සෞඛ්යසෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර

යන්තම් 777

සිරුරේ බර හා zdoroveem අහිමි!

එක් දින, න්යායිකව, මම ඒ මිනිසාව එහි වර්ධනයට සමානුපාතිකව බර ඇති, ඔවුන්ගේ ජීවිත කාලය හැකියාව ඇති බව අවබෝධ විය. මම තවමත් ඔහුගේ තරුණ හැඩය සහිත වන අතර අවුරුදු සියයක් වයස අවුරුදු කාන්තාවක්, 30-TB දිහා හැකි බව සිතන්න. අපි දැන් ජීවත් වන ආකාරය දෙස බලන? වසර ගණනාවක් පුරා බවට පත් වූ කාන්තාවන්, එය ශෛලියට මට මාතෘකාව බවට පත් වී තිබේ.

අතිරික්ත බර, සිහින දකිමින් මුහුණ සිටින අතර මෙම ගැටලුව සමග ගනුදෙනු කිරීමට උත්සාහ, තවදුරටත් දැනුවත් ජනතාව මිදෙන්නට. ඔවුන් එය මිනිසා කිසිවක් කිරීමට සමත් වන්නේ, එකම සාපේක්ෂව, හෝ බර අඩු කිරීමට, බර ඔහුගේ සියලු ජීවිතය හා ජීවන ලබා බව තේරුම් ගැනීමට, එය එක් මාසය සඳහා තාර්කික නොවේ, තේරුම් ගත්තා. එසේ නම්, යමක් කළ හැකි බවට මෙය පත් වූ විට, ඔහු විසින් වහාම සම තද කරන "ටැබ්ලට්" සඳහා බලන්න. සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සඳහා විවිධ ඖෂධ ලබා ගැනීමෙන් පසුව, කැත එල්ලා වැටීමට හේතු මාංශ පේශී, සහ වෙනත් බොහෝ ගැටලු මතුවන්නේ.

හදිසියේ ඔවුන් බර ඉක්මවා ලබා ගැනීමට ආරම්භ බව අවබෝධ කර ගැනීමට ආරම්භ කරන ජනයා (හිතන්නේ නැහැ, මෙම ක්රියාවලිය නතර කරන්නේ නැහැ නැහැ) නොදැනුවත්ව ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම මේ වන විටත් වී ඇති අයගේ මාර්ගයේ ගමන්, සහ ද බර අඩු කිරීමට හැකි නොවන බව එක් දින අවබෝධ වනු ඇත. අපි කාලය නාස්ති වහාම ව්යාපාර දක්වා ලබා ගැනීමට නොහැකි උපදෙස්. අමතර බර බලන්න, ඔබ, අපට!

නැහැ මම ඔයා ඔප්පු කිරීමට කැමති වූ තාක්ෂණය, පොරොන්දු, මාසයක් ඔබ කිලෝග්රෑම් 30 ක් බර අඩු කරන බව. මසකට පසුව, ඔබ එම බර වනු ඇත. අර්ථය සරල තාක්ෂණය වන්නේ, ඔබේ සිරුර උනත් ඔබ කන දේ, බර ලබා ගැනීමට නතර වෙනවා. ඔබේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය සියයට එක ඔබේ බර වැඩිනම් බර වැඩි වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරනු ඇත. බර අඩු කිරීමට බව සඳහා සූදානම් දෙවරක් වේගයෙන් එය ලබා පරිදි වනු ඇත. මෙම මන්දගාමී සිරුරේ බර අඞු කිරීමට, ඔබ අදහස බව දුර ලකුණු සහ රැලි තොරව, ඔබ නැවත වරක් ඔහුගේ සිරුර බලන්න වරක් වන්දි ඇත.

තාක්ෂණය සියලු නීති රීති වලට යටත්ව, ඔබේ සිරුර වයසට යෑමේ ක්රියාවලිය නතර කරනු ඇත, සහ සියයට එකක්, වඩාත්ම වේදනාකාරී ස්ථානය සමඟ ආරම්භ, නව සෛල නිෂ්පාදනය වැඩ කරනු ඇත. තරුණ දිගටම අතර, මිනිස් ආයු කාලය වැඩි වනු ඇත යන්නයි.

එක් කෙනෙක් තරුණ දිව්ය ඖෂධය සොයා ගැනීම තම ජීවිතය කැප කර ඇත, සහ සදාකාල ජීවනය, ආරක්ෂිතව ඔවුන් නතර කළ හැකිය. පුද්ගලයෙකු අවශ්යයෙන්ම, වයසට නැත, ලෙඩ වෙලා මැරෙන්න පටිපාටිය සියලු නීති නිරීක්ෂණය. සදාකාලික තරුණ - සදාතන ජීවනය, මේ ජනතාව සොයා ගැනීමට අවශ්ය ද?!

මම ඔබට යෝජනා කිරීමට අවශ්ය බව මෙම ක්රමය, "පෝෂණ" ලෙස ද හඳුන්වනු ලැබේ. නිසි පෝෂණය - ඒක, ඔබට අවශ්ය දේ කන්න, නමුත් විට සහ කෙතරම් දන්නවා! ඒ නිසා එය නිසි ආහාර වගේ "උදෑසන ආහාරය මම කන්න, රාත්රී ආහාරය සතුරා, මිතුරෙකු සමඟ දිවා ආහාරය මෙම දැන්වීම දෙන්න".

මිනිසාට, ආහාර, බලශක්ති ප්රභවයක් ලෙස ප්රතිකාර ලබා ගත යුතුය. දක්වා එය මත කොටස් තරම් අවශ්ය, වැඩ කරන දවස පුරා, සහ තවත්. උදෑසන ආහාරය සඳහා, ඔබේ සිත කොයි දෙයක් වුවත්, දිවා ආහාරයට පෙර, සියලු කැලරි දවා ඇත, ඔබ gramme, අතිරික්ත බර අහුලනවා.

ව්යතිරේක: සත්ව සම්භවයක් ඇති කැලරි විනාශ කිරීමට කාලය ඇති කරන්න එපා. එවැනි ශරීරය එළියට, ග්රිල් කරපු කුකුළු මස් ලෙස ආසන්න වශයෙන් 9 දින වේ. මේ සියල්ල කාලය, එය "නැව්" ඔබේ ශරීරය වනු ඇත.

අපේ නඩුව දිවා ආහාරය, සවස තුනට. දිවා ආහාරය සඳහා ආහාර ප්රමාණය, උදේ කෑම හාත්පසින්ම වෙනස් අඩු කර ගත හැකිය. දවස අවසන් වීමට පෙර සිට, එය අඩකට වඩා අඩු කාලයක් පවතී.

රෑ නින්දට යාමට පෙර, ඒ සඳහා උදාහරණයක් ලෙස සවස අවදි, කිසිදු රාත්රී ආහාරය, මිනිසා උදෑසන ආහාරය සහ දිවා ආහාරය තුළ වූ බව එම කැලරි විනාශ කිරීමට වැදගත් වේ! සෑම කෑල්ලක්, සෑම සියලු හානියක් සහ බර කිරීමට, මිහිරි තේ ජීවනී. හිස් බඩ නින්දට යන්න, එය ඔවුන් ආදම් සහ ඒව විසූ කාලයේ සිට, අනුකූල වීම සඳහා අවශ්ය නොවූ, ජනතාවගේ ජීවිතයේ ඉතා වැදගත් අවස්ථාවක්. හා නිෂ්ඵල!

මෙම ආහාර වේලක්, පුද්ගලයෙකු පැරණි ලබා නැත, ලෙඩ නැත, සහ හිතාගන්න, මැරෙන්නේ නැහැ. ඔහු තම ජීවිතය ගැන පමණක් බව මෙම අවස්ථාවට අවශ්ය වනු ඇත Die, පෝෂණය නොලැබීම ද භාජනය කරන ලදී. මේ අවස්ථාවේ දී, මෙම ජනතාව මොළයේ ඇති අර්ධගෝලාකාර දෙදෙනාම කටයුතු කර ඇති අතර, එය ජීවත් අපට වළක්වා ඇත. අපි මොළයේ අර්ධ ගෝල තුළ ෙවෝල් ෙප්පර් සමග ජීවත් වන ලෙස නියම කරන බැවින්, ඉන් පසුව අපි එම දැන සිටිය යුතුය , පරිපූර්ණ මිනිසා, මොළයේ ඇති අයිතිය හෝ වම් අර්ධ ගෝලය තුල, නමුත් දෙකේම 99% ක් සඳහා වැඩ කිරීමට ඇත. මිනිස් මොළය හරි හෝ වම් පැත්තේ, වසරකට සියයට එක වර්ධනය විය හැක. පරීක්ෂා, හා ඔප්පු!

ඔබ දුම් පානය පුද්ගලයා, හරි කන නම්, ඔබට ගැන පුදුම වෙනවා, එය දුටුවේ, එය පහසු දුම්පානය නතර වේ ද? මෙම සංසිද්ධිය, ඒ රාත්රී ආහාරය නැවත වරක් ඔප්පු "පාලනය" මනුෂ්ය! හෝ රාත්රී ආහාරය බලශක්ති ලැබූ එක් වෙනුවට.

එවැනි පෝෂණය සඳහා හිලව් වශයෙන් කිහිප දෙනකුගේ හොඳ ආකාරය බලන්න? ඔබ මධ්යම ප්රභේද්යයක් වසර 120 ජීවත් වෙන්න අවස්ථාවක් තියෙනවා. නොව සිහිනයක්, එය අබලන් පැරණි මිනිසා හෝ මහළු කාන්තාවක්, නමුත් ආරම්භයේ අයිතිය කන්න මාර්ගයෙහි දී මිය යනවා. නිසි පෝෂණය, පුද්ගලයෙකු සැකයක් කට වඩා අඩු, "මම" (දක්වා, අවසානයේ ඔහුගේ හෘදය සාක්ෂිය අවදි,) පවා තම සුපුරුදු තිබියදීත්, හරි දේ වඩා කරයි. මේ වන විටත් ආහාර පළමු සතිය තුළ, පළමු ප්රතිඵල ස්නායු පද්ධතිය ශක්තිමත් ලැබෙනු ඇත, දැක ගත හැකි විය. ඔබට වඩා වානේ ධනාත්මක ශක්තිය නිෂ්පාදනය කිරීමට බව, තමන් සඳහා දක්නට ලැබෙනු ඇත. මොකක්ද මේ අපේ ශරීරය තුල අඩුවකට ඇත්තේ.

ඔබ කලයුතු අතර, සත්ව ආහාර, දුම්කොළ හා මධ්යසාර භාවිතය සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හැර නම්, ඔබගේ ප්රතිශක්ති පද්ධතියේ සියයට එක අතර, මිය ගිය සෛල පුනර්ජීවනය වෙනුවෙන් කටයුතු ආරම්භ කිරීමයි. පුනර්යෞවනය වේගය, වයසට යෑම අනුපාතය සමාන. ඔබ ප්රායෝගිකව urinaterapii භාවිතා කරන්නේ නම් එය වැඩි කළ හැක.

මුත්රා වල වර්ණය, නිසි පෝෂණය සමග, සවස ආකාරය පිරිසිදු ඔබේ සිරුර පෙන්නුම් කරනු ඇත. දවස තුළ ඔබ නම්, සත්ව ආහාර කන්න එපා, ඔබේ මුත්රා කිසිදු රසය හා කිසිදු සුවඳ සමග පැහැදිලි ය ස්නායු වෙන්න එපා. යන්තමින් එය තවමත් compote නොවන බව සිහිපත්. මුත්රා තුළ ගත වේ නම්, ඔබ හුදෙක් නවතාදමා තිබු හැක.

"එය පාඩමක් ඇතුලත් විය ඒ නිසා, හොඳ බව කිව යුතුයි මේ නවාතැන් පොලවල් ද ටේල් ඔෆ්." කවුද නමුත් තවමත් මිනිසා තමා තුළ ඇති සැබෑ ජීවිතයේ ජීවන හා මිය ගිය ජලය බව සිතා ඇත. ඇගේ හිර අඩස්සියේ මම නිදන්ගත වණ, සමහර මිදෙන්නට, ඇය මත පරීක්ෂා.

මුත්රා - මෙම ජීවන ජලය. ගේ මන්දපෝෂණය පසුව, එය මිය ගිය කතා කරමු. ඇය දරුණු සුවඳ සහ රසය! මෙම මුත්රා මිනිසුන් බරපතල හානි සිදු කිරීමට සමත් ය. එය ඔප්පු කර ඇත බව මෙම අවස්ථාවට G.P.Malahovym සමග පුහුණු වන්න.

රහස් කුමක්ද? මිනිසුන් තුළ නිසි පෝෂණය සහිත වම් වඩා නිවැරදි මොළයේ වැඩි ක්රියා කරයි. පමණ වැරදි ආකාරය. මිනිසා, සොබාදහම නීති අනුව, (ධනාත්මක හෝ ඍණාත්මක) බල ශක්ති ජනනය කළ යුතුය නිරන්තරයෙන් හා අපරිමිත වෙයි. ජීවිතයේ දී, එය ඍන ශක්තිය ජනනය බව සොයා ගත හැකි විය, මේ මිනිසා, ඔහුගේ ශරීරයේ සෛල තමා මරුට, හෝ ඒ වෙනුවට,. ඒ නිසා ඔහු වයසක වෙමින් තිබේ.

සෘණ ජනනය බලශක්ති, මානව හමුදා මොළයේ ගියා. වම් අර්ධගෝලයේ, මෙන්ම දකුණු, කෙසේ වෙතත්, මිනිසා ලෙස, පවතින පිණිස, බලශක්ති පෝෂණය කළ යුතු ය. මෙම තොරව බලය, මිනිසා දෙවන දිනය වූ අද දිනයේ මේ වන විටත් වන අතර, කම්පා වනු ඇත. බව අපි දකුණු සහ වම් අර්ධ ගෝලයේ වඩා නොඅඩු සාමාන්ය රථවාහන සඳහා අවශ්ය ශක්තිය, ඇති, වේ.

මානව ආහාර වේලට, රාත්රී ආහාරය සෑම විටම ගෞරවයට තැනක් හිමි වුණා. මෙහිදී ඔබට ශක්තිමත් දුර්වල මරා එහිදී අපගේ ජීවිතයේ සෑම ප්රතිඵලයක්, ඇත. මෙම නීති වල් සිට ඇත. නම් ජනතාව එඩිතර තාර්කික තමන් කැඳවීමට, එය අවබෝධ කර ගත යුතු ය: සත්ව ආහාර, මොළයේ වම් අර්ධ ගෝලයේ නම් යක්ෂයා අවශ්ය වේ. අයිතිය අර්ධගෝලයේ, සන්සුන්ව බලාගාරය ආහාර කළමනාකරණය, සහ ආහාර නැතුව ඒක කරන්න පුළුවන්. ලොව පුරා මේ මංමුලා සහගත 10% ක්

කවුද සරල උදෑසන ආහාරය සහ රාත්රී ආහාර බව සිතා ඇති බව මේ විශ්වය තුළ ජීවිත කාලය වෙනස් කළ හැක්කේ කෙසේද?

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.unansea.com. Theme powered by WordPress.