නීතිය, සෞඛ්ය සහ ආරක්ෂාව
විවිධ තත්වයන් යටතේ ජලය ජලාශවල ආරක්ෂාකාරී හැසිරීම. වසරේ විවිධ අවස්ථාවල ජලාශ පිළිබඳ ආරක්ෂාකාරී හැසිරීම පිළිබඳ නීති
අපේ රට, ඔබ ගිම්හාන කාලය තුළ ලිහිල් හෝ අයිස් මුහුදු යන්න හැකි ජලය සිරුරු විශාල සංඛ්යාවක්. ගඟ හෝ වැවක ඉවුරු මත ලිහිල් - නියමයි, නමුත් වතුර මත එක් එක් වර්ෂය විශාල පිරිසක් මිය යනවා. විශේෂයෙන් මේ සඳහා නිර්මාණය කර නොමැති බව ස්ථානවල, පිහිනුම් විට මෙම බොහෝ විට සිදුවේ.
නඩු හතරෙන් කන්ද ගංගා මත kayaking සංක්රමණයන් තුළ අවාසනාවන්ත සිද්ධිය අල්ලා ගනී. ශීත ඍතුවේ දී, ජලය අයිස් ආවරණය වන විට, සමහර තවමත් ඒ යටතේ වැටීමට කළමනාකරණය කරන්න. එය විවිධ තත්වයන් යටතේ ජලාශ පිළිබඳ ආරක්ෂාකාරී හැසිරීම දේ දැන ගැනීමට ඉතා වැදගත් වන්නේ ඒ නිසයි.
ගිම්හානයේදී ජලයේ හැසිරීම නීති
එය මුහුදු, ගංගා හෝ පොකුණ සංචාරය තොරව ගිම්හාන නිවාඩුව සිතීම අපහසුය. එය සිසිල් ජලය ගසාකන්නට යෝග්ය වනු ඇත මේ වන විට, සූර්යයා, උණුසුම් විය. පවතින උණුසුම් කාලගුණ තත්ත්වය දී, පොකුණු වටා ක් සබැදී විශේෂයෙන් බොහෝ වේ. ඔබ විවිධ කොන්දේසි යටතේ ජලාශ පිළිබඳ ආරක්ෂාකාරී හැසිරීම ගැන සිහි නිවාඩුවක් යන්න පෙර එය ඔබ වෙත ඉතා වැදගත් වේ. වතුර මත හැසිරීම සියලු නීති පිළිබිඹු කරන ලියවිල්ල, සෑම පරිපාලනය හා ගලවා ගැනීමේ සංවිධාන විය යුතුය.
පිරිසිදු වාතය හා ජලය විශිෂ්ට පෑස්සුම් සාධක ඇත, නමුත් අපි ඔබ විවෘත ජල සැඟවී හැකි අනතුරු ගැන අමතක කළ හැකිය. පිහිනුම් සම්බන්ධ වන බව ඇතැම් නිර්දේශ ඇත:
- සමහර රෝග පිහිනුම් සඳහා contraindication විය හැක, ඒ නිසා ගඟ හෝ මුහුදු සවාරිය සඳහා පෙර, වෛද්යවරයෙකු සාකච්ඡා.
- ජල ප්රතිකාර ගැනීම සඳහා හොඳම කාලය කාලය 9-11 ට සහ 17-19 pm වේ.
- පැය එකහමාරකට සමත් විය යුතුය ඔබ, ඔබ ආහාරයට ගැනීමට නම් පීනන්න කළ යුතු නැහැ.
ඔයාට පීනන්න කෙසේද කියා ඔබ දන්නවා නම්, එය යම් ඔබේ ක ඇපකරයක් වතුර මත ආරක්ෂාව, නමුත් විශිෂ්ට ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් දෙදෙනාම ඇතුල් වන විට උද්ගත වනු ඇත අනුව ඉතා බරපතල තත්ත්වයන් හා මිය යනවා.
ඒ නිසා එය පුරවැසියන් සියළු කොටස් වෙත ආරක්ෂණ නීති රීති අනුගමනය කිරීමට විශේෂයෙන් වැදගත් වේ.
ආරක්ෂාකාරී හැසිරීම පිළිබඳ නීති වතුර මත
විවිධ තත්වයන් යටතේ ජලාශ පිළිබඳ ආරක්ෂාකාරී හැසිරීම අකුරටම ගරු කළ යුතුය - සිද්ධිය තොරව ඔබේ හොඳ විවේකයක් සහතිකයක්. ඔබ ගඟ හෝ වැවක පැමිණ පසු, උණුසුම් කාර් පාරේ කාලය ගොඩක් වියදම්, යන්තම් වතුර දුවන්ට නැහැ. එවිට ඔබට පමණක් ඔබට පිහිනන්න යන්න පුළුවන්, ටිකක් විවේක ගන්න ලිහිල් හා හීන කළ යුතුයි.
ඔබේ නිවාඩු අනපේක්ෂිත තත්ත්වයන් අවලස්සන නොවන බවට වග බලා ගන්න, සමහර සරල නීති අනුගමනය කරන්න:
- සියලු හොඳම, ඔබ එසේ කිරීම සඳහා විෙශේෂෙයන් සමන්විත වන ප්රදේශවල ජල ප්රතිකාර ගන්න නම්.
- ඔබ මුලින්ම මේ ස්ථානයට පැමිණ, සම්පූර්ණ වශයෙන් පැමිනෙන ඉදිරිපිට driftwood, වීදුරු හා පරණ සඳහා පහළ පරීක්ෂා කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ.
- නොදන්නා ස්ථාන බවට කිමිදෙනවා නැහැ, හෝ ඔබ බිම, කුඩා කොන්ක්රීට් තට්ටුවක් හෝ අකරතැබ්බයෙන් ඔබේ හිස භූමදාන කළ හැකිය.
- මෙම ජල තටාකය ඇතුළු මත නම්, ඔබ පිහිනුම් මේ ස්ථානයේ දී තහනම් කරන බව ලකුණක් සොයා, එය ඔබගේ සෞඛ්ය පරදුවට තබා වටිනා නොවේ, එය තවත් මුහුදු වෙරළට යන්න වඩා හොඳ වේ.
- මුහුදු ගලවා ගැනීමේ සේවා සාමාන්යයෙන් ඔයාට පීනන්න බැරි සඳහා ෙබෝයාවන් ස්ථාපනය කරනු, ඔබගේ ශක්තිය, ධෛර්යය හා මිතුරන් සමග සසඳන කළ යුතු පෙන්වන්න එපා, එය අනතුරුදායක විය හැක.
- ඔබ ජලය ක්රීඩා සංවිධානය කිරීමට කැමති නම්, එකිනෙකාගේ අත් හා පාද ජලය තාපය විය යුතු අතර සිහි නැති කිරීමට පෙති ගිල පැහැරගැනීමට පරෙස්සම් වෙන්න.
- ජල ඔබ සතුව කකුලක් කරාමය, ඔබට උදව් ඉල්ලා යුතුය.
- එය ඛේදජනක අවසන් කළ හැකි, මත් රාජ්ය ජල යන්න එපා.
කෙසේ හෝ නිරීක්ෂණය වන්නේ මෙම සරල නීති රීති, නො එසේ අනතුරු හේතු වන බව සියලු.
හදිසි අවස්ථාවල හැසිරීම
ආරක්ෂාකාරී හැසිරීම වෙනස් තත්වයන් මුහුදු නිරීක්ෂණය නොවේ නම් එක් එක් ජල අනපේක්ෂිත තත්ත්වය එය සිදුවිය හැකි ය. මෙම මොහොතේ දී ඔබේ ක්රියාවන් ඔබේ ජීවිතය හෝ ඔබේ මිතුරන් මත රඳා පවතිනු ඇත.
ගංගා දිය නාමින් විට ඔබ සුලි හසු වන බව විය හැක. ඔබ සන්ත්රාසය, ගුවන් ගොඩක් අතහැර මගේ පෙනහළු වතුරට වැටුනි සහ ඔහුගේ අත් සහ කකුල් සමග ෙයෝජනාවක් උත්සාහ ආවාටයේ ඈත් යාත්රා අවශ්ය වේ.
ඔබ එය නිවැරදි සහ වඩාත්ම වැදගත් ලෙස කරන්නේ නම්, ආරක්ෂිතව, ඔබ ඉතා පහසුවෙන් එය පිටතට ලබා ගැනීමට හැකි වනු ඇත. සියලු කාලය සිදුවන තවත් තත්ත්වය - එය ආරවුලක් ගංඟා හෝ විල් pereplyvanie. ඔබ හුදෙක් එය ඔබගේ ශරීරය පැටවීම හමුවේ හැසිරෙන ආකාරය අනුමාන කිරීමට අපහසු වන අතර, බලවේග ගණනය කළ නොහැක.
ඔබ වතුර මත ලිහිල් කිරීමට හැකි නම්, ඔහුගේ පිටේ බොරු, පසුව එසේ නරක නැහැ, ඔබ හා සාර්ථක වනු හැකි තර්කයක් දිනා. ඔබ ජලය කකුලක් කරාමය ලිහිල් හා නම් කිරීම සඳහා නිපුණතා ප්රයෝජනවත් විය හැක. වෙරළේ සිට විශාල දුර ඔබ ඉක්මනින් උදව් කිරීමට මේ නිසා, ඉතා භයානක ය, කිසිවෙකු, එය පමණක් තමන් මත බලාපොරොත්තු වේ හැක.
එවැනි අවස්ථාවලදී, හැම විටම පින් ගන්න, ඒ කියන්නේ, එම ජලය කැක්කුම සඳහා හොඳ පිළියමක් වේ.
ජලයේ ළමා ආරක්ෂාව
වසරේ විවිධ අවස්ථාවල ජලාශ පිළිබඳ ආරක්ෂාකාරී හැසිරීම පිළිබඳ නීති රීති හා දරුවන් සඳහා අදාළ වේ. ගිම්හාන අපේ ළමයින්ට එය, වතුර අදින්න කිරීමට තහනම් සියලු ආකාරයේ වැඩ කරන්නේ නැහැ නොහැකි, එසේ ඔබ දැඩි මෙම නිර්දේශ අනුගමනය කිරීමට අවශ්ය:
- පමණක් විශේෂයෙන් සමන්විත ස්ථාන තම දරුවන් සමඟ පීනන්න.
- කුටියේ ඔබේ දරුවා දාලා යන්න එපා, එය වෙරළේ සෙල්ලම් කරන්නේ වුවද.
- දරුවන් කිමිදෙනවා ඉඩ දෙන්න එපා.
- සෙමින් ජලය තුළට යාමට අවශ්ය තාපය තුළ දිගුකලක් පසු, හෝ තියුණු උෂ්ණත්වය පහත වැටීම සිට හුස්ම ගැනීම නැවැත්විය හැක.
- ළමුන් විශාල සංඛ්යාවක් තම දරුවන් වෙනස, විශ්වාස, එය ඉතා දුෂ්කර බවට පත් කිරීමට ඉගෙන ඇතුළත් කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
- ජලය කාලය දිග, ළමයාගේ වයස අවුරුදු මත රඳා පවතී, නමුත් එය වැඩිහිටියන් සඳහා වඩා අඩු විය යුතු ය.
- දරුවන් සිටින ෂටලය බෝට්ටු සහ යාත්රා ස්ථානවල පීනන්න ඉඩ දෙන්න එපා, මේ මගින් ඔබ කළ යුතු නැහැ.
දරුවන් පිළිබඳ වාර්තාවක් පිහිනුම් තරමක් දුෂ්කර වන අතර, විශේෂයෙන් නම්, ඒවා ගොඩක් ලෙස, උදාහරණයක් ලෙස, කඳවුරු තුළ තබා ගන්න. ඒ නිසා, බොහෝ සෞඛ්ය මධ්යස්ථාන නාන ආරක්ෂාව සඳහා වූ රිය අනතුරකින් වැළැක්වීම සඳහා තහනම් කර ඇත.
කොන්දේසි නාන දරුවන් විවෘත ජලය
ළමා ජලය අනුගමනය කරන්න - එය ඉතා යහපත් හා සෞඛ්ය සඳහා හොඳ, නමුත් එය ආරක්ෂිත වූ බව ප්රධාන දෙයක්. බොහෝ මුහුදු "ම්ලේච්ඡයෝ" යන්න, ගංගා හා විල් ඉවුරු මත ඔවුන්ගේ දෙමාපියන් සමඟ නිදාගෙන සිටින බැවින්, එය සමහර විශ්ව නීති සලකා බැලීමට තරම් වටිනා:
- එය අංශක 22 දක්වා කුල්මත් වන, හා පිටත අංශක 25 ට වඩා අඩු නොවේ නම්, ජලය දරුවා ඇතුළු විය හැකිය.
- එය උදෑසන දිය නෑමට වඩා හොඳ වේ.
- ජල ප්රථම නාන තරම් 2-3 විනාඩි තුළ.
- ජලය සමග හිසට දරුවා කිමිදීමට නැහැ.
- ජල පිටවීමට පසු වියළි ශරීරය පිස හා ලිහිල් කිරීමට යහපත් විය යුතුය.
ගඟ මත විනෝදාත්මක කටයුතු - එය ඔබගේ ශරීරය සුව සහ ධනාත්මක හැඟීම් ගොඩක් ලබා ගැනීමට මෙය කදිම අවස්ථාවක් වේ. ප්රධාන දෙයක් - දකුණු ජලය තෝරා ගැනීමට. වසරේ විවිධ අවස්ථාවල ජලය සිරුරු විශේෂාංග ඔවුන් විවිධ වන අතර, මෙම ද සැලකිල්ලට ගත යුතුය.
ශීත ඍතුවේ දී ජලයේ හැසිරීම
එය සියලු ගංගා හා වැව් බැඳී ශීත, අයිස් පැමිණ, ඒ පෙනෙන්නට, ඔබ ආරක්ෂිතව ස්කේට් හැකි, හොකී සෙල්ලම් කරන්න. නමුත් එය ශීත ඍතුවේ දී ජලාශ පිළිබඳ ආරක්ෂාකාරී හැසිරීම නීති බව පවසමින් වටී ඔබ ද නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.
මෙහිදී ඔබට ශීත පොකුණ මත ඔබේ ජීවිතය හා සෞඛ්ය තබා ගැනීමට උදව් වනු ඇත බව නීති කිහිපයක්:
- එක් පුද්ගලයෙකු සෙන්ටිමීටර 7 ට වඩා අඩු නොවන අයිස් ඝනකම ඔරොත්තු හැක.
- අප ජලය අයිස් විවිධ අසල නොව පාලනය, ඉතා ශක්තිමත් ලෙස.
- අයිස් ශක්තිය පරීක්ෂා කරන්න එපා වූ කික් සමග එය මත.
- ඔබ ශීත පොකුණ ගමන් කරන්නේ නම්, එය මේ වන විටත් යායුතු මාර්ගය අනුගමනය කිරීමට වඩා හොඳ වේ.
- ඔබ කණ්ඩායම වෙත යන්න විට, ඔබ අතර ඇති දුර විශේෂයෙන් නුපුරුදු භූමිභාග නම්, මීටර් 5-6 විය යුතු ය.
- හදිසි අවස්ථාවක, අත දී මාධ්යයක් ලෙස එය භාවිතා, ඒ එක් උරහිස් මත ගමන් මල්ල රැගෙන වඩා හොඳ.
- මෙය සිදු, සහ ඔබ අයිස් හරහා වැටී නම්, අවි ආයුධ පුරා raskinte ඔහුගේ හිස සමග එය යටතේ යන්න නොවන ලෙස නම්, ඒ අයිස් එජ් සඳහා පැවැත්වීමට.
- අයිස් කුහරය එළියට සෙමින් කලබල කරන්න එපා, napolzaya පියයුරු හා කකුල් ඇද අනෙක් අතට.
ඕනෑම හදිසි අවස්ථාවක් අපි සන්සුන් හා සංහිදියාව පැවතිය යුතු අතර, එවැනි සිදුවීම් සිදු වීම වැළැක්වීමේ අරමුණෙන්, ඔබ හැම විටම විවිධ කොන්දේසි යටතේ ජලාශ පිළිබඳ ආරක්ෂාකාරී හැසිරීම ගැන අප මතක තබාගත යුතුය.
ජලය සහ අනතුර - ඉතා සමීප බව සංකල්ප, ඔබ පමණක් මත රඳා පවතින බව එසේ, ඔබ මහත් ස්ථානය පොකුණ ඉතිරි විය හෝ නරක වාසනාවක් ගෙන ඇත සඳහා වේ.
Similar articles
Trending Now