සෞඛ්ය, සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර
චෙස්නට්, ආහාරයට ගත හැකි: වෛද්ය විද්යාව ප්රයෝජනවත් ගුණ හා අයදුම්පත්
රුසියාව, වන කබලට පමණක් සොයා, ඔවුන් ද හැඳින්වේ උතුම්, නමුත් ඔවුන් ආහාරයට ගත හැකි ගෙඩි නැති කිරීම සම්බන්ධයෙන් කිසිවක්, ඔවුන් පවා සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් පවුල් අයත් වේ. ආහාරයට ගත හැකි කබලට ගෙදර බෝල්කන් අර්ධද්වීපය වේ. චෙස්නට් ගස් බොහෝ විට බොහෝ නගර හා රටවල් දැක ගත හැකි ය.
ඔවුන්ගේ දිලිසෙන හා කටට කෙළ පලතුරු නාගරික නිවැසියන් ආකර්ෂණය, බොහෝ ආහාර පිසීම ඔවුන් භාවිත කිරීමට උත්සාහ කරන, නමුත් එය සෞඛ්ය ආරක්ෂිත නෑ. රුසියාවේ, හොඳින් buckeye (zheludnik) අල්ලා. චෙස්නට්, ආහාරයට ගත හැකි බෝග වර්ග පෙර අපේ මුතුන් මිත්තන් විසින් ආහාරයට පටන් ගත්තා.
මධ්යධරණී රටවල, එය වල් සුලභ වේ. මෙම ශාකය ආම්ලික පස් හා හිතකර නොඉවසන දෙවි හිම හොඳින් විසිනුයි. චෙස්නට් ගස් ඔවුන් ජීවත් වසර 300 ක් පමණ, සහ වයස අවුරුදු 60 ක් පමණක් පල ආරම්භ දරා, දිගු කලක් වේ.
ආහාරයට ගත හැකි චෙස්නට් පෝෂ්ය පදාර්ථ පොහොසත්, එය ද විවිධ රෝග ප්රතිකාර සඳහා විකල්ප වෛද්ය පුළුල් ලෙස භාවිතා කර ඇත. කබලට විදේශීය නිෂ්පාදන සුපිරි වෙළඳසැල් දී ලබා ගැනීමට පහසු වේ නොවේ. තරබාරු හෝ බර වැඩිනම් බර අය, ප්රවේශම් වන්න ආහාර දී කබලට අනුභව කළ යුතුයි ඒ නිසා මෙම නිෂ්පාදන, ඉතා ඉහළ කැලරි හා පෝෂ්යදායී වේ.
ඉදුණු පලතුරු විටමින් කිහිප වතාවක් වැඩි බව සඳහන් කිරීම වටිනවා. කබලට විටමින් A, B, C, ඛණිජ ලවණ (පොටෑසියම්, පොස්පරස්, යකඩ, මැග්නීසියම්, තඹ, කැල්සියම්), තන්තු, ප්රෝටීන් සහ කාබෝහයිඩ්රේට පොහොසත් වේ. ආහාර දී පළතුරු වලට අමතරව විටමින් K, අඩංගු නොවන පෙක්ටීන්, glycosides, rutin, කැරොටිනොයිඩ්, ෆ්ලේවනොයිඩ් සංයෝග හා tannins අඩංගු කොළ තමන්, කෙලින්ම ආහාරයට ගත හැකිය.
චෙස්නට්, ආහාරයට ගත හැකි, ප්රයෝජනවත් ගුණ
බොහෝ දෙනාගේ ප්රසන්න රසය අමතරව ඒ බව මතක නෑ මේ පලතුරු ශරීරය විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ අවශ්ය තවත් ප්රභවයකි. අශ්වයා ද, ආහාරයට ගත හැකි චෙස්නට් විසින් භාවිතා විකල්ප වෛද්ය. ඵල සාර, වන ඔබට, ජවය ලබාදීමට නැවත ලබා ගත හැක කේශනාලිකා ශක්තිමත්, රුධිර වාහිනී සහ රුධිර සංසරණය යථා තත්වයට සුවකර ගනිමින් සිටියි.
කොළ, ඇට වර්ග සහ පෙර වියළි වන අතර ශ්වසන පද්ධතිය ගිනි අවුලුවන රෝග සඳහා භාවිතා කල හැකි සුප් හොද්ද, සුව ඔවුන්ගෙන් සූදානම්. අනෙක් අතට, නැවුම් කොළ ආසාදිත කෙනෙක්ට උදව්. වකුගඩු හා ආන්ත්රික පත්රිකාව රෝග ඉතා හොඳ සුප් හොද්ද චෙස්නට් පොත්ත සහ දැව වේ. එසේම, සුප් හොද්ද ගෙඩිද සමූහයකි හා විස්ඵෝට සඳහා දියර ලෙස භාවිතා කරයි.
චෙස්නට්, අතීසාරය හා මුත්රා ක්ෂේත්රයේ ගිනි අවුලුවන රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට, ආහාරයට ගත හැකි පාවිච්චි කළා. මල්, පොතු හා බීජ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් ගතහොත් කහට රසැති සහ දිනපතා ඇස්ප්රින් ගුණ ඇත. ආහාර ගැනීමෙන් නැවත එවැනි මුදල් සම්භාරයක් වියදම් රූමැටික්, ඇසේ සුද ඉවත් කිරීමේ පෙනහලු හා දැක්වේ.
විශේෂයෙන් ඵලදායී දුඹුරු varicose නහර. ඖෂධ තේ, ආලේපන සහ දියර සූදානම් කිරීම සඳහා භාවිතා කරන චෙස්නට් ගස්, විවිධ කොටස් භාවිතා කර මෙම රෝගය මිදෙන්නට. මෙම චෙස්නට් අවහිර කිරීමට ආරම්භ කරන විට, ඔබ 30/1 අනුපාතය දී ජලය සමග තනුක එවකට එහි මල් එකතු ඔවුන්ගෙන් යුෂ මිරිකා හැරීම කළ යුතු අතර,. මෙම මුදල් සම්භාරයක් වියදම් උගුරේ ලප දිනකට කිහිප වතාවක් අතෑරලා.
වේදනාකාරී හා බර ඔසප් වීම සමග, ආර්තවහරණය තුළ කාන්තාවන් උපකාර චෙස්නට්, ආහාරයට ගත හැකි හොඳ. මෙම අරමුණු ඉටු කර ගැනීම සඳහා, චෙස්නට් වන පුෂ්ප මංජරිය සිට යුෂ හා 10 ග්රෑම් තනුක. ජලය යුෂ 30 බිංදු, දිනකට දෙවරක් භාවිතා කරන්න.
විශේෂයෙන් අගය චෙස්නට් මී පැණි එහි ප්රතිබැක්ටීරීය ක්රියාකාරීත්වය, එය බඩවැල් ආශ්රිත රෝග හා සනාල රෝග නඩුවේ භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. චෙස්නට් මී පැණි දී එය විටමින් මුළු සංකීර්ණ පොහොසත් වන අතර, තරමක් කටුක රසය වේ. එය crystallizing නැහැ, වසර තුනක් පමණ ගබඩා කර තැබිය හැක.
ආහාරයට ගත හැකි චෙස්නට් ප්රයෝජනවත් ගුණ ආහාර පිසීම විට පවා අහිමි වෙන්නේ නෑ කියලා. පලතුරු සාමාන්යයෙන් සිසිල් ස්වරූපයෙන් බදින ලද හා පරිභෝජනය කර ඇත.
Similar articles
Trending Now