මළ බද්ධය රෝග ලක්ෂණ

අප එක් එක් අවම වශයෙන් එක් වරක් වත් ජීවිතයේ බද්ධය මුහුණ වේ. කෙසේ වෙතත්, කාන්තාවන් හා වැඩිහිටි ජනතාව බොහෝ විට මෙම පෙළෙනවා. මලබද්ධය රෝග ලක්ෂණ සාමාන්යයෙන් තමන් විසින් අතුරුදහන් හා කලාතුරකින් සෞඛ්ය උවදුරු ඇති කරා. එය බඩවැලේ උල්ලංඝනය වෙනත් රෝග ලක්ෂනයකි විය හැකි ද වේ.

මළ බද්ධය රෝග ලක්ෂණ, සහ පොදුවේ - බද්ධය කුමක්ද?

මෙම රෝගයේ බඩවැල් දරුණු ලෙස එහි අන්තර්ගතය තල්ලු හෝ කඩින් කඩ ඒක කරන්න බව, ඒ මගින් ඇති වේ. සෑම මානව අන්ත්රය වෙනස් ක්රියා: කෙනෙක්, වැසිකිලි හා තුන් වරක් දිනකට, සහ එක් වරක් හෝ දෙවරක් කෙනෙකු සතියකට යයි. වැසිකිළි හදිසි දින 3 කට වැඩි කිරීම සඳහා නිරීක්ෂණය වී නොමැති නම්, එය ඉතා දිගු කාලීන ලෙස සැලකේ. දින තුනක් හෝ ඊට වඩා වැඩි පසු පුටුවක් ඉතා දුෂ්කර බවට පත් වෙයි, සහ එය ඔහුගේ බඩවැල් තුළින් තල්ලු කිරීමට අපහසු වේ. අපි ඔබට මලබද්ධය රෝග ලක්ෂණ රෝගීන් 25% කට වඩා වැඩි කිරීමට මාස 3 ක් ඇතුළත නම් සිදු ඇති බව කියන්න පුළුවන්:

• අප දුරකතන වෙතය සමග අපහසු නම්;
• ඔබ විසින් දෘඪ පා පුටුව නම්;
• එය අසම්පූර්ණ හිස්වීම විය;
• දුරකතන වෙතය සතියකට 2-3 සිදු හෝ ඊට අඩු.

මළ බද්ධය රෝග ලක්ෂණ? ඔවුන් හේතු මොනවාද

මෙම රෝගය වඩාත් පොදු රෝග ලක්ෂණ වේ:

• කලාතුරකින් ගුදසයන, සහ / හෝ දුරකතන වෙතය ගැනීමේ දුෂ්කරතා,
• උදරය තුල සාකච්චා;
• වේදනාව හා ඔක්කාරය.

බොහෝ විට, මලබද්ධය විවිධ හේතු විසින් පිටකිරීමේ උල්ලංඝනය නිසා. ඒවා අතරට ඇතුළත් වන්නේ:

• ජලය ප්රමාණවත් බඳවා;
• ආහාරයට ප්රමාණවත් ෆයිබර්;
• කෑම කඩ,
• ශරීරයේ කායික ක්රියාකාරකම්, හෝ දීර්ඝ කාලීන immobility තැබිය
• කිරි නිෂ්පාදන විශාල ප්රමාණයක් පරිෙභෝජනය ෙකොපමණද;
• මළ බද්ධය රෝග ලක්ෂණ මානසික ආතතිය, මානසික පීඩනය, පවා හේතු නිසා වෙන්න හැක;
• කිසියම් හේතුවක් නිසා හිතාමතා රඳවා ගැනීමේ පා පුටුව;
• හටගත අධික භාවිතය: අවසානයේදී පිටකිරීමේ මාංශ පේශි කාර්යය කිරීමට තරම් බවට පත්;
• සා ඕ පාවුලෝ;
• බහු විධ හෝ පාකින්සන් රෝගය,
• භාවිතය නිෂේධ කිරීමේ කැල්සියම්, යකඩ, ඇලුමිනියම්, නිර්වින්දක, විෂාදනාශක, ඖෂධ,
• මෙම ආහාර දිරවීමේ ආබාධ;
• බඩවැලේ උද්දීපක තත්ත්වය,
• ගැබ්;
• පිළිකා බඩවැලේ ක සහ වෙනත් බොහෝ හේතු.

මළ බද්ධය රෝග ලක්ෂණ තුරන් කිරීමට කෙසේද?

මෙම රෝගය සිට ස්වයං-ගැලවීම සඳහා විශේෂඥයන් වඩාත් පොදු ක්රම භාවිතා කිරීම නිර්දේශ. බඩවැලේ නිසි වැඩ කරන්නේ නැති නම්, මලබද්ධය පහත සඳහන් ක්රියාමාර්ග එක් විසින් අදාල කරුණ නිවැරදි කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය:

• වැඩිපුර ජලය පානය;
• උදෑසන ඔබ උණුසුම් දෙයක් පානය හැක;
• දුස්ස්රාවී හා බර ආහාර වළක්වා, ඔබගේ ආහාර වේලට වැඩියෙන් පලතුරු හා එළවළු එකතු;
• නවතයි හා දහයියා ධාන්ය කන්න;
• අවශ්ය නම්, ඔබ ඖෂධ ලබා ගත ශක්තිමත් නැත laxative, කරන්න උත්සාහ කරන්න පුළුවන්. වෛද්යවරුන්ගේ නිර්දේශ නොමැතිව සති 2 කට වඩා වැඩි කාලයක් මෙම ඖෂධ භාවිතා බද්ධය රෝග ලක්ෂණ වඩාත් දරුනු විය හැකි බැවින් නැහැ.

මෙම පිටකිරීමේ සති 2-3 ක් ඇතුලත සාමාන්ය වැඩ නොකරයි නම්, ඔබට සායනයට විය යුතු. එය laxative උදව් පවා නම්, නමුත් දින කිහිපය තුළ දී මලබද්ධය රෝග ලක්ෂණ තමන් නැවත පෙන්වන්න පසු, ඔබ ද වෛද්යවරයා උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. සමහර විට ඔබ රෝග විනිශ්චය ක්රියා පටිපාටි අවශ්ය හඳුනා ගැනීම සඳහා, බඩවැල් සමඟ වෙනත් ඕනෑම ගැටලු තියෙනවා.