ඔවුන් පරම වත් කණ්ඩායම සමග අන්තර් ක්රියා කිරීමට හෝ මහා පරිමාණ සිද්ධීන් සහභාගී, සහ පොදුවේ අවශ්ය වන්නේ නැත චෝදනා කරති. ඔබ මෙන්, නමුත් නිසා ඔබට වඩාත් පහසු බව පෙනේ ජීවන රටාව හේතු ඔබ: කෙසේ වෙතත්, එය අවශ්ය නොවේ, ඕනෑම දෙයක් ඔප්පු කිරීමට ය.

එය හුදෙක් ග්රහනය දෙයක් කරන්නේ නැහැ: සමහර විශේෂඥයන් ඔබ ඔබේ ශරීරය ඇහුම්කන් දිය යුතු වැනි නම් දැනෙන්නේ නැහැ කියලා. කාමරයේ නිහඬව වේ කරමු, ඔබ පුටුවක වාඩි වී සිටිය යුතු අතර, එක් අවස්ථාවක දී බලන්න. මේ බලපෑම බලා සිටීමට කාලයක් නොවේ: විනාඩි 10 ඔබ බය යමක් කිරීමට අවශ්ය වෙනවා.

ඇත්ත වශයෙන්ම, සතියකට වඩා සාමාන්යයෙන් පවා, උදාසීනකම, කනස්සල්ල ඇති කළ යුතුය. එවැනි අවස්ථාවක දී, ඔබ මාස අවම වශයෙන් අවශ්ය නැති නම්, එය වඩා හොඳ මනෝ උදව් බලාපොරොත්තු කිරීමට ද යත්, කුමක් නිසා එය සමහර අතිශයින් දුෂ්කර කාර්යයකි රාජ්ය වන අතර, ගැඹුරු අවපාතය තුලට වර්ධනය විය හැක.