සෞඛ්යය, කාන්තා සෞඛ්ය
තන පුඩු වල ඇති ඉරි තැලීම් වලට ප්රතිකාර කිරීම
දරු ප්රසූතියෙන් පසු බොහෝ කාන්තාවන්ට මෙය පොදු ප්රශ්නයක්. මේ මොහොතේ සිදුවන ප්රධානතම හේතුව වන්නේ දරුවාගේ පියයුරු වැරදි ලෙස අල්ලා ගැනීම, පෝෂණය කිරීමේ දී නොසලකා හරිනු ඇත. තන පුඩු මත ඇතිවන ඉරි තැලීම්, සබන් සමග නිතර නිතර සබන් සිටීම, කොළ හෝ ඇල්කොහොල් සිට සමට කෝපයට පත් වේ. ඊට අමතරව, ඒවාට ස්ටැෆිලොකොක් හෝ දිලීර ආසාදනවලින් පෙනී යා හැක.
බොහෝ විට ඔවුන්ගේ අවි ගබඩාවලට ප්රමාණවත් ආහාර කුසලතා ඇති කාන්තාවන් බොහෝ විට එවැනි තත්ත්වයන් මග හරවා ගනී. පළමුවෙනි දවසේ සිට මව්වරුන් තම දරුවා නිවැරදි පෝෂණයට ඇලුම් කරන අතර ඔවුන්ගේ පියයුරු නිසි ලෙස රැකබලා ගන්නවා. එහෙත්, අද්දැකීම් ලත් කාන්තාවන්, විශේෂයෙන් පළමු සතිවල බොහෝ විට මෙම ගැටලුවට මුහුණ දෙති. අම්මා සාමාන්යයෙන් මුණ ගැසීමෙන් පසු තනපුඩු මත ඉරි තැළේ. නමුත් මෙය සිදු නොවේ නම්, ඊට අමතරව, ගිනි ගැනීම, ලිම්බෝගෝ සහ කැසීම, වහාම එය වෛද්යවරයෙකු දැකීම අවශ්ය වේ.
තන පුඩුව මත ඉරිතැළීම් උණ රෝගය, ගොරෝසු සහ කිරි පල්වීම සමගම, කාන්තාවක්, දිලීර සහ වෙනත් වර්ග වැනි බරපතල රෝගාබාධ ඇතිවිය හැකිය. මුලින්ම ඔබ මෙම රෝග ලක්ෂණ වළක්වා ගත යුතුය. එසේ නොමැති නම්, ඔබ වෛද්යවරයෙකුගේ සහ ශල්ය වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපකාර ඉල්ලා සිටිය යුතුය.
කාන්තාවන්ගේ පියයුරු ගර්භනී සමයේ පළමු මාසයේ සිටම ඔවුන්ගේ පියයුරු ආරක්ෂා කර ගත යුතු අතර, මෙම කාලය තුළ පියයුරු වර්ධනය වන අතර, තන පුඩු ඉදිමී ඇත. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබ සම වියළී යාමට ඉඩ නොතැබිය යුතුය, එය සැමවිටම පිරිසිදු හා මොයිස්චරයිඩ් විය යුතුය. දරුවාගේ උපත පසු එය පපුවට එය නිවැරදිව ඇලවීම අවශ්ය වේ. නිවැරදි ග්රහණය පහත දැක්වේ:
පුළුල් මුඛය ළදරුවා;
- තන පුඩුවක් පමණක් නොව හලෝ කොටසද අල්ලා ගනු ලැබේ. දරුවා ඉහළට වඩා වැඩි කොටසක් ග්රහණය කර ගන්නා පරිදි පියයුරු ගත යුතුය.
- දරුවාගේ ඇසේ පියයුරු දිගු කිරීම සඳහා දරුවාගේ පියයුරු උරා යුතුය. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබට භාෂාවක් දැක ගත හැකිය;
- දරුවාගේ නූල් සහ නාසය පපුවට ස්පර්ශ කළ යුතුය.
- මෙම නඩුවේ කම්මුල් හුදකලා විය යුතුය;
දරුවා ආහාරයට ගැනීමෙන් පසුව මවගේ ස්නානය අවට බැලීම.
නිසි පෝෂණය යනු සනීපාරක්ෂාව සහ වේදනාව නොමැති වීමයි. කාන්තාවක් වේදනාකාරි සංවේදීතාවන් නොසිතිය යුතුය.
තනපුඩු මත ඉරිතැලීම - කදිම ප්රශ්නයක් සඳහා පිළිතුරු ලබා දෙන ආකාරය, විශේෂ කීම් මත කොටස් කිරීමට අවශ්ය වේ. වෛද්යවරුන් විසින් වඩාත් කාර්යක්ෂම හා නිර්දේශ කර ඇති අතර, එබැවින් ආරක්ෂිත වේ, ඩැන්ටන්ෙනෝල්, පයුලන්, බෙපන්ටන් සහ සොල්කොසරිල් ය. ඉරිතැලීම් සුව කිරීම සඳහා, ඔබ පෝෂණය කිරීමෙන් පසු තන පුඩු සමග ලිංගේපය ආලේප කිරීමට අවශ්ය වේ. උදාහරණයක් ලෙස මුහුදේ බැකෝර්න් ඔයිල් වෙනත් ආකාරයකින් භාවිතා කළ හැකිය. නමුත් එවිට ඔබේ කිරි සේදීම අවශ්ය වේ.
පෝෂණය කිරීමේදී තනිපීඩියේ ඇතිවන ඉරි තැටිය පළමු යෙදුමෙන් හෝ සති කිහිපයකට පසුව පෙනී සිටිය හැක. නිවැරදිව අල්ලාගැනීම හා වැළැක්වීම ගැන අමතක නොකළ යුතුය. පපුවේ තුවාලයක් තුවාල ලැබුවහොත් පියයුරු පොම්පය භාවිත නොකරන්න. ඔබේ දෑත් ප්රකාශ කිරීමට වඩා හොඳය. දරුවා කුසගින්නෙන් සිටින විට දරුවා කණගාටුවට පත් කරන ලද පියයුරු ලබා දීම වඩාත් හොඳය. මන්ද, කුසගින්නෙන් පළමුවෙන්ම දරුවාට දරුණු වේදනාවක් ඇති වේ.
පියයුරු සනීපාරක්ෂාව ගැන අමතක නොකරන්න. කාන්තාවක් ඇගේ මස්කන්ධ ග්රන්ථිවල තත්ත්වය හොඳින් පරීක්ෂා කර බැලිය යුතුය. සෑම ආහාරයක්ම, වාතාශ්රය, වාතාශ්රය ආදිය පසුපසින් සේදිය යුතු ය. මෙම අවස්ථාව සඳහා ඔබට විශේෂ ටැබ් භාවිතා කළ හැකිය. තන පුඩුව මත ඉරිතැලි ශක්තිමත් නම්, වෛද්යවරයා වඩාත් තීව්රතර පිළියමක් නිර්දේශ කරනු ඇත. ඔබට වේදනාව ලිහිල් කළ හැකිය, අවශ්ය පරිදි කාපට් කිරීම, දරුවාට ලෙඩ රෝගාබාධයක් ලබා දෙන්න එපා.
සමහර කාන්තාවන් තමන්ගේ බඩවැල්වල ඉරි තැලීම් වලින් පෙළෙන විට, වේදනාව පමණක් නොව නව ආහාර පෝෂණයට ද භය වේ. එතරම් කණගාටු නොවන්න, ශක්තිය රැස්කර, දරුවාට නිවැරදි අල්ලා ගැනීම උගන්වන්න. ඉතා ඉක්මණින් ඔබේ දරුවා රෝගාබාධවලින් පෙළෙන අතර, සියළුම ප්රයෝජනවත් විටමින් ආරක්ෂා කිරීම සඳහා ඉතාම වේදනාකාරි, නිවැරදි හා නිසි ක්රමයක් වනු ඇති අතර, දරුවා හා ආදරණීය මව අතර ශක්තිමත් සම්බන්ධතාවයන් නැවත වරක් තහවුරු කරයි.
Similar articles
Trending Now