පහසු ආහාර පිසීමට ආකාරය: සරල වට්ටෝරු කිහිපයක්

හරක් මස් හා ඌරු මස් පෙනහලු - ඒ වෙනුවට රසවත් වන අතුරු ඵලයක්. ඔබ ආලෝකය සිට කළ හැකි දේ කරන්න නම්, මෙම ලිපිය ඔයාට. අපි වට්ටෝරු කිහිපයක් ලබා දේ.

හරක් මස් පෙනහළු සිට Goulash

මෙම කෑමක් සඳහා ඔබට අවශ්ය:

• නැවුම් පෙනහළු (හරක් මස්) කිලෝ එකක්,
• කිහිපයක් (2-3) බිටු ලූනු ,
• තක්කාලි පේස්ට් - හැන්දක් (කෑම කාමරය);
• ඇඹුල් ක්රීම් රැල (ග්රෑම් 200 ක්);
• කළු ඇඹරීමට ගම්මිරිස්, ලුණු,
• තිරිඟු පිටි - 2 හැදි (හැදි).

තාක්ෂණය

සැහැල්ලු ආහාර පිසීමට කෙසේද? ආරම්භ කිරීම සඳහා, පැය දෙකක් සීතල වතුර එය පොඟවා ගැනීම සිදු කරයි. පිහියකින් චිත්රපටය ඉවත් කරන්න. කෑලි දැකගති කොටස් කපා. පැයක් ජලය පිටාර ගැලීම. ලුණු එකතු කිරීමට අමතක කරන්න එපා. එවිට මෙයට පිළියමක්. එය skillet රතු උණුසුම් තෙල්. කෑලි වලට කපා එය ලූනු ෆ්රයි. එක් එක් පෙත්තක් එම තැටියක පිටි හා ස්ථානය තුළ පහසු රෝල් වේ. ටිකක් ගම්මිරිස්, කැඩුණු බොහෝ නැවුම් ශාඛමය ද්රව්යද (විකල්ප) එකතු කරන්න. තක්කාලි පේස්ට් හා සරල ජලය 1/3 කුසලාන සමග මිශ්ර විනාඩි 10 ක් පමණ ඇඹුල් ක්රීම් සඳහා සියලු එකට ෆ්රයි. තාච්චියෙන් බවට දියර වත් පැය භාගයක් පතුලේ. දැන් ඔබ පහසු ආහාර පිසීමට කෙසේ දැයි ඔවුන් දන්නා බව. ප්රතිඵලය සිරුරට ක රසවත් ඉස්ටුවක් විය. appetit බොන්!

හරක් මස් පෙනහළු සිට සලාද

රසවත් සලාද සඳහා ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• ග්රෑම් 200 ක් තම්බා හරක් මස් පෙනහළු බර;
• නැවුම් මධ්ය පරිමාණ තක්කාලි - 2 කැබලි;
• ග්රෑම් 100 ක කොරියානු බර කැරට්,
• බල්ගේරියානු ගම්මිරිස් - 1 PC;
• ග්රෑම් 80 ක් බරැති චීස්;
• බිත්තර - 2 කැබලි;
• හරිත කදම්බ;
• බැදීම සඳහා එළවළු තෙල්,
• ඉන්ධන සඳහා මෙයෝෙන්ස්;
• සුදුළූණු කරාබුනැටි - 1-2 කැබලි;
• ලුණු.

තාක්ෂණය

අපි අතුරු ඵලයක් සමඟ ආරම්භ විය යුතුය. සැහැල්ලු සලාද ආහාර පිසීමට කෙසේද? ආරම්භයක් ලෙස එය ලුණු සහිත ජලය ස්නානය හා නභිගත කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ. එවිට කුඩා (1x1 cm) ක් කැට කපා. කොරියානු කැරට් කුඩා තැකීමක්. කොටස් හා බීජ පැහැදිලි ගම්මිරිස්. කැට කපා. බිත්තර දෙකක්, එළවළු තෙල් හා රවුම් කේක් පෑන්කේක් සමග පෑන් බවට මහජන වත්, සුදුළුනු, මිරිස්. අනාගතයේ දී, එය තීරු කපා ගත යුතු ය. සලාද භාජනයක් තුළ, සියලු අමුද්රව්ය, එම කැඩුණු සුදුළූණු තබා, ටිකක් ලුණු සහ කන්නයේ මෙයෝෙන්ස් සමග සම්බන්ධ වේ. තැටියක ලා මුද්ද මත කටයුතු සම්පාදනය, හා මැද ඇති තක්කාලි, diced ය. රස අලංකාර.

පහසු multivarka සකස් කරන්නේ කෙසේද යන්න

සරල සහ ඉක්මන් හරක් මස් වට්ටෝරුව පෙනහළු පහත සඳහන් ද්රව්ය අවශ්ය වනු ඇත:

• ග්රෑම් 500 ක් තම්බා හරක් මස් පෙනහළු බර;
• ග්රෑම් 100 ක ලූනු බර;
• 50 මිලි පරිමාව බැදීමට එළවළු තෙල්,
• ක්රීම් 100 මිලි හෝ ක්රීම්,
• යෙදුවත් සඳහා අර්තාපල්.

තාක්ෂණය

පහසු multivarka සකස් කරන්නේ කෙසේද යන්න? පැය භාගයක් ලුණු ජලය ගෙඩියක් අතුරු ඵලයක්. මධ්යම ප්රමාණයේ කෑලි ඔවුන් කපන්න. multivarka දී, තෙල් රත් වූ පෙති කැපූ ළූණු දමන්න. විනාඩි 5 Sauté. මෙම සියලු "බේකින්" සිදු කරයි. එවිට ලූනු කැඩුණු පෙනහළු එක් කරන්න. ෆ්රයි පවා විනාඩි 10 අමුද්රව්ය වන ක්රීම් හෝ ඇඹුල් ක්රීම් වත් කරන්න. ලුණු හා ගම්මිරිස් සමග සමය, තැනක්. විනාඩි 40 ක් සඳහා "නිවන" සකසන්න. නිශ්චිත කාල ඉස්ටුවක් ආලෝකය ක්රීම් සෝස් සූදානම් පසු. තහඩු මත පිඟාන කටයුතු සම්පාදනය කරන්න. යෙදුවත් සඳහා අර්තාපල් උනු. ඩිල් සමග ඉසිය යුතු ය සහ සතුටින් අනුභව! appetit බොන්!