සෞඛ්යසෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර

ඩිල්. කුළු බඩු ප්රයෝජනවත් ගුණ

සමගම ක වගා වාර්ෂික උයන ශාක ලෙස පැතිර පවුලේ Umbelliferae. කුළු බඩු, හැමදෙනාටම ප්රයෝජනයට ගත හැකි, පහසුවෙන් පවා නගරය මහල් නිවාස, බොහෝ විට ආහාර පිසීම සඳහා භාවිතා කවුළු තුළ වර්ධනය කිරීම. රසය සහ සුවඳ ගුණාංග සඳහා පමණක් නොව, කෙසේ වෙතත් අගය ඩිල්. ඩිල් භාවිතය, විශේෂයෙන්ම එහි බීජ, අපේ මුතුන් මිත්තන් දැන ගෙන ඇත.

, ඔවුන් තම රැකියාව flatulence තුළ ගැලවීම විට බොහෝ කලකට පෙර සිට, ෆ්ලේවනොයිඩ, kamferola, වාෂ්පශීලී, කැරොටින් සහ විටමින් සී කිරි දෙන මව්වරුන් කිරි නොමැති, මලබද්ධය, කැස්ස, - (මේද තෙල් සහ බීජ) ඩිල් එහි odoriferous සගන්ධ ෙතල් තිබීම නිසා ප්රයෝජනවත් ගුණ ඇති , ආහාර රුචිය, අධි රුධිර පීඩනය, ඇස් හා අනෙකුත් රෝග දැවිල්ල වීම.

එකක් නොවේ මව ඩිල්, එම දරුවා විට කාලය තුළ, උදව් කරන ප්රයෝජනවත් ගුණ උදව් කිරීමට පැමිණි බඩවැල් කැක්කුම හෝ ඇය කිරි තිබුණේ නැහැ විට. එවැනි අවස්ථාවලදී, තම්බා වතුර බීජ ලෙස පෙරන ලද තේ හැන්දක (ඊටත් වඩා ගතියට කිරි), තද හා දිවා කාලයේ දී ඒ වෙනුවට ජලය දරුවා පානය කිරීමට අවසර. මුළු දවස පුරා තේ ලෙස ටිකක් කැඩුණු ඩිල්, කහට ගතියට සහ බීම එකතු කරන්න, එය ගෙඩියක් ගෙන, ජලය ග්රෑම් 400 ගව චීස් උණු ලීටරයක වත්: හොඳ මවි පහත සඳහන් වට්ටෝරුව වැඩි කරයි.

මහදුරු නිතරම භාවිත - සහතිකයක් අධි රුධිර පීඩනය වැළැක්වීම. ඔබ ලෙඩ සිදු නම්, ඔහු එහි මුල් අදියරේ දී වකුගඩු සම්භවයක් අධි රුධිර පීඩනය සමග ගනුදෙනු කරනු ඇත. වකුගඩු තුළ දැවිල්ල ඉවත් කර diuretic ලෙස කටයුතු, වැලි වකුගඩු සිට, ඩිල් හා පීඩනය එකවර අඩු දමති. ද ශාක, මෘදු ලෙස මුත්රාශයේ ගල් දිය හැකි වේ obezbolivayusche වේදනාකාරී මුත්රා දී ක්රියාත්මක වේ. එවැනි අවස්ථාවල දී මිනිසුන් සඳහා විශේෂයෙන් වැදගත් ඩිල්, ඇය ප්රමාද දී මුත්රා විසර්ජන නිදහස් කිරීමට සහාය වන ප්රයෝජනවත් ගුණ වේ. ජල ස්නානය සූදානම් වකුගඩු තුළ මෙම ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් ඉවත් කිරීම, මුත්රා excretion වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා මුදල් සම්භාරයක් වියදම්. උතුරන වතුර කෝප්පයක් වත් මහදුරු බීජ (2 tbsp. එල්) ඒ වගේම පියන ආවරණය වන එනමල් වළඳ, මිනිත්තු 15 ක් සඳහා ජල ස්නානය යොදා ගෙනය. එවිට විනාඩි 45 මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කෝප්පයක් දී ⅓ සෑම ආහාර වේලක් පෙර, පෙරහන සහ බීම අවධාරනය කරති.

වෙනත් ඖෂධ පැළෑටි සමඟ රැස්වීමක් දී මහදුරු අඩු ස්රාවය ක්රියාකාරිත්වයට gastritis සඳහා ඵලදායී වේ. මෙම මුදල් සම්භාරයක් වියදම් අංශුමය ආකෘති පත්රය, දී මහදුරු බීජ ගත යුතුය සකස් කිරීමට හොප් ෙක්තු, (එක් එක් සංරචක 1 tbsp. එල්) තණ කොළ පටි නොපළඳින්නන්, කෙසෙල් කොළ, මල්, මල් සහ තෘණ althea, උණු ජලය (ලීටර් එකක්) සමග ඔවුන් පිරවීම, විනාඩි 20 අවධාරනය කරති. කෑම වේලකට පෙර පැය භාගයක් සඳහා (2 හැදි සඳහා. එල්) කුඩා මාත්රා දින 14-21 සඳහා මුදල් සම්භාරයක් වියදම් බොන්න.

මෙම යුතු බලට ඇති intima, කොලෙස්ටරෝල් ඉවත්, ඩිල් ඔවුන් නැවත වරක් නම්යශීලී බවට පත් හා සම්පූර්ණ එහි කටයුතු සිදු කිරීමට ඉඩ දෙයි. පිරිසිදු භාජන - එය රුධිර නාලවල මේදය නොමැති වැනි දෙයක් නොවේ.

විට ගෙදර ඇස පළමු ආධාර දැවිල්ල ඩිල් එන. මෙම නඩුවේ ප්රයෝජනවත් ගුණ එය තෙහෙට්ටුව, රත්පැහැ ගැන්වීම ඉවත් කිරීමට ඇති හැකියාවයි. මේ සඳහා, අක්ෂීකූප මත පත් කිරීමට 15-20 විනාඩි සඳහා පමණක් ප්රමාණවත් මහදුරු බීජ සුප් හොද්ද සිට සංකෝචනය.

මෙම බලාගාරයේ කොළ ක්රමානුකූලව භාවිතා ඉහත රෝග සමඟ සාර්ථකව කටයුතු, පමණක් නොව, විශිෂ්ට නිවාරණය ලෙස සේවය කිරීමට පමණක් නොව උපකාරී වනු ඇත. එය මහදුරු ශීත සඳහා කොටස් හැකි බව දන්නා: වියළීමට, අච්චාරු දැමීමේ, කැටි. ඔබගේ ආහාර වේලට වෙත එක් කිරීමට අමතක කිරීම සඳහා, ඔබ දුර්ලභ කෑමක් හා තැළුණු කොළ සහ මහදුරු බීජ වියදම් නැතිව, ලුණු, ඒකාබද්ධ කිරීම මගින් සරල කුළුබඩුවක් සූදානම් විය හැක.

අවාසනාවකට මෙන්, සෑම කෙනෙකුටම එහි භාවිතය ද ලබා ගත කිරීමට ඩිල්, contraindications භාවිතා කළ හැකිය. අවවාදය විශාල ප්රමාණයක් මෙම බලාගාරය භාවිතය දැක්ම කිසිදු බාධකයක් තාවකාලිකව, ශරීරයේ, දුකට හේතුව, ක්ලාන්ත ගතිය සමස්ත ස්වරය අඩු වීමක් ඇති විය හැකි බැවින්, අඩු රුධිර පීඩනය සමඟ ඔහුගේ ජනතාව වෙත ලබා ගත යුතුය.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.unansea.com. Theme powered by WordPress.